BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Centrum setkávání - ECPv6.16.5//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Centrum setkávání
X-ORIGINAL-URL:https://centrum-setkavani.cz
X-WR-CALDESC:Akce na Centrum setkávání
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260319T173000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260319T182500
DTSTAMP:20260224T202647Z
CREATED:20260103T025202Z
LAST-MODIFIED:20260224T202647Z
UID:42461-1773941400-1773944700@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:CVIČENÍ PRO ZDRAVÁ ZÁDA - pravidelné lekce
DESCRIPTION:Zveme Vás na šetrné a účinné rehabilitační cvičení\, vedené rehabilitační lékařkou.\nJe vhodné i pro lidi po výhřezu ploténky.  \nKaždý čtvrtek: můžete si vybrat ze dvou časů: od 16:30 do 17.25 anebo od  17:30 do 18:25 hod. Cvičíme 55 min. Rezervace předem! \nProtáhneme svaly\, které mají tendenci se zkracovat\, zmobilizujeme páteř\, nacvičíme si správné držení těla\, jemně posílíme svaly\, důležité pro funkci páteře a naučíme se aktivační cviky z vývojové kineziologie\, která je považována moderní medicínou za nejúčinnější. \n  \n \n  \nCvičení můžete nezávazně vyzkoušet za 150 Kč i v průběhu cyklu – po lekci se rozhodnete\, jestli Vás láká přihlásit se na 3 měsíční cvičení každý týden (a tím pádem mít cenu za lekci stále 150 Kč). \nCena: 150 Kč / lekce při platbě celého tříměsíčního cyklu.\nREZERVACE předem přímo u lektorky: tel. 732 612 187 \n\n\n  \n\n\nProvází: MUDr. ŠTĚPÁNKA PEŠTOVÁ\, mail: pestova.stepanka@seznam.cz\, tel: 732 612 187 \n„Pracuji jako rehabilitační lékařka. Kromě toho praktikuji kraniosakrální a meridiánovou terapii. \nLektoruji zdravotní cvičení:\n• proti stresu\n• pro zdravá záda\n• harmonizaci čaker\n• navyšování energie \nOrganizuji týdenní pobyty s kurzy:\n• navyšování energie\n• cesta srdce
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/cviceni-pro-zdrava-zada-pravidelne-lekce-16/
CATEGORIES:Cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/15.1.-Peskova-S-cviceni-pro-zdrava-zada-AKTUAL-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260318T191500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260318T204500
DTSTAMP:20260224T202647Z
CREATED:20251221T220536Z
LAST-MODIFIED:20260224T202647Z
UID:42445-1773861300-1773866700@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:TANCEM k SOBĚ (prožitkový volný tanec s relaxací)
DESCRIPTION:Navštivte otevřenou lekci prožitkového tance (každou 1. a 3. středu v měsíci). \nJemné vedení do prožitku a pohybu\, naladění se skrze hudbu a vlastní rytmus těla. Přijďte si vyzkoušet a zažít\, jak silnou a zároveň jemnou medicínou je volný prožitkový tanec. Tancem je míněn svobodný spontánní pohyb inspirovaný hudbou a vizualizací.  \n  \n \n  \n  \nDoporučuji pohodlné oblečení na volný tanec a přijít dříve… \nCena jedné lekce na místě je 350 Kč. Při platbě předem za 2 lekce je cena 600 Kč. \nProsím\, dej vědět a rezervuj si své místo za 300 Kč (nejpozději 3 dny před lekcí) na tel. 607 149 083 \, info@tandea.cz\, nebo přihláškou zde: https://forms.gle/nVXViFdFLTdtRoSGA. \nKapacita sálu je omezena. \n  \n  \nJmenuji se ANDREA HAVLOVÁ\, www.tandea.cz (TANec+anDrEA = TANDEA).  \nMiluji pohyb\, hravost a objevování toho\, co všechno dokáže lidské tělo.\nDlouho mě fascinovalo\, jak lidské tělo funguje v pohybu. A právě přes pohyb a tanec jsem nakonec našla i sama sebe. Tanec je pro mě prostor\, kde můžu být autentická\, svobodná a přítomná. Tanec je pro mě přirozená cesta k sebepoznání\, relaxaci i meditaci.\nJe to způsob\, jak se nadechnout\, odpočinout si\, posílit se a zároveň se ponořit hlouběji do sebe. \nSkrze slovní vizualizace\, hudbu a rytmus se ladíme na vnitřní prožitky\, které vedou k uvolnění\, radosti a hlubšímu napojení na sebe. \nTanec\, který vedu\, je zcela volný – žádné choreografie\, žádné „musím“. Vychází z těla\, z dechu\, z pocitů a prožitku. Není potřeba žádná předchozí zkušenost\, jen chuť objevovat\, otevírat se a uvolnit vše\, co v nás žije\, pohybem. \nS láskou a pokorou chci předávat radost z tance a vytvořit bezpečný prostor pro šťastné a sebevědomé lidi kolem sebe. Cítím velkou vděčnost\, že mohu a proto chci společně s Vámi sdílet sílu a radost z tance.\nNASLOUCHEJME svému tělu a učme se tak naslouchat sobě i ostatním. Tělo ví.\nSrdečně Vás zvu a těším se na taneční cestu. Andy \n  \nDalší vzdělání a kurzy: \nTanchi Lenka Červená\, Vývojové vzorce\, Flor work\nLektorka taneční přípravky Tanchi 9/21-6/22 \nLektor tanečně pohybových aktivit pro děti 5-13 let se zaměřením na psychosociální rozvoj\, Move Art 5-9/202\nTaneční archetypy\, Judita Berková\nTanec školám\, Intuitivní pedagogika\, 9/22\nCharkadance\, online\, Alice Kirš\nBody music\nCirkusová pedagogika 7/23\nLetní škola kreativního vzdělávání 8/23 Škola tančí\nCesta tanečnice online kurz Probuď v sobě tanečnici\nGrooveDance- svoboda nejen v tanci\, online\,Jaru Divišová 9-10/23\nLider ship embodied femine\, Niky Melia 10/23 \nArchetypy ženské duše\, roční online kurz prožitkového tance\, Lenka Adámková\nTaneční pohybová meditace\, tanecni cviceni- Niky Melia\nEnsence živlů\, prožitkový seminář\, Lenka Adámková\nPedagogický seminář Škola tančí pořádaný Centrem choreografického rozvoje SE.S.TA\, leden 2024\nHAMU Taneční a pohybová výchova 2/24- 1/26\nCirkusová pedagogika\, Cirqueon 4/2025\nTaneční víkend Movement Medicine s Y’Acovem Darling\, duben 2025\n2025 členem Asociace taneční a pohybové výchovy\,\nTanečně tvořivý přímestký tábor pro dívky\, 7/2025\, Tanchi\nBudeCirkus\, Cirkusení pro děti
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/tancem-k-sobe-prozitkovy-volny-tanec-s-relaxaci-12/
CATEGORIES:Tanec,workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/7.1.-TANEC-Andy-AKTUAL-724x1024-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260318T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260318T213000
DTSTAMP:20260306T230957Z
CREATED:20260306T201037Z
LAST-MODIFIED:20260306T230957Z
UID:42823-1773860400-1773869400@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:ALTERNATIVNÍ DOMÁCÍ a CESTOVNÍ LÉKÁRNIČKA + AROMATERAPIE
DESCRIPTION:Zveme Vás na přednášku\, přeloženou z 19.února.  \nDozvíte se\, jak si pomoci doma i na cestách při zdravotních potížích\, bolestech a úrazech použitím přírodních preparátů a různých vychytávek. A co dělat aktuálně v zimních měsících\, pokud si na Vás začne “moribundus” brousit zuby. \nSoučástí přednášky budou praktické ukázky ošetření. \n \n  \nCena: 290 Kč \nRezervace předem do 15.3. na tel. 605 148 913 (i sms) nebo pansofie.setkavani@seznam.cz  \n  \nProvází: ŠÁRKA DOMINOVÁ – majitelka obchodu Slunečnice\, která za 25 let praxe v obchodě a při cestování nasbírala mnoho zkušeností a ví\, jak a čím podpořit uzdravení při problémech fyzických i psychických.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/alternativni-domaci-a-cestovni-lekarnicka-aromaterapie-2/
LOCATION:KVC Pansofie\, Lannova tř. 208/10\, Č.Budějovice
CATEGORIES:Přednáška
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/03/18.3.-Sarka-lekarnicka-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260318T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260318T183000
DTSTAMP:20260224T202646Z
CREATED:20251206T205823Z
LAST-MODIFIED:20260224T202646Z
UID:42403-1773853200-1773858600@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:ČCHI-KUNG - MEDITACE pro vnitřní sílu\, uvědomění a harmonii (pro začátečníky a mírně pokročilé)
DESCRIPTION:PRAVIDELNÉ CVIČENÍ pro ZAČÁTEČNÍKY a MÍRNĚ POKROČILÉ – každou středu od 4.2.\, vždy 17:00 – 18:30 hod. Přidat se můžete po předchozí tel. domluvě s lektorem. \nBudeme se postupně učit několik sestav cvičení čchi-kung\, samostatné cviky a meditační techniky\, vedoucí k vědomému prožívání. Objevíme tři úrovně prožívání: vnější (forma – tělo)\, vnitřní (prožívání – energie) a tajnou (Vědomí – Mysl\, Duch) a mnoho dalšího. Čeká nás: \n\nŽELVÍ CHŮZE DLOUHOVĚKOSTI \nČCHI-KUNG 5 ELEMENTŮ \nNAVÍJENÍ HEDVÁBNÉHO VLÁKNA\n8 KUSŮ BROKÁTU\n další cviky a metody\, které vedou k uvolnění\, vnitřní síle a hlubším rovinám Bytí. \n\n  \n \n  \nPřihlášení a dotazy: Milan Strejček\, tel: 775 985 108 (i WA)\nCena: 280Kč / lekce \, přihlášení předem \n  \nLektor MILAN STREJČEK  “přes 30 let se zabývám vlastním osobním rozvojem. Mám zkušenosti v praktikování tibetského buddhismu\, šamanismu\, cvičení tai-chi a čchi-kung. Jsem lektorem těchto cvičení\, práce s myslí\, s pocity a energií. Předávám při nich své zkušenosti a hluboké vhledy. Těším se na Vás. Milan”
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/cchi-kung-meditace-pro-vnitrni-silu-uvedomeni-a-harmonii-2/
