BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Centrum setkávání - ECPv6.16.5//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://centrum-setkavani.cz X-WR-CALDESC:Akce na Centrum setkávání REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Paris BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20230326T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20231029T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20240331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20241027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20270328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20271031T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260602T183000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260602T200000 DTSTAMP:20260516T203728Z CREATED:20260516T203728Z LAST-MODIFIED:20260516T203728Z UID:43118-1780425000-1780430400@centrum-setkavani.cz SUMMARY:DECH je klíčem ke zdraví - cyklus (4 večery) DESCRIPTION:Druhé setkání z cyklu “DECH”… \nV kurzu se naučíte\, proč je potřeba se zabývat svým dechem\, jak se má správně dýchat a proč jsme ztratili přirozený dech. Vysvětlíme si základní principy zdravého dýchání a jednoduchou metodou si změříte\, jak jste na tom se svým dechem a dechovým vzorcem.\nSeznámíte se s biochemií\, s biomechanikou a kadencí vašeho dechu. Naučíte se jednoduché dechové techniky\, které můžete používat v běžném denním režimu. Už po šesti týdnech budete schopni praktikovat naučené dechové techniky doma. Budeme využívat dechové techniky podle Buteykovy metody a podle Oxygen Advantage.  \n  \nDechové techniky vám pomohou:\n1. zlepšit celkové zdraví\n2. posílit váš imunitní systém (eliminovat příznaky nemocí)\n3. zdravě a lépe spát\n4. snížit úroveň stresu\n5. zlepšit koncentraci\n6. získat více energie a rychleji regenerovat svoje tělo\n7. zlepšit využívání kyslíku ve vašem těle\n8. zlepšit sportovní kondici\n9. optimalizovat svoji váhu\n10. cítit se lépe ve svém vlastním těle (sladit mysl a fyzické tělo) \n  \n \n  \n  \n  \nRezervace a info: tel. 605 148 913 nebo centrumsetkavani.cb@seznam.cz \nCena čtyř setkání: 1500 Kč\, platba v hotovosti nebo přes QR kód na 1. hodině \n  \nProvází: RNDr. ALENA VYDROVÁ\, instruktorka dechových technik Oxygen Advantage a Buteykovy metody). Tel. 721 636 578 (i sms)\, alena.vydrova@borago.cz \nVystudovala jsem Přírodovědeckou fakultu Univerzity Karlovy v Praze a profesně se věnuji botanice. Kromě cestování se ve volném čase zaměřuji na bylinkaření a fotografii. Jógu cvičím více než 22 let\, ale teprve posledních 11 let se jí věnuji intenzivněji. V roce 2018 jsem dokončila studium trenéra jógy II. stupně na fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze\, se specializací Hatha jóga. V roce 2017 jsem se zúčastnila českého Yoga sport šampionátu a evropského Yoga sport cup. V roce 2018 jsem opět soutěžila v českém Yoga sport šampionátu a v prosinci téhož roku na World Championship of Yoga Sport v Číně v Pekingu\, kde jsem se v kategorii „senior women“ umístila na 5. místě. V letech 2017-2022 jsem vyučovala jógu v Besedě a na Krajské hygienické stanici v Českých Budějovicích. Nyní vyučuji jógu ve Včelné a v Pauline centrum zdravého pohybu. V současné době se vzdělávám v oblasti nových trendů nejen v józe\, ale i ve výživě\, dechových technikách a meditacích. V prosinci 2024 jsem dokončila Instruktorský kurz Oxygen Advantage. A v únoru 2025 jsem ukončila studium Instruktorského kurzu Buteykovy metody (CertBBM). URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/dech-je-klicem-ke-zdravi-cyklus-4-vecery-2/ LOCATION:KVC Pansofie\, Lannova tř. 208/10\, Č.Budějovice CATEGORIES:Cyklus ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/04/7.4.-DECH-e1778455178193.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260526T183000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260526T200000 DTSTAMP:20260510T232104Z CREATED:20260417T090245Z LAST-MODIFIED:20260510T232104Z UID:43050-1779820200-1779825600@centrum-setkavani.cz SUMMARY:DECH je klíčem ke zdraví - cyklus (4 večery) DESCRIPTION:Díky velkému zájmu Vás zveme v tomto roce už počtvrté na další cyklus o DECHU – opět 4 úterní setkání (26.5\, 2.6.\, 9. a naposledy 16.6. (90 min./lekce). Doporučujeme se přihlásit včas! (pouze pro omezený počet zájemců – několik míst je ještě k dispozici). \nV kurzu se naučíte\, proč je potřeba se zabývat svým dechem\, jak se má správně dýchat a proč jsme ztratili přirozený dech. Vysvětlíme si základní principy zdravého dýchání a jednoduchou metodou si změříte\, jak jste na tom se svým dechem a dechovým vzorcem.\nSeznámíte se s biochemií\, s biomechanikou a kadencí vašeho dechu. Naučíte se jednoduché dechové techniky\, které můžete používat v běžném denním režimu. Už po šesti týdnech budete schopni praktikovat naučené dechové techniky doma. Budeme využívat dechové techniky podle Buteykovy metody a podle Oxygen Advantage.  \n  \nDechové techniky vám pomohou:\n1. zlepšit celkové zdraví\n2. posílit váš imunitní systém (eliminovat příznaky nemocí)\n3. zdravě a lépe spát\n4. snížit úroveň stresu\n5. zlepšit koncentraci\n6. získat více energie a rychleji regenerovat svoje tělo\n7. zlepšit využívání kyslíku ve vašem těle\n8. zlepšit sportovní kondici\n9. optimalizovat svoji váhu\n10. cítit se lépe ve svém vlastním těle (sladit mysl a fyzické tělo) \n  \n \n  \n  \n  \nRezervace a info: tel. 605 148 913 nebo centrumsetkavani.cb@seznam.cz \nCena čtyř setkání: 1500 Kč\, platba v hotovosti nebo přes QR kód na 1. hodině \n  \nProvází: RNDr. ALENA VYDROVÁ\, instruktorka dechových technik Oxygen Advantage a Buteykovy metody). Tel. 721 636 578 (i sms)\, alena.vydrova@borago.cz \nVystudovala jsem Přírodovědeckou fakultu Univerzity Karlovy v Praze a profesně se věnuji botanice. Kromě cestování se ve volném čase zaměřuji na bylinkaření a fotografii. Jógu cvičím více než 22 let\, ale teprve posledních 11 let se jí věnuji intenzivněji. V roce 2018 jsem dokončila studium trenéra jógy II. stupně na fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze\, se specializací Hatha jóga. V roce 2017 jsem se zúčastnila českého Yoga sport šampionátu a evropského Yoga sport cup. V roce 2018 jsem opět soutěžila v českém Yoga sport šampionátu a v prosinci téhož roku na World Championship of Yoga Sport v Číně v Pekingu\, kde jsem se v kategorii „senior women“ umístila na 5. místě. V letech 2017-2022 jsem vyučovala jógu v Besedě a na Krajské hygienické stanici v Českých Budějovicích. Nyní vyučuji jógu ve Včelné a v Pauline centrum zdravého pohybu. V současné době se vzdělávám v oblasti nových trendů nejen v józe\, ale i ve výživě\, dechových technikách a meditacích. V prosinci 2024 jsem dokončila Instruktorský kurz Oxygen Advantage. A v únoru 2025 jsem ukončila studium Instruktorského kurzu Buteykovy metody (CertBBM). URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/dech-je-klicem-ke-zdravi-cyklus-4-vecery/ LOCATION:KVC Pansofie\, Lannova tř. 208/10\, Č.Budějovice CATEGORIES:Cyklus ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/04/7.4.-DECH-e1778455178193.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260428T181500 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260428T194500 DTSTAMP:20260224T202647Z CREATED:20260118T210331Z LAST-MODIFIED:20260224T202647Z UID:42509-1777400100-1777405500@centrum-setkavani.cz SUMMARY:DECH je klíčem ke zdraví - cyklus 4 setkání DESCRIPTION:Poslední (4.) setkání v uzavřené skupině (90 min./lekce). Máš také zájem? Dej vědět – případně by se otevřel cyklus další… \nV kurzu se naučíte\, proč je potřeba se zabývat svým dechem\, jak se má správně dýchat a proč jsme ztratili přirozený dech. Vysvětlíme si základní principy zdravého dýchání a jednoduchou metodou si změříte\, jak jste na tom se svým dechem a dechovým vzorcem.\nSeznámíte se s biochemií\, s biomechanikou a kadencí vašeho dechu. Naučíte se jednoduché dechové techniky\, které můžete používat v běžném denním režimu. Už po šesti týdnech budete schopni praktikovat naučené dechové techniky doma. Budeme využívat dechové techniky podle Buteykovy metody a podle Oxygen Advantage.  \n  \nDechové techniky vám pomohou:\n1. zlepšit celkové zdraví\n2. posílit váš imunitní systém (eliminovat příznaky nemocí)\n3. zdravě a lépe spát\n4. snížit úroveň stresu\n5. zlepšit koncentraci\n6. získat více energie a rychleji regenerovat svoje tělo\n7. zlepšit využívání kyslíku ve vašem těle\n8. zlepšit sportovní kondici\n9. optimalizovat svoji váhu\n10. cítit se lépe ve svém vlastním těle (sladit mysl a fyzické tělo) \n  \n \n  \nRezervace a info: tel. 605 148 913 nebo centrumsetkavani.cb@seznam.cz \nCena 4 setkání: 1400Kč\, platba v hotovosti nebo přes QR kód na 1. hodině \n  \nProvází: RNDr. ALENA VYDROVÁ\, instruktorka dechových technik Oxygen Advantage a Buteykovy metody). Tel. 721 636 578 (i sms)\, alena.vydrova@borago.cz \nVystudovala jsem Přírodovědeckou fakultu Univerzity Karlovy v Praze a profesně se věnuji botanice. Kromě cestování se ve volném čase zaměřuji na bylinkaření a fotografii. Jógu cvičím více než 22 let\, ale teprve posledních 11 let se jí věnuji intenzivněji. V roce 2018 jsem dokončila studium trenéra jógy II. stupně na fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze\, se specializací Hatha jóga. V roce 2017 jsem se zúčastnila českého Yoga sport šampionátu a evropského Yoga sport cup. V roce 2018 jsem opět soutěžila v českém Yoga sport šampionátu a v prosinci téhož roku na World Championship of Yoga Sport v Číně v Pekingu\, kde jsem se v kategorii „senior women“ umístila na 5. místě. V letech 2017-2022 jsem vyučovala jógu v Besedě a na Krajské hygienické stanici v Českých Budějovicích. Nyní vyučuji jógu ve Včelné a v Pauline centrum zdravého pohybu. V současné době se vzdělávám v oblasti nových trendů nejen v józe\, ale i ve výživě\, dechových technikách a meditacích. V prosinci 2024 jsem dokončila Instruktorský kurz Oxygen Advantage. A v únoru 2025 jsem ukončila studium Instruktorského kurzu Buteykovy metody (CertBBM). URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/dech-je-klicem-ke-zdravi-cyklus-4-setkani-12/ CATEGORIES:Cyklus END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260421T181500 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260421T194500 DTSTAMP:20260224T202647Z CREATED:20260118T210028Z LAST-MODIFIED:20260224T202647Z UID:42507-1776795300-1776800700@centrum-setkavani.cz SUMMARY:DECH je klíčem ke zdraví - cyklus 4 setkání DESCRIPTION:3. dubnové setkání v uzavřené skupině (90 min./lekce). \nV kurzu se naučíte\, proč je potřeba se zabývat svým dechem\, jak se má správně dýchat a proč jsme ztratili přirozený dech. Vysvětlíme si základní principy zdravého dýchání a jednoduchou metodou si změříte\, jak jste na tom se svým dechem a dechovým vzorcem.