BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Centrum setkávání - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://centrum-setkavani.cz
X-WR-CALDESC:Akce na Centrum setkávání
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221101T163000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221101T180000
DTSTAMP:20260615T121003
CREATED:20220920T184924Z
LAST-MODIFIED:20260224T202939Z
UID:39793-1667320200-1667325600@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:SLYŠENÍ HLASŮ - svépomocná skupina
DESCRIPTION:Slyšíte hlasy\, či máte jinou neobvyklou zkušenost s odlišným vnímáním reality?\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nRádi byste o tom mluvili nebo jen pobyli v přítomnosti dalších\, kteří to mají podobně?\nZajímají Vás i jiné pohledy na tyto neobvyklé prožitky a zkušenosti?\nPak jste mezi námi srdečně vítáni!\n\nNa návštěvu se nemusíte předem domlouvat.\nÚčast je dobrovolná a anonymní.\nZáleží na vás\, jak často budete chtít přijít. Můžete sdílet své zkušenosti nebo jen\nmlčet a být se skupinou.\n\nKDY? \nKaždé sudé úterý v měsíci\, vždy od 16:30 do 18:00 hod. V listopadu ještě 15. a 29. 11.\n\nMáte-li otázky nebo potřebujete další informace\, neváhejte zavolat či napsat:\nMob: 773 915 781\, mail: Slysenihlasucb@seznam.cz\n\nVíce informací: www.slysenihlasu.cz \, www.intervoiceonline.org\nwww.hearing-voices.org
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/slyseni-hlasu-svepomocna-skupina-6/
CATEGORIES:sdílení
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221101T183000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221101T200000
DTSTAMP:20260615T121003
CREATED:20221029T200510Z
LAST-MODIFIED:20260224T202939Z
UID:39855-1667327400-1667332800@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:NAAM JÓGA se Šárkou Laurou Tůmovou
DESCRIPTION:Zveme Vás jako každé úterý na zábavné a poučné cvičení. \n\n\n\n\n\nKdykoliv se můžete přidat. Můžete chodit občas nebo pravidelně\, i když: pravidelné cvičení = největší efekt. Více se o tomto cvičení dozvíte v rubrice „pravidelné akce“  Centra setkávání nebo v přiloženém plakátu.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nS sebou: pohodlné oblečení\, protože je to o pohybu + chuť zpívat\, protože je to o vytváření vibrací.\nV listopadu se uvidíme ještě: 8.\, 15.\, 22. a 29.11. \n\nREZERVACE předem:\ncentrumsetkavani@seznam.cz nebo tel. 605 148 913 nebo přímo u lektorky\n\nCena: 300 Kč / lekce nebo permanentka za 2100 Kč / 10 lekcí\n  \n\n\n\nProvází: Ing. ŠÁRKA LAURA TŮMOVÁ\, lektorka Naam jógy a Sukshma Vyayama\, také lektorka Watsu a Harmonya\, www.sarkalaura.cz\, tel. 733 517 685
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/naam-joga-se-sarkou-laurou-tumovou/
CATEGORIES:Cvičení
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221102T163000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221102T172000
DTSTAMP:20260615T121003
CREATED:20221029T204300Z
LAST-MODIFIED:20260224T202939Z
UID:39859-1667406600-1667409600@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:KURZ CVIČENÍ po PORODU - ZAČÁTEČNICE (pro maminky od šestinedělí až roky po porodu…)
DESCRIPTION:V krátké době opakujeme nový kurz – cyklus 7 lekcí\, které na sebe navazují... každou středu od 2.11. do 14.12… s velice milou lektorkou MARTINOU ŘEPOVOU. \nDnes začínáme 1. lekcí!\nV listopadu se uvidíme také 9.\, 16. 23. a 30.11. \n\n\n\n\nPro koho je kurz určen? \nCvičení jistě potěší a ocení všechny ženy\, které někdy rodily. Je vhodný pro čerstvé maminky\, ale i pro ty\, které ani třeba 15 let  po porodu neopečovaly své tělo.\n“Naučím tě své tělo vnímat\, respektovat a nad pohybem přemýšlet. Hledat si příležitost\, jak správně tělo používat v každodenních činnostech.”\nKurz doporučujeme všem maminkám\, které trápí bolesti zad nebo pánevní dno\, které mají povolený a nefunkční střed těla\, trpí inkontinencí\, diastázou\, nemají příjemné sexuálními prožitky atd. \n\nKdy můžeme začít cvičit?\nČerstvě po kontrole v šestinedělí nebo i několik let po porodu. Naučíme se správné držení těla a navrácení těla po těhotenství a porodu\, jak správně stát\, sedět\, ležet\, vstávat z postele\, zvedat dítě a další praktické tipy.\nJak lekce probíhá? \nBudeme se vídat 1x týdně v malé\, uzavřené skupince žen. Lekce na sebe navazují a trvají po dobu 7 týdnů každou středu.  Na lekcích používáme různé pomůcky jako ježky\, válce\, overbally\, gumy\, ručníky apod. Zaměříme se na tělo jako celek\, na náš dech a vezmeme si postupně do parády celé tělo.\n\nCo pro to udělat?\n– VČAS se PŘIHLÁSIT u lektorky Martiny – mail: mamabodycb@gmail.com nebo tel. 721 717 720 (upřednostňuji sms\, whatsapp). – A rozhodnout se pro „správnou“ skupinu žen pro Vás:\n\nZAČÁTEČNICE cvičí od 16:30 do 17:20hod.\nPOKROČILÉ cvičí od 17:30 do 18:20 hod. (tzn. maminky\, které už kurzy u Martiny absolvovaly). Více viz leták:\n\n \n  \n\n\nKurz probíhá bez dětí\, abyste si lekci užily na maximum a dokázaly myslet 50 minut pouze na sebe.\n\n\nProvází: Bc. MARTINA ŘEPOVÁ\, www.mamabody.cz\, dvounásobná maminka\, lektorka zdravotního cvičení se specializací na cvičení právě po porodu.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/kurz-cviceni-po-porodu-zacatecnice-pro-maminky-od-sestinedeli-az-po-roky-po-porodu/
CATEGORIES:Cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/Cviceni-po-porodu-Martina-cyklus.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221102T173000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221102T182000
DTSTAMP:20260615T121003
CREATED:20221029T210333Z
LAST-MODIFIED:20260224T202939Z
UID:39861-1667410200-1667413200@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:KURZ CVIČENÍ po PORODU – POKROČILÉ (pro maminky od šestinedělí až po 15 let věku dítěte…)
DESCRIPTION:Kurz pro POKROČILÉ je určený ženám\, které už s lektorkou MARTINOU v minulosti cvičily. Je vhodný pro čerstvé maminky\, ale i pro ty\, které ani třeba 15 let  po porodu ještě neopečovaly své tělo.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n“Naučím tě své tělo vnímat\, respektovat a nad pohybem přemýšlet. Hledat si příležitost\, jak správně tělo používat v každodenních činnostech.”\n\nKurz doporučujeme všem maminkám\, které trápí bolesti zad nebo pánevní dno\, které mají povolený a nefunkční střed těla\, trpí inkontinencí\, diastázou\, nemají příjemné sexuálními prožitky atd.\n\n\nKdy můžeme začít cvičit?\nČerstvě po kontrole v šestinedělí nebo i několik let po porodu. Naučíme se správné držení těla a navrácení těla po těhotenství a porodu\, jak správně stát\, sedět\, ležet\, vstávat z postele\, zvedat dítě a další praktické tipy.\n\n\nJak lekce probíhá? \nBudeme se vídat 1x týdně v malé\, uzavřené skupince žen.Lekce na sebe navazují a trvají po dobu 7 týdnů každou středu.  Na lekcích používáme různé pomůcky jako ježky\, válce\, overbally\, gumy\, ručníky apod. Zaměříme se na tělo jako celek\, na náš dech a vezmeme si postupně do parády celé tělo.\n\n\nCo pro to udělat?\nNic víc\, než seVČAS PŘIHLÁSITu lektorky Martiny – mail: mamabodycb@gmail.com nebo tel. 721 717 720 (upřednostňuji sms\, WhatsApp). A rozhodnout se pro „správnou“ skupinu žen pro Vás:\n\n\nZAČÁTEČNICE cvičí od 16:30 do 17:20hod.\n\n\nPOKROČILÉ cvičí od 17:30 do 18:20 hod. (tzn. maminky\, které už kurzy u Martiny absolvovaly). Více viz leták:\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\nKurz probíhá bez dětí\, abyste si lekci užily na maximum a dokázaly myslet 50 minut pouze na sebe.\n\nCyklus začíná už 2.11. a potrvá do 14.12. \nV listopadu se uvidíme také 9.\, 16.\, 23. a 30.11.\n  \nProvází: Bc.MARTINA ŘEPOVÁ\, www.mamabody.cz \,dvounásobná maminka\, lektorka zdravotního cvičení se specializací na cvičení právě po porodu.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/kurz-cviceni-po-porodu-pokrocile-pro-maminky-od-sestinedeli-az-po-15-let-veku-ditete/