CATEGORIES:Cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/4.2.-STREJCEK-stredecni-cchi-kung-meditace-AKTUAL-1-724x1024-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260317T181500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260317T194500
DTSTAMP:20260224T202647Z
CREATED:20260111T193030Z
LAST-MODIFIED:20260224T202647Z
UID:42469-1773771300-1773776700@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:DECH je klíčem ke zdraví - cyklus 4 setkání
DESCRIPTION:3. březnové úterní setkání v uzavřené skupině (90 min./lekce). Celý cyklus budeme opakovat i v dubnu – začátek od 7.4. Doporučujeme se přihlásit včas! (pouze pro omezený počet zájemců). \nV kurzu se naučíte\, proč je potřeba se zabývat svým dechem\, jak se má správně dýchat a proč jsme ztratili přirozený dech. Vysvětlíme si základní principy zdravého dýchání a jednoduchou metodou si změříte\, jak jste na tom se svým dechem a dechovým vzorcem.\nSeznámíte se s biochemií\, s biomechanikou a kadencí vašeho dechu. Naučíte se jednoduché dechové techniky\, které můžete používat v běžném denním režimu. Už po šesti týdnech budete schopni praktikovat naučené dechové techniky doma. Budeme využívat dechové techniky podle Buteykovy metody a podle Oxygen Advantage.  \n  \nDechové techniky vám pomohou:\n1. zlepšit celkové zdraví\n2. posílit váš imunitní systém (eliminovat příznaky nemocí)\n3. zdravě a lépe spát\n4. snížit úroveň stresu\n5. zlepšit koncentraci\n6. získat více energie a rychleji regenerovat svoje tělo\n7. zlepšit využívání kyslíku ve vašem těle\n8. zlepšit sportovní kondici\n9. optimalizovat svoji váhu\n10. cítit se lépe ve svém vlastním těle (sladit mysl a fyzické tělo) \n  \n \n  \n  \n  \n  \nRezervace a info: tel. 605 148 913 nebo centrumsetkavani.cb@seznam.cz  \nCena 4 setkání: 1400Kč\, platba v hotovosti nebo přes QR kód na 1. hodině \n  \nProvází: RNDr. ALENA VYDROVÁ\, instruktorka dechových technik Oxygen Advantage a Buteykovy metody). Tel. 721 636 578 (i sms)\, alena.vydrova@borago.cz  \nVystudovala jsem Přírodovědeckou fakultu Univerzity Karlovy v Praze a profesně se věnuji botanice. Kromě cestování se ve volném čase zaměřuji na bylinkaření a fotografii. Jógu cvičím více než 22 let\, ale teprve posledních 11 let se jí věnuji intenzivněji. V roce 2018 jsem dokončila studium trenéra jógy II. stupně na fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze\, se specializací Hatha jóga. V roce 2017 jsem se zúčastnila českého Yoga sport šampionátu a evropského Yoga sport cup. V roce 2018 jsem opět soutěžila v českém Yoga sport šampionátu a v prosinci téhož roku na World Championship of Yoga Sport v Číně v Pekingu\, kde jsem se v kategorii „senior women“ umístila na 5. místě. V letech 2017-2022 jsem vyučovala jógu v Besedě a na Krajské hygienické stanici v Českých Budějovicích. Nyní vyučuji jógu ve Včelné a v Pauline centrum zdravého pohybu. V současné době se vzdělávám v oblasti nových trendů nejen v józe\, ale i ve výživě\, dechových technikách a meditacích. V prosinci 2024 jsem dokončila Instruktorský kurz Oxygen Advantage. A v únoru 2025 jsem ukončila studium Instruktorského kurzu Buteykovy metody (CertBBM).
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/dech-je-klicem-ke-zdravi-cyklus-4-setkani-7/
CATEGORIES:Cyklus
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/3.3.-DECH.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260317T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260317T193000
DTSTAMP:20260312T220542Z
CREATED:20251129T185436Z
LAST-MODIFIED:20260312T220542Z
UID:42335-1773770400-1773775800@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:ZVUKOVÁ LÁZEŇ
DESCRIPTION: Zvuková lázeň je terapeutická a relaxační metoda\, využívající zvuků a vibrací hudebních nástrojů k dosažení hlubokého uvolnění a harmonie. Účastníci zvukové lázně leží pohodlně na karimatkách a nechávají se obklopit zvukovými vlnami\, které působí na všechny složky jejich bytosti – tělo\, mysl i duši. Tato metoda pomáhá snížit stres\, podpořit regeneraci a navodit meditativní stav. \nZvuková harmonizace probíhá za pomoci nástrojů\, jako jsou gong\, křišťálové mísy\, dešťové sloupy\, zvonkohry\, indiánské flétny\, tibetské mísy\, rotující vlny\, kantele\, šamanský buben\, handpan a mnoha dalších. Nejmocnějším zvukoterapeutickým nástrojem je však lidský hlas.  \nFrekvence jednotlivých nástrojů fungují na principu rezonance\, jinými slovy rezonují s frekvencemi Vašeho těla a tím jej vylaďují až na buněčné úrovni. Během zvukové lázně se dostanete do stavu hluboké relaxace\, během níž můžete zakusit hluboké individuální vnitřní prožitky. \n  \n \n  \n  \nCena: 350 Kč \nS sebou: přineste si svetr\, polštáře a deky\, případně spacák! Několik karimatek máme k dispozici. \nRezervace a info: tel. 605 148 913 nebo centrumsetkavani.cb@seznam.cz \n  \n \nFoto ze Zvukové lázně v “Čechovce”… \n  \n \n  \nProvázející: KLÁRA RADEVOVÁ\, www.souladcb.cz \nŽivot je cesta\, a to často klikatá. Můj život je přesně takový. Od malička jsem milovala hudbu\, zpěv a hudební nástroje. Bylo to součástí mé autenticity. Na „základce“ jsem chodila do hudební třídy\, po škole do sboru a na flétnu. Hudba mě naplňovala a přinášela radost do života. Pak ale přišla puberta a na mé cestě životem jsem odbočila jinam. Místo\, abych uposlechla srdce a věnovala se hudbě\, vyhrál rozum a mylná predikce dnešní společnosti\, že chceš-li někým být\, musíš se dobře učit\, a tak jsem vystudovala práva. Tak dlouho jsem se plnila falešnou představou\, co je v životě důležité\, až jsem se naplnila do úplné prázdnoty. Na cestě hledání\, co mě v životě znovu naplní\, jsem opustila práci v advokacii\, porodila 3 děti a začala se sama sebe ptát: „Co ti vlastně v životě přineslo skutečnou radost?“ A odpovědí\, které se mi dostalo z hloubi duše jednoznačně bylo: „Zpěv a hudba!“ A tak jsem začala studovat muzikoterapii\, provozuji zvukové lázně Soulad v Českých Budějovicích\, plním se hudbou\, zpěvem\, tóny a zvuky všelijakých nástrojů a snažím se těmito dary obohatit každého\, kdo o to má zájem.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/zvukova-lazen-s-klarou-19/
LOCATION:Skautské centrum Krajinská 384/40a \, Č.Budějovice
CATEGORIES:Alternativní hudba
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260314T150000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260314T170000
DTSTAMP:20260312T174230Z
CREATED:20251205T193704Z
LAST-MODIFIED:20260312T174230Z
UID:42373-1773500400-1773507600@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:ŽENSKÝ KRUH - téma: "CYKLIČNOST"
DESCRIPTION:  \nZRUŠENO… \nProstor\, kde můžeš odložit masky a prostě být… \nSpolečně vytvoříme bezpečné místo\, kde můžeš sdílet své radosti i bolesti a být přijatá přesně taková\, jaká jsi. V tichu i ve slovech\, ve smíchu i v slzách. Kruh je tu pro všechny ženy a je připraven jakémukoli sdílení (i ticho je sdílení).  \nTéma dnešního setkání je “CYKLIČNOST”… \nTo\, že máme menstruaci\, že pravidelný cyklus by měl mít cca 28 dní\, že se stále opakuje a není věčný… asi všechny víme. \nAle známe všechen potenciál svého cyklu? \nV první části si budeme povídat prakticky. Dám Ti inspiraci\, jak se svým cyklem pracovat – jak s ním pracuju já. Jak mi pomáhá a jak se podle něj snažím zařizovat. Co v daném cyklu dělat\, na co se vykašlat a nechat to na jinou fázi. \nA pak se vrhneme na kruh – poradní council\, ve kterém se (ať chceme nebo ne) budeme inspirovat navzájem. \nCo mi pomáhá při silné menstruaci? Jak se cítím týden před? Jak mluvím o menstruaci v rodině? Zná partner můj cyklus? Stydím se\, když mám měsíčky? Nakolik vůbec vnímám cykly svého ženství? \nS sebou nepotřebuješ nic. Jen sebe. Takovou\, jaká právě teď jsi. \nSpolečně vytvoříme bezpečné místo a necháme naše srdce mluvit v posvátném poradním kruhu\, který ví\, co má být řečeno. I ticho je sdílení. Kruh je Ti otevřen. \nA pokud cítíš strach nebo jakýkoli nekomfort – to je v pořádku. Možná Ti pomůže víc informací třeba o průběhu\, které najdeš u mě na webu\, včetně kontaktu na mne. Klidně mi napiš. Jsem tady. \n  \n \n  \n  \nCena: 450 Kč \nPřihlášení a více info na webu: https://zcistajasnamamou.cz/zenske-kruhy/ \n  \nKdo bude facilitátor?  \n“Jsem EVA KOCOURKOVÁ – průvodkyně na cestě rodičovstvím a facilitátorkou transparentní kruhové komunikace ve výcviku. Kruhy mi dávají obrovský smysl a to nejen v této \,nukleární’ době zaměřené na individualitu a výkon. Nám ženám tahle doba nehraje do karet už vůbec\, ať už kvůli cykličnosti\, předsudkům v ženských kolektivech\, nebo kvůli velké osamělosti. Právě tu jsem si sama prožila. A díky kruhům ji proměnila. Děkuji. \nJsem pokorným poslem\, který chce tuhle kruhovou moudrost šířit dál. A tak Tě srdečně zvu.”
