BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Centrum setkávání - ECPv6.16.5//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Centrum setkávání
X-ORIGINAL-URL:https://centrum-setkavani.cz
X-WR-CALDESC:Akce na Centrum setkávání
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251210T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251210T220000
DTSTAMP:20260224T202645Z
CREATED:20251121T231651Z
LAST-MODIFIED:20260224T202645Z
UID:42321-1765393200-1765404000@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:MUŽSKÝ KRUH - téma: "FILMOVÝ VEČER"
DESCRIPTION:Přijďte zažít sdílení mužských témat v kruhu\, kde je každý vyslyšen.\nV bezpečném\, respektujícím a otevřeném prostředí kruhu sdílíme svá mužská témata. \nMUŽSKÝ KRUH je otevřený i novým členům – věk nerozhoduje. Scházíme se od září do června vždy každou 2. středu v měsíci\, od 19 do 21:30\, ev. 22 hod. \nTéma na prosinec: “FILMOVÝ VEČER”… \nOdkaz na stránky MK: http://muzskykruhcb.webnode.cz/ \n  \n \n  \nREZERVACE PŘEDEM: Máte-li zájem\, můžete nás kontaktovat – tel. 721 830 891 DAVID (sms) nebo muzskykruhcb@seznam.cz\n 
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/muzsky-kruh-tema-filmovy-vecer/
CATEGORIES:setkávání mužů
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/10.9.-Muzsky-kruh-2025.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251210T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251210T180000
DTSTAMP:20260224T202645Z
CREATED:20251121T195708Z
LAST-MODIFIED:20260224T202645Z
UID:42305-1765386000-1765389600@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:DECH je klíčem ke zdraví - cyklus 6 setkání
DESCRIPTION:Šesté\, poslední setkání na kurzu zdravého dýchání… \nOd začátku ledna začne tento skvělý cyklus znovu! Bude upravený na 4 setkání (7.\, 14.\, 21. a 28. ledna od 17:00 do 18:30 hod. (90 min./ lekce). Doporučujeme se přihlásit! (omezený počet míst). \nV kurzu se naučíte\, proč je potřeba se zabývat svým dechem\, jak se má správně dýchat a proč jsme ztratili přirozený dech. Vysvětlíme si základní principy zdravého dýchání a jednoduchou metodou si změříte\, jak jste na tom se svým dechem a dechovým vzorcem.\nSeznámíte se s biochemií\, s biomechanikou a kadencí vašeho dechu. Naučíte se jednoduché dechové techniky\, které můžete používat v běžném denním režimu. Už po šesti týdnech budete schopni praktikovat naučené dechové techniky doma. Budeme využívat dechové techniky podle Buteykovy metody a podle Oxygen Advantage.  \n  \nDechové techniky vám pomohou:\n1. zlepšit celkové zdraví\n2. posílit váš imunitní systém (eliminovat příznaky nemocí)\n3. zdravě a lépe spát\n4. snížit úroveň stresu\n5. zlepšit koncentraci\n6. získat více energie a rychleji regenerovat svoje tělo\n7. zlepšit využívání kyslíku ve vašem těle\n8. zlepšit sportovní kondici\n9. optimalizovat svoji váhu\n10. cítit se lépe ve svém vlastním těle (sladit mysl a fyzické tělo) \n \n  \nProvází: RNDr. ALENA VYDROVÁ\, instruktorka dechových technik Oxygen Advantage a Buteykovy metody). Tel. 721 636 578 (i sms)\, alena.vydrova@borago.cz  \nVystudovala jsem Přírodovědeckou fakultu Univerzity Karlovy v Praze a profesně se věnuji botanice. Kromě cestování se ve volném čase zaměřuji na bylinkaření a fotografii. Jógu cvičím více než 22 let\, ale teprve posledních 11 let se jí věnuji intenzivněji. V roce 2018 jsem dokončila studium trenéra jógy II. stupně na fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze\, se specializací Hatha jóga. V roce 2017 jsem se zúčastnila českého Yoga sport šampionátu a evropského Yoga sport cup. V roce 2018 jsem opět soutěžila v českém Yoga sport šampionátu a v prosinci téhož roku na World Championship of Yoga Sport v Číně v Pekingu\, kde jsem se v kategorii „senior women“ umístila na 5. místě. V letech 2017-2022 jsem vyučovala jógu v Besedě a na Krajské hygienické stanici v Českých Budějovicích. Nyní vyučuji jógu ve Včelné a v Pauline centrum zdravého pohybu. V současné době se vzdělávám v oblasti nových trendů nejen v józe\, ale i ve výživě\, dechových technikách a meditacích. V prosinci 2024 jsem dokončila Instruktorský kurz Oxygen Advantage. A v únoru 2025 jsem ukončila studium Instruktorského kurzu Buteykovy metody (CertBBM).