CATEGORIES:Cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/Cviceni-po-porodu-Martina-cyklus-724x1024-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221102T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221102T200000
DTSTAMP:20260615T121003
CREATED:20221029T202215Z
LAST-MODIFIED:20260224T202939Z
UID:39857-1667415600-1667419200@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:JÓGA SMÍCHU
DESCRIPTION:Po delší době se těšte znovu na hodinku cvičení a smíchu..! Více se dozvíte v plakátu.\n\n \n  \nProvázet bude (jako vždycky v minulosti): BLANKA KOTKOVÁ\, lektorka jógy smíchu. Stačí se přihlásit na tel. 724 269 448 nebo 605 148 913\, příp.mail: b.kotkova@seznam.cz 
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/joga-smichu-8/
CATEGORIES:Cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/Joga-smichu-2.11.8.12.-scaled-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221103T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221103T213000
DTSTAMP:20260615T121003
CREATED:20221030T074250Z
LAST-MODIFIED:20260224T202939Z
UID:39863-1667502000-1667511000@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:MUŽSKÝ KMEN - cyklus: ROZJEĎTE SVŮJ ŽIVOT NAPLNO
DESCRIPTION:Zveme odvážné muže na setkání: sami se sebou i sdílení s druhými muži (bez rozdílu věku). Kurz právě probíhá a je opravdu transformační\, s velmi praktickými kroky.\n\nChcete kurz také zažít?\n\nPokud ano\, najdete více informací na webu: https://muzskykmen.webnode.cz/ + zkontaktujte se s lektory\, kteří vás včas  upozorní na otevření dalšího cyklu.\nS přihlášenými účastníky se uvidíme také 17. listopadu. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nCo mi kurz přinese? \n\n– uvolním si v životě místo a kapacitu pro přivítání nového\, chtěného\n– objevím a pustím bloky\, které mne drží na místě\n– rozhýbu energii\n– otevřu se intuici\n– naladím se na to\, co chci a jak to mohu nechat přijít do svého života\n– získám praktické techniky a dovednosti\n– vytvořím si akční plán\, jenž začnu realizovat\n– podporu skupiny\n\n\n\n\nProvázejí: JAROSLAV MIŠKOVSKÝ a DAVID SVOBODA\,\nmuzskykmen@email.cz\n \n  \nO Jaroslavovi: \n\nManžel skvělé ženy Lenky\, otec úžasné dcery Naomi\, průvodce Mužského kmene.S lidmi pracuji od roku 2012\, kdy jsem vedl a školil pracovní týmy.Se svojí manželkou jsem se věnoval vedení kurzů brazilského tance „zouk“\, který úžasně vyjadřuje mužsko-ženské principy a jejich propojení.Prošel jsem programem Cesta pravého muže\, kde jsem potkal spoustu chlapů a měl možnost poprvé autenticky sdílet svůj příběh v kruhu mužů a dotknout se hloubky svého srdce. Toto setkání mne velice inspirovalo a ovlivnilo na mé další cestě.Následné semináře\, vzdělávání a moje žena\, mne velmi obohatili a vedli ke změně svého dosavadního života.V současnosti se věnuji pohybu\, autentickému intuitivnímu zpěvu\, pořádání kurzů a konzultací.Zajímám se o celostní přístup k životu\, o tělo a jeho fungování\, o propojení s myslí\, hlasem\, pocity a emocemi.Využívám různé metody a techniky: meditace a vizualizace\, práce s energií a pohybem\, konstelace\, prožitek\, autentický zpěv\, integrace v praxi a další.Smysl vidím ve vytváření prostoru\, kde muži získají svůj prožitek a zkušenost\, kterou potom aplikují v běžném životě.V kurzech podporuji muže na jejich cestě k sobě samým.Výcviky a kurzy: Cesta pravého muže (Zdeněk Weber a spol.)\, Práce s vnitřním dítětem (Komala De Amorin)\, Mužský výcvik (Gregor Khushru Steinmaurer)\, Otevřete svůj hlas (Komala De Amorin)\n\n\n\n\n\n\nO Davidovi:\nNarodil jsem se v Č. Budějovicích\, kde stále žiji. K osobnostnímu rozvoji jsem se dostal postupně při dospívání\, při hledání odpovědí na otázky ohledně života\, fungování světa\, porozumění sobě\, lidem\, vztahům a podobně. Nejdříve šlo o smíšené kurzy\, kde byla většina žen\, ale postupně jsem hledal ryze mužskou skupinu. Tu jsem našel v programu Cesta pravého muže\, Mužská sexualita a později v programech Zralý muž. Uvědomil jsem si\, že respektující mužská skupina je důležitá pro každého muže a už několik let jsem spolutvůrcem Mužského kruhu v Č. Budějovicích. Dále se zájímám o hlubší práci s pocity\, emocemi\, traumaty a rodovou zátěží. Své zkušenosti jsem se rozhodl předávat dál v rámci kurzu. Výcviky a kurzy: Cesta pravého muže (Zdeněk Weber a spol.)\, Mužská sexualita (Gregor Khushru Steinmaurer)\, Zralý muž (Vladimír Sid Smutný)\, Neuro-koučování (Martina Bea Mráčková).
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/muzsky-kmen-cyklus-rozjedte-svuj-zivot-naplno-2/
CATEGORIES:Kurz pro muže
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/Novy-plakat-Muzsky-kmen.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221105T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221105T170000
DTSTAMP:20260615T121003
CREATED:20221030T162539Z
LAST-MODIFIED:20260224T202939Z
UID:39865-1667642400-1667667600@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:CELOSTNÍ PODZIMNÍ OČISTA aneb PRAVDIVÁ KOMUNIKACE s TĚLEM
DESCRIPTION:Poslední\, tentokrát celodenní setkání obou uzavřených skupin pod skvělým vedením celostní terapeutky Kamily Doubkové\, www.kamiladoubkova.cz\n\n\n\n\n\n\n\nČas: 10:00 – 17:00 hod.\n\nPŘIJĎTE VČAS\, tentokrát nasnídaní! \nČekají vás dvě dopolední “překvapení”\, den nabitý informacemi a sdílením\, společný oběd\, ovoce\, bylinkové čaje i zdravé mlsání… \n\n\n\n\n\n\nA Vy\, kteří jste s námi nebyli letos\, se můžete těšit na OČISTU JARNÍ…\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nZ 8. října: před 1. setkáním… \n 
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/celostni-podzimni-ocista-aneb-pravdiva-komunikace-s-telem-5/
CATEGORIES:celodenní akce
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/20221009_082404-scaled-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221106T090000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221106T150000
DTSTAMP:20260615T121003
CREATED:20221012T193329Z
LAST-MODIFIED:20260224T202939Z
UID:39845-1667725200-1667746800@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:RODIČE a DĚTI
DESCRIPTION:Podoba vztahů mezi lidmi\, obzvláště mezi nejbližšími v rodině\, je téměř v celém rozsahu určována psychickými vzorci\, které si děti přebírají od rodičů. Díky těmto vzorcům cítíme v určitých situacích pocity pozitivní\, a v jiných opět pocity negativní. \nA díky těmto vzorcům mají též situace v našem životě sklon se vyvíjet určitým přesným způsobem. \nTyto vzorce se do dětské psychiky zapisují přímou rezonancí se vzorci rodičů\, nacházejí se tedy mimo vědomou oblast ovládanou vůlí. V dospělosti proto dále fungují automaticky\, a to jako pocitové impulsy\, které svého vlastníka nutí\, aby se v určité situaci zachoval podle takto naprogramovaného vzorce. Volní kontrola je v těchto případech velmi omezená a často spočívá pouze v pokusu alespoň částečně omezit škody\, které naprogramované destruktivní jednání ve vztazích k sobě i ke druhým lidem působí.\n\nV tomto semináři si prakticky ukážeme\, jakým způsobem se tyto vzorce tvoří\, jak lze získat přístup do nevědomé úrovně psychiky\, ve které jsou zapsané\, a konečně i jak je přepsat do konstruktivnější podoby.\n  \n \n\n  \nPřednáší: Ing. MILUŠE REJLKOVÁ\, www.milarejlkova.cz psychoterapeut\, specializace práce s pocity ve společnosti Svět za zrcadlem.\n\nHlavní tématikou mé práce s pocitovými a myšlenkovými vzorci je řešení negativních vnitřních nastavení „zdrojového kódu“ člověka\, což v důsledku vede k rapidnímu snížení hladiny stresu v životě a celkovému ozdravení všech schémat v něm\, včetně schopnosti porozumět sobě i druhým\, učení se novým věcem\, zlepšení soustředění a paměti a také pozitivní úpravy spánkových vzorců a jídelních návyků.\nNásledně pak mohu pomoci vyřešit vztahové problémy jak v rodinách\, tak v pracovních kolektivech.\nPři práci s klienty používám svoji vlastní metodu psychického rezonančního pole (PRP)\, která je léty ověřená a přináší výsledky všem lidem\, kteří její techniky cvičí a používají. Můžete se u mě dozvědět mnoho o podstatě pocitů\, o vnitřním uspořádání vašeho Já\, a též o struktuře a mechanismech vašich vztahů s druhými lidmi. Pochopení\, jak fungují tyto mechanismy\, vám pak přináší možnost změnit jakoukoli situaci tak\, aby její vyústění bylo maximálně konstruktivní pro všechny zúčastněné. Naučíte se účinné a efektivní techniky\, jak „přepsat“ svoje pocitová schémata do nové podoby\, ve které už vám nebudou v životě vytvářet negativní scénáře\, ale povedou vás směrem k pozitivnímu vývoji situací všeho druhu. Dá se říci\, že použitím těchto technik můžete vytvarovat sami sebe do nového Já: můžete se stát tím\, kým chcete být možná už dlouho\, jen jste zatím nevěděli\, jak to udělat.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/rodice-a-deti/
