Jóga s Petrem Kubalou se přesouvá na leden 2018, konkrétně od 15.1. Přihlásit se můžete i teď přímo u lektora.

Od 25. září každé pondělí v 16:45 – 17:45 hod. – 13 SETKÁNÍ – Malá skupina (4 lidé). Nově: 15.1. – 16.4. (1450 Kč)

přihlášky do 30.listopadu za cenu 1300Kč

přihlášení mají nárok na 10% slevu na masáže

Cvičení s uvolněním, protažením, lehkým posílením a relaxací.

Cvičení je zaměřeno na zpevnění hlubokých svalů trupu, protažení velkých svalových skupin, zvýšení hybnosti kloubů a celkovou pružnost. Zahrnuje také relaxaci, uvolnění a meditační techniky.

Rezervace předem na: kubala.petr@gmail.com, 774 113 358

Zde najdete více informací o mém cvičení a masážích: www.tralalamandala.cz

Lektor Mgr. Petr Kubala:

Cvičení a práce s tělem mě provázely od narození. Prošel jsem si pestrou škálou sportů od gymnastiky, přes bojová umění, míčové sporty.

Vystudoval jsem magisterský obor Podpora zdraví – včetně studia anatomie, fyziologie, diagnostiky pohybového aparátu, preskripce tréninku, zdravotní cvičení, výživa, apod. K tomu jsem léta navštěvoval kurzy jógy v denním životě. Jógu doplňuji cviky čchi kungu a Feldenkreisovy metody.

Zpětná vazba: „Pane Kubalo, jste kouzelník. Od ledna jsem se nemohla postavit na levou nohu. Po vašem cvičení (26. dubna) jsem se poprvé od ledna postavila na levou nohu. Děkuji.“ Jana K.