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/dech-je-klicem-ke-zdravi-cyklus-6-setkani-4/
CATEGORIES:Cyklus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/5.11.-DECH-768x1024-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251209T184500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251209T204500
DTSTAMP:20260224T202645Z
CREATED:20251109T134647Z
LAST-MODIFIED:20260224T202645Z
UID:42296-1765305900-1765313100@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:POHYBEM do POHODY - přednáška s prvky FitPainFree®
DESCRIPTION:V tomto roce poslední\, zato úplně nová přednáška Mgr. Aloise Komorouse. A to o cvičení\, které opravdu pomáhá – pro ženy i muže\, pro mladé i důchodce… Seznamte s FitPainFree® !  \n\nCvičíte a přesto nejste fit?\nProč může pohyb způsobovat bolest?\nUž Vás nebaví se hýbat?\nJste spokojeni se svým tělem?\nLze předejít hrozícím operacím?\nJaký způsob cvičení může dělat každý?\n\nPozn. lektora: přednáška je souhrnem letitého cvičení FitPainFree® a výcviku na instruktora FitPainFree®\, zkušeností s mými vlastními problémy s páteří\, kyčlemi či koleny. \n  \nNa přednášku budou navazovat pravidelná cvičení VĚDOMÉHO POHYBU pro získání svalové a pohybové kondice a úlevy od bolestí (už v jiných prostorách na Lanově třídě)… \nKarimatky Vám zapůjčíme… \n  \n \nCena: 250 Kč \nRezervace předem na: 605 148 913 nebo na centrumsetkavani.cb@seznam.cz \n  \nPřednášející ©Mgr. ALOIS KOMOROUS\, biorezonance\, terapeut Metody RUŠ\, masér CSM\, instruktor FitPainFree ve výcviku\, homeopat. Tel. na lektora: 608 967 886  – můžete se objednat i na individuální konzultace. \n 
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/pohybem-do-pohody-prednaska-s-prvky-fitpainfree/
CATEGORIES:Přednáška
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/9.12.-Pohybem-do-pohody-scaled-1.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251208T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251208T210000
DTSTAMP:20260224T202645Z
CREATED:20251121T230217Z
LAST-MODIFIED:20260224T202645Z
UID:42315-1765216800-1765227600@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:ČCHI-KUNG - TAI-CHI - MEDITACE pro pokročilé
DESCRIPTION:Jako každé pondělí… Těšíme se na Vás na prosincových lekcích. Cvičení pro vnitřní sílu\, uvědomění a harmonii  se zkušeným lektorem MILANEM STREJČKEM. \nUčíme se několik sestav cvičení čchi-kung\, samostatné cviky a meditační techniky\, vedoucí k vědomému prožívání.\nObjevíme tři úrovně prožívání: vnější (forma-tělo)\, vnitřní (prožívání-energie) a tajnou (Vědomí-Mysl-Duch) a mnoho dalšího. \nPřidat se můžete po předchozí telefon. konzultaci s lektorem… \n \n  \nCena: 400 Kč / 2\,5 – 3 hod.\nRegistrace předem na: centrumsetkavani.cb@seznam.cz\,  tel:605 148 913 \nDotazy na email: strejcekmilan@seznam.cz nebo tel: 775 985 108 \n  \n  \nLektor MILAN STREJČEK\nZabývá se vlastním osobním rozvojem cca 30 let. Má zkušenosti v praktikování tibetského buddhismu\, šamanismu\, cvičení tai-chi a čchi-kung. Je lektorem těchto cvičení práce s myslí\, pocity a energií\, a předává při nich své zkušenosti a hluboké vhledy.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/cchi-kung-tai-chi-meditace-pokrocili-kazde-pondeli-15/
CATEGORIES:Cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/4.11.-CCHI-KUNG.-pravidelna-cviceni_page-0001-724x1024-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251207T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251207T190000
DTSTAMP:20260224T202645Z
CREATED:20251121T205313Z
LAST-MODIFIED:20260224T202645Z