CATEGORIES:Celodenní prožitkový seminář
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/6.11.-Rodice-a-deti.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221107T174500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221107T191500
DTSTAMP:20260615T121003
CREATED:20221030T164708Z
LAST-MODIFIED:20260224T202940Z
UID:39869-1667843100-1667848500@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:FELDENKRAISOVA METODA aneb pohybem k sebeuvědomění
DESCRIPTION:FELDENKRAISOVA® METODA \nje psychosomatická metoda vzdělávání\, která pomocí jemných pohybů\, vlastní pozornosti a sebereflexe zlepšuje pohybovou kvalitu a podporuje funkčnost lidského těla jako celku. Bystří individuální vědomí v úrovni těla i psychiky. Pracuje se zlepšováním pohybového rozsahu a pohyblivosti\, podporuje koordinaci pohybu a dynamickou posturální rovnováhu a pomáhá objevovat přirozenou schopnost fyziologického\, tedy funkčního pohybu. Pomocí sekvencí konkrétních pohybů usnadňuje proces učení se a podporuje proces uvědomování si\, jak je tělo organizováno. Feldenkraisova® metoda pracuje s celým člověkem a jeho nervovou soustavou. Podporuje schopnost člověka nakládat s koordinací svého pohybu ekonomicky a přistupovat k sobě citlivě – naslouchat si.\n\n\n\n  \nPRO KOHO JE FELDENKRAISOVA METODA UŽITEČNÁ?\n· Mám chronické nebo akutní bolesti v těle\n· Chci být pohyblivější\, chci zlepšit koordinaci těla\n· Chci cítit lehkost v pohybech\n· Chci mít flexibilnější tělo\n· Chci zvýšit citlivost vůči svému tělu\n· Chci mít radost z pohybu\n· Chci zvýšit funkčnost těla\n· Chci odbourat stres a kvalitně relaxovat\n· Chci\, nezávisle na věku\, rozvíjet svoji osobnost\, udržet si flexibilitu a kvalitu života\n· Chci podpořit své dítě\, které má speciální potřeby (např. vývojové\, neurologické)\n  \n \n  \nÚčastnící lekce budou provedeni prostřednictvím slovních pokynů k pohybům na bázi běžné individuální motorické dovednosti v jejich nemechanickém opakování. Účastníci budou ležet většinou na podložce\, případně absolvují lekce ve stoje nebo vsedě. Důraz je kladen na prožití a vnímání pohybu\, který se provádí pomalu a v malém rozsahu. Cílem je objevovat nové a fyziologicky výhodnější vzorce pohybu.\n  \n\nBlok cvičení: 7.11.\, 14.11. a 21.11.\, tentokráte už od 17:45 do 18:15 hod. !!!\n  \nKDO VÁS LEKCÍ PROVEDE?\nMILAN MRKVIČKA\, českobudějovický rodák\, talentovaný hudebník\, cestovatel a lektor Feldenkraisovy metody. Vystudoval hudební konzervatoř Jaroslava Ježka v Praze. Absolvoval čtyřletý kurz Feldenkraisovy metody ve Vídni. Žil chvíli v Senegalu\, chvíli v Maroku\, sázel stromky ve Skotsku. V současné době zakotvil zpět v České republice\, kde se rozhodl využít své nabyté zkušenosti a vyučovat Feldenkraisovu metodu. Kontakt na Milana: 606 178 384 / Mrk.felden@gmail.com\n  \nS sebou: dostatečně teplé a pohodlné oblečení\, které nebrání pohybu\, karimatka.\nCena: 350 Kč za lekci / 900 Kč za celý jeden blok\n\nRezervace na: centrumsetkavani.cb@seznam.cz / 605 148 913 (Dáša)
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/feldenkraisova-metoda-aneb-pohybem-k-sebeuvedomeni-4/
CATEGORIES:Cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/Feldenkrais-Milan-1024x724-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221109T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221109T213000
DTSTAMP:20260615T121003
CREATED:20221030T171036Z
LAST-MODIFIED:20260224T202940Z
UID:39871-1668020400-1668029400@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:MUŽSKÝ KRUH
DESCRIPTION:Mužský kruh se zabývá rozvojem mužství a mužské síly.\n\n\n\n\n\n\n Scházíme se vždy každou 2. středu v měsíci.\n\n\nPřijďte zažít sdílení mužských témat v kruhu\, kde je každý vyslyšen.\nV bezpečném prostředí kruhu sdílíme svá mužská témata.Ctíme tyto hodnoty: BEZPEČÍ\, OTEVŘENOST a RESPEKT.\n\nMUŽSKÝ KRUH je vždy otevřený i novým členům – věk nerozhoduje…\n\nMuži\, máte-li zájem\, můžete nás kontaktovat – tel. 721 830 891 (sms) nebo\nzde odkaz na stránky MK:  http://muzskykruhcb.webnode.cz/\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nNa fotografii jsou muži\, kteří tvoří pevné jádro mužského kruhu…\nREZERVACE předem na tel.: 721 830 891 (Luděk)
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/muzsky-kruh-16/
CATEGORIES:setkávání mužů
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/Muzsky-kruh.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221110T183000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221110T203000
DTSTAMP:20260615T121003
CREATED:20221019T192410Z
LAST-MODIFIED:20260224T202939Z
UID:39847-1668105000-1668112200@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:OSOBNÍ ROZVOJ NENÍ ŽÁDNÁ P♥DEL - PŘESTAŇME SE PRÁT SAMI se SEBOU (pro ženy i statečné muže)
DESCRIPTION:Volné pokračování workshopu z minulého měsíce\, přičemž nevadí\, jestli přijdete dnes poprvé… vše se dočtete v přiložených letácích…\n  \n \n  \n  \n \n  \n  \n \n  \nVyužijte slevy při REZERVACI a platbě předem na účet lektorky… (viz leták)
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/osobni-rozvoj-neni-zadna-p%e2%99%a5del-prestanme-se-prat-sami-se-sebou-pro-zeny-i-statecne-muze/
CATEGORIES:workshop pro ženy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/10.11.-OS.-ROZVOJ-NENI-ZADNA-P.DEL-PRESTAnME-SE-PRAT-SAMI-SE-SEBOU.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221110T193000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221110T220000
DTSTAMP:20260615T121003
CREATED:20221030T172005Z
LAST-MODIFIED:20260224T202940Z
UID:39873-1668108600-1668117600@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:ŽENSKÉ KRUHY - LASKAVÉ SEBEPŘIJETÍ
DESCRIPTION:Ženský kruh je bezpečný prostor ke sdílení příběhů\, pocitů\, zkušeností a vzájemné podpory. Máte příležitost otevřeně komunikovat s dalšími ženami o tématech\, která jsou pro Vás důležitá.\n\n\n\n\nSetkávat se budeme každých 14 dní ve čtvrtek od 19:30 do 22:00 hod. (dobré pro maminky\, aby mohly v klidu přijít)…Veškeré další sdělení je v přiloženém letáčku.\n\n\n\n \n\n\n\nCena: 1250 Kč na 5 setkání nebo 300 Kč za vstup. Pokud přivedeš kamarádku\, máte obě vstup za 200 Kč.\n\n\n\nREZERVACE předem na centrumsetkavani.cb@seznam.cz nebo přímo u lektorky lucka.sustrova@gmail.com nebo na tel. 605 148 913\nV listopadu se uvidíme ještě jednou a to 24.11.\n\n\n\nVede: Mgr. LUCIE ŠUSTROVÁ\, tel. 775 340 722\, lucie.sustrova@etiam.cz\,  cashflowzeny@gmail.com\n\n\nOd dětství bylo mojí silnou stránkou logické myšlení a propojování věcí\, proto jsem si za oblast své profese nakonec zvolila svět investic a financí. Bavilo mě to. Vše bylo nové\, zajímavé\, pestré a nevadilo mi\, je to mužský svět plný výkonu a soupeření. S příchodem mateřství se to začalo pomalu proměňovat. Už nešlo vrátit se do zaběhnutých kolejí a jet na 150%. Priority se přeskládaly a zjistila jsem\, jak posilující je trávit čas ve společenství ostatních žen. Jaká sounáležitost\, pozornost\, laskavost\, podpora\, plynutí a soucit vznikají a chtěla jsem to přenést z víkendových akcí do každodenního života. Sama jsem toužila mít po boku ženy\, s kterými mohu sdílet to\, čím zrovna proplouvám\, a tak vznikly mé ženské kruhy v pohybu. Pohyb je pro náš ženy velmi osvěžující a léčivý\, proto součástí mých kruhů je i tanec a aktivní meditace Mohendžodáro. Jsem cvičitelkou a mentorkou Mohendžodára\, zajímám se o alternativní medicínu\, bylinky\, osobnostní a spirituální růst\, dech\, … a mnoho dalšího. Toto vše chci sdílet a společně s vámi plout na vlnách ženství. Těším se na každou z vás. S láskou Lucka 