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/zensky-kruh-tema-cyklicnost/
CATEGORIES:Setkávání žen
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/10.1.-ZENSKE-KRUHY-AKTUAL.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260312T173000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260312T182500
DTSTAMP:20260224T202647Z
CREATED:20260103T024257Z
LAST-MODIFIED:20260224T202647Z
UID:42459-1773336600-1773339900@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:CVIČENÍ PRO ZDRAVÁ ZÁDA - pravidelné lekce
DESCRIPTION:Zveme Vás na šetrné a účinné rehabilitační cvičení\, vedené rehabilitační lékařkou.\nJe vhodné i pro lidi po výhřezu ploténky.  \nKaždý čtvrtek: můžete si vybrat ze dvou časů: od 16:30 do 17.25 anebo od  17:30 do 18:25 hod. Cvičíme 55 min. Rezervace předem! \nProtáhneme svaly\, které mají tendenci se zkracovat\, zmobilizujeme páteř\, nacvičíme si správné držení těla\, jemně posílíme svaly\, důležité pro funkci páteře a naučíme se aktivační cviky z vývojové kineziologie\, která je považována moderní medicínou za nejúčinnější. \n  \n \n  \nCvičení můžete nezávazně vyzkoušet za 150 Kč i v průběhu cyklu – po lekci se rozhodnete\, jestli Vás láká přihlásit se na 3 měsíční cvičení každý týden (a tím pádem mít cenu za lekci stále 150 Kč). \nCena: 150 Kč / lekce při platbě celého tříměsíčního cyklu.\nREZERVACE předem přímo u lektorky: tel. 732 612 187 \n\n\n  \n\n\nProvází: MUDr. ŠTĚPÁNKA PEŠTOVÁ\, mail: pestova.stepanka@seznam.cz\, tel: 732 612 187 \n„Pracuji jako rehabilitační lékařka. Kromě toho praktikuji kraniosakrální a meridiánovou terapii. \nLektoruji zdravotní cvičení:\n• proti stresu\n• pro zdravá záda\n• harmonizaci čaker\n• navyšování energie \nOrganizuji týdenní pobyty s kurzy:\n• navyšování energie\n• cesta srdce
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/cviceni-pro-zdrava-zada-pravidelne-lekce-15/
CATEGORIES:Cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/15.1.-Peskova-S-cviceni-pro-zdrava-zada-AKTUAL-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260311T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260311T220000
DTSTAMP:20260224T202646Z
CREATED:20251206T004823Z
LAST-MODIFIED:20260224T202646Z
UID:42385-1773255600-1773266400@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:MUŽSKÝ KRUH
DESCRIPTION:Přijďte zažít sdílení mužských témat v kruhu\, kde je každý vyslyšen.\nV bezpečném\, respektujícím a otevřeném prostředí kruhu sdílíme svá mužská témata. \nMUŽSKÝ KRUH je otevřený i novým členům – věk nerozhoduje.  \nScházíme se od září do června vždy každou 2. středu v měsíci\, od 19 do 21:30\, ev. 22 hod. \n  \nTéma na březen se dozvíte 14 dní před MUŽSKÝM KRUHEM na webu. \nOdkaz na stránky MK: http://muzskykruhcb.webnode.cz/ \n  \n  \n\n\n\n\n\nREZERVACE PŘEDEM: můžete nás kontaktovat – tel. 721 830 891 DAVID (sms) nebo muzskykruhcb@seznam.cz
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/muzsky-kruh-25/
CATEGORIES:setkávání mužů
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/14.1.-MUZSKY-KRUH-AKTUAL.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260311T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260311T183000
DTSTAMP:20260305T141905Z
CREATED:20251221T231145Z
LAST-MODIFIED:20260305T141905Z
UID:42447-1773248400-1773253800@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:ČCHI-KUNG - MEDITACE pro vnitřní sílu\, uvědomění a harmonii (začátečníci a mírně pokročilí)
DESCRIPTION:PRAVIDELNÉ CVIČENÍ pro ZAČÁTEČNÍKY a MÍRNĚ POKROČILÉ každou středu od 4.2.\, vždy 17:00 – 18:30 hod. \nBudeme se postupně učit několik sestav cvičení čchi-kung\, samostatné cviky a meditační techniky\, vedoucí k vědomému prožívání. Objevíme tři úrovně prožívání: vnější (forma – tělo)\, vnitřní (prožívání – energie) a tajnou (Vědomí – Mysl\, Duch) a mnoho dalšího. Čeká nás: \n\nŽELVÍ CHŮZE DLOUHOVĚKOSTI \nČCHI-KUNG 5 ELEMENTŮ \nNAVÍJENÍ HEDVÁBNÉHO VLÁKNA\n8 KUSŮ BROKÁTU\n další cviky a metody\, které vedou k uvolnění\, vnitřní síle a hlubším rovinám Bytí. \n\n  \n \n  \n  \nPřihlášení a dotazy: Milan Strejček\, tel: 775 985 108 (i WA)\nCena: 280Kč / lekce \, přihlášení předem \n  \n \nLektor MILAN STREJČEK  “přes 30 let se zabývám vlastním osobním rozvojem. Mám zkušenosti v praktikování tibetského buddhismu\, šamanismu\, cvičení tai-chi a čchi-kung.\nJsem lektorem těchto cvičení\, práce s myslí\, s pocity a energií. Předávám při nich své zkušenosti a hluboké vhledy. Těším se na Vás. Milan”
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/cchi-kung-meditace-pro-vnitrni-silu-uvedomeni-a-harmonii-6/
CATEGORIES:Cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/4.2.-STREJCEK-stredecni-cchi-kung-meditace-AKTUAL-1-724x1024-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260310T181500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260310T194500
DTSTAMP:20260307T001411Z
CREATED:20260111T192715Z
LAST-MODIFIED:20260307T001411Z
UID:42467-1773166500-1773171900@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:DECH je klíčem ke zdraví - cyklus 4 setkání
DESCRIPTION:2. březnové úterní setkání v uzavřené skupině (90 min./lekce). Celý cyklus budeme opakovat i v dubnu – začátek od 7.4. Doporučujeme se přihlásit včas! (pouze pro omezený počet zájemců). \nV kurzu se naučíte\, proč je potřeba se zabývat svým dechem\, jak se má správně dýchat a proč jsme ztratili přirozený dech. Vysvětlíme si základní principy zdravého dýchání a jednoduchou metodou si změříte\, jak jste na tom se svým dechem a dechovým vzorcem.\nSeznámíte se s biochemií\, s biomechanikou a kadencí vašeho dechu. Naučíte se jednoduché dechové techniky\, které můžete používat v běžném denním režimu. Už po šesti týdnech budete schopni praktikovat naučené dechové techniky doma. Budeme využívat dechové techniky podle Buteykovy metody a podle Oxygen Advantage.  \n  \nDechové techniky vám pomohou:\n1. zlepšit celkové zdraví\n2. posílit váš imunitní systém (eliminovat příznaky nemocí)\n3. zdravě a lépe spát\n4. snížit úroveň stresu\n5. zlepšit koncentraci\n6. získat více energie a rychleji regenerovat svoje tělo\n7. zlepšit využívání kyslíku ve vašem těle\n8. zlepšit sportovní kondici\n9. optimalizovat svoji váhu\n10. cítit se lépe ve svém vlastním těle (sladit mysl a fyzické tělo) \n  \n \n  \n  \n  \nRezervace a info: tel. 605 148 913 nebo centrumsetkavani.cb@seznam.cz  \nCena 4 setkání: 1400Kč\, platba v hotovosti nebo přes QR kód na 1. hodině \n  \nProvází: RNDr. ALENA VYDROVÁ\, instruktorka dechových technik Oxygen Advantage a Buteykovy metody). Tel. 721 636 578 (i sms)\, alena.vydrova@borago.cz  \nVystudovala jsem Přírodovědeckou fakultu Univerzity Karlovy v Praze a profesně se věnuji botanice. Kromě cestování se ve volném čase zaměřuji na bylinkaření a fotografii. Jógu cvičím více než 22 let\, ale teprve posledních 11 let se jí věnuji intenzivněji. V roce 2018 jsem dokončila studium trenéra jógy II. stupně na fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze\, se specializací Hatha jóga. V roce 2017 jsem se zúčastnila českého Yoga sport šampionátu a evropského Yoga sport cup. V roce 2018 jsem opět soutěžila v českém Yoga sport šampionátu a v prosinci téhož roku na World Championship of Yoga Sport v Číně v Pekingu\, kde jsem se v kategorii „senior women“ umístila na 5. místě. V letech 2017-2022 jsem vyučovala jógu v Besedě a na Krajské hygienické stanici v Českých Budějovicích. Nyní vyučuji jógu ve Včelné a v Pauline centrum zdravého pohybu. V současné době se vzdělávám v oblasti nových trendů nejen v józe\, ale i ve výživě\, dechových technikách a meditacích. V prosinci 2024 jsem dokončila Instruktorský kurz Oxygen Advantage. A v únoru 2025 jsem ukončila studium Instruktorského kurzu Buteykovy metody (CertBBM).
