BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Centrum setkávání - ECPv6.18.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Centrum setkávání
X-ORIGINAL-URL:https://centrum-setkavani.cz
X-WR-CALDESC:Akce na Centrum setkávání
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260921T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260921T170000
DTSTAMP:20260812T150848Z
CREATED:20260812T142158Z
LAST-MODIFIED:20260812T150848Z
UID:43381-1790006400-1790010000@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:FUNKČNÍ DECH a VĚDOMÝ POHYB (pro děti 6-8 let)
DESCRIPTION:Jsme dvě certifikované lektorky dechových technik a učíme děti funkčně dýchat a vnímat své tělo v pohybu – to vše s hravostí a lehkostí.\nJednoduché dechové techniky pak dětí využijí nejenom doma\, ale i ve škole i při sportu. V září otevíráme 2 skupiny: 5 setkání pro děti 6-8 let a 8-12 let. (více viz letáček) \nPro skupinu 6-8 let máme vyhrazeno vždy pondělí od 16:00 do 17:00 hod. (21.9.\, 5.10.\, 12.10.\, 19.10. a 26.10). \n  \nCo všechno správný dech u dětí ovlivňuje: \n\nfunkční dech pro celkové zdraví\nklidnější nervový systém\npodpora zdravého vývoje čelisti\npodpora kvalitního spánku\nlepší soustředění\nlepší práce s emocemi\n\nRodiče jsou na prvních lekcích vítáni – mohou tak děti podpořit v nových návycích i doma. \n  \n \n  \n  \nCena: 1000 Kč za 5 lekcí (platba v hotovosti nebo QR kód na 1. hodině)  \n  \nREZERVACE na tel. 770 147 923 nebo721 636 578 (i sms)\, příp. alena.bartik@gmail.com\, alena.vydrova@borago.cz \n  \nProvázejí:  \nRNDr. ALENA VYDROVÁ \ninstruktorka dechových technik Oxygen Advantage a Buteykovy metody). Tel. 721 636 578 (i sms)\, alena.vydrova@borago.cz \nVystudovala jsem Přírodovědeckou fakultu Univerzity Karlovy v Praze a profesně se věnuji botanice. Kromě cestování se ve volném čase zaměřuji na bylinkaření a fotografii. Jógu cvičím více než 22 let\, ale teprve posledních 11 let se jí věnuji intenzivněji. V roce 2018 jsem dokončila studium trenéra jógy II. stupně na fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze\, se specializací Hatha jóga. V roce 2017 jsem se zúčastnila českého Yoga sport šampionátu a evropského Yoga sport cup. V roce 2018 jsem opět soutěžila v českém Yoga sport šampionátu a v prosinci téhož roku na World Championship of Yoga Sport v Číně v Pekingu\, kde jsem se v kategorii „senior women“ umístila na 5. místě. V letech 2017-2022 jsem vyučovala jógu v Besedě a na Krajské hygienické stanici v Českých Budějovicích. Nyní vyučuji jógu ve Včelné a v Pauline centrum zdravého pohybu. V současné době se vzdělávám v oblasti nových trendů nejen v józe\, ale i ve výživě\, dechových technikách a meditacích. V prosinci 2024 jsem dokončila Instruktorský kurz Oxygen Advantage. A v únoru 2025 jsem ukončila studium Instruktorského kurzu Buteykovy metody (CertBBM). \n  \nALENA BÁRTÍKOVÁ \nVe své práci propojuji funkční dech\, práci s tělem\, regulaci nervového systému a terapeutický přístup. \nVěnuji se dětem\, dospělým i seniorům a dlouhodobě se zajímám o to\, jak dech\, tělesné prožívání a psychika společně ovlivňují naše zdraví\, vnitřní stabilitu a kvalitu života.\nJsem certifikovaná instruktorka Buteyko Clinic International a autorka přístupu NEURO·SOMA·MIND\, ve kterém propojuji funkční dýchání\, vědomou práci s tělem a myslí. Vycházím také z dlouholetých zkušeností v pomáhajících profesích a z práce s lidmi v různých životních obdobích.\nDůležitou součástí mé profesní cesty je pro mě průběžné vzdělávání a hledání souvislostí mezi tělem\, psychikou a nervovým systémem. V současnosti studuji obor Aplikovaná psychoterapie a dále se vzdělávám v oblast somatických přístupů\, regulace nervového systému\, polyvagální teorie a funkčního dechu i TCM.\nVe své práci kladu důraz na respekt k individualitě každého člověka\, vytváření bezpečného prostoru a praktické nástroje\, které lze přenést do každodenního života.\nVěřím\, že změna nemusí začínat velkým krokem. Někdy začíná už ve chvíli\, kdy se znovu naučíme vnímat svůj dech\, své tělo a sami sebe.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/funkcni-dech-a-vedomy-pohyb-pro-deti-6-8-let/