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/zenske-kruhy-laskave-sebeprijeti-2/
CATEGORIES:Setkávání žen,ženský kruh
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/ZENSKE-KRUHY-724x1024-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221111T093000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221111T170000
DTSTAMP:20260615T121003
CREATED:20221030T173150Z
LAST-MODIFIED:20260224T202940Z
UID:39875-1668159000-1668186000@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:Individuální konzultace "ŽIVÉ VHLEDY" s EDITOU SANTIAGO
DESCRIPTION:Pokud vás trápí nějaké nezodpovězené otázky\, využijte příjezdu Edity SANTIAGO a podívejte se na problém pomocí channelingu. \nOBJEDNÁNÍ PŘEDEM na tel. 731 390 037 (i sms) nebo mail: edita@prvotnijiskra.cz . Aktuálně jsou volná 2 místa.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/individualni-konzultace-s-editou-santiago/
CATEGORIES:individuální konzultace
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221113T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221113T170000
DTSTAMP:20260615T121003
CREATED:20221030T185846Z
LAST-MODIFIED:20260224T202940Z
UID:39877-1668333600-1668358800@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:ČCHI-KUNG pro ZDRAVÍ a VNITŘNÍ SÍLU
DESCRIPTION:Nejsme jen tělem\, myslí\, pocity\, jsme Duchem\, který prožívá všechny úrovně. \nNaučíte se několik sestav a cviků\, které vám mohou být užitečnými nástroji pro zkvalitnění Vašeho života. Přinesou Vám více energie\, uvědomění\, uvolnění\, stability a podpoří vaše zdraví.\n\n1.sestava: OSM KUSŮ BROKÁTU je sestava\, zaměřená na podporu fyzického zdraví\n2.setava: NAVÍJENÍ HEDVÁBNÉHO VLÁKNA je zaměřena na vitální energii a sjednocení protikladů.\n3.sestava: VNITŘNÍ SÍLA je zaměřena na vnitřní stabilitu\n  \n \n  \nProvází: MILAN STREJČEK\, tel. 775 985 108 nebo strejcekmilan@seznam.cz \nZabývá se vlastním osobním rozvojem cca 25 let. Má zkušenosti v praktikování tibetského buddhismu\, šamanismu\, cvičení tai-chi a čchi-kung. Je lektorem těchto cvičení\, práce s myslí a energií\, předává při nich své zkušenosti a hluboké vhledy. Má dar zprostředkovávání informací z vyššího zdroje skrze tzv. Channeling. \n  \nCena za seminář je 1500Kč \, záloha 500Kč (č. účtu Vám pošleme) \nRegistrace na email: centrumsetkavani.cb@seznam.cz \nDotazy: u lektora (volejte\, mailujte…)
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/cchi-kung-pro-zdravi-a-vnitrni-silu/
CATEGORIES:seminář
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/13.11.-CCHIKUNG-SEMINAR_page-0001-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221114T174500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221114T191500
DTSTAMP:20260615T121003
CREATED:20221114T140839Z
LAST-MODIFIED:20260224T202940Z
UID:39885-1668447900-1668453300@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:Feldenkraisova metoda
DESCRIPTION:Těšíme se dnes na Vás… \n1.setkání dnes…(místo 7.11.) – 2. a 3. setkání bude 21. a 28. listopadu.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/feldenkraisova-metoda/
CATEGORIES:Cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/Feldenkrais-Milan-1024x724-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221115T163000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221115T180000
DTSTAMP:20260615T121003
CREATED:20221114T220400Z
LAST-MODIFIED:20260224T202940Z
UID:39887-1668529800-1668535200@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:SLYŠENÍ HLASŮ - svépomocná skupina
DESCRIPTION:Slyšíte hlasy\, či máte jinou neobvyklou zkušenost s odlišným vnímáním reality? \nRádi byste o tom mluvili nebo jen pobyli v přítomnosti dalších\, kteří to mají podobně? Zajímají Vás i jiné pohledy na tyto neobvyklé prožitky a zkušenosti? \nPak jste mezi námi srdečně vítáni!\n\n\n\n\n\n\n\nNa návštěvu se nemusíte předem domlouvat.\nÚčast je dobrovolná a anonymní.\nZáleží na vás\, jak často budete chtít přijít. Můžete sdílet své zkušenosti nebo jen mlčet a být se skupinou.\n\nKDY?\nKaždé sudé úterý v měsíci\, vždy od 16:30 do 18:00 hod. V listopadu dnes + 29. 11.\n\nMáte-li otázky nebo potřebujete další informace\, neváhejte zavolat či napsat:\nMob: 773 915 781\, mail: Slysenihlasucb@seznam.cz\nVíce informací: www.slysenihlasu.cz \, www.intervoiceonline.org\nwww.hearing-voices.org
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/slyseni-hlasu-svepomocna-skupina-8/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221115T183000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221115T200000
DTSTAMP:20260615T121003
CREATED:20221114T221352Z
LAST-MODIFIED:20260224T202940Z
UID:39889-1668537000-1668542400@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:NAAM JÓGA se Šárkou Laurou Tůmovou
DESCRIPTION:Zveme Vás jako každé úterý na zábavné a poučné cvičení. \n\n\n\n\n\n\n\n\nKdykoliv se můžete přidat. Můžete chodit občas nebo pravidelně\, i když: pravidelné cvičení = největší efekt. Více se o tomto cvičení dozvíte v rubrice „pravidelné akce“  Centra setkávání nebo v přiloženém plakátu.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nS sebou: pohodlné oblečení\, protože je to o pohybu + chuť zpívat\, protože je to o vytváření vibrací.\n\n\nREZERVACE předem:\ncentrumsetkavani@seznam.cz nebo tel. 605 148 913 nebo přímo u lektorky\n\nCena: 300 Kč / lekce nebo permanentka za 2100 Kč / 10 lekcí\n  \n\n\n\nProvází: Ing. ŠÁRKA LAURA TŮMOVÁ\, lektorka Naam jógy a Sukshma Vyayama\, také lektorka Watsu a Harmonya\, www.sarkalaura.cz\, tel. 733 517 685
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/naam-joga-se-sarkou-laurou-tumovou-2/
CATEGORIES:Cvičení
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221116T163000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221116T172000
DTSTAMP:20260615T121003
CREATED:20221114T223232Z
LAST-MODIFIED:20260224T202940Z
UID:39891-1668616200-1668619200@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:KURZ CVIČENÍ po PORODU – ZAČÁTEČNICE (pro maminky od šestinedělí až roky po porodu…)