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/dech-je-klicem-ke-zdravi-cyklus-4-setkani-6/
CATEGORIES:Cyklus
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/3.3.-DECH.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260309T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260309T210000
DTSTAMP:20260307T000831Z
CREATED:20260103T023346Z
LAST-MODIFIED:20260307T000831Z
UID:42457-1773079200-1773090000@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:ČCHI-KUNG - TAI-CHI - MEDITACE pro pokročilé
DESCRIPTION:Cvičení pro vnitřní sílu\, uvědomění a harmonii v tomto roce – se zkušeným lektorem MILANEM STREJČKEM. \nUčíme se několik sestav cvičení čchi-kung\, samostatné cviky a meditační techniky\, vedoucí k vědomému prožívání.\nObjevíme tři úrovně prožívání: vnější (forma-tělo)\, vnitřní (prožívání-energie) a tajnou (Vědomí-Mysl-Duch) a mnoho dalšího. \n\nČCHI-KUNG 5 ELEMENTŮ\nNAVÍJENÍ HEDVÁBNÉHO VLÁKNA\n8 KUSŮ BROKÁTU\nTAI-CHI 37 forem styl Yang – Čcheng Man-čching\ndalší cviky a techniky vedoucí k uvolnění a hlubším rovinám Bytí\n\nCena: 400 Kč / 2\,5 – 3 hod.\nRegistrace předem na: centrumsetkavani.cb@seznam.cz\,  tel: 605 148 913 \nDotazy na email: strejcekmilan@seznam.cz nebo tel: 775 985 108  Přidat se můžete po předchozí telefon. konzultaci s lektorem… \n \n  \n \nLektor MILAN STREJČEK\, tel. 775 985 108\nZabývá se vlastním osobním rozvojem cca 30 let. Má zkušenosti v praktikování tibetského buddhismu\, šamanismu\, cvičení tai-chi a čchi-kung. Je lektorem těchto cvičení práce s myslí\, pocity a energií\, a předává při nich své zkušenosti a hluboké vhledy.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/cchi-kung-tai-chi-meditace-pro-pokrocile-7/
LOCATION:KVC Pansofie\, Lannova tř. 208/10\, Č.Budějovice
CATEGORIES:Cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/5.1.-STREJCEK-pondelni-cviceni-1-2-724x1024-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260308T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260308T210000
DTSTAMP:20260307T000103Z
CREATED:20251202T184728Z
LAST-MODIFIED:20260307T000103Z
UID:42361-1772989200-1773003600@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:SYSTEMICKÉ KONSTELACE s IVANOU
DESCRIPTION:Dnešní konstelace jsou zrušeny. \nOd března vždy druhou neděli v měsíci od 17:00 do 21:00 \nPomocí konstelací máme možnost nahlédnout do významných životních momentů\, které v sobě ukrývají skrytý potenciál. Vytváříme si tím možnost vystoupit z nevědomých omezujících vzorců a stát se tak tvůrci vlastních životů\, kteří vědomě následují řád lásky. \n  \n \n  \n  \nVstupné 500Kč\, postavení vlastní konstelace + 500Kč (zamluvení konstelací dle pořadí přihlášení\, počet konstelací omezen) \nČASOVĚ: 17:00- 21:00 hod. \nREZERVACE nutná předem do 5. března na e-mail: ivana.kacerova@seznam.cz nebo tel.: 774 322 126 \n  \n \nProvází: IVANA KAČEROVÁ\, www.uvolneniteladuse.com \nUž bezmála 30 let se věnuji propojení těla\, mysli\, duše i ducha. Životní cesta mě zavedla k rozmanitým pohybovým technikám od jógy přes tai-ji\, chi-kung\, kum-nye\, intuitivní pohyb i metodu Feldenkrais. Postupně se přidružily různé druhy masáží\, kraniosakrální uvolnění\, metamorfní technika\, regrese i systemické konstelace. Všechny tyto techniky se zároveň propojují s duchovní filozofií i kultivací těla\, mysli i duše. Učí nás naslouchat svému „středu“ a nechat se jím vést. Zajímá mě propojení vnitřních světů s vnějšími a naopak.\nMým životním motem je nalézat své „IKIGAI“\n(Japonské slovíčko pro životní tvorbu\, jehož význam obsahuje čtyři části\, které existují spolu současně a jsou obsaženy v jednom.)\n– Věnuj se tomu\, co tě baví\n– Využívej při tom své talenty\n– Dělej co je prospěšné pro ostatní\n– To\, co děláš\, je zdrojem tvého živobytí
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/systemicke-konstelace-s-ivanou/
CATEGORIES:rodinné konstelace
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/8.3.-a-dale-Iva-RK.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260308T140000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260308T153000
DTSTAMP:20260306T234826Z
CREATED:20251203T211449Z
LAST-MODIFIED:20260306T234826Z
UID:42367-1772978400-1772983800@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:ŽENSKÝ KRUH MAMINKY A DCERY
DESCRIPTION:Zvu Tě a Tvou dceru na chvíli zastavení. Na naladění se na sebe a zpřítomnění. Ve třpytkatém jednorožčím magickém prostředí.  \nBude to náš společný čas\, který si uděláme tak\, aby nám bylo příjemně. Dáme si čaj nebo kakao\, zabubnujeme si a já Vás jemně seznámím s principy poradního kruhu. \nSdílet můžete – ale nemusíte. Je to čistě na Vás. Nebudu ani jednu do ničeho tlačit. Mým cílem je vytvořit kouzelné\, bezpečné prostředí a ty naše holčičky seznámit s kruhem – s tím\, jak komunikace může vypadat. \nTěším se moc! \nA málem bych zapomněla…\nZ každého kruhu si něco odnesete domů – jako takovou připomínku Vašeho společně stráveného času v kruhu. Co to asi bude? \n  \n \n  \n  \nCena: 450\,- \nPřihlášení a více info na webu: https://zcistajasnamamou.cz/zenske-kruhy/ \n  \n \nKdo bude facilitátor? \n“Jsem EVA KOCOURKOVÁ – průvodkyně na cestě rodičovstvím a facilitátorkou transparentní kruhové komunikace ve výcviku. Kruhy mi dávají obrovský smysl a to nejen v této \,nukleární’ době zaměřené na individualitu a výkon. Nám ženám tahle doba nehraje do karet už vůbec\, ať už kvůli cykličnosti\, předsudkům v ženských kolektivech\, nebo kvůli velké osamělosti. Právě tu jsem si sama prožila. A díky kruhům ji proměnila. Děkuji. \nJsem pokorným poslem\, který chce tuhle kruhovou moudrost šířit dál. A tak Tě srdečně zvu.”
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/zensky-kruh-maminky-a-dcery/
LOCATION:KVC Pansofie\, Lannova tř. 208/10\, Č.Budějovice
CATEGORIES:ženský kruh
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/8.3.-Zenske-kruhy-maminky-s-detmi.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260308T090000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260308T103000
DTSTAMP:20260306T235748Z
CREATED:20251215T102344Z
LAST-MODIFIED:20260306T235748Z
UID:42433-1772960400-1772965800@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:KRANIOSAKRÁLNÍ JÓGA - jarní cyklus - téma: PUSTIT a ODPUSTIT
DESCRIPTION:Dopřejte si chvíli pro sebe\, své tělo i duši.\nČeká Vás jarní cyklus 3. speciálních tématických lekcí\, plných hluboké praxe. Praxe umožňuje napojit se hluboce na své tělo\, opravdu se uvolnit a obnovit rovnováhu. Lekce obsahuje praktické techniky a informace pro každodenní žití. \nKraniosakrální jóga propojuje moderní lékařské výzkumy\, zabývající se mozkem\, mozkomíšním mokem\, nervovou soustavou a fasciemi s učením tradiční jógy\, tradiční čínské medicíny a buddhismu. Probouzí přirozené ozdravné principy těla a do hloubky uvolňuje fyzické i emoční napětí. \nKaždá lekce je vhodná pro všechny věkové kategorie i pro začátečníky. Kombinuje prvky jógy a kraniosakrální terapie. Přijít můžete na celý cyklus nebo na jednotlivé lekce… \n  \n Témata jarního cyklu:  \n\n  8.3. PUSTIT  a ODPUSTIT  \n12.4. VDĚČNOST a SOUCIT \n 10.5. VNITŘNÍ KLID\n\n  \n\n\n \n\n\n\n  \nCENA: 810 Kč za cyklus nebo 330 Kč za lekci  \nREZERVACE na: sabina.rosecka@gmail.com  \n  \n\n\n \nLektorka jógy SABINA ROSECKÁ\, www.sabinarosecka.cz \, sabina.rosecka@gmail.com Učitelka jógy a kraniosakrální terapeutka se zaměřením na regulaci nervového systému a uvolňování napětí. Její skupinové i individuální lekce vycházejí z tradiční hatha jógy\, tibetské tantry a kraniosakrální osteopatie a biodynamiky. Součástí lekcí jsou techniky uvolnění těla a mysli a posilování funkční síly těla. Na společných setkáních vás vede k tomu\, abyste vnímali svůj vnitřní prostor\, pocity\, energii a intuici. Naučili se komunikovat s tělem a respektovali ho. \n\n\n “Mým cílem je učit jógu bezpečnou cestou tak\, aby pro vás nebyla jen gymnastikou na podložce\, ale prostředkem k plnějšímu\, spokojenějšímu žití v jeho přirozeném potenciálu a schopnosti si život tvořit.” Více se dočtete na jejím webu.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/kraniosakralni-joga-jarni-cyklus-3-lekci-1-pustit-a-odpustit/
LOCATION:KVC Pansofie\, Lannova tř. 208/10\, Č.Budějovice
CATEGORIES:Cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/kraniosakralni-joga-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260305T173000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260305T182500
DTSTAMP:20260224T202645Z
CREATED:20251130T210910Z
LAST-MODIFIED:20260224T202645Z
UID:42351-1772731800-1772735100@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:CVIČENÍ PRO ZDRAVÁ ZÁDA - pravidelné lekce
DESCRIPTION:Zveme Vás na šetrné a účinné rehabilitační cvičení\, vedené rehabilitační lékařkou.\nJe vhodné i pro lidi po výhřezu ploténky.  \nKaždý čtvrtek: můžete si vybrat ze dvou časů: od 16:30 do 17.25 anebo od  17:30 do 18:25 hod. Cvičíme 55 min. Rezervace předem! \nProtáhneme svaly\, které mají tendenci se zkracovat\, zmobilizujeme páteř\, nacvičíme si správné držení těla\, jemně posílíme svaly\, důležité pro funkci páteře a naučíme se aktivační cviky z vývojové kineziologie\, která je považována moderní medicínou za nejúčinnější. \n  \n \n  \nCvičení můžete nezávazně vyzkoušet za 150 Kč i v průběhu cyklu – po lekci se rozhodnete\, jestli Vás láká přihlásit se na 3 měsíční cvičení každý týden (a tím pádem mít cenu za lekci stále 150 Kč). \nCena: 150 Kč / lekce při platbě celého tříměsíčního cyklu.\nREZERVACE předem přímo u lektorky: tel. 732 612 187 \n\n\n  \n\n\nProvází: MUDr. ŠTĚPÁNKA PEŠTOVÁ\, mail: pestova.stepanka@seznam.cz\, tel: 732 612 187 \n„Pracuji jako rehabilitační lékařka. Kromě toho praktikuji kraniosakrální a meridiánovou terapii. \nLektoruji zdravotní cvičení:\n• proti stresu\n• pro zdravá záda\n• harmonizaci čaker\n• navyšování energie \nOrganizuji týdenní pobyty s kurzy:\n• navyšování energie\n• cesta srdce