\nSeznámíte se s biochemií\, s biomechanikou a kadencí vašeho dechu. Naučíte se jednoduché dechové techniky\, které můžete používat v běžném denním režimu. Už po šesti týdnech budete schopni praktikovat naučené dechové techniky doma. Budeme využívat dechové techniky podle Buteykovy metody a podle Oxygen Advantage.  \n  \nDechové techniky vám pomohou:\n1. zlepšit celkové zdraví\n2. posílit váš imunitní systém (eliminovat příznaky nemocí)\n3. zdravě a lépe spát\n4. snížit úroveň stresu\n5. zlepšit koncentraci\n6. získat více energie a rychleji regenerovat svoje tělo\n7. zlepšit využívání kyslíku ve vašem těle\n8. zlepšit sportovní kondici\n9. optimalizovat svoji váhu\n10. cítit se lépe ve svém vlastním těle (sladit mysl a fyzické tělo) \n  \n \n  \n  \nRezervace a info: tel. 605 148 913 nebo centrumsetkavani.cb@seznam.cz \nCena 4 setkání: 1400Kč\, platba v hotovosti nebo přes QR kód na 1. hodině \n  \nProvází: RNDr. ALENA VYDROVÁ\, instruktorka dechových technik Oxygen Advantage a Buteykovy metody). Tel. 721 636 578 (i sms)\, alena.vydrova@borago.cz \nVystudovala jsem Přírodovědeckou fakultu Univerzity Karlovy v Praze a profesně se věnuji botanice. Kromě cestování se ve volném čase zaměřuji na bylinkaření a fotografii. Jógu cvičím více než 22 let\, ale teprve posledních 11 let se jí věnuji intenzivněji. V roce 2018 jsem dokončila studium trenéra jógy II. stupně na fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze\, se specializací Hatha jóga. V roce 2017 jsem se zúčastnila českého Yoga sport šampionátu a evropského Yoga sport cup. V roce 2018 jsem opět soutěžila v českém Yoga sport šampionátu a v prosinci téhož roku na World Championship of Yoga Sport v Číně v Pekingu\, kde jsem se v kategorii „senior women“ umístila na 5. místě. V letech 2017-2022 jsem vyučovala jógu v Besedě a na Krajské hygienické stanici v Českých Budějovicích. Nyní vyučuji jógu ve Včelné a v Pauline centrum zdravého pohybu. V současné době se vzdělávám v oblasti nových trendů nejen v józe\, ale i ve výživě\, dechových technikách a meditacích. V prosinci 2024 jsem dokončila Instruktorský kurz Oxygen Advantage. A v únoru 2025 jsem ukončila studium Instruktorského kurzu Buteykovy metody (CertBBM). URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/dech-je-klicem-ke-zdravi-cyklus-4-setkani-11/ CATEGORIES:Cyklus END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260414T181500 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260414T194500 DTSTAMP:20260224T202647Z CREATED:20260118T205558Z LAST-MODIFIED:20260224T202647Z UID:42505-1776190500-1776195900@centrum-setkavani.cz SUMMARY:DECH je klíčem ke zdraví - cyklus 4 setkání DESCRIPTION:2. dubnové úterní setkání v uzavřené skupině (90 min./lekce). Pro 10 – 11 zájemců. \nV kurzu se naučíte\, proč je potřeba se zabývat svým dechem\, jak se má správně dýchat a proč jsme ztratili přirozený dech. Vysvětlíme si základní principy zdravého dýchání a jednoduchou metodou si změříte\, jak jste na tom se svým dechem a dechovým vzorcem.\nSeznámíte se s biochemií\, s biomechanikou a kadencí vašeho dechu. Naučíte se jednoduché dechové techniky\, které můžete používat v běžném denním režimu. Už po šesti týdnech budete schopni praktikovat naučené dechové techniky doma. Budeme využívat dechové techniky podle Buteykovy metody a podle Oxygen Advantage.  \n  \nDechové techniky vám pomohou:\n1. zlepšit celkové zdraví\n2. posílit váš imunitní systém (eliminovat příznaky nemocí)\n3. zdravě a lépe spát\n4. snížit úroveň stresu\n5. zlepšit koncentraci\n6. získat více energie a rychleji regenerovat svoje tělo\n7. zlepšit využívání kyslíku ve vašem těle\n8. zlepšit sportovní kondici\n9. optimalizovat svoji váhu\n10. cítit se lépe ve svém vlastním těle (sladit mysl a fyzické tělo) \n  \n \n  \n  \nRezervace a info: tel. 605 148 913 nebo centrumsetkavani.cb@seznam.cz \nCena 4 setkání: 1400Kč\, platba v hotovosti nebo přes QR kód na 1. hodině \n  \nProvází: RNDr. ALENA VYDROVÁ\, instruktorka dechových technik Oxygen Advantage a Buteykovy metody). Tel. 721 636 578 (i sms)\, alena.vydrova@borago.cz \nVystudovala jsem Přírodovědeckou fakultu Univerzity Karlovy v Praze a profesně se věnuji botanice. Kromě cestování se ve volném čase zaměřuji na bylinkaření a fotografii. Jógu cvičím více než 22 let\, ale teprve posledních 11 let se jí věnuji intenzivněji. V roce 2018 jsem dokončila studium trenéra jógy II. stupně na fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze\, se specializací Hatha jóga. V roce 2017 jsem se zúčastnila českého Yoga sport šampionátu a evropského Yoga sport cup. V roce 2018 jsem opět soutěžila v českém Yoga sport šampionátu a v prosinci téhož roku na World Championship of Yoga Sport v Číně v Pekingu\, kde jsem se v kategorii „senior women“ umístila na 5. místě. V letech 2017-2022 jsem vyučovala jógu v Besedě a na Krajské hygienické stanici v Českých Budějovicích. Nyní vyučuji jógu ve Včelné a v Pauline centrum zdravého pohybu. V současné době se vzdělávám v oblasti nových trendů nejen v józe\, ale i ve výživě\, dechových technikách a meditacích. V prosinci 2024 jsem dokončila Instruktorský kurz Oxygen Advantage. A v únoru 2025 jsem ukončila studium Instruktorského kurzu Buteykovy metody (CertBBM). URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/dech-je-klicem-ke-zdravi-cyklus-4-setkani-10/ CATEGORIES:Cyklus END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260407T181500 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260407T194500 DTSTAMP:20260331T225707Z CREATED:20260118T205110Z LAST-MODIFIED:20260331T225707Z UID:42503-1775585700-1775591100@centrum-setkavani.cz SUMMARY:DECH je klíčem ke zdraví - cyklus (4 večery) DESCRIPTION:Díky velkému zájmu Vás zveme v tomto roce už potřetí na další cyklus o DECHU -opět 4 úterní setkání (7.\, 14.\, 21. a poté 28. dubna od 18:15 do 19:45 hod. (90 min./lekce). Doporučujeme se přihlásit včas! (pouze pro omezený počet zájemců). \nV kurzu se naučíte\, proč je potřeba se zabývat svým dechem\, jak se má správně dýchat a proč jsme ztratili přirozený dech. Vysvětlíme si základní principy zdravého dýchání a jednoduchou metodou si změříte\, jak jste na tom se svým dechem a dechovým vzorcem.\nSeznámíte se s biochemií\, s biomechanikou a kadencí vašeho dechu. Naučíte se jednoduché dechové techniky\, které můžete používat v běžném denním režimu. Už po šesti týdnech budete schopni praktikovat naučené dechové techniky doma. Budeme využívat dechové techniky podle Buteykovy metody a podle Oxygen Advantage.  \n  \nDechové techniky vám pomohou:\n1. zlepšit celkové zdraví\n2. posílit váš imunitní systém (eliminovat příznaky nemocí)\n3. zdravě a lépe spát\n4. snížit úroveň stresu\n5. zlepšit koncentraci\n6. získat více energie a rychleji regenerovat svoje tělo\n7. zlepšit využívání kyslíku ve vašem těle\n8. zlepšit sportovní kondici\n9. optimalizovat svoji váhu\n10. cítit se lépe ve svém vlastním těle (sladit mysl a fyzické tělo) \n  \n \n  \n  \nRezervace a info: tel. 605 148 913 nebo centrumsetkavani.cb@seznam.cz \nCena 4 setkání: 1400Kč\, platba v hotovosti nebo přes QR kód na 1. hodině \n  \nProvází: RNDr. ALENA VYDROVÁ\, instruktorka dechových technik Oxygen Advantage a Buteykovy metody). Tel. 721 636 578 (i sms)\, alena.vydrova@borago.cz \nVystudovala jsem Přírodovědeckou fakultu Univerzity Karlovy v Praze a profesně se věnuji botanice. Kromě cestování se ve volném čase zaměřuji na bylinkaření a fotografii. Jógu cvičím více než 22 let\, ale teprve posledních 11 let se jí věnuji intenzivněji. V roce 2018 jsem dokončila studium trenéra jógy II. stupně na fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze\, se specializací Hatha jóga. V roce 2017 jsem se zúčastnila českého Yoga sport šampionátu a evropského Yoga sport cup. V roce 2018 jsem opět soutěžila v českém Yoga sport šampionátu a v prosinci téhož roku na World Championship of Yoga Sport v Číně v Pekingu\, kde jsem se v kategorii „senior women“ umístila na 5. místě. V letech 2017-2022 jsem vyučovala jógu v Besedě a na Krajské hygienické stanici v Českých Budějovicích. Nyní vyučuji jógu ve Včelné a v Pauline centrum zdravého pohybu. V současné době se vzdělávám v oblasti nových trendů nejen v józe\, ale i ve výživě\, dechových technikách a meditacích. V prosinci 2024 jsem dokončila Instruktorský kurz Oxygen Advantage. A v únoru 2025 jsem ukončila studium Instruktorského kurzu Buteykovy metody (CertBBM). URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/dech-je-klicem-ke-zdravi-cyklus-4-setkani-9/ CATEGORIES:Cyklus END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260324T181500 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260324T194500 DTSTAMP:20260325T122811Z CREATED:20260111T195618Z LAST-MODIFIED:20260325T122811Z UID:42471-1774376100-1774381500@centrum-setkavani.cz SUMMARY:DECH je klíčem ke zdraví - cyklus 4 setkání DESCRIPTION:4.\, poslední setkání v uzavřené skupině (90 min./lekce) je přesunuté z 31.3. už na dnes\, 24.3. \nCelý cyklus budeme opakovat i v dubnu – začátek od 7.4. Doporučujeme se přihlásit včas! (pouze pro omezený počet zájemců). \nV kurzu se naučíte\, proč je potřeba se zabývat svým dechem\, jak se má správně dýchat a proč jsme ztratili přirozený dech. Vysvětlíme si základní principy zdravého dýchání a jednoduchou metodou si změříte\, jak jste na tom se svým dechem a dechovým vzorcem.\nSeznámíte se s biochemií\, s biomechanikou a kadencí vašeho dechu. Naučíte se jednoduché dechové techniky\, které můžete používat v běžném denním režimu. Už po šesti týdnech budete schopni praktikovat naučené dechové techniky doma. Budeme využívat dechové techniky podle Buteykovy metody a podle Oxygen Advantage.  \n  \nDechové techniky vám pomohou:\n1. zlepšit celkové zdraví\n2. posílit váš imunitní systém (eliminovat příznaky nemocí)\n3. zdravě a lépe spát\n4. snížit úroveň stresu\n5. zlepšit koncentraci\n6. získat více energie a rychleji regenerovat svoje tělo\n7. zlepšit využívání kyslíku ve vašem těle\n8. zlepšit sportovní kondici\n9. optimalizovat svoji váhu\n10. cítit se lépe ve svém vlastním těle (sladit mysl a fyzické tělo) \n  \n \n  \n  \nRezervace a info: tel. 605 148 913 nebo centrumsetkavani.cb@seznam.cz \nCena 4 setkání: 1400Kč\, platba v hotovosti nebo přes QR kód na 1. hodině \n  \nProvází: RNDr. ALENA VYDROVÁ\, instruktorka dechových technik Oxygen Advantage a Buteykovy metody). Tel. 721 636 578 (i sms)\, alena.vydrova@borago.cz \nVystudovala jsem Přírodovědeckou fakultu Univerzity Karlovy v Praze a profesně se věnuji botanice. Kromě cestování se ve volném čase zaměřuji na bylinkaření a fotografii. Jógu cvičím více než 22 let\, ale teprve posledních 11 let se jí věnuji intenzivněji. V roce 2018 jsem dokončila studium trenéra jógy II. stupně na fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze\, se specializací Hatha jóga. V roce 2017 jsem se zúčastnila českého Yoga sport šampionátu a evropského Yoga sport cup. V roce 2018 jsem opět soutěžila v českém Yoga sport šampionátu a v prosinci téhož roku na World Championship of Yoga Sport v Číně v Pekingu\, kde jsem se v kategorii „senior women“ umístila na 5. místě. V letech 2017-2022 jsem vyučovala jógu v Besedě a na Krajské hygienické stanici v Českých Budějovicích. Nyní vyučuji jógu ve Včelné a v Pauline centrum zdravého pohybu. V současné době se vzdělávám v oblasti nových trendů nejen v józe\, ale i ve výživě\, dechových technikách a meditacích. V prosinci 2024 jsem dokončila Instruktorský kurz Oxygen Advantage. A v únoru 2025 jsem ukončila studium Instruktorského kurzu Buteykovy metody (CertBBM). URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/dech-je-klicem-ke-zdravi-cyklus-4-setkani-8/ CATEGORIES:Cyklus ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/3.3.