DESCRIPTION:Cyklus 7 lekcí\, které na sebe navazují – v uzavřené skupině žen... \nkaždou středu od 2.11. do 14.12.\, od 16:30 do 17:25 hod. Dnes je 3. lekce. \nPokud budete mít o toto cvičení zájem\, zavolejte milé lektorce Martině Řepové…\n\n\n\n\n\n\n\nPro koho je kurz určen? \nCvičení jistě potěší a ocení všechny ženy\, které někdy rodily. Je vhodný pro čerstvé maminky\, ale i pro ty\, které ani třeba 15 let  po porodu neopečovaly své tělo.\n“Naučím tě své tělo vnímat\, respektovat a nad pohybem přemýšlet. Hledat si příležitost\, jak správně tělo používat v každodenních činnostech.”\nKurz doporučujeme všem maminkám\, které trápí bolesti zad nebo pánevní dno\, které mají povolený a nefunkční střed těla\, trpí inkontinencí\, diastázou\, nemají příjemné sexuálními prožitky atd. \n\nKdy můžeme začít cvičit?\nČerstvě po kontrole v šestinedělí nebo i několik let po porodu. Naučíme se správné držení těla a navrácení těla po těhotenství a porodu\, jak správně stát\, sedět\, ležet\, vstávat z postele\, zvedat dítě a další praktické tipy.\nJak lekce probíhá? \nBudeme se vídat 1x týdně v malé\, uzavřené skupince žen. Lekce na sebe navazují a trvají po dobu 7 týdnů každou středu.  Na lekcích používáme různé pomůcky jako ježky\, válce\, overbally\, gumy\, ručníky apod. Zaměříme se na tělo jako celek\, na náš dech a vezmeme si postupně do parády celé tělo.\n\nCo pro to udělat?\n– VČAS se PŘIHLÁSIT u lektorky Martiny – mail: mamabodycb@gmail.com nebo tel. 721 717 720 (upřednostňuji sms\, whatsapp). \nA rozhodnout se pro „správnou“ skupinu žen pro Vás:\n\nZAČÁTEČNICE cvičí od 16:30 do 17:20hod.\nPOKROČILÉ cvičí od 17:30 do 18:20 hod. (tzn. maminky\, které už kurzy u Martiny absolvovaly). Více viz leták:\n\n \n  \n\n\nKurz probíhá bez dětí\, abyste si lekci užily na maximum a dokázaly myslet 50 minut pouze na sebe.\n\n\nProvází: Bc. MARTINA ŘEPOVÁ\, www.mamabody.cz\, dvounásobná maminka\, lektorka zdravotního cvičení se specializací na cvičení právě po porodu.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/kurz-cviceni-po-porodu-zacatecnice-pro-maminky-od-sestinedeli-az-roky-po-porodu/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/Cviceni-po-porodu-Martina-cyklus-724x1024-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221116T173000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221116T182000
DTSTAMP:20260615T121003
CREATED:20221114T224559Z
LAST-MODIFIED:20260224T202940Z
UID:39893-1668619800-1668622800@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:KURZ CVIČENÍ po PORODU - POKROČILÉ (pro maminky od šestinedělí až po 15 let věku dítěte…)
DESCRIPTION:Kurz pro POKROČILÉ je určený ženám\, které už s lektorkou MARTINOU v minulosti cvičily. \n\n\n\n\n\n\n\n\nKurz doporučujeme všem maminkám\, které trápí bolesti zad nebo pánevní dno\, které mají povolený a nefunkční střed těla\, trpí inkontinencí\, diastázou\, nemají příjemné sexuálními prožitky atd.\n\n\nKdy můžeme začít cvičit?\nČerstvě po kontrole v šestinedělí nebo i několik let po porodu. Naučíme se správné držení těla a navrácení těla po těhotenství a porodu\, jak správně stát\, sedět\, ležet\, vstávat z postele\, zvedat dítě a další praktické tipy.\n\n\nJak lekce probíhá? \nBudeme se vídat 1x týdně v malé\, uzavřené skupince žen.Lekce na sebe navazují a trvají po dobu 7 týdnů každou středu.  Na lekcích používáme různé pomůcky jako ježky\, válce\, overbally\, gumy\, ručníky apod. Zaměříme se na tělo jako celek\, na náš dech a vezmeme si postupně do parády celé tělo.\n\n\nCo pro to udělat?\nNic víc\, než se VČAS PŘIHLÁSIT u lektorky Martiny – mail: mamabodycb@gmail.com nebo tel. 721 717 720 (upřednostňuji sms\, WhatsApp). \nA rozhodnout se pro „správnou“ skupinu žen pro Vás:\n– ZAČÁTEČNICE cvičí od 16:30 do 17:20hod.\n– POKROČILÉ cvičí od 17:30 do 18:20 hod. (tzn. maminky\, které už kurzy u Martiny absolvovaly). Více viz leták:\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\nKurz probíhá bez dětí\, abyste si lekci užily na maximum a dokázaly myslet 50 minut pouze na sebe.\n\nCyklus začíná už 2.11. a potrvá do 14.12. \nDo konce listopadu se uvidíme ještě dvakrát\,  23. a 30.11.\n  \nProvází: Bc.MARTINA ŘEPOVÁ\, www.mamabody.cz \,dvounásobná maminka\, lektorka zdravotního cvičení se specializací na cvičení právě po porodu.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/kurz-cviceni-po-porodu-pokrocile-pro-maminky-od-sestinedeli-az-po-15-let-veku-ditete-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/Cviceni-po-porodu-Martina-cyklus-724x1024-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221118T090000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221120T180000
DTSTAMP:20260615T121003
CREATED:20221030T191145Z
LAST-MODIFIED:20260224T202940Z
UID:39879-1668762000-1668967200@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:VÁNOČNÍ FOCENÍ s KLÁROU...
DESCRIPTION:Nestihli jste říjnové focení? Máte šanci ještě teď v listopadu…\nFotografie vašich ratolestí určitě potěší nejenom babičku\, dědečka a další příbuzné\, ale i vás samotné.\n\n \n \n  \nFotografka KLÁRA MIČULKOVÁ se na vás těší od 18. do 20. listopadu.\n\nREZERVACE prosím\, předem na tel. 608 166 354 nebo email: klara.miculkova@gmail.com – děkuji. 
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/vanocni-foceni-s-klarou-2/
CATEGORIES:Vánoční focení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/Foceni-Klarka-listopad-1024x724-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221121T174500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221121T191500
DTSTAMP:20260615T121003
CREATED:20221118T120156Z
LAST-MODIFIED:20260224T202939Z
UID:39867-1669052700-1669058100@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:FELDENKRAISOVA METODA® aneb pohybem k sebeuvědomění
DESCRIPTION:FELDENKRAISOVA® METODA je psychosomatická metoda vzdělávání\, která pomocí jemných pohybů\, vlastní pozornosti a sebereflexe zlepšuje pohybovou kvalitu a podporuje funkčnost lidského těla jako celku. Bystří individuální vědomí v úrovni těla i psychiky. Pracuje se zlepšováním pohybového rozsahu a pohyblivosti\, podporuje koordinaci pohybu a dynamickou posturální rovnováhu a pomáhá objevovat přirozenou schopnost fyziologického\, tedy funkčního pohybu. Pomocí sekvencí konkrétních pohybů usnadňuje proces učení se a podporuje proces uvědomování si\, jak je tělo organizováno. Feldenkraisova® metoda pracuje s celým člověkem a jeho nervovou soustavou. Podporuje schopnost člověka nakládat s koordinací svého pohybu ekonomicky a přistupovat k sobě citlivě – naslouchat si.\n\n\n\n  \nPRO KOHO JE FELDENKRAISOVA METODA UŽITEČNÁ?\n· Mám chronické nebo akutní bolesti v těle\n· Chci být pohyblivější\, chci zlepšit koordinaci těla\n· Chci cítit lehkost v pohybech\n· Chci mít flexibilnější tělo\n· Chci zvýšit citlivost vůči svému tělu\n· Chci mít radost z pohybu\n· Chci zvýšit funkčnost těla\n· Chci odbourat stres a kvalitně relaxovat\n· Chci\, nezávisle na věku\, rozvíjet svoji osobnost\, udržet si flexibilitu a kvalitu života\n· Chci podpořit své dítě\, které má speciální potřeby (např. vývojové\, neurologické)\n  \n\n Datumy cvičení NOVĚ (oproti letáčku):\n14.11.\, 21.11. a 28.11.\, vždy od 17:45 do 19:15 hod. Můžete se přihlásit i na jednotlivá cvičení.\n \n  \nÚčastnící lekce budou provedeni prostřednictvím slovních pokynů k pohybům na bázi běžné individuální motorické dovednosti v jejich nemechanickém opakování. Účastníci budou ležet většinou na podložce\, případně absolvují lekce ve stoje nebo vsedě. Důraz je kladen na prožití a vnímání pohybu\, který se provádí pomalu a v malém rozsahu. Cílem je objevovat nové a fyziologicky výhodnější vzorce pohybu.\n\n  \nKDO VÁS LEKCÍ PROVEDE?\nMILAN MRKVIČKA\, českobudějovický rodák\, talentovaný hudebník\, cestovatel a lektor Feldenkraisovy metody. Vystudoval hudební konzervatoř Jaroslava Ježka v Praze. Absolvoval čtyřletý kurz Feldenkraisovy metody ve Vídni. Žil chvíli v Senegalu\, chvíli v Maroku\, sázel stromky ve Skotsku. V současné době zakotvil zpět v České republice\, kde se rozhodl využít své nabyté zkušenosti a vyučovat Feldenkraisovu metodu. Kontakt na Milana: 606 178 384 / Mrk.felden@gmail.com\n  \nS sebou: dostatečně teplé a pohodlné oblečení\, které nebrání pohybu\, karimatka.\nCena: 350 Kč za lekci / 900 Kč za celý blok\nRezervace na: centrumsetkavani.cb@seznam.cz / 605 148 913 (Dáša)
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/feldenkraisova-metoda-aneb-pohybem-k-sebeuvedomeni-5/
CATEGORIES:Cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/Feldenkrais-Milan-1024x724-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221122T183000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221122T200000
DTSTAMP:20260615T121003
CREATED:20221118T144901Z
LAST-MODIFIED:20260224T202940Z
UID:39897-1669141800-1669147200@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:NAAM JÓGA - Hýbejte se s NAAM/i..!