LOCATION:KVC Pansofie\, Lannova tř. 208/10\, Č.Budějovice
CATEGORIES:Cyklus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260921T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260921T190000
DTSTAMP:20260822T222253Z
CREATED:20260812T012205Z
LAST-MODIFIED:20260822T222253Z
UID:43361-1790011800-1790017200@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:ČCHI-KUNG – pro vnitřní sílu\, uvědomění a harmonii
DESCRIPTION:Srdečně zvu na pravidelné cvičení. Postupně se učíme několik sestav cvičení čchi-kungu\, další samostatné cviky a meditační techniky vedoucí k vědomému prožívání. Objevíme tři úrovně prožívání: vnější (forma – tělo)\, vnitřní (prožívání – energie) a tajnou (Vědomí – Mysl\, Duch) a mnoho dalšího… \nPostupně se naučíme:\nČCHI-KUNG 5 ELEMENTŮ – sestava zaměřená na posílení a harmonii 5ti elementú – Dřevo -.Oheň – Země – Kov – Voda\nNAVÍJENÍ HEDVÁBNÉHO VLÁKNA – sestava zaměřená na vitální energii a sjednocení protikladů\n8 KUSŮ BROKÁTŮ – sestava posílující tělo a funkci a harmonii jednotlivých orgánů\n+ další cviky\, základní prvky cvičení tai-chi a techniky vedoucí k uvolnění a uvědomění si a prožívání hlubších rovin Bytí. \n  \nCo vám cvičení může přinést:\n– vnitřní klid\n– uvolnění\n– více energie\n– posílení celkové kondice\n– sebeuvědomění a mnoho dalšího… \n  \n \n  \n  \nCena:  280Kč (permanentka) nebo 350 Kč jednotlivý vstup \nBližší info a rezervace: Milan Strejček\, tel: 775 985 108 \n  \nLektor MILAN STREJČEK– \nse zabývá vlastním osobním rozvojem cca 30 let. Má zkušenosti s praktikováním tibetského buddhismu\, šamanismu\, cvičení tai-chi a čchi-kung. Je lektorem těchto cvičení práce s myslí a energií\, předává při nich své zkušenosti a hluboké vhledy. \n 
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/cchi-kung-meditace-pro-vnitrni-silu-uvedomeni-a-harmonii-9/
LOCATION:KVC Pansofie\, Lannova tř. 208/10\, Č.Budějovice
CATEGORIES:Cvičení
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260921T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260921T203000
DTSTAMP:20260812T012516Z
CREATED:20260812T012516Z
LAST-MODIFIED:20260812T012516Z
UID:43366-1790017200-1790022600@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:TAI-CHI 37 forem Yang - profesora Cheng Man Ching
DESCRIPTION:Pravidelná cvičení každé pondělí od 19:00 do 20:30 h (po cvičení ČCHI- KUNG) \nCvičení bude probíhat ve spřáteleném SETKÁVÁNÍ V PANSOFII\, Lannova tř. 10 (v Kulturně vzdělávacím centru Pansofie) \nPravidelným cvičením tai-chi rozvíjíme vědomější způsob prožívání\, nalézáme více vnitřního klidu a posilujeme díky práci s životni energií čchi celkovou kondici a harmonii všech třech základních úrovní – těla\, energie a Ducha (Mysli). Pokusíme se najít pomocí různých technik naši Podstatu tedy to\, čím od nepaměti Jsme. \nCo vám cvičení může přinést:\n– vnitřní klid\n– uvolnění\n– více energie.\n– posílení celkové kondice\n– sebeuvědomění\n– a mnoho dalšího… \n  \n \n  \n  \nCENA: 280 Kč/ lekce  při měsíčním předplatném (permanentka)\, 350 Kč/lekce – při nepravidelném chození \nCena pro zájemce obou cvičení v jeden den po sobě ČCHI-KUNG + TAI-CHI:\n400 Kč/ lekce – při měsíčním předplatném (permanentka)\, 470 Kč/ lekce – při nepravidelném chození \nBližší info a rezervace přímo u lektora\, tel: 775 985 108 \n  \nLektor MILAN STREJČEK se zabývá vlastním osobním rozvojem cca 30 let. Má zkušenosti s praktikováním tibetského buddhismu\, šamanismu\, cvičení tai-chi a čchi-kung. \nJe lektorem těchto cvičení práce s myslí a energií\, předává při nich své zkušenosti a hluboké vhledy.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/tai-chi-37-forem-yang-profesora-cheng-man-ching-3/
LOCATION:KVC Pansofie\, Lannova tř. 208/10\, Č.Budějovice
CATEGORIES:Cvičení
END:VEVENT
END:VCALENDAR