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/cviceni-pro-zdrava-zada-pravidelne-lekce-13/
CATEGORIES:Cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/15.1.-Peskova-S-cviceni-pro-zdrava-zada-AKTUAL-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260304T191500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260304T204500
DTSTAMP:20260224T202647Z
CREATED:20260103T022232Z
LAST-MODIFIED:20260224T202647Z
UID:42455-1772651700-1772657100@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:TANCEM k SOBĚ (prožitkový volný tanec s relaxací)
DESCRIPTION:Navštivte otevřenou lekci prožitkového tance (každou 1. a 3. středu v měsíci). \nJemné vedení do prožitku a pohybu\, naladění se skrze hudbu a vlastní rytmus těla. Přijďte si vyzkoušet a zažít\, jak silnou a zároveň jemnou medicínou je volný prožitkový tanec. Tancem je míněn svobodný spontánní pohyb inspirovaný hudbou a vizualizací.  \n  \n \n  \n  \nDoporučuji pohodlné oblečení na volný tanec a přijít dříve… \nCena jedné lekce na místě je 350 Kč. Při platbě předem za 2 lekce je cena 600 Kč. \nProsím\, dej vědět a rezervuj si své místo za 300 Kč (nejpozději 3 dny před lekcí) na tel. 607 149 083 \, info@tandea.cz\, nebo přihláškou zde: https://forms.gle/nVXViFdFLTdtRoSGA. \nKapacita sálu je omezena. \n  \n  \nJmenuji se ANDREA HAVLOVÁ\, www.tandea.cz (TANec+anDrEA = TANDEA).  \nMiluji pohyb\, hravost a objevování toho\, co všechno dokáže lidské tělo.\nDlouho mě fascinovalo\, jak lidské tělo funguje v pohybu. A právě přes pohyb a tanec jsem nakonec našla i sama sebe. Tanec je pro mě prostor\, kde můžu být autentická\, svobodná a přítomná. Tanec je pro mě přirozená cesta k sebepoznání\, relaxaci i meditaci.\nJe to způsob\, jak se nadechnout\, odpočinout si\, posílit se a zároveň se ponořit hlouběji do sebe. \nSkrze slovní vizualizace\, hudbu a rytmus se ladíme na vnitřní prožitky\, které vedou k uvolnění\, radosti a hlubšímu napojení na sebe. \nTanec\, který vedu\, je zcela volný – žádné choreografie\, žádné „musím“. Vychází z těla\, z dechu\, z pocitů a prožitku. Není potřeba žádná předchozí zkušenost\, jen chuť objevovat\, otevírat se a uvolnit vše\, co v nás žije\, pohybem. \nS láskou a pokorou chci předávat radost z tance a vytvořit bezpečný prostor pro šťastné a sebevědomé lidi kolem sebe. Cítím velkou vděčnost\, že mohu a proto chci společně s Vámi sdílet sílu a radost z tance.\nNASLOUCHEJME svému tělu a učme se tak naslouchat sobě i ostatním. Tělo ví.\nSrdečně Vás zvu a těším se na taneční cestu. Andy \n  \nDalší vzdělání a kurzy: \nTanchi Lenka Červená\, Vývojové vzorce\, Flor work\nLektorka taneční přípravky Tanchi 9/21-6/22 \nLektor tanečně pohybových aktivit pro děti 5-13 let se zaměřením na psychosociální rozvoj\, Move Art 5-9/202\nTaneční archetypy\, Judita Berková\nTanec školám\, Intuitivní pedagogika\, 9/22\nCharkadance\, online\, Alice Kirš\nBody music\nCirkusová pedagogika 7/23\nLetní škola kreativního vzdělávání 8/23 Škola tančí\nCesta tanečnice online kurz Probuď v sobě tanečnici\nGrooveDance- svoboda nejen v tanci\, online\,Jaru Divišová 9-10/23\nLider ship embodied femine\, Niky Melia 10/23 \nArchetypy ženské duše\, roční online kurz prožitkového tance\, Lenka Adámková\nTaneční pohybová meditace\, tanecni cviceni- Niky Melia\nEnsence živlů\, prožitkový seminář\, Lenka Adámková\nPedagogický seminář Škola tančí pořádaný Centrem choreografického rozvoje SE.S.TA\, leden 2024\nHAMU Taneční a pohybová výchova 2/24- 1/26\nCirkusová pedagogika\, Cirqueon 4/2025\nTaneční víkend Movement Medicine s Y’Acovem Darling\, duben 2025\n2025 členem Asociace taneční a pohybové výchovy\,\nTanečně tvořivý přímestký tábor pro dívky\, 7/2025\, Tanchi\nBudeCirkus\, Cirkusení pro děti
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/tancem-k-sobe-prozitkovy-volny-tanec-s-relaxaci-13/
CATEGORIES:Tanec,workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/7.1.-TANEC-Andy-AKTUAL-724x1024-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260304T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260304T183000
DTSTAMP:20260224T202646Z
CREATED:20251206T210319Z
LAST-MODIFIED:20260224T202646Z
UID:42409-1772643600-1772649000@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:ČCHI-KUNG - MEDITACE pro vnitřní sílu\, uvědomění a harmonii (začátečníci a mírně pokročilí)
DESCRIPTION:PRAVIDELNÉ CVIČENÍ pro ZAČÁTEČNÍKY a MÍRNĚ POKROČILÉ každou středu od 4.2.\, vždy 18:00 – 19:30 hod. \nBudeme se postupně učit několik sestav cvičení čchi-kung\, samostatné cviky a meditační techniky\, vedoucí k vědomému prožívání. Objevíme tři úrovně prožívání: vnější (forma – tělo)\, vnitřní (prožívání – energie) a tajnou (Vědomí – Mysl\, Duch) a mnoho dalšího. Čeká nás: \n\nŽELVÍ CHŮZE DLOUHOVĚKOSTI \nČCHI-KUNG 5 ELEMENTŮ \nNAVÍJENÍ HEDVÁBNÉHO VLÁKNA\n8 KUSŮ BROKÁTU\n další cviky a metody\, které vedou k uvolnění\, vnitřní síle a hlubším rovinám Bytí. \n\n  \n \n  \n  \n  \nPřihlášení a dotazy: Milan Strejček\, tel: 775 985 108 (i WA)\, www.centrum-setkavani.cz\nCena: 280Kč / lekce \, přihlášení předem \n  \nLektor MILAN STREJČEK  “přes 30 let se zabývám vlastním osobním rozvojem. Mám zkušenosti v praktikování tibetského buddhismu\, šamanismu\, cvičení tai-chi a čchi-kung. Jsem lektorem těchto cvičení\, práce s myslí\, s pocity a energií. Předávám při nich své zkušenosti a hluboké vhledy. Těším se na Vás. Milan”
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/cchi-kung-meditace-pro-vnitrni-silu-uvedomeni-a-harmonii-5/
CATEGORIES:Cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/4.2.-STREJCEK-stredecni-cchi-kung-meditace-AKTUAL-1-724x1024-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260303T181500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260303T194500
DTSTAMP:20260224T202647Z
CREATED:20260111T183137Z
LAST-MODIFIED:20260224T202647Z
UID:42465-1772561700-1772567100@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:DECH je klíčem ke zdraví - cyklus 4 setkání
DESCRIPTION:Zveme Vás na další cyklus o DECHU –  4 úterní setkání (3.\, 10.\, 17. a poté 31. března od 18:15 do 19:45 hod. (90 min./lekce). V této chvíli je volné poslední místo – pokud se “nevejdete”\, budeme cyklus opakovat i v dubnu – začátek od 7.4. Doporučujeme se přihlásit včas! (pouze pro omezený počet zájemců). \nV kurzu se naučíte\, proč je potřeba se zabývat svým dechem\, jak se má správně dýchat a proč jsme ztratili přirozený dech. Vysvětlíme si základní principy zdravého dýchání a jednoduchou metodou si změříte\, jak jste na tom se svým dechem a dechovým vzorcem.\nSeznámíte se s biochemií\, s biomechanikou a kadencí vašeho dechu. Naučíte se jednoduché dechové techniky\, které můžete používat v běžném denním režimu. Už po šesti týdnech budete schopni praktikovat naučené dechové techniky doma. Budeme využívat dechové techniky podle Buteykovy metody a podle Oxygen Advantage.  \n  \nDechové techniky vám pomohou:\n1. zlepšit celkové zdraví\n2. posílit váš imunitní systém (eliminovat příznaky nemocí)\n3. zdravě a lépe spát\n4. snížit úroveň stresu\n5. zlepšit koncentraci\n6. získat více energie a rychleji regenerovat svoje tělo\n7. zlepšit využívání kyslíku ve vašem těle\n8. zlepšit sportovní kondici\n9. optimalizovat svoji váhu\n10. cítit se lépe ve svém vlastním těle (sladit mysl a fyzické tělo) \n  \n \n  \n  \n  \n  \nRezervace a info: tel. 605 148 913 nebo centrumsetkavani.cb@seznam.cz  \nCena 4 setkání: 1400Kč\, platba v hotovosti nebo přes QR kód na 1. hodině \n  \nProvází: RNDr. ALENA VYDROVÁ\, instruktorka dechových technik Oxygen Advantage a Buteykovy metody). Tel. 721 636 578 (i sms)\, alena.vydrova@borago.cz  \nVystudovala jsem Přírodovědeckou fakultu Univerzity Karlovy v Praze a profesně se věnuji botanice. Kromě cestování se ve volném čase zaměřuji na bylinkaření a fotografii. Jógu cvičím více než 22 let\, ale teprve posledních 11 let se jí věnuji intenzivněji. V roce 2018 jsem dokončila studium trenéra jógy II. stupně na fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze\, se specializací Hatha jóga. V roce 2017 jsem se zúčastnila českého Yoga sport šampionátu a evropského Yoga sport cup. V roce 2018 jsem opět soutěžila v českém Yoga sport šampionátu a v prosinci téhož roku na World Championship of Yoga Sport v Číně v Pekingu\, kde jsem se v kategorii „senior women“ umístila na 5. místě. V letech 2017-2022 jsem vyučovala jógu v Besedě a na Krajské hygienické stanici v Českých Budějovicích. Nyní vyučuji jógu ve Včelné a v Pauline centrum zdravého pohybu. V současné době se vzdělávám v oblasti nových trendů nejen v józe\, ale i ve výživě\, dechových technikách a meditacích. V prosinci 2024 jsem dokončila Instruktorský kurz Oxygen Advantage. A v únoru 2025 jsem ukončila studium Instruktorského kurzu Buteykovy metody (CertBBM).