DESCRIPTION:Zveme Vás jako každé úterý na zábavné a poučné cvičení. \n\n\n\n\n\nKdykoliv se můžete přidat. Můžete chodit občas nebo pravidelně\, i když: pravidelné cvičení = největší efekt. Více se o tomto cvičení dozvíte v rubrice „pravidelné akce“  Centra setkávání nebo v přiloženém plakátu.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nREZERVACE předem:\ncentrumsetkavani@seznam.cz nebo tel. 605 148 913 nebo přímo u lektorky\n\nCena: 300 Kč / lekce nebo permanentka za 2100 Kč / 10 lekcí\n  \n\n\n\nProvází: Ing. ŠÁRKA LAURA TŮMOVÁ\, lektorka Naam jógy a Sukshma Vyayama\, také lektorka Watsu a Harmonya\, www.sarkalaura.cz\, tel. 733 517 685
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/naam-joga-hybejte-se-s-naam-i/
CATEGORIES:Cvičení
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221122T183000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221122T203000
DTSTAMP:20260615T121003
CREATED:20221030T192631Z
LAST-MODIFIED:20260224T202940Z
UID:39881-1669141800-1669149000@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:JAK FÉNIX z POPELA... (rodinné konstelace)
DESCRIPTION:Tento večer přesuneme z důvodu onemocnění lektorky na leden 2023 – datum upřesníme… děkujeme za pochopení.\n\nChcete se potkat s Václavou Chrástkovou? (Někteří poprvé\, jiní opakovaně..?)\nMáte znovu šanci: tentokrát při rodinných konstelacích… \n \nNezapomeňte: platba je předem na účet…
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/jak-fenix-z-popela-rodinne-konstelace/
CATEGORIES:rodinné konstelace
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/22.11.-RK-FENIX-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221123T163000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221123T172000
DTSTAMP:20260615T121003
CREATED:20221118T150956Z
LAST-MODIFIED:20260224T202940Z
UID:39901-1669221000-1669224000@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:KURZ CVIČENÍ po PORODU – ZAČÁTEČNICE (pro maminky od šestinedělí až roky po porodu…)
DESCRIPTION:Cyklus 7 lekcí\, které na sebe navazují – v uzavřené skupině žen... každou středu od 2.11. do 14.12.\, od 16:30 do 17:25 hod. Pokud budete mít o toto cvičení zájem\, zavolejte lektorce Martině Řepové… Cyklus otevřeme opět začátkem roku 2023.\n\n\n\n\n\nPro koho je kurz určen? \nCvičení jistě potěší a ocení všechny ženy\, které někdy rodily. Je vhodný pro čerstvé maminky\, ale i pro ty\, které ani třeba 15 let  po porodu neopečovaly své tělo.\n“Naučím tě své tělo vnímat\, respektovat a nad pohybem přemýšlet. Hledat si příležitost\, jak správně tělo používat v každodenních činnostech.”\nKurz doporučujeme všem maminkám\, které trápí bolesti zad nebo pánevní dno\, které mají povolený a nefunkční střed těla\, trpí inkontinencí\, diastázou\, nemají příjemné sexuálními prožitky atd. \n\nCo pro to udělat?\n– VČAS se PŘIHLÁSIT u lektorky Martiny – mail: mamabodycb@gmail.com nebo tel. 721 717 720 (upřednostňuji sms\, whatsapp).\nA rozhodnout se pro „správnou“ skupinu žen pro Vás:\n\nZAČÁTEČNICE cvičí od 16:30 do 17:20hod.\nPOKROČILÉ cvičí od 17:30 do 18:20 hod. (tzn. maminky\, které už kurzy u Martiny absolvovaly). Více viz leták:\n\n \n  \n\n\nKurz probíhá bez dětí\, abyste si lekci užily na maximum a dokázaly myslet 50 minut pouze na sebe.\n\n\nProvází: Bc. MARTINA ŘEPOVÁ\, www.mamabody.cz\, dvounásobná maminka\, lektorka zdravotního cvičení se specializací na cvičení právě po porodu.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/kurz-cviceni-po-porodu-zacatecnice-pro-maminky-od-sestinedeli-az-roky-po-porodu-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/Cviceni-po-porodu-Martina-cyklus-724x1024-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221123T173000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221123T182000
DTSTAMP:20260615T121003
CREATED:20221118T165907Z
LAST-MODIFIED:20260224T202940Z
UID:39903-1669224600-1669227600@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:KURZ CVIČENÍ po PORODU - POKROČILÉ (pro maminky od šestinedělí až po 15 let věku dítěte…)
DESCRIPTION:Kurz pro POKROČILÉ je určený ženám\, které už s lektorkou MARTINOU v minulosti cvičily. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nKurz doporučujeme všem maminkám\, které trápí bolesti zad nebo pánevní dno\, které mají povolený a nefunkční střed těla\, trpí inkontinencí\, diastázou\, nemají příjemné sexuálními prožitky atd.\n\nCo pro to udělat?\nNic víc\, než se VČAS PŘIHLÁSIT u lektorky Martiny – mail: mamabodycb@gmail.com nebo tel. 721 717 720 (upřednostňuji sms\, WhatsApp). \n\nA rozhodnout se pro „správnou“ skupinu žen pro Vás:\n– ZAČÁTEČNICE cvičí od 16:30 do 17:20hod.\n– POKROČILÉ cvičí od 17:30 do 18:20 hod. (tzn. maminky\, které už kurzy u Martiny absolvovaly). Více viz leták:\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\nKurz probíhá bez dětí\, abyste si lekci užily na maximum a dokázaly myslet 50 minut pouze na sebe.\n\nCyklus začal 2.11. a potrvá do 14.12. \n\nProvází: Bc. MARTINA ŘEPOVÁ\, www.mamabody.cz \,dvounásobná maminka\, lektorka zdravotního cvičení se specializací na cvičení právě po porodu.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/kurz-cviceni-po-porodu-pokrocile-pro-maminky-od-sestinedeli-az-po-15-let-veku-ditete-3/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/Cviceni-po-porodu-Martina-cyklus-724x1024-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221123T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221123T213000
DTSTAMP:20260615T121003
CREATED:20221118T180327Z
LAST-MODIFIED:20260224T202940Z
UID:39909-1669230000-1669239000@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:MUŽSKÝ KMEN – cyklus: ROZJEĎTE SVŮJ ŽIVOT NAPLNO
DESCRIPTION:Zveme odvážné muže na setkání: sami se sebou i sdílení s druhými muži (bez rozdílu věku). Kurz právě probíhá a je opravdu transformační\, s velmi praktickými kroky.\n\n\n\nChcete kurz také zažít? \nCyklus budeme otevírat i začátkem roku 2023 – srdečně Vás muži\, zveme…\n\nVíce informací na webu: https://muzskykmen.webnode.cz/ + zkontaktujte se s lektory\, kteří vás včas  upozorní na otevření dalšího cyklu.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nCo mi kurz přinese? \n\n– uvolním si v životě místo a kapacitu pro přivítání nového\, chtěného\n– objevím a pustím bloky\, které mne drží na místě\n– rozhýbu energii\n– otevřu se intuici\n– naladím se na to\, co chci a jak to mohu nechat přijít do svého života\n– získám praktické techniky a dovednosti\n– vytvořím si akční plán\, jenž začnu realizovat\n– podporu skupiny\n\n\n\n\nProvázejí: JAROSLAV MIŠKOVSKÝ a DAVID SVOBODA\,\nmuzskykmen@email.cz\n \n  \nO Jaroslavovi:\n\nManžel skvělé ženy Lenky\, otec úžasné dcery Naomi\, průvodce Mužského kmene.S lidmi pracuji od roku 2012\, kdy jsem vedl a školil pracovní týmy.Se svojí manželkou jsem se věnoval vedení kurzů brazilského tance „zouk“\, který úžasně vyjadřuje mužsko-ženské principy a jejich propojení.Prošel jsem programem Cesta pravého muže\, kde jsem potkal spoustu chlapů a měl možnost poprvé autenticky sdílet svůj příběh v kruhu mužů a dotknout se hloubky svého srdce. Toto setkání mne velice inspirovalo a ovlivnilo na mé další cestě.Následné semináře\, vzdělávání a moje žena\, mne velmi obohatili a vedli ke změně svého dosavadního života.V současnosti se věnuji pohybu\, autentickému intuitivnímu zpěvu\, pořádání kurzů a konzultací.Zajímám se o celostní přístup k životu\, o tělo a jeho fungování\, o propojení s myslí\, hlasem\, pocity a emocemi.Využívám různé metody a techniky: meditace a vizualizace\, práce s energií a pohybem\, konstelace\, prožitek\, autentický zpěv\, integrace v praxi a další.Smysl vidím ve vytváření prostoru\, kde muži získají svůj prožitek a zkušenost\, kterou potom aplikují v běžném životě.V kurzech podporuji muže na jejich cestě k sobě samým.Výcviky a kurzy: Cesta pravého muže (Zdeněk Weber a spol.)\, Práce s vnitřním dítětem (Komala De Amorin)\, Mužský výcvik (Gregor Khushru Steinmaurer)\, Otevřete svůj hlas (Komala De Amorin)\n\n\n\n\n\n\nO Davidovi:\nNarodil jsem se v Č. Budějovicích\, kde stále žiji. K osobnostnímu rozvoji jsem se dostal postupně při dospívání\, při hledání odpovědí na otázky ohledně života\, fungování světa\, porozumění sobě\, lidem\, vztahům a podobně. Nejdříve šlo o smíšené kurzy\, kde byla většina žen\, ale postupně jsem hledal ryze mužskou skupinu. Tu jsem našel v programu Cesta pravého muže\, Mužská sexualita a později v programech Zralý muž. Uvědomil jsem si\, že respektující mužská skupina je důležitá pro každého muže a už několik let jsem spolutvůrcem Mužského kruhu v Č. Budějovicích. Dále se zájímám o hlubší práci s pocity\, emocemi\, traumaty a rodovou zátěží. Své zkušenosti jsem se rozhodl předávat dál v rámci kurzu. Výcviky a kurzy: Cesta pravého muže (Zdeněk Weber a spol.)\, Mužská sexualita (Gregor Khushru Steinmaurer)\, Zralý muž (Vladimír Sid Smutný)\, Neuro-koučování (Martina Bea Mráčková).
