Jarní rovnodennost je o kráse a těšení se, co nás čeká, ale je také o uvědomění si všech věcí, které nám posloužily k růstu, ale už je v životě nepotřebujeme. Všechnu bolest, lítost a zranění je právě teď čas propustit a vykročit s lehkostí k tomu, co v životě chceme.

Zveme k setkání s Kundaliní jógou. Čeká nás úžasná směs dynamičtějších jógových pozic, dechových cvičení, meditací se zpěvem manter, hudby a relaxace. Doprovázet nás při tom bude léčivý zvuk gongu a živá hudba nástroje shruti box.

Tato lekce může být skvělým úvodem do Kundaliní jógy, pokud s ní ještě nemáte zkušenosti, ale na své si přijdou i pokročilí jógíni a jógínky.

Další informace, rezervace a možnost zakoupení lekce najdete zde: https://www.kundalinijoga-cb.cz/rovnodennost-2023/, e-mail:hanka@kundalinijoga-cb.cz, tel. 723093761

Kundaliní jóga je dávná technologie, která je někdy uctívána jako matka ostatních druhů jógy. Je mocná a její účinky jsou rychlé. Stimuluje hormonální a nervový systém, probouzí vitalitu. Velice rychle pocítíte nárůst energie a zmírnění stresu, budete mít pružnější a lépe fungující tělo, vaše duše se probudí a začne vám ukazovat cestu – k sobě, k tomu, kým jste a kam máte jít, aby byl váš život naplněný a šťastný.

Lektorka:

Tera Manprem Kaur  – HANKA STŘEDULOVÁ), certifikovaná lektorka Kundaliní jógy podle Yogi Bhajana, www.kundalinijoga-cb.cz tel. 723 093 761

„Kundaliní jóga mě nepřestává udivovat tím, jak dokáže měnit životy. Není jen o tom, že vyladí systémy fyzického těla, ale je hlavně o hluboké transformaci, která umožňuje tvořit a manifestovat si realitu v souladu s tím, kým jsme. Kundaliní jógu praktikuji 9 let a všechno, co předávám, je výsledkem mých osobních zkušeností. Ze všech technik Kundaliní jógy jsou pro mě nejúžasnější mantry, proto si na mých lekcích, kromě fyzického pohybu, užijete vždy hodně zpěvu a hudby.“