-DECH.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260317T181500 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260317T194500 DTSTAMP:20260224T202647Z CREATED:20260111T193030Z LAST-MODIFIED:20260224T202647Z UID:42469-1773771300-1773776700@centrum-setkavani.cz SUMMARY:DECH je klíčem ke zdraví - cyklus 4 setkání DESCRIPTION:3. březnové úterní setkání v uzavřené skupině (90 min./lekce). Celý cyklus budeme opakovat i v dubnu – začátek od 7.4. Doporučujeme se přihlásit včas! (pouze pro omezený počet zájemců). \nV kurzu se naučíte\, proč je potřeba se zabývat svým dechem\, jak se má správně dýchat a proč jsme ztratili přirozený dech. Vysvětlíme si základní principy zdravého dýchání a jednoduchou metodou si změříte\, jak jste na tom se svým dechem a dechovým vzorcem.\nSeznámíte se s biochemií\, s biomechanikou a kadencí vašeho dechu. Naučíte se jednoduché dechové techniky\, které můžete používat v běžném denním režimu. Už po šesti týdnech budete schopni praktikovat naučené dechové techniky doma. Budeme využívat dechové techniky podle Buteykovy metody a podle Oxygen Advantage.  \n  \nDechové techniky vám pomohou:\n1. zlepšit celkové zdraví\n2. posílit váš imunitní systém (eliminovat příznaky nemocí)\n3. zdravě a lépe spát\n4. snížit úroveň stresu\n5. zlepšit koncentraci\n6. získat více energie a rychleji regenerovat svoje tělo\n7. zlepšit využívání kyslíku ve vašem těle\n8. zlepšit sportovní kondici\n9. optimalizovat svoji váhu\n10. cítit se lépe ve svém vlastním těle (sladit mysl a fyzické tělo) \n  \n \n  \n  \n  \n  \nRezervace a info: tel. 605 148 913 nebo centrumsetkavani.cb@seznam.cz \nCena 4 setkání: 1400Kč\, platba v hotovosti nebo přes QR kód na 1. hodině \n  \nProvází: RNDr. ALENA VYDROVÁ\, instruktorka dechových technik Oxygen Advantage a Buteykovy metody). Tel. 721 636 578 (i sms)\, alena.vydrova@borago.cz \nVystudovala jsem Přírodovědeckou fakultu Univerzity Karlovy v Praze a profesně se věnuji botanice. Kromě cestování se ve volném čase zaměřuji na bylinkaření a fotografii. Jógu cvičím více než 22 let\, ale teprve posledních 11 let se jí věnuji intenzivněji. V roce 2018 jsem dokončila studium trenéra jógy II. stupně na fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze\, se specializací Hatha jóga. V roce 2017 jsem se zúčastnila českého Yoga sport šampionátu a evropského Yoga sport cup. V roce 2018 jsem opět soutěžila v českém Yoga sport šampionátu a v prosinci téhož roku na World Championship of Yoga Sport v Číně v Pekingu\, kde jsem se v kategorii „senior women“ umístila na 5. místě. V letech 2017-2022 jsem vyučovala jógu v Besedě a na Krajské hygienické stanici v Českých Budějovicích. Nyní vyučuji jógu ve Včelné a v Pauline centrum zdravého pohybu. V současné době se vzdělávám v oblasti nových trendů nejen v józe\, ale i ve výživě\, dechových technikách a meditacích. V prosinci 2024 jsem dokončila Instruktorský kurz Oxygen Advantage. A v únoru 2025 jsem ukončila studium Instruktorského kurzu Buteykovy metody (CertBBM). URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/dech-je-klicem-ke-zdravi-cyklus-4-setkani-7/ CATEGORIES:Cyklus ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/3.3.-DECH.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260310T181500 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260310T194500 DTSTAMP:20260307T001411Z CREATED:20260111T192715Z LAST-MODIFIED:20260307T001411Z UID:42467-1773166500-1773171900@centrum-setkavani.cz SUMMARY:DECH je klíčem ke zdraví - cyklus 4 setkání DESCRIPTION:2. březnové úterní setkání v uzavřené skupině (90 min./lekce). Celý cyklus budeme opakovat i v dubnu – začátek od 7.4. Doporučujeme se přihlásit včas! (pouze pro omezený počet zájemců). \nV kurzu se naučíte\, proč je potřeba se zabývat svým dechem\, jak se má správně dýchat a proč jsme ztratili přirozený dech. Vysvětlíme si základní principy zdravého dýchání a jednoduchou metodou si změříte\, jak jste na tom se svým dechem a dechovým vzorcem.\nSeznámíte se s biochemií\, s biomechanikou a kadencí vašeho dechu. Naučíte se jednoduché dechové techniky\, které můžete používat v běžném denním režimu. Už po šesti týdnech budete schopni praktikovat naučené dechové techniky doma. Budeme využívat dechové techniky podle Buteykovy metody a podle Oxygen Advantage.  \n  \nDechové techniky vám pomohou:\n1. zlepšit celkové zdraví\n2. posílit váš imunitní systém (eliminovat příznaky nemocí)\n3. zdravě a lépe spát\n4. snížit úroveň stresu\n5. zlepšit koncentraci\n6. získat více energie a rychleji regenerovat svoje tělo\n7. zlepšit využívání kyslíku ve vašem těle\n8. zlepšit sportovní kondici\n9. optimalizovat svoji váhu\n10. cítit se lépe ve svém vlastním těle (sladit mysl a fyzické tělo) \n  \n \n  \n  \n  \nRezervace a info: tel. 605 148 913 nebo centrumsetkavani.cb@seznam.cz \nCena 4 setkání: 1400Kč\, platba v hotovosti nebo přes QR kód na 1. hodině \n  \nProvází: RNDr. ALENA VYDROVÁ\, instruktorka dechových technik Oxygen Advantage a Buteykovy metody). Tel. 721 636 578 (i sms)\, alena.vydrova@borago.cz \nVystudovala jsem Přírodovědeckou fakultu Univerzity Karlovy v Praze a profesně se věnuji botanice. Kromě cestování se ve volném čase zaměřuji na bylinkaření a fotografii. Jógu cvičím více než 22 let\, ale teprve posledních 11 let se jí věnuji intenzivněji. V roce 2018 jsem dokončila studium trenéra jógy II. stupně na fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze\, se specializací Hatha jóga. V roce 2017 jsem se zúčastnila českého Yoga sport šampionátu a evropského Yoga sport cup. V roce 2018 jsem opět soutěžila v českém Yoga sport šampionátu a v prosinci téhož roku na World Championship of Yoga Sport v Číně v Pekingu\, kde jsem se v kategorii „senior women“ umístila na 5. místě. V letech 2017-2022 jsem vyučovala jógu v Besedě a na Krajské hygienické stanici v Českých Budějovicích. Nyní vyučuji jógu ve Včelné a v Pauline centrum zdravého pohybu. V současné době se vzdělávám v oblasti nových trendů nejen v józe\, ale i ve výživě\, dechových technikách a meditacích. V prosinci 2024 jsem dokončila Instruktorský kurz Oxygen Advantage. A v únoru 2025 jsem ukončila studium Instruktorského kurzu Buteykovy metody (CertBBM). URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/dech-je-klicem-ke-zdravi-cyklus-4-setkani-6/ CATEGORIES:Cyklus ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/3.3.-DECH.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260303T181500 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260303T194500 DTSTAMP:20260224T202647Z CREATED:20260111T183137Z LAST-MODIFIED:20260224T202647Z UID:42465-1772561700-1772567100@centrum-setkavani.cz SUMMARY:DECH je klíčem ke zdraví - cyklus 4 setkání DESCRIPTION:Zveme Vás na další cyklus o DECHU –  4 úterní setkání (3.\, 10.\, 17. a poté 31. března od 18:15 do 19:45 hod. (90 min./lekce). V této chvíli je volné poslední místo – pokud se “nevejdete”\, budeme cyklus opakovat i v dubnu – začátek od 7.4. Doporučujeme se přihlásit včas! (pouze pro omezený počet zájemců). \nV kurzu se naučíte\, proč je potřeba se zabývat svým dechem\, jak se má správně dýchat a proč jsme ztratili přirozený dech. Vysvětlíme si základní principy zdravého dýchání a jednoduchou metodou si změříte\, jak jste na tom se svým dechem a dechovým vzorcem.\nSeznámíte se s biochemií\, s biomechanikou a kadencí vašeho dechu. Naučíte se jednoduché dechové techniky\, které můžete používat v běžném denním režimu. Už po šesti týdnech budete schopni praktikovat naučené dechové techniky doma. Budeme využívat dechové techniky podle Buteykovy metody a podle Oxygen Advantage.  \n  \nDechové techniky vám pomohou:\n1. zlepšit celkové zdraví\n2. posílit váš imunitní systém (eliminovat příznaky nemocí)\n3. zdravě a lépe spát\n4. snížit úroveň stresu\n5. zlepšit koncentraci\n6. získat více energie a rychleji regenerovat svoje tělo\n7. zlepšit využívání kyslíku ve vašem těle\n8. zlepšit sportovní kondici\n9. optimalizovat svoji váhu\n10. cítit se lépe ve svém vlastním těle (sladit mysl a fyzické tělo) \n  \n \n  \n  \n  \n  \nRezervace a info: tel. 605 148 913 nebo centrumsetkavani.cb@seznam.cz \nCena 4 setkání: 1400Kč\, platba v hotovosti nebo přes QR kód na 1. hodině \n  \nProvází: RNDr. ALENA VYDROVÁ\, instruktorka dechových technik Oxygen Advantage a Buteykovy metody). Tel. 721 636 578 (i sms)\, alena.vydrova@borago.cz \nVystudovala jsem Přírodovědeckou fakultu Univerzity Karlovy v Praze a profesně se věnuji botanice. Kromě cestování se ve volném čase zaměřuji na bylinkaření a fotografii. Jógu cvičím více než 22 let\, ale teprve posledních 11 let se jí věnuji intenzivněji. V roce 2018 jsem dokončila studium trenéra jógy II. stupně na fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze\, se specializací Hatha jóga. V roce 2017 jsem se zúčastnila českého Yoga sport šampionátu a evropského Yoga sport cup. V roce 2018 jsem opět soutěžila v českém Yoga sport šampionátu a v prosinci téhož roku na World Championship of Yoga Sport v Číně v Pekingu\, kde jsem se v kategorii „senior women“ umístila na 5. místě. V letech 2017-2022 jsem vyučovala jógu v Besedě a na Krajské hygienické stanici v Českých Budějovicích. Nyní vyučuji jógu ve Včelné a v Pauline centrum zdravého pohybu. V současné době se vzdělávám v oblasti nových trendů nejen v józe\, ale i ve výživě\, dechových technikách a meditacích. V prosinci 2024 jsem dokončila Instruktorský kurz Oxygen Advantage. A v únoru 2025 jsem ukončila studium Instruktorského kurzu Buteykovy metody (CertBBM). URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/dech-je-klicem-ke-zdravi-cyklus-4-setkani-5/ CATEGORIES:Cyklus ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/3.3.-DECH.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260128T170000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260128T183000 DTSTAMP:20260224T202645Z CREATED:20251129T191231Z LAST-MODIFIED:20260224T202645Z UID:42343-1769619600-1769625000@centrum-setkavani.cz SUMMARY:DECH je klíčem ke zdraví - cyklus 4 setkání DESCRIPTION:Závěrečné 4. setkání cyklu o DECHU v uzavřené skupině. Lekce = 90min. \nV kurzu se naučíte\, proč je potřeba se zabývat svým dechem\, jak se má správně dýchat a proč jsme ztratili přirozený dech. Vysvětlíme si základní principy zdravého dýchání a jednoduchou metodou si změříte\, jak jste na tom se svým dechem a dechovým vzorcem.