CVIČENÍ PRO ZDRAVÁ ZÁDA – pravidelné lekce
V prostorách vily PANSOFIE Lannova 208/10, České Budějovice 1Šetrné rehabilitační cvičení, vedené rehabilitační lékařkou.
Je vhodné i pro lidi po výhřezu ploténky.
Protáhneme svaly, které mají tendenci se zkracovat, zmobilizujeme páteř, nacvičíme si správné držení těla, jemně posílíme svaly, důležité pro funkci páteře a naučíme se aktivační cviky z vývojové kineziologie, která je považována moderní medicínou za nejúčinnější.
ČCHI-KUNG – MEDITACE pro vnitřní sílu, uvědomění a harmonii
V prostorách vily PANSOFIE Lannova 208/10, České Budějovice 1PRAVIDELNÉ CVIČENÍ KAŽDU STŘEDU od 4.2., vždy 18:00 - 19:30 hod.
Čeká nás:
- ŽELVÍ CHŮZE DLOUHOVĚKOSTI
- ČCHI-KUNG 5 ELEMENTŮ
- NAVÍJENÍ HEDVÁBNÉHO VLÁKNA
- 8 KUSŮ BROKÁTU
- další cviky a metody, které vedou k uvolnění, vnitřní síle a hlubším rovinám Bytí.
ZVUKOVÁ LÁZEŇ s Klárou
V prostorách vily PANSOFIE Lannova 208/10, České Budějovice 1Zvuková harmonizace probíhá za pomoci nástrojů, jako jsou gong, křišťálové mísy, dešťové sloupy, zvonkohry, indiánské flétny, tibetské mísy, rotující vlny, kantele, šamanský buben, handpan a mnoha dalších. Nejmocnějším zvukoterapeutickým nástrojem je však lidský hlas.
ČCHI-KUNG – MEDITACE pro vnitřní sílu, uvědomění a harmonii
V prostorách vily PANSOFIE Lannova 208/10, České Budějovice 1PRAVIDELNÉ CVIČENÍ KAŽDU STŘEDU od 4.2., vždy 18:00 - 19:30 hod.
Čeká nás:
- ŽELVÍ CHŮZE DLOUHOVĚKOSTI
- ČCHI-KUNG 5 ELEMENTŮ
- NAVÍJENÍ HEDVÁBNÉHO VLÁKNA
- 8 KUSŮ BROKÁTU
- další cviky a metody, které vedou k uvolnění, vnitřní síle a hlubším rovinám Bytí.
MUŽSKÝ KRUH
V prostorách vily PANSOFIE Lannova 208/10, České Budějovice 1Obyčejně se scházíme od září do června každou 2. středu v měsíci, od 19 do 21:30, ev. 22 hod., tentokrát kvůli jarním prázdninám 3. středu.
Muži, rozšiřte naši skupinu…
MUŽSKÝ KRUH je vždy otevřený i novým členům - věk nerozhoduje.
Odkaz na stránky MK: http://muzskykruhcb.webnode.cz/
ŽENSKÝ KRUH – téma: „MUŽSKÝ SVĚT“
V prostorách vily PANSOFIE Lannova 208/10, České Budějovice 1Téma dnešního setkání je “MUŽSKÝ SVĚT”…
Jak vnímám mužskou a ženskou polaritu? V čem mi imponuje? Co mě rozčiluje? Nakolik mám já v sobě mužskou energii? Jaký mám vztah k mužům? Jaký příběh mi předal můj otec z dětství?
Zvu Tě to prozkoumat hlouběji.
V bezpečí. V kruhu.
ČCHI-KUNG – MEDITACE pro vnitřní sílu, uvědomění a harmonii
V prostorách vily PANSOFIE Lannova 208/10, České Budějovice 1PRAVIDELNÉ CVIČENÍ KAŽDU STŘEDU od 4.2., vždy 18:00 - 19:30 hod.
Čeká nás:
- ŽELVÍ CHŮZE DLOUHOVĚKOSTI
- ČCHI-KUNG 5 ELEMENTŮ
- NAVÍJENÍ HEDVÁBNÉHO VLÁKNA
- 8 KUSŮ BROKÁTU
- další cviky a metody, které vedou k uvolnění, vnitřní síle a hlubším rovinám Bytí.
LZE ULEVIT BOLESTEM PÁTEŘE? (s prvky FitPainFree®)
V prostorách vily PANSOFIE Lannova 208/10, České Budějovice 1S čím souvisí bolesti páteře?
Chcete problémům s páteří a bolestem předejít?
Jaké cílené cviky pro úlevu bolestí dělat?
Jaká homeopatika mohu při bolestech použít?
Jak vědomě a jemně záda posílit?
ČCHI-KUNG – TAI-CHI – MEDITACE pro pokročilé
V prostorách vily PANSOFIE Lannova 208/10, České Budějovice 1Pravidelná cvičení pro vnitřní sílu, uvědomění a harmonii se zkušeným lektorem MILANEM STREJČKEM.
Učíme se několik sestav cvičení čchi-kung, samostatné cviky a meditační techniky, vedoucí k vědomému prožívání.
MEDITACE s KŘIŠŤÁLOVÝMI MÍSAMI a SVĚTELNÁ ŘEČ s KÓDY
V prostorách vily PANSOFIE Lannova 208/10, České Budějovice 1Srdečně zveme na další jedinečné setkání s Jiřinkou Solvanou a jejími křišťálovými mísami v propojení se světelným jazykem a zpěvem,