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/dech-je-klicem-ke-zdravi-cyklus-4-setkani-5/
CATEGORIES:Cyklus
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/3.3.-DECH.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260303T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260303T200000
DTSTAMP:20260224T202645Z
CREATED:20251201T072707Z
LAST-MODIFIED:20260224T202645Z
UID:42357-1772560800-1772568000@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:MEDITACE s KŘIŠŤÁLOVÝMI MÍSAMI a SVĚTELNÁ ŘEČ s KÓDY
DESCRIPTION:Srdečně zveme na další jedinečné setkání s Jiřinkou Solvanou a jejími křišťálovými mísami v propojení se světelným jazykem a zpěvem\, kterým Jiřinka promlouvá mezi jednotlivými hraními na mísy. Tato velmi silná meditace s křišťálovými mísami je nádherným a nezapomenutelným zážitkem. Zvuk a vibrace křišťálových mís jsou hluboce léčivé a očistné.  \nRok 2026 je na vlnách a vibracích tvého srdce a světla\, kde každou částečku těla i aury roztančí\, rozechvěje a pospojuje do světelného spojení… \nKřišťálové mísy rozezvučí a rozvibrují celé tvé bytí\, prostoupí a zacelí rány a bolesti\, pohladí duší a buňky…\nS láskou otevřou Tvoji jedinečnost\, pozvou Tě “domů”… \nVeškeré tóny\, souzvuky se dějí na frekvenci lásky v přítomném okamžiku prostřednictvím křišťálových mís\, zpěvu a světelné řeči\, kde se harmonizují buňky\, prostupují do aury a energetického pole. Odstraňují veškeré nánosy\, staré programy\, bloky atd. Křišťálové mísy se vyskytovaly již ve starověké civilizaci a harmonizovaly prostor a lidi. \n \n  \n  \nS sebou: ZMĚNA: přineste si svetr\, polštáře a deky\, případně spacák! Karimatky můžeme zapůjčit. \nMeditací tě s láskou provede Jiřinka Solvana \nCena: 400 Kč při platbě předem na účet 714819093 /0800 (do zprávy pro příjemce napiš dar\, ČB a jméno)\, 450 Kč na místě \nPřihlášení předem a info: na tel. 605 148 913\, centrumsetkavani.cb@seznam.cz\nnebo přímo Jiřinka Solvana\, tel. 602 573 641 \n  \n  \nJIŘINKA SOLVANA:\nHraji na křišťálové mísy 12 let\, jsem stále překvapována\, co dokážou otevřít… Mluvím světelným jazykem a zpívám. Hraji na šamanský buben a lyru. Maluji enkastikou energetické obrazy se světelnými kódy. Vytvářím mastičky a sirupy. Objednat se můžete na individuální léčení prostřednictvím křišťálových mís\, léčení těla-energeticky\, masáže\, diagnostiku. Provádím pročištění domů a prostorů od negativní energie i na dálku….\nVedu semináře – Světelné sloupy\, jak pracovat a ochránit své tělo a auru\, jak odstranit přisedlíky z těla atd.\, Napojení a spojeni vyšších JÁ\, odstranění otisků\, nánosů a šedých seskupeni ze všech orgánů\, svalů\, zkrátka z těla. Pro skupiny i individuálně pořádám toulání krajinou – spaní pod hvězdami\, navnímávání krajiny…
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/meditace-s-kristalovymi-misami-a-svetelna-rec-s-kody-3/
CATEGORIES:Alternativní hudba
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/3.3.-Solvana-AKTUAL.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260302T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260302T210000
DTSTAMP:20260224T202646Z
CREATED:20251206T215408Z
LAST-MODIFIED:20260224T202646Z
UID:42417-1772474400-1772485200@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:ČCHI-KUNG - TAI-CHI - MEDITACE pro pokročilé
DESCRIPTION:Cvičení pro vnitřní sílu\, uvědomění a harmonii v tomto roce – se zkušeným lektorem MILANEM STREJČKEM. \nUčíme se několik sestav cvičení čchi-kung\, samostatné cviky a meditační techniky\, vedoucí k vědomému prožívání.\nObjevíme tři úrovně prožívání: vnější (forma-tělo)\, vnitřní (prožívání-energie) a tajnou (Vědomí-Mysl-Duch) a mnoho dalšího. \n\nČCHI-KUNG 5 ELEMENTŮ\nNAVÍJENÍ HEDVÁBNÉHO VLÁKNA\n8 KUSŮ BROKÁTU\nTAI-CHI 37 forem styl Yang – Čcheng Man-čching\ndalší cviky a techniky vedoucí k uvolnění a hlubším rovinám Bytí\n\nCena: 400 Kč / 2\,5 – 3 hod.\nRegistrace předem na: centrumsetkavani.cb@seznam.cz\,  tel: 605 148 913 \nDotazy na email: strejcekmilan@seznam.cz nebo tel: 775 985 108  Přidat se můžete po předchozí telefon. konzultaci s lektorem… \n \n  \n  \nLektor MILAN STREJČEK\, tel. 775 985 108\nZabývá se vlastním osobním rozvojem cca 30 let. Má zkušenosti v praktikování tibetského buddhismu\, šamanismu\, cvičení tai-chi a čchi-kung. Je lektorem těchto cvičení práce s myslí\, pocity a energií\, a předává při nich své zkušenosti a hluboké vhledy.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/cchi-kung-tai-chi-meditace-pro-pokrocile-6/
CATEGORIES:Cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/5.1.-STREJCEK-pondelni-cviceni-1-2-724x1024-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260228T093000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260228T143000
DTSTAMP:20260224T202646Z
CREATED:20251205T212251Z
LAST-MODIFIED:20260224T202646Z
UID:42379-1772271000-1772289000@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:LZE ULEVIT BOLESTEM PÁTEŘE? (s prvky FitPainFree®)
DESCRIPTION:Zveme Vás na další workshop VĚDOMÉHO POHYBU pro získání svalové a pohybové kondice a úlevy od bolestí s prvky FitPainFree® – cvičení\, které opravdu pomáhá… pro ženy i muže\, pro mladé i seniory… \n\nS čím souvisí bolesti páteře?\nChcete problémům s páteří a bolestem předejít?\nJaké cílené cviky pro úlevu bolestí dělat?\nJaká homeopatika mohu při bolestech použít?\nJak vědomě a jemně záda posílit?\n\n  \nMaximálně pro 10 účastníků! \nKarimatky Vám zapůjčíme… \n  \n \n  \n  \n  \nCena: 700 Kč\nRezervace předem na: 605 148 913 nebo na centrumsetkavani.cb@seznam.cz \nPřednášející ©Mgr. ALOIS KOMOROUS\, kouč komplexního rozvoje\n(homeopatie\, biorezonance\, terapeut Metody RUŠ\, masér CSM a instruktor FitPainFree® ve výcviku).  \nPoznámka lektora: workshopy jsou souhrnem mého letitého cvičení FitPainFree® a výcviku na instruktora FitPainFree®\, zkušeností s mými vlastními problémy s páteří\, kyčlemi či koleny. \nTel. na lektora: 608 967 886  – můžete se objednat i na individuální konzultace. \n 
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/lze-ulevit-bolestem-patere-s-prvky-fitpainfree/
CATEGORIES:workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/28.2.-Alois-workshop_page-0001.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260225T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260225T210000
DTSTAMP:20260224T202646Z
CREATED:20251207T204905Z
LAST-MODIFIED:20260224T202646Z
UID:42421-1772046000-1772053200@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:ROK OHNIVÉHO KONĚ s Mílou Rejlkovou