\nSeznámíte se s biochemií\, s biomechanikou a kadencí vašeho dechu. Naučíte se jednoduché dechové techniky\, které můžete používat v běžném denním režimu. Už po šesti týdnech budete schopni praktikovat naučené dechové techniky doma. Budeme využívat dechové techniky podle Buteykovy metody a podle Oxygen Advantage.  \n  \nDechové techniky vám pomohou:\n1. zlepšit celkové zdraví\n2. posílit váš imunitní systém (eliminovat příznaky nemocí)\n3. zdravě a lépe spát\n4. snížit úroveň stresu\n5. zlepšit koncentraci\n6. získat více energie a rychleji regenerovat svoje tělo\n7. zlepšit využívání kyslíku ve vašem těle\n8. zlepšit sportovní kondici\n9. optimalizovat svoji váhu\n10. cítit se lépe ve svém vlastním těle (sladit mysl a fyzické tělo) \n  \n \n  \nRezervace a info o případném otevření nového cyklu: tel. 605 148 913 nebo centrumsetkavani.cb@seznam.cz \nCena 4 setkání: 1400Kč\, platba v hotovosti nebo přes QR kód na 1. hodině \n  \nProvází: RNDr. ALENA VYDROVÁ\, instruktorka dechových technik Oxygen Advantage a Buteykovy metody). Tel. 721 636 578 (i sms)\, alena.vydrova@borago.cz \nVystudovala jsem Přírodovědeckou fakultu Univerzity Karlovy v Praze a profesně se věnuji botanice. Kromě cestování se ve volném čase zaměřuji na bylinkaření a fotografii. Jógu cvičím více než 22 let\, ale teprve posledních 11 let se jí věnuji intenzivněji. V roce 2018 jsem dokončila studium trenéra jógy II. stupně na fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze\, se specializací Hatha jóga. V roce 2017 jsem se zúčastnila českého Yoga sport šampionátu a evropského Yoga sport cup. V roce 2018 jsem opět soutěžila v českém Yoga sport šampionátu a v prosinci téhož roku na World Championship of Yoga Sport v Číně v Pekingu\, kde jsem se v kategorii „senior women“ umístila na 5. místě. V letech 2017-2022 jsem vyučovala jógu v Besedě a na Krajské hygienické stanici v Českých Budějovicích. Nyní vyučuji jógu ve Včelné a v Pauline centrum zdravého pohybu. V současné době se vzdělávám v oblasti nových trendů nejen v józe\, ale i ve výživě\, dechových technikách a meditacích. V prosinci 2024 jsem dokončila Instruktorský kurz Oxygen Advantage. A v únoru 2025 jsem ukončila studium Instruktorského kurzu Buteykovy metody (CertBBM). URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/dech-je-klicem-ke-zdravi-cyklus-4-setkani-4/ CATEGORIES:Cyklus ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/7.1.-DECH-JE-KLICEM-KE-ZDRAVI-AKTUAL-1.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260121T170000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260121T183000 DTSTAMP:20260224T202645Z CREATED:20251129T190937Z LAST-MODIFIED:20260224T202645Z UID:42341-1769014800-1769020200@centrum-setkavani.cz SUMMARY:DECH je klíčem ke zdraví - cyklus 4 setkání DESCRIPTION:3. setkání cyklu o DECHU v uzavřené skupině. Jedna lekce = 90min. \nV kurzu se naučíte\, proč je potřeba se zabývat svým dechem\, jak se má správně dýchat a proč jsme ztratili přirozený dech. Vysvětlíme si základní principy zdravého dýchání a jednoduchou metodou si změříte\, jak jste na tom se svým dechem a dechovým vzorcem.\nSeznámíte se s biochemií\, s biomechanikou a kadencí vašeho dechu. Naučíte se jednoduché dechové techniky\, které můžete používat v běžném denním režimu. Už po šesti týdnech budete schopni praktikovat naučené dechové techniky doma. Budeme využívat dechové techniky podle Buteykovy metody a podle Oxygen Advantage.  \n  \nDechové techniky vám pomohou:\n1. zlepšit celkové zdraví\n2. posílit váš imunitní systém (eliminovat příznaky nemocí)\n3. zdravě a lépe spát\n4. snížit úroveň stresu\n5. zlepšit koncentraci\n6. získat více energie a rychleji regenerovat svoje tělo\n7. zlepšit využívání kyslíku ve vašem těle\n8. zlepšit sportovní kondici\n9. optimalizovat svoji váhu\n10. cítit se lépe ve svém vlastním těle (sladit mysl a fyzické tělo) \n  \n \n  \n  \nRezervace a info o případném otevření nového cyklu: tel. 605 148 913 nebo centrumsetkavani.cb@seznam.cz \nCena 4 setkání: 1400Kč\, platba v hotovosti nebo přes QR kód na 1. hodině \n  \nProvází: RNDr. ALENA VYDROVÁ\, instruktorka dechových technik Oxygen Advantage a Buteykovy metody). Tel. 721 636 578 (i sms)\, alena.vydrova@borago.cz \nVystudovala jsem Přírodovědeckou fakultu Univerzity Karlovy v Praze a profesně se věnuji botanice. Kromě cestování se ve volném čase zaměřuji na bylinkaření a fotografii. Jógu cvičím více než 22 let\, ale teprve posledních 11 let se jí věnuji intenzivněji. V roce 2018 jsem dokončila studium trenéra jógy II. stupně na fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze\, se specializací Hatha jóga. V roce 2017 jsem se zúčastnila českého Yoga sport šampionátu a evropského Yoga sport cup. V roce 2018 jsem opět soutěžila v českém Yoga sport šampionátu a v prosinci téhož roku na World Championship of Yoga Sport v Číně v Pekingu\, kde jsem se v kategorii „senior women“ umístila na 5. místě. V letech 2017-2022 jsem vyučovala jógu v Besedě a na Krajské hygienické stanici v Českých Budějovicích. Nyní vyučuji jógu ve Včelné a v Pauline centrum zdravého pohybu. V současné době se vzdělávám v oblasti nových trendů nejen v józe\, ale i ve výživě\, dechových technikách a meditacích. V prosinci 2024 jsem dokončila Instruktorský kurz Oxygen Advantage. A v únoru 2025 jsem ukončila studium Instruktorského kurzu Buteykovy metody (CertBBM). URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/dech-je-klicem-ke-zdravi-cyklus-4-setkani-3/ CATEGORIES:Cyklus ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/7.1.-DECH-JE-KLICEM-KE-ZDRAVI-AKTUAL-1.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260114T170000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260114T183000 DTSTAMP:20260224T202645Z CREATED:20251129T190428Z LAST-MODIFIED:20260224T202645Z UID:42337-1768410000-1768415400@centrum-setkavani.cz SUMMARY:DECH je klíčem ke zdraví - cyklus 4 setkání DESCRIPTION:2. setkání cyklu o DECHU v uzavřené skupině… Cyklus tvoří 4 setkání (7.\, 14.\, 21. a 28. ledna od 17:00 do 18:30 hod.) Jedna lekce = 90min. \nV kurzu se naučíte\, proč je potřeba se zabývat svým dechem\, jak se má správně dýchat a proč jsme ztratili přirozený dech. Vysvětlíme si základní principy zdravého dýchání a jednoduchou metodou si změříte\, jak jste na tom se svým dechem a dechovým vzorcem.\nSeznámíte se s biochemií\, s biomechanikou a kadencí vašeho dechu. Naučíte se jednoduché dechové techniky\, které můžete používat v běžném denním režimu. Už po šesti týdnech budete schopni praktikovat naučené dechové techniky doma. Budeme využívat dechové techniky podle Buteykovy metody a podle Oxygen Advantage.  \n  \nDechové techniky vám pomohou:\n1. zlepšit celkové zdraví\n2. posílit váš imunitní systém (eliminovat příznaky nemocí)\n3. zdravě a lépe spát\n4. snížit úroveň stresu\n5. zlepšit koncentraci\n6. získat více energie a rychleji regenerovat svoje tělo\n7. zlepšit využívání kyslíku ve vašem těle\n8. zlepšit sportovní kondici\n9. optimalizovat svoji váhu\n10. cítit se lépe ve svém vlastním těle (sladit mysl a fyzické tělo) \n  \n \n  \n  \nRezervace a info o případném otevření nového cyklu: tel. 605 148 913 nebo alena.vydrova@borago.cz \nCena 4 setkání: 1400Kč\, platba v hotovosti nebo přes QR kód na 1. hodině \n  \nProvází: RNDr. ALENA VYDROVÁ\, instruktorka dechových technik Oxygen Advantage a Buteykovy metody). Tel. 721 636 578 (i sms)\, alena.vydrova@borago.cz \nVystudovala jsem Přírodovědeckou fakultu Univerzity Karlovy v Praze a profesně se věnuji botanice. Kromě cestování se ve volném čase zaměřuji na bylinkaření a fotografii. Jógu cvičím více než 22 let\, ale teprve posledních 11 let se jí věnuji intenzivněji. V roce 2018 jsem dokončila studium trenéra jógy II. stupně na fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze\, se specializací Hatha jóga. V roce 2017 jsem se zúčastnila českého Yoga sport šampionátu a evropského Yoga sport cup. V roce 2018 jsem opět soutěžila v českém Yoga sport šampionátu a v prosinci téhož roku na World Championship of Yoga Sport v Číně v Pekingu\, kde jsem se v kategorii „senior women“ umístila na 5. místě. V letech 2017-2022 jsem vyučovala jógu v Besedě a na Krajské hygienické stanici v Českých Budějovicích. Nyní vyučuji jógu ve Včelné a v Pauline centrum zdravého pohybu. V současné době se vzdělávám v oblasti nových trendů nejen v józe\, ale i ve výživě\, dechových technikách a meditacích. V prosinci 2024 jsem dokončila Instruktorský kurz Oxygen Advantage. A v únoru 2025 jsem ukončila studium Instruktorského kurzu Buteykovy metody (CertBBM). URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/dech-je-klicem-ke-zdravi-cyklus-4-setkani-2/ CATEGORIES:Cyklus ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/7.1.-DECH-JE-KLICEM-KE-ZDRAVI-AKTUAL-1.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260107T170000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260107T183000 DTSTAMP:20260224T202645Z CREATED:20251129T181523Z LAST-MODIFIED:20260224T202645Z UID:42329-1767805200-1767810600@centrum-setkavani.cz SUMMARY:DECH je klíčem ke zdraví - cyklus 4 setkání DESCRIPTION:Zveme Vás na nový cyklus o DECHU! Je upravený na 4 setkání (7.\, 14.\, 21. a 28. ledna od 17:00 do 18:30 hod. (90 min./lekce). Doporučujeme se přihlásit včas!  Premiéru měl v listopadu a všichni zúčastnění byli nadšení… (omezený počet míst). \n  \nV kurzu se naučíte\, proč je potřeba se zabývat svým dechem\, jak se má správně dýchat a proč jsme ztratili přirozený dech. Vysvětlíme si základní principy zdravého dýchání a jednoduchou metodou si změříte\, jak jste na tom se svým dechem a dechovým vzorcem.\nSeznámíte se s biochemií\, s biomechanikou a kadencí vašeho dechu. Naučíte se jednoduché dechové techniky\, které můžete používat v běžném denním režimu. Už po šesti týdnech budete schopni praktikovat naučené dechové techniky doma. Budeme využívat dechové techniky podle Buteykovy metody a podle Oxygen Advantage.  \n  \nDechové techniky vám pomohou:\n1. zlepšit celkové zdraví\n2. posílit váš imunitní systém (eliminovat příznaky nemocí)\n3. zdravě a lépe spát\n4. snížit úroveň stresu\n5. zlepšit koncentraci\n6. získat více energie a rychleji regenerovat svoje tělo\n7. zlepšit využívání kyslíku ve vašem těle\n8. zlepšit sportovní kondici\n9. optimalizovat svoji váhu\n10. cítit se lépe ve svém vlastním těle (sladit mysl a fyzické tělo) \n  \n \n  \n  \nRezervace a info: tel. 605 148 913 nebo centrumsetkavani.cb@seznam.cz \nCena 4 setkání: 1400Kč\, platba v hotovosti nebo přes QR kód na 1. hodině \n  \nProvází: RNDr. ALENA VYDROVÁ\, instruktorka dechových technik Oxygen Advantage a Buteykovy metody). Tel. 721 636 578 (i sms)\, alena.vydrova@borago.cz \nVystudovala jsem Přírodovědeckou fakultu Univerzity Karlovy v Praze a profesně se věnuji botanice. Kromě cestování se ve volném čase zaměřuji na bylinkaření a fotografii. Jógu cvičím více než 22 let\, ale teprve posledních 11 let se jí věnuji intenzivněji. V roce 2018 jsem dokončila studium trenéra jógy II. stupně na fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze\, se specializací Hatha jóga. V roce 2017 jsem se zúčastnila českého Yoga sport šampionátu a evropského Yoga sport cup. V roce 2018 jsem opět soutěžila v českém Yoga sport šampionátu a v prosinci téhož roku na World Championship of Yoga Sport v Číně v Pekingu\, kde jsem se v kategorii „senior women“ umístila na 5. místě. V letech 2017-2022 jsem vyučovala jógu v Besedě a na Krajské hygienické stanici v Českých Budějovicích. Nyní vyučuji jógu ve Včelné a v Pauline centrum zdravého pohybu. V současné době se vzdělávám v oblasti nových trendů nejen v józe\, ale i ve výživě\, dechových technikách a meditacích. V prosinci 2024 jsem dokončila Instruktorský kurz Oxygen Advantage. A v únoru 2025 jsem ukončila studium Instruktorského kurzu Buteykovy metody (CertBBM). URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/dech-je-klicem-ke-zdravi-cyklus-4-setkani/ CATEGORIES:Cyklus ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/Vydrova-Alena-scaled-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251210T170000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20251210T180000 DTSTAMP:20260224T202645Z CREATED:20251121T195708Z LAST-MODIFIED:20260224T202645Z UID:42305-1765386000-1765389600@centrum-setkavani.cz SUMMARY:DECH je klíčem ke zdraví - cyklus 6 setkání DESCRIPTION:Šesté\, poslední setkání na kurzu zdravého dýchání… \nOd začátku ledna začne tento skvělý cyklus znovu! Bude upravený na 4 setkání (7.\, 14.\, 21. a 28. ledna od 17:00 do 18:30 hod. (90 min./ lekce). Doporučujeme se přihlásit! (omezený počet míst). \nV kurzu se naučíte\, proč je potřeba se zabývat svým dechem\, jak se má správně dýchat a proč jsme ztratili přirozený dech. Vysvětlíme si základní principy zdravého dýchání a jednoduchou metodou si změříte\, jak jste na tom se svým dechem a dechovým vzorcem.\nSeznámíte se s biochemií\, s biomechanikou a kadencí vašeho dechu. Naučíte se jednoduché dechové techniky\, které můžete používat v běžném denním režimu. Už po šesti týdnech budete schopni praktikovat naučené dechové techniky doma. Budeme využívat dechové techniky podle Buteykovy metody a podle Oxygen Advantage.  \n  \nDechové techniky vám pomohou:\n1. zlepšit celkové zdraví\n2. posílit váš imunitní systém (eliminovat příznaky nemocí)\n3. zdravě a lépe spát\n4. snížit úroveň stresu\n5. zlepšit koncentraci\n6. získat více energie a rychleji regenerovat svoje tělo\n7. zlepšit využívání kyslíku ve vašem těle\n8. zlepšit sportovní kondici\n9. optimalizovat svoji váhu\n10. cítit se lépe ve svém vlastním těle (sladit mysl a fyzické tělo) \n \n  \nProvází: RNDr. ALENA VYDROVÁ\, instruktorka dechových technik Oxygen Advantage a Buteykovy metody). Tel. 721 636 578 (i sms)\, alena.vydrova@borago.cz \nVystudovala jsem Přírodovědeckou fakultu Univerzity Karlovy v Praze a profesně se věnuji botanice. Kromě cestování se ve volném čase zaměřuji na bylinkaření a fotografii. Jógu cvičím více než 22 let\, ale teprve posledních 11 let se jí věnuji intenzivněji. V roce 2018 jsem dokončila studium trenéra jógy II. stupně na fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze\, se specializací Hatha jóga. V roce 2017 jsem se zúčastnila českého Yoga sport šampionátu a evropského Yoga sport cup. V roce 2018 jsem opět soutěžila v českém Yoga sport šampionátu a v prosinci téhož roku na World Championship of Yoga Sport v Číně v Pekingu\, kde jsem se v kategorii „senior women“ umístila na 5. místě. V letech 2017-2022 jsem vyučovala jógu v Besedě a na Krajské hygienické stanici v Českých Budějovicích. Nyní vyučuji jógu ve Včelné a v Pauline centrum zdravého pohybu. V současné době se vzdělávám v oblasti nových trendů nejen v józe\, ale i ve výživě\, dechových technikách a meditacích. V prosinci 2024 jsem dokončila Instruktorský kurz Oxygen Advantage. A v únoru 2025 jsem ukončila studium Instruktorského kurzu Buteykovy metody (CertBBM). URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/dech-je-klicem-ke-zdravi-cyklus-6-setkani-4/ CATEGORIES:Cyklus ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/5.11.-DECH-768x1024-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251203T170000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20251203T180000 DTSTAMP:20260224T202645Z CREATED:20251121T204741Z LAST-MODIFIED:20260224T202645Z UID:42311-1764781200-1764784800@centrum-setkavani.cz SUMMARY:DECH je klíčem ke zdraví - cyklus 6 setkání DESCRIPTION:Páté setkání na kurzu zdravého dýchání… \nV kurzu se naučíte\, proč je potřeba se zabývat svým dechem\, jak se má správně dýchat a proč jsme ztratili přirozený dech. Vysvětlíme si základní principy zdravého dýchání a jednoduchou metodou si změříte\, jak jste na tom se svým dechem a dechovým vzorcem.\nSeznámíte se s biochemií\, s biomechanikou a kadencí vašeho dechu. Naučíte se jednoduché dechové techniky\, které můžete používat v běžném denním režimu. Už po šesti týdnech budete schopni praktikovat naučené dechové techniky doma. Budeme využívat dechové techniky podle Buteykovy metody a podle Oxygen Advantage.  \n  \nDechové techniky vám pomohou:\n1. zlepšit celkové zdraví\n2. posílit váš imunitní systém (eliminovat příznaky nemocí)\n3. zdravě a lépe spát\n4. snížit úroveň stresu\n5. zlepšit koncentraci\n6. získat více energie a rychleji regenerovat svoje tělo\n7. zlepšit využívání kyslíku ve vašem těle\n8. zlepšit sportovní kondici\n9. optimalizovat svoji váhu\n10. cítit se lépe ve svém vlastním těle (sladit mysl a fyzické tělo) \n  \n \n  \nREZERVACE prosím\, na tel. 605 148 913  nebo 721 636 578 (i sms)  \nCena za celý kurz: 1380 Kč. Platba v hotovosti nebo přes QR kód na první hodině. \n  \nProvází: RNDr. ALENA VYDROVÁ\, instruktorka dechových technik Oxygen Advantage a Buteykovy metody). Tel. 721 636 578 (i sms)\, alena.vydrova@borago.cz \nVystudovala jsem Přírodovědeckou fakultu Univerzity Karlovy v Praze a profesně se věnuji botanice. Kromě cestování se ve volném čase zaměřuji na bylinkaření a fotografii. Jógu cvičím více než 22 let\, ale teprve posledních 11 let se jí věnuji intenzivněji. V roce 2018 jsem dokončila studium trenéra jógy II. stupně na fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze\, se specializací Hatha jóga. V roce 2017 jsem se zúčastnila českého Yoga sport šampionátu a evropského Yoga sport cup. V roce 2018 jsem opět soutěžila v českém Yoga sport šampionátu a v prosinci téhož roku na World Championship of Yoga Sport v Číně v Pekingu\, kde jsem se v kategorii „senior women“ umístila na 5. místě. V letech 2017-2022 jsem vyučovala jógu v Besedě a na Krajské hygienické stanici v Českých Budějovicích. Nyní vyučuji jógu ve Včelné a v Pauline centrum zdravého pohybu. V současné době se vzdělávám v oblasti nových trendů nejen v józe\, ale i ve výživě\, dechových technikách a meditacích. V prosinci 2024 jsem dokončila Instruktorský kurz Oxygen Advantage. A v únoru 2025 jsem ukončila studium Instruktorského kurzu Buteykovy metody (CertBBM). URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/dech-je-klicem-ke-zdravi-cyklus-6-setkani-5/ CATEGORIES:Cyklus ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/5.11.-DECH-768x1024-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251126T170000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20251126T180000 DTSTAMP:20260224T202645Z CREATED:20251023T203535Z LAST-MODIFIED:20260224T202645Z UID:42286-1764176400-1764180000@centrum-setkavani.cz SUMMARY:DECH je klíčem ke zdraví - cyklus 6 setkání DESCRIPTION:Čtvrté setkání na kurzu zdravého dýchání… \nV kurzu se naučíte\, proč je potřeba se zabývat svým dechem\, jak se má správně dýchat a proč jsme ztratili přirozený dech. Vysvětlíme si základní principy zdravého dýchání a jednoduchou metodou si změříte\, jak jste na tom se svým dechem a dechovým vzorcem.\nSeznámíte se s biochemií\, s biomechanikou a kadencí vašeho dechu. Naučíte se jednoduché dechové techniky\, které můžete používat v běžném denním režimu. Už po šesti týdnech budete schopni praktikovat naučené dechové techniky doma. Budeme využívat dechové techniky podle Buteykovy metody a podle Oxygen Advantage.  \n  \nDechové techniky vám pomohou:\n1. zlepšit celkové zdraví\n2. posílit váš imunitní systém (eliminovat příznaky nemocí)\n3. zdravě a lépe spát\n4. snížit úroveň stresu\n5. zlepšit koncentraci\n6. získat více energie a rychleji regenerovat svoje tělo\n7. zlepšit využívání kyslíku ve vašem těle\n8. zlepšit sportovní kondici\n9. optimalizovat svoji váhu\n10. cítit se lépe ve svém vlastním těle (sladit mysl a fyzické tělo) \n  \n \n  \nREZERVACE prosím\, na tel. 605 148 913  nebo 721 636 578 (i sms)  \nCena za celý kurz: 1380 Kč. Platba v hotovosti nebo přes QR kód na první hodině. \n  \nProvází: RNDr. ALENA VYDROVÁ\, instruktorka dechových technik Oxygen Advantage a Buteykovy metody). Tel. 721 636 578 (i sms)\, alena.vydrova@borago.cz \nVystudovala jsem Přírodovědeckou fakultu Univerzity Karlovy v Praze a profesně se věnuji botanice. Kromě cestování se ve volném čase zaměřuji na bylinkaření a fotografii. Jógu cvičím více než 22 let\, ale teprve posledních 11 let se jí věnuji intenzivněji. V roce 2018 jsem dokončila studium trenéra jógy II. stupně na fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze\, se specializací Hatha jóga. V roce 2017 jsem se zúčastnila českého Yoga sport šampionátu a evropského Yoga sport cup. V roce 2018 jsem opět soutěžila v českém Yoga sport šampionátu a v prosinci téhož roku na World Championship of Yoga Sport v Číně v Pekingu\, kde jsem se v kategorii „senior women“ umístila na 5. místě. V letech 2017-2022 jsem vyučovala jógu v Besedě a na Krajské hygienické stanici v Českých Budějovicích. Nyní vyučuji jógu ve Včelné a v Pauline centrum zdravého pohybu. V současné době se vzdělávám v oblasti nových trendů nejen v józe\, ale i ve výživě\, dechových technikách a meditacích. V prosinci 2024 jsem dokončila Instruktorský kurz Oxygen Advantage. A v únoru 2025 jsem ukončila studium Instruktorského kurzu Buteykovy metody (CertBBM). URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/dech-je-klicem-ke-zdravi-cyklus-6-setkani-2/ CATEGORIES:Cyklus ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/5.11.-DECH-768x1024-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251119T170000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20251119T180000 DTSTAMP:20260224T202645Z CREATED:20251023T202622Z LAST-MODIFIED:20260224T202645Z UID:42284-1763571600-1763575200@centrum-setkavani.cz SUMMARY:DECH je klíčem ke zdraví - cyklus 6 setkání DESCRIPTION:Třetí setkání na kurzu zdravého dýchání… \nV kurzu se naučíte\, proč je potřeba se zabývat svým dechem\, jak se má správně dýchat a proč jsme ztratili přirozený dech. Vysvětlíme si základní principy zdravého dýchání a jednoduchou metodou si změříte\, jak jste na tom se svým dechem a dechovým vzorcem.