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/muzsky-kmen-cyklus-rozjedte-svuj-zivot-naplno-3/
CATEGORIES:setkávání mužů
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/Novy-plakat-Muzsky-kmen.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221125T153000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221127T170000
DTSTAMP:20260615T121003
CREATED:20221011T184248Z
LAST-MODIFIED:20260224T202939Z
UID:39843-1669390200-1669568400@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:PROCESY za KOMUNIKACÍ s PETREM VLADYKOU
DESCRIPTION:Seminář se zabývá procesy\, které se neprobírají na „normálních“ komunikačních kursech a nabízí zcela konkrétní techniky pro ochranu před manipulací\, odsávání energie\, i pro využití velké moci podvědomí a jeho postupnému přeprogramování. \nTaké jak uvolnit a využít „energii skrytou za komunikací“ pro naše cíle. Odkrýváme bloky\, podvědomé scénáře a negativní vzory pocházející z období dětství a dospívání\, které vznikly na bázi komunikace\, a v dospělosti se díky těmto scénářům opakovaně dostáváme do situací\, které nechceme. \nDalší oblast\, kde se nevědomě programujeme\, je náš vnitřní rozhovor\, ta nejdůležitější oblast komunikace – sami se sebou\, neboť její obsahy či zlozvyky přímo určují jak se bude dále vyvíjet náš život. \nUspořádáme-li jej podle zákonitostí Alchymie slova\, mění se postupně i náš život a situace kolem nás. Každého z nás se dotýká komunikace s okolím\, kde se nejedná o slova\, ale o to\, aby z nás ten druhý (a mohou to být i ti nejbližší) „vytáhl energii“ po dobrém či po zlém. \nZde je potřeba se naučit tyto situace rozeznávat a osvojit si ochranu jak na komunikační\, tak energetické bázi. Tato schémata na kursu podrobně odkrýváme. \n\nDostanete propracované techniky\, které toto vysávání od ostatních silným a elegantním způsobem znemožňuje. Pravidelným efektem těchto postupů je vždy zlepšení ve vztazích s lidmi a někdy ihned. Seminář poskytuje reálný postup jak vyjít z bludných kruhů\, a to nejen v  komunikaci\, ale i v životě.\n  \nPROGRAM:\n\n\nJak náš vnitřní rozhovor určuje vývoj událostí\nJak přestat ztrácet energii komunikací a „reagováním“ na okolí \nSlovní indikátory (jak poznat co kdo myslí vážně a podvědomý postoj k věci)\nTechnika „Komunikační brýle“ top managerů pro účinné vyjednávání a porozumění\nReflexe jako cesta k porozumění i účinná ochrana před vysáváním\nŽivotní scénáře\, odkrývání scénářového jednání\nTest 5 nejčastějších miniscénářů\, které hrajeme\, a protijedy\nJak nechtěně negativně programujeme děti i sebe\nNejčastější skryté komunikační hry a jak je nehrát\nObrana proti skryté i zjevné manipulaci\nMentální rozhovor a jeho zásady\nElementární energetické reakce\nEnergetické aspekty komunikace (jak z nás ostatní na bázi komunikace skrytě vysávají energii a jak se tomu bránit)\nTechniky soustředění energie před náročným jednáním\nTechniky snižování napětí\, kritika\, oceňování\nDovednost odmítat a techniky říkání NE.\nPrvky bioenergetiky – nabíjení se\n\n  \n\n \n  \nTermín:  25. – 27.11.  (začátek v PÁ 15:30 – 20:30h\, SO 9 – 20h\, NE 9 – 17h)\n\nPřihlásit se na seminář můžete pomocí níže uvedené přihlášky.\nPřihláška je platná pouze se zálohou 900 Kč.  Č. účtu lektora pro převedení zálohy obdržíte po odeslání níže uvedené přihlášky.\n\n\nNěkolik dní před seminářem obdržíte ještě podrobnější informace\, které nejsou na webové stránce (co sebou apod.) s mapkou a přesnou adresou. Odesláním přihlášky stvrzujete\, že jste se seznámili s podmínkami účasti a že souhlasíte se zpracováním osobních údajů (pouze pro účely přihlášky na kurz)\, viz uvedené informace o pravidlech a podmínkách účasti a ochraně osobních údajů (+GDPR)\n\nCena: 2.900 Kč zahrnuje 23h. výuky\, učební materiály\, desky\, velký test na odkrývání negativních scénářů\, kávu a čaj\n\nSeminář není koncipován pro děti a mládež do cca 28 let ! \n\n\n\nPřihlásit se můžete vyplněním údajů a odesláním na mail:  vladyka1@volny.cz \nJméno a příjmení přihlašované osoby:\nemail:\nTel:\nPřihlašuji se na Procesy za Komunikací 25-27/11 v Č. Budějovicích (vyplňte a odešlete prosím mailem na vladyka1@volny.cz)\n\n  \nProvází: Mgr. PETR VLADYKA\, http://aegea-kurzy.cz\,vede jako externista specializované univerzitní semináře na téma Moderní zážitkové a alternativní přístupy ve vzdělávání“ a „Odkrytá Komunikace“. Vedl celostátní Evropské výcviky učitelů ZŠ a SŠ akreditované MŠMT\, celostátní výcviky forenzních psychologů. Absolvoval profesní výcviky v nedirektivním přístupu /diplom PCA/\, v Gestaltu\, Transakční analýze\, Superlearningu /Sugestopedii a Arteterapii. Přes 25 let vede krom soukromé praxe\, kurzy a zážitkové akce\, zaměřené na práci s pravou mozkovou hemisférou – propojení neurologických poznatků s praxí progresívního učení\, psychologií\, komunikací a rozvoj kreativního myšlení po celé ČR\, přednášky na odborných fórech i v zahraničí.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/procesy-za-komunikaci-s-petrem-vladykou/
CATEGORIES:praktický seminář
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/25.-27.11.KOMUNIKACE-P.Vladyka_pages-to-jpg-0001.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221127T173000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221127T193000
DTSTAMP:20260615T121003
CREATED:20221030T194413Z
LAST-MODIFIED:20260224T202940Z
UID:39883-1669570200-1669577400@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:DANCE MANDALA - MEDITACE v POHYBU (pro ženy a muže)
DESCRIPTION:DANCE MANDALA: to je POHYB. KLID. PLYNUTÍ. PROPOJENÍ. PULS.\n\n\n\n„Někdy nám nezbyde než čekat. Spokojeně\, bez náznaků úzkosti\, jednoduše čekat a nechat přírodu\, ať vykoná své. Jako strom ví\, kdy je čas vykvést a kdy nechat vše staré odejít\, stát pak v nahotě zimy a vyčkávat\, ví i celá existence\, kdy je pravý čas.\nZvu tě okusit tichost a čekání uvnitř\, vyslyšet správný puls\, kdy vše v tobě se rozpohybuje souladným tancem. Zvu tě naslouchat tělem i duší\, být v klidu i pohybu\, naladit se na přirozený tok\, vyčkávat\, i umět rozpuknout v proud životní šťávy. Potkáme se v meditaci tancem DANCEmandala“.\n\n\n\n\n\nZveme k tanci s vlastním tepem\, s rytmem\, s písní Vašeho srdce\, k setkání sama se sebou\, ke spočinutí v harmonii…\n\n\n\n\n\n\n\n\nDíky tanci v sobě znovu objevíte kreativní životní sílu\, radost\, nadhled i vyrovnanost v každodenním životě. Pocítíte volnost pohybu a přes rozmělňování starých vzorců se ocitnete v prožívání PŘÍTOMNOSTI.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nTyto tance pocházejí z Thajska\, „z rodiny“ tanců jako je 5rytmů\, Openfloor\, Movement Medicine apod. Jedná se o kombinaci vědomého pohybu\, meditace a extatického tance. Tanec probouzí a léčí…Podívejte se na videa a další informace na webu i na přiloženém letáku…\n \n\n\nCena:300 Kč při platbě předem na účet\, 350 Kč\, platba na místě.