DESCRIPTION:Nabízíme další z aktuálních přednášek Míly Rejlkové – uvědomění si mimo jiné i problémů dnešní doby… \nZačátek tohoto roku nám přináší velice intenzívní energie. Jsou přesně zaměřené na cíl a v takové konfiguraci\, že vyhnout se jim nelze. Jsou v pozici\, kdy je buď člověk dokáže využít k maximálnímu prospěchu\, anebo ho doslova zadupou do země všude tam\, kde se jim vědomě či nevědomě postaví na odpor. Zkrotit a ovládnout ohnivého koně – to se podaří člověku\, který je uzemněný\, vnitřně celistvý a maximálně rozhodnutý být sám sebou….přičemž zároveň vnímá svůj prospěch jako prospěch všech zúčastněných. Chcete-li se dozvědět víc o svých možnostech a způsobech\, jak jich dosáhnout\, přijďte na přednášku. \n  \n \n  \n  \n  \nREZERVACE prosím\, předem na tel. 605 148 913 nebo centrumsetkavani.cb@seznam.cz  \nCena: 300 Kč \n25.2. odpoledne a 26.2. po celý den bude lektorka k dispozici pro INDIVIDUÁLNÍ TERAPIE. Objednání předem na tel. 778 000 025 (p. Peterková) \n  \nSlova Míly Rejlkové: “Pocity jsou zpráva o stavu naší energie.” \nUčím lidi\, jak se do své pocitové roviny dostat\, jak vnímat\, co\, proč a jak naše pocity dělají\, a jak opravovat a nastavovat svoje pocitové vzorce… jak si rozšiřovat vědomí sebe sama a svoje možnosti.  \nJsme rezonanční energetické bytosti\, naše fyzické tělo je pouze nejhmotnější forma naší skutečné struktury. Naučíme-li se zacházet s vyššími okruhy svého vnímání\, otvírá se nám svět přímého rezonančního čtení reality. A protože rezonance funguje oběma směry\, máme pak možnost nejen realitu číst\, ale změnou svého rezonančního vzorce měnit též podobu světa\, který nás obklopuje a jako zrcadlo nám odráží stav našeho nitra. Můžeme napravovat tělesné psychosomatické důsledky disharmonií v energiích\, napravovat vztahové vzorce\, ovlivňovat svoje možnosti seberealizace\, zkrátka ve všech směrech měnit svůj život k lepšímu”. \n  \n  \nProvází: Ing. MILUŠE REJLKOVÁ\, www.milarejlkova.cz \, https://www.facebook.com/mila.rejlkova je celostní terapeutka. Zabývá se především nastavením myšlenkově-pocitových vzorců ve smyslu rovnání všeho\, co je v úrovních lidské bytosti (Vyšší Já/duše/vědomí/osobnost) nakřivo či nekomunikující. Používá vlastní metodu s názvem Psychické rezonanční pole\, kterou za 20 let práce rozvinula a formou osobních sezení\, přednášek i seminářů ji předává lidem\, kteří chtějí v procesu rovnání sebe sama pokročit do větší hloubky než je obvyklé\, a mají navíc zájem toto osobní rovnání provádět svými vlastními zdokonalujícími se schopnostmi.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/rok-ohniveho-kone-s-milou-rejlkovou/
CATEGORIES:Přednáška
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/25.2.-Rok-ohniveho-kone-AKTUAL.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260225T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260225T183000
DTSTAMP:20260224T202646Z
CREATED:20251206T205911Z
LAST-MODIFIED:20260224T202646Z
UID:42405-1772038800-1772044200@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:ČCHI-KUNG - MEDITACE pro vnitřní sílu\, uvědomění a harmonii (začátečníci a mírně pokročilí)
DESCRIPTION:PRAVIDELNÉ CVIČENÍ pro ZAČÁTEČNÍKY a MÍRNĚ POKROČILÉ každou středu od 4.2.\, vždy 17:00 – 18:30 hod. Ještě se můžete přihlásit… \nBudeme se postupně učit několik sestav cvičení čchi-kung\, samostatné cviky a meditační techniky\, vedoucí k vědomému prožívání. Objevíme tři úrovně prožívání: vnější (forma – tělo)\, vnitřní (prožívání – energie) a tajnou (Vědomí – Mysl\, Duch) a mnoho dalšího. Čeká nás: \n\nŽELVÍ CHŮZE DLOUHOVĚKOSTI \nČCHI-KUNG 5 ELEMENTŮ \nNAVÍJENÍ HEDVÁBNÉHO VLÁKNA\n8 KUSŮ BROKÁTU\n další cviky a metody\, které vedou k uvolnění\, vnitřní síle a hlubším rovinám Bytí. \n\n  \n \n  \n  \nPřihlášení a dotazy: Milan Strejček\, tel: 775 985 108 (i WA)\, www.centrum-setkavani.cz\nCena: 280Kč / lekce \, přihlášení předem \n  \nLektor MILAN STREJČEK  “přes 30 let se zabývám vlastním osobním rozvojem. Mám zkušenosti v praktikování tibetského buddhismu\, šamanismu\, cvičení tai-chi a čchi-kung. Jsem lektorem těchto cvičení\, práce s myslí\, s pocity a energií. Předávám při nich své zkušenosti a hluboké vhledy. Těším se na Vás. Milan”
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/cchi-kung-meditace-pro-vnitrni-silu-uvedomeni-a-harmonii-3/
CATEGORIES:Cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/4.2.-STREJCEK-stredecni-cchi-kung-meditace-AKTUAL-1-724x1024-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260224T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260224T210000
DTSTAMP:20260224T202646Z
CREATED:20251210T090948Z
LAST-MODIFIED:20260224T202646Z
UID:42427-1771959600-1771966800@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:PŘEŽÍVÁNÍ NESTAČÍ - CHCI CÍTIT\, ŽE ŽIJU aneb JAK VYSTOUPIT ze SVÉHO AUTOPILOTA (skupinový koučink)
DESCRIPTION:Toto setkání je pozváním jemně prozkoumat\, kdy v životě „jen fungujeme“ a kdy skutečně žijeme. S využitím koučovacích technik a jednoduchých psychologických nástrojů se zastavíme u otázek jako: Kdy mám pocit\, že jedu na autopilota? Co mě drží ve “zrychleném” režimu? Co mi pomáhá vracet se k sobě? A jak poznám chvíle\, kdy jsem opravdu přítomná? V bezpečném\, podporujícím prostoru objevíš malé kroky\, které mohou do každodennosti přinést víc klidu\, živosti i vědomého nadechnutí. \n  \n \n  \nCena: 320 Kč \nREZERVACE předem na: kouc.janakalacova@gmail.com \n  \nLektorka: JANA KALAČOVÁ\,  http://www.janakalacova-kouc.cz \, tel. 601 592 699  je certifikovaná koučka a průvodkyně\, zaměřená na práci s ženami a studenty. Má dlouholeté zkušenosti s lektorskou a manažerskou pozicí\, ale celý život ji nejvíce naplňuje práce s obyčejnými lidmi\, jejich motivace\, rozvoj\, ale i řešení toho\, co je trápí a s čím si neví rady. Jejím přesvědčením je\, že každý z nás má kvalitu života ve svých rukou a jen on má možnost ho změnit a zlepšit. Někdy stačí se jen na chvíli zastavit\, srovnat si myšlenky a dopřát si čas pouze na sebe. \n  \nPříště se můžeme setkat u témat např.:  \nWork–life balance\nVnitřní kritik\nSebehodnota\nOd „musím“ k „chci“\nVztahy\, které mi dávají a berou\nJak se zdravě vymezit\nStojím na křižovatce (jak se rozhodnout?)\nStrachy a limity\nZdroje energie – co mi ji dává a co bere?\nJak realizovat své sny?
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/prezivani-nestaci-chci-citit-ze-ziju-aneb-jak-vystoupit-ze-sveho-autopilota-skupinovy-koucink/
CATEGORIES:workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/24.2.-Skup.-koucink_page-0001.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260221T150000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260221T170000
DTSTAMP:20260224T202646Z
CREATED:20251205T193259Z
LAST-MODIFIED:20260224T202646Z
UID:42371-1771686000-1771693200@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:ŽENSKÝ KRUH - téma: "MUŽSKÝ SVĚT"
DESCRIPTION:Prostor\, kde můžeš odložit masky a prostě být… \nS sebou nepotřebuješ nic. Jen sebe. Takovou\, jaká právě teď jsi. \nSpolečně vytvoříme bezpečné místo\, kde můžeš sdílet své radosti i bolesti a být přijatá přesně taková\, jaká jsi. V tichu i ve slovech\, ve smíchu i v slzách. Kruh je tu pro všechny ženy a je připraven jakémukoli sdílení (i ticho je sdílení).  \nTéma dnešního setkání je “MUŽSKÝ SVĚT”… \nJak vnímám mužskou a ženskou polaritu? V čem mi imponuje? Co mě rozčiluje? Nakolik mám já v sobě mužskou energii? Jaký mám vztah k mužům? Jaký příběh mi předal můj otec z dětství? \nZvu Tě to prozkoumat hlouběji. \nV bezpečí. V kruhu.  \nA pokud cítíš strach nebo jakýkoli nekomfort – to je v pořádku. Možná Ti pomůže víc informací třeba o průběhu\, které najdeš na mém webu\, včetně kontaktu na mne. Klidně mi napiš. Jsem tady. \n  \n \n  \n  \nCena: 450 Kč \nPřihlášení a více info na webu: https://zcistajasnamamou.cz/zenske-kruhy/ \n  \nKdo bude facilitátor?  \n“Jsem EVA KOCOURKOVÁ – průvodkyně na cestě rodičovstvím a facilitátorkou transparentní kruhové komunikace ve výcviku. Kruhy mi dávají obrovský smysl a to nejen v této \,nukleární’ době zaměřené na individualitu a výkon. Nám ženám tahle doba nehraje do karet už vůbec\, ať už kvůli cykličnosti\, předsudkům v ženských kolektivech\, nebo kvůli velké osamělosti. Právě tu jsem si sama prožila. A díky kruhům ji proměnila. Děkuji. \nJsem pokorným poslem\, který chce tuhle kruhovou moudrost šířit dál. A tak Tě srdečně zvu.”