\nSeznámíte se s biochemií\, s biomechanikou a kadencí vašeho dechu. Naučíte se jednoduché dechové techniky\, které můžete používat v běžném denním režimu. Už po šesti týdnech budete schopni praktikovat naučené dechové techniky doma. Budeme využívat dechové techniky podle Buteykovy metody a podle Oxygen Advantage.  \n  \nDechové techniky vám pomohou:\n1. zlepšit celkové zdraví\n2. posílit váš imunitní systém (eliminovat příznaky nemocí)\n3. zdravě a lépe spát\n4. snížit úroveň stresu\n5. zlepšit koncentraci\n6. získat více energie a rychleji regenerovat svoje tělo\n7. zlepšit využívání kyslíku ve vašem těle\n8. zlepšit sportovní kondici\n9. optimalizovat svoji váhu\n10. cítit se lépe ve svém vlastním těle (sladit mysl a fyzické tělo) \n  \n \n  \nREZERVACE prosím\, na tel. 605 148 913  nebo 721 636 578 (i sms)  \nCena za celý kurz: 1380 Kč. Platba v hotovosti nebo přes QR kód na první hodině. \n  \nProvází: RNDr. ALENA VYDROVÁ\, instruktorka dechových technik Oxygen Advantage a Buteykovy metody). Tel. 721 636 578 (i sms)\, alena.vydrova@borago.cz URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/dech-je-klicem-ke-zdravi-cyklus-6-setkani/ CATEGORIES:Cyklus ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/5.11.-DECH-768x1024-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251112T170000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20251112T180000 DTSTAMP:20260224T202645Z CREATED:20251107T003048Z LAST-MODIFIED:20260224T202645Z UID:42294-1762966800-1762970400@centrum-setkavani.cz SUMMARY:DECH je klíčem ke zdraví - cyklus 6 setkání DESCRIPTION:Kurz zdravého dýchání – to je 6 lekcí od 5. listopadu do 10. prosince\, od 17:00 do 18:00 hod. \nZveme Vás na kurz\, který dává veliký smysl po celý rok nejenom v podzimním a zimním čase\, plném neduhů plic a průdušek. \nV kurzu se naučíte\, proč je potřeba se zabývat svým dechem\, jak se má správně dýchat a proč jsme ztratili přirozený dech. Vysvětlíme si základní principy zdravého dýchání a jednoduchou metodou si změříte\, jak jste na tom se svým dechem a dechovým vzorcem.\nSeznámíte se s biochemií\, s biomechanikou a kadencí vašeho dechu. Naučíte se jednoduché dechové techniky\, které můžete používat v běžném denním režimu. Už po šesti týdnech budete schopni praktikovat naučené dechové techniky doma. Budeme využívat dechové techniky podle Buteykovy metody a podle Oxygen Advantage.  \n  \nDechové techniky vám pomohou:\n1. zlepšit celkové zdraví\n2. posílit váš imunitní systém (eliminovat příznaky nemocí)\n3. zdravě a lépe spát\n4. snížit úroveň stresu\n5. zlepšit koncentraci\n6. získat více energie a rychleji regenerovat svoje tělo\n7. zlepšit využívání kyslíku ve vašem těle\n8. zlepšit sportovní kondici\n9. optimalizovat svoji váhu\n10. cítit se lépe ve svém vlastním těle (sladit mysl a fyzické tělo) \n  \n \n  \nREZERVACE prosím\, na tel. 605 148 913  nebo 721 636 578 (i sms)  \nCena za celý kurz: 1380 Kč. Platba v hotovosti nebo přes QR kód na první hodině. Ještě dnes se můžete přidat\, poté se už bude pracovat v uzavřené skupině… \n \nProvází: RNDr. ALENA VYDROVÁ\, instruktorka dechových technik Oxygen Advantage a Buteykovy metody). Tel. 721 636 578 (i sms)\, alena.vydrova@borago.cz URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/dech-je-klicem-ke-zdravi-cyklus-6-setkani-3/ CATEGORIES:Cyklus ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/5.11.-Z-uvodni-lekce-DECHU-3-scaled-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251105T170000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20251105T180000 DTSTAMP:20260224T202645Z CREATED:20251023T201739Z LAST-MODIFIED:20260224T202645Z UID:42282-1762362000-1762365600@centrum-setkavani.cz SUMMARY:DECH je klíčem ke zdraví - cyklus 6 setkání DESCRIPTION:Dnes začíná kurz zdravého dýchání – to je 6 lekcí od 5. listopadu do 10. prosince\, od 17:00 do 18:00 hod. \nZveme Vás na kurz\, který dává veliký smysl po celý rok\, zvláště pak v podzimním a zimním čase\, plném neduhů plic a průdušek. \nV kurzu se naučíte\, proč je potřeba se zabývat svým dechem\, jak se má správně dýchat a proč jsme ztratili přirozený dech. Vysvětlíme si základní principy zdravého dýchání a jednoduchou metodou si změříte\, jak jste na tom se svým dechem a dechovým vzorcem.\nSeznámíte se s biochemií\, s biomechanikou a kadencí vašeho dechu. Naučíte se jednoduché dechové techniky\, které můžete používat v běžném denním režimu. Už po šesti týdnech budete schopni praktikovat naučené dechové techniky doma. Budeme využívat dechové techniky podle Buteykovy metody a podle Oxygen Advantage.  \n  \nDechové techniky vám pomohou:\n1. zlepšit celkové zdraví\n2. posílit váš imunitní systém (eliminovat příznaky nemocí)\n3. zdravě a lépe spát\n4. snížit úroveň stresu\n5. zlepšit koncentraci\n6. získat více energie a rychleji regenerovat svoje tělo\n7. zlepšit využívání kyslíku ve vašem těle\n8. zlepšit sportovní kondici\n9. optimalizovat svoji váhu\n10. cítit se lépe ve svém vlastním těle (sladit mysl a fyzické tělo) \n  \n \n  \nREZERVACE prosím\, na tel. 605 148 913  nebo 721 636 578 (i sms)  \nCena za celý kurz: 1380 Kč. Platba v hotovosti nebo přes QR kód na první hodině. \n  \nProvází: RNDr. ALENA VYDROVÁ\, instruktorka dechových technik Oxygen Advantage a Buteykovy metody). Tel. 721 636 578 (i sms)\, alena.vydrova@borago.cz URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/dech-je-klicem-ke-zdravi/ CATEGORIES:Cyklus ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/5.11.-DECH.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250925T183000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20250925T200000 DTSTAMP:20260224T202643Z CREATED:20250808T164646Z LAST-MODIFIED:20260224T202643Z UID:42115-1758825000-1758830400@centrum-setkavani.cz SUMMARY:NAVYŠOVÁNÍ ENERGIE - ukázková lekce DESCRIPTION:Zveme Vás na UKÁZKOVOU LEKCI coby ochutnávku k podzimnímu cyklu (od října). \nAbychom se cítili zdraví\, šťastní a plní energie\, potřebujeme\, aby energie v nás mohla volně proudit a mít otevřené kanály pro její příjem.\nProto na této lekci budeme zprůchodňovat naše energetické dráhy – meridiány a centrální páteřní kanál\, který je napojený na naše energetická centra – čakry.\nZaktivujeme kanál pro příjem energie Země a Nebe.\nProžijeme\, jaký zázrak udělá otevření srdečního centra. \nWyda (systém energetického cvičení keltských druidů) využívá k posílení našeho energetického pole práci s prvky přírody. \n  \n \nTentokrát si můžete /ale není to nutné/ k plnému využití jejího potenciálu přinést s seboukvětinu v květináči. \nREZERVACE předem na: centrumsetkavani.cb@seznam.cz nebo 605 148 913 \n\n\n  \nNavazující cyklus “NAVYŠOVÁNÍ ENERGIE”\nzačne od 2.10. do 11.12.\, každý čtvrtek od 16.30 až 18.00 hod.\, celkem 11 lekcí za 2700 Kč. \n  \n\n\n  \nProvází: MUDr.ŠTĚPÁNKA PEŠTOVÁ\, mail: pestova.stepanka@seznam.cz\, tel: 732 612 187 \n„Pracuji jako rehabilitační lékařka. Kromě toho praktikuji kraniosakrální a meridiánovou terapii. \nLektoruji zdravotní cvičení:\n• proti stresu\n• pro zdravá záda\n• harmonizaci čaker\n• navyšování energie \nOrganizuji týdenní pobyty s kurzy:\n• navyšování energie\n• cesta srdce \nTěším se na Vás“. Štěpánka URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/navysovani-energie-ukazkova-lekce-2/ CATEGORIES:Cyklus ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/25.9.-ukazk.-ENERGIE.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250918T183000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20250918T200000 DTSTAMP:20260224T202643Z CREATED:20250808T163740Z LAST-MODIFIED:20260224T202643Z UID:42113-1758220200-1758225600@centrum-setkavani.cz SUMMARY:ZBAVUJEME SE STRESU a LADÍME SE do POHODY (ukázková lekce) DESCRIPTION:Srdečně Vás zveme na ukázkovou lekci – od října pro ty z Vás\, které lekce zaujme\, plánujeme celý cyklus. \nSTRES stojí za vznikem mnoha nemocí\, znepříjemňuje nám život a obírá nás o energii.\nAni nemusíme mít nějaké těžké období\, stačí žít v této uspěchané době a stres se nám nenápadně usazuje v těle. \nNa ukázkové lekci si předvedeme: \n\n jak jemně uvolňovat napětí\, uložené v těle a ladit se do pohody.\n jak přes dech\, držení těla či mimiku ovlivnit náladu a přepnout mozek z režimu výkon-stres na pohoda-relaxace.\n\n \n  \nProgram je sestavený z intuitivního tance\, jógy smíchu\, čchi-kungu\, meditace\, mantry. \nLekce (ukázková i navazující) mají prožitkový charakter. Cílem je si to užít a odejít s pocitem radosti a lehkosti. \n  \nNavazující cyklus “Zbavujeme se STRESU\, ladíme se do POHODY”\nje naplánovaný od 2.10. do 11.12.\, každý čtvrtek od 18.30 až 20.00 hod.\, celkem 11 lekcí za 2700 Kč. \n  \n  \nProvází: MUDr. ŠTĚPÁNKA PEŠTOVÁ\, mail: pestova.stepanka@seznam.cz\, tel: 732 612 187 \n„Pracuji jako rehabilitační lékařka. Kromě toho praktikuji kraniosakrální a meridiánovou terapii. Lektoruji zdravotní cvičení:\n• proti stresu\n• pro zdravá záda\n• harmonizaci čaker\n• navyšování energie \nOrganizuji týdenní pobyty s kurzy:\n• navyšování energie\n• cesta srdce \nTěším se na Vás“. Štěpánka URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/zbavujeme-se-stresu-a-ladime-se-do-pohody-ukazkova-lekce/ CATEGORIES:Cyklus ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/18.9.-ukazk.-ZBAVUJEME-SE-STRESU-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20241205T163000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20241205T180000 DTSTAMP:20260224T202757Z CREATED:20241124T224054Z LAST-MODIFIED:20260224T202757Z UID:41517-1733416200-1733421600@centrum-setkavani.cz SUMMARY:DUŠE - TĚLO - DECH - PROSTOR DESCRIPTION:Dnes zrušeno… \n 3. setkání s kultivací. Je možné přijít i jednorázově\, vždy po předešlé dohodě s lektorem… \n  \n \n  \n Rezervace předem (i na jednotlivá setkání) na tel. 605 148 913 (stačí i sms) \n Cena: jednotl. setkání: 280 Kč\, 3 setkání 740 Kč celkem (platí se při 1. setkání) \n  \nProvázející: PETR HORÁK\, dech-duse@seznam.cz  \n„Mám lidskou duši a přijal jsem tělo v Třeboni v roce 1993 jako i ostatní v tom roce\, společně i se jménem\, který mi určila společnost. Učím se dýchat a zpívat od 17 let\, a i když jsem vystudoval dvě konzervatoře (Bratislava\, Maastricht)\, tak ke skutečnému poznání hlasu a dechu přicházím teprve až s poznáváním sebe sama. Zjistil jsem totiž\, že žádná škola není zárukou kvality\, pokud kvalita nevychází zevnitř a z ochoty a vůle na sobě pracovat a zároveň neopouštět a vytřibovat hodnoty\, které posouvají dál. Jsem však rád\, že mám ve svém okolí přátele a další lidské duše se srdcem\, kteří mě podporují v tom\, jak se rozvíjím“. \nPETR HORÁK je třeboňský rodák. Absolvent bratislavské konzervatoře a maastrichtské akademie hudby v oboru klasický zpěv. Performer ve finále Česko Slovensko má talent (2015). Pořadatel koncertů v Třeboni: Večer operních nadějí (2016)\, Adventní koncert ve Schwarzenberském sále zámku Třeboň (2023)\, Anna & Petr: SOUZNĚNÍ POPU A OPERY (2024)\, CANZONI: koncert italských písní (2024). Autor knihy aforismů Take My Word for It vydané v roce 2021 ve Velké Británii.  URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/duse-telo-dech-prostor-2/ CATEGORIES:Cyklus ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/Petr-Horak-150x150-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20241128T163000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20241128T180000 DTSTAMP:20260224T202757Z CREATED:20241031T222618Z LAST-MODIFIED:20260224T202757Z UID:41493-1732811400-1732816800@centrum-setkavani.cz SUMMARY:DUŠE - TĚLO - DECH - PROSTOR DESCRIPTION: 2. setkání s kultivací… Je možné přijít i jednorázově\, vždy po předešlé dohodě s lektorem… \n  \n \n  \n Rezervace předem (i na jednotlivá setkání) na tel. 605 148 913 (stačí i sms) \n Cena: jednotl. setkání: 280 Kč\, 3 setkání 740 Kč celkem (platí se při 1. setkání) \n  \nProvázející: PETR HORÁK\, dech-duse@seznam.cz  \n„Mám lidskou duši a přijal jsem tělo v Třeboni v roce 1993 jako i ostatní v tom roce\, společně i se jménem\, který mi určila společnost. Učím se dýchat a zpívat od 17 let\, a i když jsem vystudoval dvě konzervatoře (Bratislava\, Maastricht)\, tak ke skutečnému poznání hlasu a dechu přicházím teprve až s poznáváním sebe sama. Zjistil jsem totiž\, že žádná škola není zárukou kvality\, pokud kvalita nevychází zevnitř a z ochoty a vůle na sobě pracovat a zároveň neopouštět a vytřibovat hodnoty\, které posouvají dál. Jsem však rád\, že mám ve svém okolí přátele a další lidské duše se srdcem\, kteří mě podporují v tom\, jak se rozvíjím“. \nPETR HORÁK je třeboňský rodák. Absolvent bratislavské konzervatoře a maastrichtské akademie hudby v oboru klasický zpěv. Performer ve finále Česko Slovensko má talent (2015). Pořadatel koncertů v Třeboni: Večer operních nadějí (2016)\, Adventní koncert ve Schwarzenberském sále zámku Třeboň (2023)\, Anna & Petr: SOUZNĚNÍ POPU A OPERY (2024)\, CANZONI: koncert italských písní (2024). Autor knihy aforismů Take My Word for It vydané v roce 2021 ve Velké Británii.  URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/duse-telo-dech-prostor-3/ CATEGORIES:Cyklus ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/Petr-Horak-150x150-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20241114T163000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20241114T180000 DTSTAMP:20260224T202757Z CREATED:20241106T004508Z LAST-MODIFIED:20260224T202757Z UID:41501-1731601800-1731607200@centrum-setkavani.cz SUMMARY:DUŠE - TĚLO - DECH - PROSTOR DESCRIPTION:Po úspěšném říjnovém cyklu nabízí lektor PETR HORÁK tentokrát cyklus 3 setkávání s kultivací (14. a 28.listopadu a poté 5. prosince). Je možné přijít i jednorázově\, vždy po předešlé dohodě s lektorem… (změna: původně jsme plánovali začít s tímto cyklem už 7.11.- začínáme o týden později…) \n  \n \n  \n Rezervace předem (i na jednotlivá setkání) na tel. 605 148 913 (stačí i sms) \n Cena: jednotl. setkání: 280 Kč\, 3 setkání 740 Kč celkem (platí se při 1. setkání) \n  \nProvázející: PETR HORÁK\, dech-duse@seznam.cz  \n„Mám lidskou duši a přijal jsem tělo v Třeboni v roce 1993 jako i ostatní v tom roce\, společně i se jménem\, který mi určila společnost. Učím se dýchat a zpívat od 17 let\, a i když jsem vystudoval dvě konzervatoře (Bratislava\, Maastricht)\, tak ke skutečnému poznání hlasu a dechu přicházím teprve až s poznáváním sebe sama. Zjistil jsem totiž\, že žádná škola není zárukou kvality\, pokud kvalita nevychází zevnitř a z ochoty a vůle na sobě pracovat a zároveň neopouštět a vytřibovat hodnoty\, které posouvají dál. Jsem však rád\, že mám ve svém okolí přátele a další lidské duše se srdcem\, kteří mě podporují v tom\, jak se rozvíjím“. \nPETR HORÁK je třeboňský rodák. Absolvent bratislavské konzervatoře a maastrichtské akademie hudby v oboru klasický zpěv. Performer ve finále Česko Slovensko má talent (2015). Pořadatel koncertů v Třeboni: Večer operních nadějí (2016)\, Adventní koncert ve Schwarzenberském sále zámku Třeboň (2023)\, Anna & Petr: SOUZNĚNÍ POPU A OPERY (2024)\, CANZONI: koncert italských písní (2024). Autor knihy aforismů Take My Word for It vydané v roce 2021 ve Velké Británii.  \n  \nPozn. 21.11. od 19 hod. bude mít lektor Petr Horák spolu se 2 dalšími kolegyněmi KONCERT (italské písně a dueta) v Třeboni v lázních Aurora… URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/duse-telo-dech-prostor-4/ CATEGORIES:Cyklus ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/14.11.-Cyklus-Petr-Horak.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20241107T163000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20241107T180000 DTSTAMP:20260224T202757Z CREATED:20241031T222033Z LAST-MODIFIED:20260224T202757Z UID:41491-1730997000-1731002400@centrum-setkavani.cz SUMMARY:DUŠE - TĚLO - DECH - PROSTOR DESCRIPTION:Po úspěšném říjnovém cyklu nabízí lektor PETR HORÁK tentokrát cyklus 3 setkávání s kultivací (7.\,14. a 28.listopadu). Je možné přijít i jednorázově\, vždy po předešlé dohodě s lektorem… \n  \n \n  \n Rezervace předem (i na jednotlivá setkání) na tel. 605 148 913 (stačí i sms) \n Cena: jednotl. setkání: 280 Kč\, 3 setkání 740 Kč celkem (platí se při 1. setkání) \n  \nProvázející: PETR HORÁK\, dech-duse@seznam.cz  \n„Mám lidskou duši a přijal jsem tělo v Třeboni v roce 1993 jako i ostatní v tom roce\, společně i se jménem\, který mi určila společnost. Učím se dýchat a zpívat od 17 let\, a i když jsem vystudoval dvě konzervatoře (Bratislava\, Maastricht)\, tak ke skutečnému poznání hlasu a dechu přicházím teprve až s poznáváním sebe sama. Zjistil jsem totiž\, že žádná škola není zárukou kvality\, pokud kvalita nevychází zevnitř a z ochoty a vůle na sobě pracovat a zároveň neopouštět a vytřibovat hodnoty\, které posouvají dál. Jsem však rád\, že mám ve svém okolí přátele a další lidské duše se srdcem\, kteří mě podporují v tom\, jak se rozvíjím“. \nPETR HORÁK je třeboňský rodák. Absolvent bratislavské konzervatoře a maastrichtské akademie hudby v oboru klasický zpěv. Performer ve finále Česko Slovensko má talent (2015). Pořadatel koncertů v Třeboni: Večer operních nadějí (2016)\, Adventní koncert ve Schwarzenberském sále zámku Třeboň (2023)\, Anna & Petr: SOUZNĚNÍ POPU A OPERY (2024)\, CANZONI: koncert italských písní (2024). Autor knihy aforismů Take My Word for It vydané v roce 2021 ve Velké Británii.  \n  \nPozn. 21.11. od 19 hod. bude mít lektor Petr Horák spolu se 2 dalšími kolegyněmi KONCERT (italské písně a dueta) v Třeboni v lázních Aurora… URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/duse-telo-dech-prostor/ CATEGORIES:Cyklus ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/21.11.-koncert-Lazne-Aurora_page-0001-scaled-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240430T183000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20240430T203000 DTSTAMP:20260224T202751Z CREATED:20240408T130257Z LAST-MODIFIED:20260224T202751Z UID:41015-1714501800-1714509000@centrum-setkavani.cz SUMMARY:SYNDROM VYHOŘENÍ: AHA MOMENT - změnou úhlu pohledu změníš svět DESCRIPTION:Jsi vyčerpaná a místo prožívání přežíváš? Chceš přeformátovat svou šedou realitu s programy a traumaty\, které se Tě drží? Rozhodla ses vytvořit si nový svět? Cítíš\, že se chceš v životě posunout k radostnému prožívání? Jsi žena? Pokud ANO\, budu se těšit na osobní setkání v Ženském Kruhu Osobního Rozvoje a Vnitřní Svobody JHS.\n\n– Jak otevřít kvantový prostor nekonečných možností…??\n– Kam až lze posunout bod Vědomí prožívání přítomného okamžiku bez hodnocení a nálepkování…?? \n– Jak se dostat do bodu\, kde můžeme sami vytvořit změnu reality\, změnu traumat\, dramatu …??\n– Proč a jak vše přijímat\, neodmítat a tvořit realitu takovou\, po které toužíme…??\n– Jak vytvořit svou Novou realitu bez limitů…??\n\n\n\nCÍLE JHS kruhu: JEDNODUCHOST – HRAVOST – SDÍLENÍ\n\n \nTéma 2. setkání je uvedené pod plakátem…\nTémata všech 10 setkání najdete v QR kódu na plakátu…\n  \n \n\n\n\nTÉMA 2. setkání: ROVNOVÁHA\n…………………………………………………………….\n– NESPOKOJENOST\, ODSUZOVÁNÍ\, VINA\n– DOKONALOST\, DŮLEŽITOST\, PENÍZE\n– PŘÁNÍ MÍT nebo NEMÍT\n– VZTAHY a ZÁVISLOSTI\, ROLE – NADŘAZENOST a PODŘÍZENOST \nHrátky s realitou: RŮŽOVÁ DVOJČATA – lovíme své sluneční zajíčky\nÚkol na další setkání: TRANSFORMAČNÍ OTÁZKA…\n  \nCena cyklu 10 setkání:  5890 Kč (v ceně je i 1x terapie v hodnotě 2000Kč – vybrat si můžete např.: Reconekt. léčení\, Acces Bars\, Tělesné procesy\, Energetický facelift nebo Intenzivní cesta Brandon Bays). Můžete přijít i na jednotlivá setkání za 650 Kč…  \n  \nREZERVACE předem: centrum-setkavani.cb@seznam.cz nebo tel. 605 148 913   \n  \n  \nProvází: Ing. ZITA POUZAROVÁ\, Ph.D.\, MBA \nMoje jméno je Zita Pouzarová (dříve Drábková) a nyní žiji v Písku. Více než 25 let se vášnivě zajímám o kvantovou fyziku\, působení energie\, vibrací a biopolí. \n\nNa své cestě jsem prošla řadou energetických systémů zejména Reiki\, Merkaba\, Shamballa\, Deeksha (Dikša)\, Chanelling\, Intenzivní cesta a pokročilé nástroje s Brandou Bays\, Léčebné kódy dr. Loyda\,…… a hltala širokou škálu knih zabývající se zákony života z pohledu kvantové teorie. Díky poznání jak fungují a změny svého vnitřního nastavení je možné odhodit své vnitřní limity na neomezené možnosti a současně vytvořit a ovlivnit vše\, co nás obklopuje (zejména situace\, které prožíváme a osoby\, které potkáváme…..).\n\nProtože jsem člověk technicky zaměřený\, hledající vždy vědecký základ a současně po celou dobu působící aktivně v oblasti ekonomiky\, daní\, účetnictví a vědy na akademické půdě\, sledovala jsem působení z obou stran pravé i levé hemisféry a úspěšně využívala své nabyté zkušenosti ve všech sférách svého života a zjišťovala jak skvěle do sebe vše „zapadá“ z obou úhlů pohledu. Stále jsem měla pocit\, že nad všemi systémy a technikami je možnost „přímého napojení“ na frekvence vyšší inteligence.\n\nVnitřnímu hlasu člověk neujde\, proto jsem se rozhodla projít výcvikem rekonektivního praktika pro Reconnective healing – Rekonektivní léčení\, které uvádí tělo do rovnováhy a The Reconnection -Znovunapojení\, kdy se axiotonální linie spojují s planetou a celým vesmírem. Ve spojení s výcvikem Tělesných procesů\, Access Bars a Access Energetický Faceliftu vnímám přímé propojení energie v široké škále vzájemného harmonického působení na fyzické tělo i duši.\n\nI já měla příležitost naplno prožít zkušenost vyhoření\, kolabsu a ztráty všech „životních jistot“. Protože jsem velmi tvrdohlavá\, hodně v hlavě a k tomu maximalista\, nechtěla jsem se smířit se svou růžovou iluzí jistot a tím\, že již nefunguje to co dříve…. Doslova jsem šla hlavou proti zdi a vzdorovala 4 roky …ani tuna teorie nemůže vynahradit jednu intenzivní zkušenost\, tedy nakonec nezbylo než uvést do praxe to co jsem dobře znala roky a pozvednout Fénixe z popela a vystavět zcela nový svět.