\n\n\n\n\n\n\n\n\nPři rezervaci celého cyklu a platbě před prvním večerem je cena 800 Kč.\n\n\n\n\n\n\n\nČas: od 17:30 do 19:30hod.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDej mi prosím vědět\, že přijdeš. Rezervuj si své místo včas na: dancemandalasarka@gmail.com a odklikni „Zúčastním se“ na FB: DANCEmandalaCZ \, příp. tel. (sms)  \nMaximální počet tanečníků / tanečnic: 13\, min. počet 5\n  \nPOZVÁNKA:\n* přijď do prostoru o chvíli dřív\, ať přistaneš\, odložíš břímě dne\, naladíš se a v čistotě a tichu se vnoříš do tance.\n* oblékni si pohodlné\, lehké oblečení\, ve kterém se ti dobře hýbe\, přiber láhev s vodou k osvěžení.\n* věnuj si čas pro sebe\, prostor je zde pro každého z nás\, bez souzení\, v bezpečí prožít si tanec svobodně a v plnosti. Není zde choreografie ani pevné instrukce\, vedení hlasem i hudbou jsou pozvánky ke zkoumání.\n\nKDO TĚ BUDE PROVÁZET\nProstor držet\, hlasem a hudbou provázet\, bude ŠÁRKA MARTÍNKOVÁ\,(certifikovaná lektorka DANCEmandala Level 2)\,dancemandalasarka@gmail.com\, tel. 739 648 905 – jukněte na: http://www.facebook.com/dancemandalacz a zároveň ho budeme vytvářet v tanci i my všichni spolu. Meditace je vhodná pro všechny bez rozdílu věku a zkušenosti s vědomým pohybem.\n\nO PRAXI:\nDANCEmandala School for Movement Meditation je celosvětově rozšířenou praxí integrující meditaci pohybem a extatický tanec. Svobodným prostorem pro vyjádření sebe sama. Prolínání přirozeného pohybu a pauz\, vedené dechem a moudrostí těla\, je to postupná cesta k vnitřní rovnováze\, sebepoznání a léčení toho\, co třeba bolí či pne.\nPůvodem v Thajsku\, kde ji již pátým rokem studuji a praktikuji s její zakladatelkou Areeradh K Tri-siddha. Podporuje jedince v autentickém propojení se s tělem\, v rozmělnění pohybových vzorců\, k napojení se na zdroj. Napomáhá znovuobjevení kreativní životní síly\, radosti\, získání nadhledu a vyrovnanosti v každodenním životě. Balzámem pro duši\, tělo i mysl.\nVíce o metodě: www.dancemandala.com\nTěším se na vás\, Šárka.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/dance-mandala-meditace-v-pohybu-pro-zeny-a-muze-3/
CATEGORIES:DANCEmandala
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/DANCEmandala_CB_podzim22-724x1024-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221128T174500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221128T191500
DTSTAMP:20260615T121003
CREATED:20221118T144255Z
LAST-MODIFIED:20260224T202940Z
UID:39895-1669657500-1669662900@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:FELDENKRAISOVA® METODA aneb pohybem k sebeuvědomění
DESCRIPTION:FELDENKRAISOVA® METODA je psychosomatická metoda vzdělávání\, která pomocí jemných pohybů\, vlastní pozornosti a sebereflexe zlepšuje pohybovou kvalitu a podporuje funkčnost lidského těla jako celku. Bystří individuální vědomí v úrovni těla i psychiky. Pracuje se zlepšováním pohybového rozsahu a pohyblivosti\, podporuje koordinaci pohybu a dynamickou posturální rovnováhu a pomáhá objevovat přirozenou schopnost fyziologického\, tedy funkčního pohybu. Pomocí sekvencí konkrétních pohybů usnadňuje proces učení se a podporuje proces uvědomování si\, jak je tělo organizováno. Feldenkraisova® metoda pracuje s celým člověkem a jeho nervovou soustavou. Podporuje schopnost člověka nakládat s koordinací svého pohybu ekonomicky a přistupovat k sobě citlivě – naslouchat si.\n\n\n\n  \nPRO KOHO JE FELDENKRAISOVA METODA UŽITEČNÁ?\n· Mám chronické nebo akutní bolesti v těle\n· Chci být pohyblivější\, chci zlepšit koordinaci těla\n· Chci cítit lehkost v pohybech\n· Chci mít flexibilnější tělo\n· Chci zvýšit citlivost vůči svému tělu\n· Chci mít radost z pohybu\n· Chci zvýšit funkčnost těla\n· Chci odbourat stres a kvalitně relaxovat\n· Chci\, nezávisle na věku\, rozvíjet svoji osobnost\, udržet si flexibilitu a kvalitu života\n· Chci podpořit své dítě\, které má speciální potřeby (např. vývojové\, neurologické)\n  \n\nV tomto roce DNES NAPOSLEDY máte možnost přijít si zacvičit podle Feldenkraisovy® metody (oproti letáčku jsme cvičili 14. a 21.11. + dnes 28.11.)\nPříští cvičení proběhne až v novém roce.\n  \n \n  \nÚčastnící lekce budou provedeni prostřednictvím slovních pokynů k pohybům na bázi běžné individuální motorické dovednosti v jejich nemechanickém opakování. Účastníci budou ležet většinou na podložce\, případně absolvují lekce ve stoje nebo vsedě. Důraz je kladen na prožití a vnímání pohybu\, který se provádí pomalu a v malém rozsahu. Cílem je objevovat nové a fyziologicky výhodnější vzorce pohybu.\n\n  \nKDO VÁS LEKCÍ PROVEDE?\nMILAN MRKVIČKA\, českobudějovický rodák\, talentovaný hudebník\, cestovatel a lektor Feldenkraisovy metody. Vystudoval hudební konzervatoř Jaroslava Ježka v Praze. Absolvoval čtyřletý kurz Feldenkraisovy metody ve Vídni. Žil chvíli v Senegalu\, chvíli v Maroku\, sázel stromky ve Skotsku. V současné době zakotvil zpět v České republice\, kde se rozhodl využít své nabyté zkušenosti a vyučovat Feldenkraisovu metodu. Kontakt na Milana: 606 178 384 / Mrk.felden@gmail.com\n  \nS sebou: dostatečně teplé a pohodlné oblečení\, které nebrání pohybu\, karimatka.\nCena: 350 Kč za lekci / 900 Kč za celý blok\nRezervace na: centrumsetkavani.cb@seznam.cz / 605 148 913 (Dáša)
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/feldenkraisova-metoda-aneb-pohybem-k-sebeuvedomeni-6/
CATEGORIES:Cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/Feldenkrais-Milan-1024x724-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20221129T183000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20221129T200000
DTSTAMP:20260615T121003
CREATED:20221118T145307Z
LAST-MODIFIED:20260224T202940Z
UID:39899-1669746600-1669752000@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:NAAM JÓGA – Hýbejte se s NAAM/i..!
DESCRIPTION:Omlouváme se – dnes lekce z důvodu nemoci lektorky odpadá. Uvidíme se příští úterý. Děkujeme.\n\nZveme Vás jako každé úterý na zábavné a poučné cvičení. Kdykoliv se můžete přidat. Můžete chodit občas nebo pravidelně\, i když: pravidelné cvičení = největší efekt. Více se o tomto cvičení dozvíte v rubrice „pravidelné akce“  Centra setkávání nebo v přiloženém plakátu.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nREZERVACE předem:\ncentrumsetkavani@seznam.cz nebo tel. 605 148 913 nebo přímo u lektorky\n\nCena: 300 Kč / lekce nebo permanentka za 2100 Kč / 10 lekcí\n  \n\n\n\nProvází: Ing. ŠÁRKA LAURA TŮMOVÁ\, lektorka Naam jógy a Sukshma Vyayama\, také lektorka Watsu a Harmonya\, www.sarkalaura.cz\, tel. 733 517 685
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/naam-joga-hybejte-se-s-naam-i-2/
CATEGORIES:Cvičení
END:VEVENT
END:VCALENDAR