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/zensky-kruh-tema-muzsky-svet/
CATEGORIES:Setkávání žen
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/10.1.-ZENSKE-KRUHY-AKTUAL.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260219T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260219T213000
DTSTAMP:20260224T202647Z
CREATED:20260131T201930Z
LAST-MODIFIED:20260224T202647Z
UID:42511-1771527600-1771536600@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:ALTERNATIVNÍ DOMÁCÍ a CESTOVNÍ LÉKÁRNIČKA + AROMATERAPIE
DESCRIPTION:Na přednášce se dozvíte\, jak si pomoci doma i na cestách při zdravotních potížích\, bolestech a úrazech použitím přírodních preparátů a různých vychytávek. A co dělat aktuálně v zimních měsících\, pokud si na Vás začne “moribundus” brousit zuby. \nSoučástí přednášky budou praktické ukázky ošetření. \n \nCena: 290 Kč \nRezervace předem do 16.2. na tel. 605 148 913 (i sms) nebo pansofie.setkavani@seznam.cz  \nProvází: ŠÁRKA DOMINOVÁ – majitelka obchodu Slunečnice\, která za 25 let praxe v obchodě a při cestování nasbírala mnoho zkušeností a ví\, jak a čím podpořit uzdravení při problémech fyzických i psychických.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/alternativni-domaci-a-cestovni-lekarnicka-aromaterapie/
CATEGORIES:Přednáška
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260218T191500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260218T204500
DTSTAMP:20260224T202646Z
CREATED:20251221T220429Z
LAST-MODIFIED:20260224T202646Z
UID:42443-1771442100-1771447500@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:TANCEM k SOBĚ (prožitkový volný tanec s relaxací)
DESCRIPTION:Navštivte otevřenou lekci prožitkového tance (každou 1. a 3. středu v měsíci). \nJemné vedení do prožitku a pohybu\, naladění se skrze hudbu a vlastní rytmus těla. Přijďte si vyzkoušet a zažít\, jak silnou a zároveň jemnou medicínou je volný prožitkový tanec. Tancem je míněn svobodný spontánní pohyb inspirovaný hudbou a vizualizací.  \n  \n \n  \n  \nDoporučuji pohodlné oblečení na volný tanec a přijít dříve… \nCena jedné lekce na místě je 350 Kč. Při platbě předem za 2 lekce je cena 600 Kč. \nProsím\, dej vědět a rezervuj si své místo za 300 Kč (nejpozději 3 dny před lekcí) na tel. 607 149 083 \, info@tandea.cz\, nebo přihláškou zde: https://forms.gle/nVXViFdFLTdtRoSGA. \nKapacita sálu je omezena. \n  \n  \nJmenuji se ANDREA HAVLOVÁ\, www.tandea.cz (TANec+anDrEA = TANDEA).  \nMiluji pohyb\, hravost a objevování toho\, co všechno dokáže lidské tělo.\nDlouho mě fascinovalo\, jak lidské tělo funguje v pohybu. A právě přes pohyb a tanec jsem nakonec našla i sama sebe. Tanec je pro mě prostor\, kde můžu být autentická\, svobodná a přítomná. Tanec je pro mě přirozená cesta k sebepoznání\, relaxaci i meditaci.\nJe to způsob\, jak se nadechnout\, odpočinout si\, posílit se a zároveň se ponořit hlouběji do sebe. \nSkrze slovní vizualizace\, hudbu a rytmus se ladíme na vnitřní prožitky\, které vedou k uvolnění\, radosti a hlubšímu napojení na sebe. \nTanec\, který vedu\, je zcela volný – žádné choreografie\, žádné „musím“. Vychází z těla\, z dechu\, z pocitů a prožitku. Není potřeba žádná předchozí zkušenost\, jen chuť objevovat\, otevírat se a uvolnit vše\, co v nás žije\, pohybem. \nS láskou a pokorou chci předávat radost z tance a vytvořit bezpečný prostor pro šťastné a sebevědomé lidi kolem sebe. Cítím velkou vděčnost\, že mohu a proto chci společně s Vámi sdílet sílu a radost z tance.\nNASLOUCHEJME svému tělu a učme se tak naslouchat sobě i ostatním. Tělo ví.\nSrdečně Vás zvu a těším se na taneční cestu. Andy \n  \nDalší vzdělání a kurzy: \nTanchi Lenka Červená\, Vývojové vzorce\, Flor work\nLektorka taneční přípravky Tanchi 9/21-6/22 \nLektor tanečně pohybových aktivit pro děti 5-13 let se zaměřením na psychosociální rozvoj\, Move Art 5-9/202\nTaneční archetypy\, Judita Berková\nTanec školám\, Intuitivní pedagogika\, 9/22\nCharkadance\, online\, Alice Kirš\nBody music\nCirkusová pedagogika 7/23\nLetní škola kreativního vzdělávání 8/23 Škola tančí\nCesta tanečnice online kurz Probuď v sobě tanečnici\nGrooveDance- svoboda nejen v tanci\, online\,Jaru Divišová 9-10/23\nLider ship embodied femine\, Niky Melia 10/23 \nArchetypy ženské duše\, roční online kurz prožitkového tance\, Lenka Adámková\nTaneční pohybová meditace\, tanecni cviceni- Niky Melia\nEnsence živlů\, prožitkový seminář\, Lenka Adámková\nPedagogický seminář Škola tančí pořádaný Centrem choreografického rozvoje SE.S.TA\, leden 2024\nHAMU Taneční a pohybová výchova 2/24- 1/26\nCirkusová pedagogika\, Cirqueon 4/2025\nTaneční víkend Movement Medicine s Y’Acovem Darling\, duben 2025\n2025 členem Asociace taneční a pohybové výchovy\,\nTanečně tvořivý přímestký tábor pro dívky\, 7/2025\, Tanchi\nBudeCirkus\, Cirkusení pro děti
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/tancem-k-sobe-prozitkovy-volny-tanec-s-relaxaci-11/
CATEGORIES:Tanec,workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/7.1.-TANEC-Andy-AKTUAL-724x1024-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260218T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260218T220000
DTSTAMP:20260224T202646Z
CREATED:20251206T004547Z
LAST-MODIFIED:20260224T202646Z
UID:42383-1771441200-1771452000@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:MUŽSKÝ KRUH
DESCRIPTION:Přijďte zažít sdílení mužských témat v kruhu\, kde je každý vyslyšen.\nV bezpečném\, respektujícím a otevřeném prostředí kruhu sdílíme svá mužská témata. \nMUŽSKÝ KRUH je otevřený i novým členům – věk nerozhoduje.  \nScházíme se od září do června vždy každou 2. středu v měsíci\, od 19 do 21:30\, ev. 22 hod. Tentokrát díky jarním prázdninám až 3. středu… \n  \nTéma na únor: “EGO” \nOdkaz na stránky MK:http://muzskykruhcb.webnode.cz/ \n  \n \n\n\n\n\n\nREZERVACE PŘEDEM: můžete nás kontaktovat – tel. 721 830 891 DAVID (sms) nebo muzskykruhcb@seznam.cz
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/muzsky-kruh-24/
CATEGORIES:setkávání mužů
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/14.1.-MUZSKY-KRUH-AKTUAL.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260218T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260218T183000
DTSTAMP:20260224T202646Z
CREATED:20251206T210146Z
LAST-MODIFIED:20260224T202646Z
UID:42407-1771434000-1771439400@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:ČCHI-KUNG - MEDITACE pro vnitřní sílu\, uvědomění a harmonii (začátečníci a mírně pokročilí)
DESCRIPTION:PRAVIDELNÉ CVIČENÍ pro ZAČÁTEČNÍKY a MÍRNĚ POKROČILÉ každou středu od 4.2.\, vždy 17:00 – 18:30 hod. \nBudeme se postupně učit několik sestav cvičení čchi-kung\, samostatné cviky a meditační techniky\, vedoucí k vědomému prožívání. Objevíme tři úrovně prožívání: vnější (forma – tělo)\, vnitřní (prožívání – energie) a tajnou (Vědomí – Mysl\, Duch) a mnoho dalšího. Čeká nás: \n\nŽELVÍ CHŮZE DLOUHOVĚKOSTI \nČCHI-KUNG 5 ELEMENTŮ \nNAVÍJENÍ HEDVÁBNÉHO VLÁKNA\n8 KUSŮ BROKÁTU\n další cviky a metody\, které vedou k uvolnění\, vnitřní síle a hlubším rovinám Bytí. \n\n  \n \n  \n  \nPřihlášení a dotazy: Milan Strejček\, tel: 775 985 108 (i WA)\nCena: 280Kč / lekce \, přihlášení předem \n  \nLektor MILAN STREJČEK  “přes 30 let se zabývám vlastním osobním rozvojem. Mám zkušenosti v praktikování tibetského buddhismu\, šamanismu\, cvičení tai-chi a čchi-kung. Jsem lektorem těchto cvičení\, práce s myslí\, s pocity a energií. Předávám při nich své zkušenosti a hluboké vhledy. Těším se na Vás. Milan”
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/cchi-kung-meditace-pro-vnitrni-silu-uvedomeni-a-harmonii-4/
CATEGORIES:Cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/4.2.-STREJCEK-stredecni-cchi-kung-meditace-AKTUAL-1-724x1024-1.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR