Zveme Vás na šetrné a účinné rehabilitační cvičení, vedené rehabilitační lékařkou.
Je vhodné i pro lidi po výhřezu ploténky. 

Každý čtvrtek: můžete si vybrat ze dvou časů: od 16:30 do 17.25 anebo od  17:30 do 18:25 hod. Cvičíme 55 min. Rezervace předem!

Protáhneme svaly, které mají tendenci se zkracovat, zmobilizujeme páteř, nacvičíme si správné držení těla, jemně posílíme svaly, důležité pro funkci páteře a naučíme se aktivační cviky z vývojové kineziologie, která je považována moderní medicínou za nejúčinnější.

Cvičení můžete nezávazně vyzkoušet za 150 Kč i v průběhu cyklu – po lekci se rozhodnete, jestli Vás láká přihlásit se na 3 měsíční cvičení každý týden (a tím pádem mít cenu za lekci stále 150 Kč).

Cena: 150 Kč / lekce při platbě celého tříměsíčního cyklu.
REZERVACE předem přímo u lektorky: tel. 732 612 187

Provází: MUDr. ŠTĚPÁNKA PEŠTOVÁ, mail: pestova.stepanka@seznam.cz, tel: 732 612 187

„Pracuji jako rehabilitační lékařka. Kromě toho praktikuji kraniosakrální a meridiánovou terapii.

Lektoruji zdravotní cvičení:
• proti stresu
• pro zdravá záda
• harmonizaci čaker
• navyšování energie

Organizuji týdenní pobyty s kurzy:
• navyšování energie
• cesta srdce