\n\nDnes mohu říct\, že žiji\, tvořím\, plynu\, přijímám a užívám každé minuty života a je to opravdu „jízda“\n\nStále obdivuji\, jak vyšší inteligence těchto frekvencí přesně ví Co\, Kde a Jak na těle klienta napojit … Každé sezení s klientem je tak i pro mne dobrodružnou objevitelskou cestou dokonalosti života\, kterou mám tu čest a štěstí s klientem projít.\nS LÁSKOU! Zita URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/syndrom-vyhoreni-aha-moment-zmenou-uhlu-pohledu-zmenis-svet-2/ CATEGORIES:Cyklus ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/23.4.-a-dal.-SY-VYHORENI-novy-QR-kod.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240429T180000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20240429T200000 DTSTAMP:20260224T202751Z CREATED:20240408T122825Z LAST-MODIFIED:20260224T202751Z UID:41007-1714413600-1714420800@centrum-setkavani.cz SUMMARY:CELOSTNÍ JARNÍ OČISTA aneb DOMA v TĚLE (uzavřená skupina) DESCRIPTION:Čtvrté\, opět pondělní dvouhodinové setkání skupiny\, která chce s jarem vnést do svého života změnu na těle i na duchu. \nPokud byste chtěli něco podobného absolvovat v budoucnu (na podzim nebo příští jaro): napište lektorce mail (poradna@kamiladoubkova.cz) a ona Vás bude včas informovat o dalším cyklu…\nDůležité je OPRAVDU SI VĚNOVAT  5 týdnů – ČASU pro SEBE a “UPŘEDNOSTNIT SE”!\n  \n \n\nZVELEBOVÁNÍ a OZDRAVENÍ TĚLA pomocí:\n· STRAVY (JÍDELNÍČEK NA 5 TÝDNŮ\, PŮSOBENÍ POTRAVIN NA VAŠE TĚLO)\n· PSYCHOLOGIE VÝŽIVY\n· BYLINEK (ČAJE NA 5 TÝDNŮ)\n· UŠNÍ AKUPUNKTURY ČI AKUPRESURY (VÝMĚNA JEHLIČEK\, SEMÍNEK KAŽDÝ TÝDEN)\n· PRÁCE S EMOCEMI\, VNITŘNÍ AUTORITOU – SEBEPOCHYBNOSTÍ\n· VĚDOMÉHO VNÍMÁNÍ A VŠÍMAVOSTI\n· VĚDOMÍ BÝT SÁM SEBOU (DARY\, STÍNY\, ZÁVISLOSTI)\n· KONDIČNĚ RELAXAČNÍCH CVIČENÍ A CVIČENÍ S CHODIDLY\n· MEDITACE\, IMAGINACE\, ARTETERAPIE\n· ZMĚNY NÁVYKŮ\, ZDRAVOTNÍHO RESTARTU\n· SDÍLENÍ\, SKUPINOVÉ PODPORY\, PODPORY LEKTORA\n· ON LINE PŘÍSTUPU DO KURZU BEZ OMEZENÍ I PO UKONČENÍ KURZU\nTak se přidejte\, skupinová podpora je nedocenitelná\nČEKAJÍ NÁS TAKÉ:\n– 2 CELODENNÍ SOBOTNÍ SETKÁNÍ + 3 SPOLEČNÁ SETKÁVÁNÍ každé pondělí 2 hod. \n– RANNÍ CVIČENÍ A VEČERNÍ MEDITACE ON LINE\n\n– ZAČÁTEK: 6.4. od 10:00 do 18:00 hod. (SPOLEČNÝ VĚDOMÝ OBĚD\, OBČERSTVENÍ v SOULADU S OČISTOU)\n– 3 PONDĚLNÍ SDÍLENÍ: 15.4.\, 22.4.\, 29.4. od 18:00 do 20:00 hod.\n– UKONČENÍ : 11.5. od 10:00 do 18:00 (SPOLEČNÝ VĚDOMÝ OBĚD\, OBČERSTVENÍ)\n\n\n  \nCENA ZA CELÝ CYKLUS 5 TÝDNŮ:\n BYLINY NA MÍRU\, AKUPUNKTURA\, TRVALÁ ZMĚNA\, PŘEDNÁŠKY\, NEOMEZENÝ PŘÍSTUP 7000 Kč (možnost splátek)\,\n(v PŘÍPADĚ PŘIHLÁŠENÍ do 17.3. je cena 6 500 Kč)\n\nPRO ÚČASTNÍKY PŘEDCHOZÍCH CYKLŮ CENA 6 000 Kč\nV PŘÍPADĚ PŘIHLÁŠENÍ do 17.3. CENA 5 500 Kč\n  \nV PŘÍPADĚ\, ŽE JSTE Z DALEKA\, NEBO CHCETE ZATÍM JEN NAHLÉDNOUT:\n NABÍZÍM ON LINE VERZI – NEOMEZENÝ PŘÍSTUP DO PROGRAMU\, JÍDELNÍČEK na 5 TÝDNŮ – CENA 3 000 Kč (v tomto případě platíte celou částku bez rezervace)\n\nREZERVACE: záloha 2 000 Kč + celé jméno\, mailová adresa na účet 1777686173/0800\n\n\nPROVÁZÍ: KAMILA RA kontakt a případné dotazy – poradna@kamiladoubkova.cz URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/celostni-jarni-ocista-aneb-doma-v-tele-uzavrena-skupina-3/ CATEGORIES:Cyklus,Jarní očista ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/Letak-Jarni-ocista-2024-725x1024-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240423T183000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20240423T203000 DTSTAMP:20260224T202750Z CREATED:20240321T100750Z LAST-MODIFIED:20260224T202750Z UID:40964-1713897000-1713904200@centrum-setkavani.cz SUMMARY:SYNDROM VYHOŘENÍ: AHA MOMENT - změnou úhlu pohledu změníš svět DESCRIPTION:Jsi vyčerpaná a místo prožívání přežíváš? Chceš přeformátovat svou šedou realitu s programy a traumaty\, které se Tě drží? Rozhodla ses vytvořit si nový svět? Cítíš\, že se chceš v životě posunout k radostnému prožívání? Jsi žena? Pokud ANO\, budu se těšit na osobní setkání v Ženském Kruhu Osobního Rozvoje a Vnitřní Svobody JHS. \n\nCÍLE JHS kruhu: – JEDNODUCHOST – HRAVOST – SDÍLENÍ\n\n  \n \n\n\n– Jak otevřít kvantový prostor nekonečných možností…??\n– Kam až lze posunout bod Vědomí prožívání přítomného okamžiku bez hodnocení a nálepkování…?? \n– Jak se dostat do bodu\, kde můžeme sami vytvořit změnu reality\, změnu traumat\, dramatu …??\n– Proč a jak vše přijímat\, neodmítat a tvořit realitu takovou\, po které toužíme…??\n– Jak vytvořit svou Novou realitu bez limitů…??\n  \n  \nObsah 1. setkání:\n…………………………………\n“TO\, ČEMU HOUSENKA ŘÍKÁ KONEC SVĚTA\, JE PRO MOTÝLA SVOBODA”.\n– Traumata a katastrofy: nezaměstnanost\, panika\, chudoba…\n– Nespokojenost\, odsuzování\, vina.\n– Dokonalost\, důležitost\, peníze.\n– Přání mít nebo nemít.\n\nHrátky s realitou: Jdeme od boje k rovnováze aneb Můj cíl jsem Já sama… \nÚkol na další setkání: TRANSFORMAČNÍ OTÁZKA …\nTémata všech 10 setkání najdete pod QR KÓDEM na plakátu\, případně je zájemkyním o cyklus pošleme do mailu.\n  \nCena cyklu 10 setkání:  5890 Kč (v ceně je i 1x terapie v hodnotě 2000Kč – vybrat si můžete např.: Reconekt. léčení\, Acces Bars\, Tělesné procesy\, Energetický facelift nebo Intenzivní cesta Brandon Bays). Můžete přijít i na jednotlivá setkání za 650 Kč…  \n  \nREZERVACE předem: centrum-setkavani.cb@seznam.cz nebo tel. 605 148 913   \n  \n  \n  \nProvází: Ing. ZITA POUZAROVÁ\, Ph.D.\, MBA \nMoje jméno je Zita Pouzarová (dříve Drábková) a nyní žiji v Písku. Více než 25 let se vášnivě zajímám o kvantovou fyziku\, působení energie\, vibrací a biopolí.\n\nNa své cestě jsem prošla řadou energetických systémů zejména Reiki\, Merkaba\, Shamballa\, Deeksha (Dikša)\, Chanelling\, Intenzivní cesta a pokročilé nástroje s Brandou Bays\, Léčebné kódy dr. Loyda\,…… a hltala širokou škálu knih zabývající se zákony života z pohledu kvantové teorie. Díky poznání jak fungují a změny svého vnitřního nastavení je možné odhodit své vnitřní limity na neomezené možnosti a současně vytvořit a ovlivnit vše\, co nás obklopuje (zejména situace\, které prožíváme a osoby\, které potkáváme…..).\n\nProtože jsem člověk technicky zaměřený\, hledající vždy vědecký základ a současně po celou dobu působící aktivně v oblasti ekonomiky\, daní\, účetnictví a vědy na akademické půdě\, sledovala jsem působení z obou stran pravé i levé hemisféry a úspěšně využívala své nabyté zkušenosti ve všech sférách svého života a zjišťovala jak skvěle do sebe vše „zapadá“ z obou úhlů pohledu. Stále jsem měla pocit\, že nad všemi systémy a technikami je možnost „přímého napojení“ na frekvence vyšší inteligence.\n\nVnitřnímu hlasu člověk neujde\, proto jsem se rozhodla projít výcvikem rekonektivního praktika pro Reconnective healing – Rekonektivní léčení\, které uvádí tělo do rovnováhy a The Reconnection -Znovunapojení\, kdy se axiotonální linie spojují s planetou a celým vesmírem. Ve spojení s výcvikem Tělesných procesů\, Access Bars a Access Energetický Faceliftu vnímám přímé propojení energie v široké škále vzájemného harmonického působení na fyzické tělo i duši.\n\nI já měla příležitost naplno prožít zkušenost vyhoření\, kolabsu a ztráty všech „životních jistot“. Protože jsem velmi tvrdohlavá\, hodně v hlavě a k tomu maximalista\, nechtěla jsem se smířit se svou růžovou iluzí jistot a tím\, že již nefunguje to co dříve…. Doslova jsem šla hlavou proti zdi a vzdorovala 4 roky …ani tuna teorie nemůže vynahradit jednu intenzivní zkušenost\, tedy nakonec nezbylo než uvést do praxe to\, co jsem dobře znala roky a pozvednout Fénixe z popela a vystavět zcela nový svět.\n\nDnes mohu říct\, že žiji\, tvořím\, plynu\, přijímám a užívám každé minuty života a je to opravdu „jízda“\n\nStále obdivuji\, jak vyšší inteligence těchto frekvencí přesně ví Co\, Kde a Jak na těle klienta napojit … Každé sezení s klientem je tak i pro mne dobrodružnou objevitelskou cestou dokonalosti života\, kterou mám tu čest a štěstí s klientem projít. Zita URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/syndrom-vyhoreni-aha-moment-zmenou-uhlu-pohledu-zmenis-svet/ CATEGORIES:Cyklus ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/Zita-Pouzarova.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240422T180000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20240422T200000 DTSTAMP:20260224T202751Z CREATED:20240408T122530Z LAST-MODIFIED:20260224T202751Z UID:41005-1713808800-1713816000@centrum-setkavani.cz SUMMARY:CELOSTNÍ JARNÍ OČISTA aneb DOMA v TĚLE (uzavřená skupina) DESCRIPTION:Třetí\, opět pondělní dvouhodinové setkání skupiny\, která chce s jarem vnést do života změnu na těle i na duchu. \nPokud byste chtěli něco podobného absolvovat v budoucnu (na podzim nebo příští jaro): napište lektorce mail a ona Vás bude včas informovat o dalším cyklu…\nDůležité je OPRAVDU SI VĚNOVAT  5 týdnů – ČASU pro SEBE a “UPŘEDNOSTNIT SE”!\n  \n \n\nZVELEBOVÁNÍ a OZDRAVENÍ TĚLA pomocí:\n· STRAVY (JÍDELNÍČEK NA 5 TÝDNŮ\, PŮSOBENÍ POTRAVIN NA VAŠE TĚLO)\n· PSYCHOLOGIE VÝŽIVY\n· BYLINEK (ČAJE NA 5 TÝDNŮ)\n· UŠNÍ AKUPUNKTURY ČI AKUPRESURY (VÝMĚNA JEHLIČEK\, SEMÍNEK KAŽDÝ TÝDEN)\n· PRÁCE S EMOCEMI\, VNITŘNÍ AUTORITOU – SEBEPOCHYBNOSTÍ\n· VĚDOMÉHO VNÍMÁNÍ A VŠÍMAVOSTI\n· VĚDOMÍ BÝT SÁM SEBOU (DARY\, STÍNY\, ZÁVISLOSTI)\n· KONDIČNĚ RELAXAČNÍCH CVIČENÍ A CVIČENÍ S CHODIDLY\n· MEDITACE\, IMAGINACE\, ARTETERAPIE\n· ZMĚNY NÁVYKŮ\, ZDRAVOTNÍHO RESTARTU\n· SDÍLENÍ\, SKUPINOVÉ PODPORY\, PODPORY LEKTORA\n· ON LINE PŘÍSTUPU DO KURZU BEZ OMEZENÍ I PO UKONČENÍ KURZU\nTak se přidejte\, skupinová podpora je nedocenitelná\nČEKAJÍ NÁS TAKÉ:\n– 2 CELODENNÍ SOBOTNÍ SETKÁNÍ + 3 SPOLEČNÁ SETKÁVÁNÍ každé pondělí 2 hod. \n– RANNÍ CVIČENÍ A VEČERNÍ MEDITACE ON LINE\n\n– ZAČÁTEK: 6.4. od 10:00 do 18:00 hod. (SPOLEČNÝ VĚDOMÝ OBĚD\, OBČERSTVENÍ v SOULADU S OČISTOU)\n– 3 PONDĚLNÍ SDÍLENÍ: 15.4.\, 22.4.\, 29.4. od 18:00 do 20:00 hod.\n– UKONČENÍ : 11.5. od 10:00 do 18:00 (SPOLEČNÝ VĚDOMÝ OBĚD\, OBČERSTVENÍ)\n\n\n  \nCENA ZA CELÝ CYKLUS 5 TÝDNŮ:\n BYLINY NA MÍRU\, AKUPUNKTURA\, TRVALÁ ZMĚNA\, PŘEDNÁŠKY\, NEOMEZENÝ PŘÍSTUP 7000 Kč (možnost splátek)\,\n(v PŘÍPADĚ PŘIHLÁŠENÍ do 17.3. je cena 6 500 Kč)\n\nPRO ÚČASTNÍKY PŘEDCHOZÍCH CYKLŮ CENA 6 000 Kč\nV PŘÍPADĚ PŘIHLÁŠENÍ do 17.3. CENA 5 500 Kč\n  \nV PŘÍPADĚ\, ŽE JSTE Z DALEKA\, NEBO CHCETE ZATÍM JEN NAHLÉDNOUT:\n NABÍZÍM ON LINE VERZI – NEOMEZENÝ PŘÍSTUP DO PROGRAMU\, JÍDELNÍČEK na 5 TÝDNŮ – CENA 3 000 Kč (v tomto případě platíte celou částku bez rezervace)\n\nREZERVACE: záloha 2 000 Kč + celé jméno\, mailová adresa na účet 1777686173/0800\n\n\nPROVÁZÍ: KAMILA RA kontakt a případné dotazy – poradna@kamiladoubkova.cz URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/celostni-jarni-ocista-aneb-doma-v-tele-uzavrena-skupina-2/ CATEGORIES:Cyklus,Jarní očista ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/Letak-Jarni-ocista-2024-725x1024-1.jpg END:VEVENT END:VCALENDAR