Nebaví vás se učit? Stresujete se při zkouškách? Zapomínáte?

Přijďte na WORKSHOP „PAMĚŤOVÉ TECHNIKY (nejen) PRO SNAZŠÍ UČENÍ“.

NAUČÍTE SE:

• proč jsou lepší paměťové techniky než memorování
•  jak funguje paměť a mozek a jak přestanete mít potíže s pamětí
•  jak fungují a jak se používají paměťové techniky
• používat čtyři základní paměťové techniky
• praktické využití paměťových technik
• jaká je doporučená frekvence opakování

VYUŽIJETE VE ŠKOLE, V BĚŽNÉM ŽIVOTĚ i V PRÁCI

ZÍSKÁTE:

• VÍC ČASU – nebudete se muset učit memorováním to samé pořád dokola
• VÍC KLIDU A POHODY – nebudete se stresovat před zkouškou, protože budete vědět, že si vždycky vzpomenete
• VÍC SEBEVĚDOMÍ – zjistíte, že máte dobrou paměť a že to s vámi ještě není tak špatné

Světem paměti vás provede lektorka kurzů paměťových technik a myšlenkových map HELENA ŽAHOUROVÁ, tel. 723 071 617,
email:helena@helenazahourova.cz, certifikovaná trenérka paměti III. stupně, členka České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging.

„Specializuji se na fungování paměti a ukazuji lidem, že si dokáží zapamatovat cokoliv pomocí snadných a zábavných postupů.

Díky seniorům, o které jsem se jako zdravotní sestra starala, jsem pronikla ještě víc do fungování našeho mozku a paměti.

Objevila jsem kouzlo paměťových technik, které stírají věkový rozdíl a díky nimž si může úplně každý pamatovat opravdu cokoliv. Zaujaly mě myšlenkové mapy, které pomáhají s utřiďováním myšlenek a nacházením souvislostí a nových řešení.

Zjistila jsem, že i když jsem zprvu chtěla pomoct hlavně právě seniorům s tréninkem paměti, můžu nakonec pomáhat všem bez rozdílu věku. Dětem ve školkách s tréninkem kognitivních a exekutivních funkcí, studentům se snadnějším učením, dospělým, aby si pamatovali všechno, co potřebují doma i v práci, zdravým seniorům, aby si udrželi dobrou paměť nebo dokonce lidem, kteří jsou postižení demencí, aby si zachovali co nejdéle schopnosti, které ještě mají.

A taky … sobě! Protože teď už vím, že špatnou paměť nemám. Vím, že náš mozek potřebuje úplně jiné podněty, aby si chtěl pamatovat a vím, že to navíc může být hravé, zábavné, jednoduché a hlavně efektivní.

Od roku 2012 jsem členkou České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging, která školí profesionální trenéry paměti. Zkoušky na první stupeň jsem zvládla hned ve stejném roce, zkoušky na druhý a třetí stupeň potom do roku 2016. Závěrečnou práci jsem vypracovala na téma „Pomoc mnemotechnik při studiu“, protože mě zaujal potenciál paměťových technik právě pro žáky a studenty. ¨Mohou jim pomoci nejenom při studiu, ale i v celém životě.

Stále se dál učím, každý rok se účastním několika jedno i vícedenních akreditovaných odborných seminářů. Od roku 2012 pořádám své vlastní přednášky, workshopy a kurzy a pomáhám lidem při osobních konzultacích. Od roku 2015 mám u Asociace poskytovatelů sociálních služeb zapsaný svůj vlastní akreditovaný kurz, který je určený pro pracovníky v sociálních službách pečující o nemocné s Alzheimerovou chorobou.

Všechno mě tak pohltilo, že od začátku roku 2017 se už věnuji paměti naplno a jsem ráda, že můžu pomáhat lidem, kteří řeší problém s pamětí nebo učením a ti tak nemusejí zkoušet jako dříve já slepé uličky, zbytečně se stresovat a díky špatným postupům ztrácet spousty svého času. Budu ráda, když pomůžu i vám.

Fotky a reference z předešlých akcí, můj příběh i zajímavé články o paměti a paměťových technikách  najdete na blogu: helenazahourova.cz

Rezervace je vždy předem nutná na e-mail: centrumsetkavani.cb@seznam.cz nebo tel. 605 148 913

Pokud vás nabízená témata zaujmou, přichystáme v Centru navazující workshopy (i rozšířené celodenní) na téma paměťové techniky, myšlenkové mapy, rezervní mozková kapacita a informace týkající se  Alzheimerovy choroby.