ANTISTRES JÓGA s prvky mindfulness pro pomáhající profese a osoby pečující…
Centrum setkávání, ČECHOVA ul.1467/59a, České BudějoviceKaždé úterý nabízíme cvičení pro Vás, kteří pečujete o své blízké a také pro Vás, kteří pracujete v pomáhajících profesích (zdravotníci, pedagogové, wellness pracovníci apod.)
Vhodné pro nové zájemce i pro začátečníky - po předchozí tel. domluvě s lektorkou se můžete přidat.
KRANIOSAKRÁLNÍ JÓGA – kurz jaro/léto
Centrum setkávání, ČECHOVA ul.1467/59a, České BudějoviceKurz kraniosakrální jógy jaro/léto je o uvolnění těla do hloubky, jeho pročištění a dozdrojování - měsíce duben a květen.
Začali jsme 22. dubna úvodní lekcí.... Přidáte se?
ZVUKOVÁ LÁZEŇ s Klárou
Centrum setkávání, ČECHOVA ul.1467/59a, České BudějovicePOZOR! v neděli výjimečně od 18:00 do 19:30 hod. !!!
Zvuk je prastarý životní element. Ve vyprávění mnoha kultur se traduje, že samotný svět byl stvořen zvukem. Zvuk má tvořivou sílu, jeho vibrace prostupují našim tělem, myslí i duší a mají potenciál je navzájem harmonizovat.
Zvuková harmonizace probíhá za pomoci nástrojů, jako jsou gong, křišťálové mísy, dešťové sloupy, zvonkohry, indiánské flétny, tibetské mísy, rotující vlny, kantele, šamanský buben, handpan a mnoha dalších. Nejmocnějším zvukoterapeutickým nástrojem je však lidský hlas.
MUŽSKÝ KRUH – téma: „BOJOVNÍK v NÁS“
Centrum setkávání, ČECHOVA ul.1467/59a, České BudějoviceMuži, rozšiřte naši skupinu…
Scházíme se vždy každou 2. středu v měsíci, od 19 do 21:30, ev. 22 hod.
BEDERNÍ SVALY – SVALY DUŠE
Centrum setkávání, ČECHOVA ul.1467/59a, České BudějoviceBederní sval - Iliopsoas - nejhlubší sval v těle je místem, kde se koncentrují nevyřešené emoce.
Probudit toto místo, obnovit funkčnost, znamená mimo jiné transformaci emocí.
Tlak a síla na něj neplatí, protáhnout dobře nelze a tím nám ukazuje jiný přístup do hlubin těla. Je potřeba s ním začít komunikovat skrze pečující pozornost, dopřát mu hydrataci, aby se mu navrátila pružnost, tekutost a staré emoce mohly odplout.
PŘIJETÍ – klíč ke svobodě a vnitřnímu klidu
Centrum setkávání, ČECHOVA ul.1467/59a, České BudějoviceZveme Vás na seminář, ve kterém objevíte:
jak přestat bojovat se životem a najít lehkost v každodenních výzvách jako jsou vztahy, rozhodování nebo emoce.
Přirozená úleva. Štěstí vždy na dosah TADY a TEĎ.
ČCHI-KUNG – TAI-CHI – MEDITACE – každé pondělí
Centrum setkávání, ČECHOVA ul.1467/59a, České BudějovicePravidelná cvičení pro vnitřní sílu, uvědomění a harmonii se zkušeným lektorem MILANEM STREJČKEM.
Učíme se několik sestav cvičení čchi-kung, samostatné cviky a meditační techniky, vedoucí k vědomému prožívání.
ANTISTRES JÓGA s prvky mindfulness pro pomáhající profese a osoby pečující…
Centrum setkávání, ČECHOVA ul.1467/59a, České BudějoviceKaždé úterý nabízíme cvičení pro Vás, kteří pečujete o své blízké a také pro Vás, kteří pracujete v pomáhajících profesích (zdravotníci, pedagogové, wellness pracovníci apod.)
Vhodné pro nové zájemce i pro začátečníky - po předchozí tel. domluvě s lektorkou se můžete přidat.
KRANIOSAKRÁLNÍ JÓGA – kurz jaro/léto
Centrum setkávání, ČECHOVA ul.1467/59a, České BudějoviceKurz kraniosakrální jógy jaro/léto je o uvolnění těla do hloubky, jeho pročištění a dozdrojování - měsíce duben a květen.
Začali jsme 22. dubna úvodní lekcí.... Přidáte se?
CÍLE, ZÁMĚRY a PLÁNOVÁNÍ
Centrum setkávání, ČECHOVA ul.1467/59a, České BudějoviceZveme Vás na další ze zajímavých přednášek Mgr. ALOISE KOMOROUSE s názvem ZVLÁDÁNÍ DĚTSKÝCH "(N)EMOCÍ" , která je souhrnem celoživotních zkušeností a poznatků z osobních nemocí, cvičení, sportování, spolupráce s ortopedy či fyzioterapeuty, terapií, chybných postupů a problémů klientů.