UID:42313-1765126800-1765134000@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:MEDITACE s KŘIŠŤÁLOVÝMI MÍSAMI
DESCRIPTION:Křišťálové mísy a světelná řeč s kódy tě připraví na cestu do nitra…\nZvu Tě: Ženo…Muži…na cestu protkanou tóny a zvuky\, kde Ty budeš Mistrem v tvoření. \n\n\n\n\n \n  \n\n  \nPřihlášení a info: Jiřinka Solvana\, tel. 602 573 641 nebo Dáša Celbová tel. 605 148 913 nebo centrumsetkavani.cb@seznam.cz \nVýměna energii: 390 Kč při platbě předem na účet lektorky (714819093/0800 )\, na místě 450 Kč. \nS sebou: karimatka\, deka\, voda a kamínek (k navibrování) \n  \nProvázet Tě bude Slovem a hudbou sfér: JIŘINKA SOLVANA VAŠINOVÁ\n„jsem léčitelka\, umělkyně\, průvodkyně. Hraji na křišťálové mísy\, lyru a šamanský buben. Mluvím světelným jazykem a zpívám. Přihlásit se můžete i na individuální léčení s křišťálovými mísami i s kódy\, také stahují frekvence duše (dostatečně předem).\nMalují enkastikou vysokovibrační obrazy s kódy. Vytvářim mastičky a sirupy.\nProvázím léčivým touláním krajinou – na jeden nebo dva dny (navnímání krajiny\, individuální přístup pro danou osobu atd.) Pročišťuji domy\, prostory od zátěže a narovnávám do harmonie (osobně i na dálku). Léčím tělo i ducha\, provádím i masáže.\nTěším se na společné setkání.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/meditace-s-kristalovymi-misami-10/
CATEGORIES:Koncert - křišťálové mísy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/7.12.-KRIST.-MISY.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251204T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251204T213000
DTSTAMP:20260224T202645Z
CREATED:20251115T212008Z
LAST-MODIFIED:20260224T202645Z
UID:42301-1764871200-1764883800@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:JASNOST v NAŠEM KAŽDODENNÍM ŽIVOTĚ - akášické vhledy - sdílení (s Editou Santiago)
DESCRIPTION:Po téměř dvou letech Vás opět zvu na večer s EDITOU SANTIAGO… (než nám zase zmizí v Mexiku) anebo na její individuální hodinová sezení…(ST až PÁ).. \n  \n“JASNOST” – pro mnohé z nás téma klíčové a důležité právě v období konce roku 2025. Co více než kdy jindy nyní potřebujeme –  JASNOST mysli\, JASNOST srdce\, JASNOST našeho vědomí… \n~ vrstvy a hloubky jasnosti \n~ konkrétní vlivy\, které brání jasnosti \n~ dokončování témat roku 2025\, které tě nepouští do nové jasnosti\, do nového cyklu \n~ přirozený roční cyklus nekončí posledním dnem prosince \nJasnost není spojená pouze s vnitřním zrakem a s vizuálním uvědomováním si. Jasnost je i o emočním zdraví\, o emočním tichu\, o jasu směru Tvého projevu a Tvého sebevyjádření vůči sobě sama\, vůči blízkým\, vůči světu. \nZveme Vás ke sdílení všeho\, co se nám k jasnosti a v přítomnosti odkryje. Mnoho lidí nyní ve svém životním cyklu prochází dlouhodobou stagnací nebo také vyšší silou vedeným zastavením v mnohých životních oblastech. \nPokud jsi to právě ty\, komu se dlouhodobě nebo i krátkodobě nevyjasňuje\, toto setkání\, toto sdílení může být tou pravou možností pro Tebe. \nDozvíte se o vlivech\, které nám v jasnosti brání a jak postupovat\, když se cesta dlouhodobě nevyjasňuje. \n  \n \n  \nCENA: 700 Kč \, počet míst omezený\, důležité si rezervovat své místo zálohou 350 Kč předem na účet přes mail:  puentesagrado@gmail.com / whats: 731 390 037 (sms). Po přijetí rezervační zálohy Vám bude odeslán email s potvrzením. \n  \nINDIVIDUÁLNÍ TERMÍNY ROZJASŇUJÍCÍCH VHLEDŮ: pro kdokoliv z vás\, koho volá osobní setkání s lektorkou – hluboké individuální vhledy  \nSTŘEDA 3.12. v 9 h\, v 10:30 h\, v 13 h\, ve 14:30 h\nČTVRTEK 4.12. v 13 h\, v 14:30 h\nPÁTEK 5.12. v 9 h\, v 10:30 h\, v 13 h\, ve 14:30 h \nTěším se na setkání a sdílení s vámi všemi… Edita  \nEDITA SANTIAGO: Průvodkyně ke Tvé Při-rozenosti\, akášické vhledy ~ rozjasňující vhledy duše ~ čtení energo~informační paměti \n  \nA něco navíc: část z Edity FB příspěvku: KAŽDODENNÍ JASNOST V CHAOSU\n…Stále dokola dnes slyšíme\, jak staré již nefunguje a nové není ještě vidět nebo také\, že když to\, co již nefunguje\, je proto\, že se vše potřebuje dělat tzv. „JINAK“.\nJENŽE ONO “JINAK” JE STÁLE NEJASNÝ STAV. \nKdykoliv jste v momentě\, kdy víte\, že něco\, že cokoliv MÁ BÝT JINAK\, jste na začátku hlubokého ponoru do vrstev vaší energetiky a vašich jemnohmotných těl\, kde teprve potřebujete uvolnit staré nánosy energo~informačních shluků\, které vám dosud neumožňovaly celým svým bytím cítit\, prožívat a v jasnosti vědět až vidět jak přesně a konkrétně pojmenovat vše\, co může začít mít i nové hmotné formy ve vašem životě.\nŽijeme však v době\, kdy jasnost neboli jas našeho projevu a sebevyjádření je ovlivňován nepřirozenými a umělými aspekty a okolnostmi\, které stěžují mít JASNO v každodennosti.\nJasno nevychází jen z mysli\, jasno pramení z projasněného emočního těla\, které společně s myslí tvoří spolu~hrající symfonii nového jasu\, nového jasna\, nového jasného směru.\nProto je dnes tolik lidí V CHAOSU SVÉ NEJASNOSTI. Konají\, jednají a žijí z VNITŘNÍHO KONFLIKTU MEZI NEMOCNÝM TOXIFIKOVANÝM EMOČNÍM TĚLEM a NAPROGRAMOVANOU MYSLÍ\, KTERÁ NENÍ SCHOPNA ZACHYTÁVAT MOŽNOSTI SAMOTNÉHO PŘIROZENÉHO ŽIVOTA\, KTERÉ k NIM ČASTO PROMLOUVAJÍ.\nCHCETE-LI ŽÍT v JASNOSTI a v UVĚDOMOVÁNÍ SI SVÉHO JASU\, JASNÉHO PROJEVU\, JASNÉHO SEBEVYJÁDŘENÍ\, NEEXISTUJE JINÁ CESTA NEŽ DOTKNOUT SE TAKOVÝCH HLOUBEK a ZÁROVEŇ HLUBIN\, KDE TEPRVE POTÉ MŮŽE PŘIROZENĚ PROUDIT VŠE v NOVÉ JASNOSTI\, v NOVÉM SMĚRU JASU TVÉHO SEBE~PROJEVU A TVÉHO SEBEVYJÁDŘENÍ.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/jasnost-v-nasem-kazdodennim-zivote-akasicke-vhledy-sdileni/
CATEGORIES:prožitkový večer
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/4.12.-Edita-Santiago.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251203T184500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251203T201500
DTSTAMP:20260224T202645Z
CREATED:20251121T203218Z
LAST-MODIFIED:20260224T202645Z
UID:42307-1764787500-1764792900@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:TANCEM k SOBĚ (prožitkový volný tanec s relaxací)
DESCRIPTION:Navštivte otevřené lekce prožitkového tance každou 1. a 3. středu v měsíci. \nJemné vedení do prožitku a pohybu\, naladění se skrze hudbu a vlastní rytmus těla. Přijďte si vyzkoušet a zažít\, jak silnou a zároveň jemnou medicínou je volný prožitkový tanec. Tancem je míněn svobodný spontánní pohyb inspirovaný hudbou a vizualizací.  \nDoporučuji pohodlné oblečení na volný tanec a přijít dříve… \nCena každé lekce je 350 Kč. Platba předem za 2 lekce je 600 Kč (na daný měsíc).  \nProsím\, dej vědět a rezervuj si své místo včas na tel. 607 149 083 nebo an.havlova@gmail.com anebo přihláškou zde: https://forms.gle/nVXViFdFLTdtRoSGA  (nejpozději 1 den před lekcí) \n  \n \n  \n  \nO mě:\nJmenuji se ANDREA HAVLOVÁ\, www.tandea.cz (TANec+anDrEA = TANDEA). Tanec\, pohyb a hudba mě naplňují radostí. Jde o propojení\, které pohladí duši.\nVelkou hodnotu pro mě má v tanci samotný proces tvorby s dětmi. Čas s dětmi a společné tvoření je i mým povoláním. Jako průvodkyně na základní škole a lektorka tanečně pohybových kroužků se práci s dětmi věnuji přes 15 let. Před sedmi lety jsem objevila krásu a sílu v kreativním a současném tanci. Vedla jsem lekce taneční a pohybové přípravky pro děti v tanečním studiu Tanchi. Po absolvování kurzu Lektor tanečně pohybových aktivit pro děti se zaměřením na psychosociální vývoj jsem chtěla své taneční vzdělání ještě prohloubit. Nyní studuji Tanečně pohybovou výchovu na HAMU v Praze. Při vedení dětí v pohybu vidím\, jak je důležité\, aby měly možnost se svobodně vyjadřovat tělem pro své sebepoznání. Ráda bych\, aby děti vnímaly tanec jako přirozený pohyb a učily se skrze něj zpracovávat své emoce. Tanečně pohybovou výchovu vidím jako důležitou součást základního vzdělávání především pro její velké přínosy. Jak říká paní Eva Blažíčková: „Tanec zušlechťuje.“ Dalším z hlavních přínosů tanečně pohybové výchovy vnímám\, že podporuje fyzický i duševní rozvoj. To je významné pro celkový rozvoj osobnosti každého žáka\, jeho kreativitu\, sociální komunikaci\, empatii a spolupráci.\nS láskou a pokorou chci předávat radost z tance a vytvořit bezpečný prostor pro šťastné a sebevědomé lidi kolem sebe. Cítím velkou vděčnost\, že mohu a proto chci společně s Vámi sdílet sílu a radost z tance.\nNASLOUCHEJME svému tělu a učme se tak naslouchat sobě i ostatním. Tělo ví.\nSrdečně Vás zvu a těším se na taneční cestu. Andy \n  \nDalší vzdělání a kurzy: \nTanchi Lenka Červená\, Vývojové vzorce\, Flor work\nLektorka taneční přípravky Tanchi 9/21-6/22 \nLektor tanečně pohybových aktivit pro děti 5-13 let se zaměřením na psychosociální rozvoj\, Move Art 5-9/202\nTaneční archetypy\, Judita Berková\nTanec školám\, Intuitivní pedagogika\, 9/22\nCharkadance\, online\, Alice Kirš\nBody music\nCirkusová pedagogika 7/23\nLetní škola kreativního vzdělávání 8/23 Škola tančí\nCesta tanečnice online kurz Probuď v sobě tanečnici\nGrooveDance- svoboda nejen v tanci\, online\,Jaru Divišová 9-10/23\nLider ship embodied femine\, Niky Melia 10/23 \nArchetypy ženské duše\, roční online kurz prožitkového tance\, Lenka Adámková\nTaneční pohybová meditace\, tanecni cviceni- Niky Melia\nEnsence živlů\, prožitkový seminář\, Lenka Adámková\nPedagogický seminář Škola tančí pořádaný Centrem choreografického rozvoje SE.S.TA\, leden 2024\nHAMU Taneční a pohybová výchova 2/24- 1/26\nCirkusová pedagogika\, Cirqueon 4/2025\nTaneční víkend Movement Medicine s Y’Acovem Darling\, duben 2025\n2025 členem Asociace taneční a pohybové výchovy\,\nTanečně tvořivý přímestký tábor pro dívky\, 7/2025\, Tanchi\nBudeCirkus\, Cirkusení pro děti
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/tancem-k-sobe-prozitkovy-volny-tanec-s-relaxaci-6/
CATEGORIES:Tanec,workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/TAndea-listopad-724x1024-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251203T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251203T180000
DTSTAMP:20260224T202645Z
CREATED:20251121T204741Z
LAST-MODIFIED:20260224T202645Z
UID:42311-1764781200-1764784800@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:DECH je klíčem ke zdraví - cyklus 6 setkání
DESCRIPTION:Páté setkání na kurzu zdravého dýchání… \nV kurzu se naučíte\, proč je potřeba se zabývat svým dechem\, jak se má správně dýchat a proč jsme ztratili přirozený dech. Vysvětlíme si základní principy zdravého dýchání a jednoduchou metodou si změříte\, jak jste na tom se svým dechem a dechovým vzorcem.\nSeznámíte se s biochemií\, s biomechanikou a kadencí vašeho dechu. Naučíte se jednoduché dechové techniky\, které můžete používat v běžném denním režimu. Už po šesti týdnech budete schopni praktikovat naučené dechové techniky doma. Budeme využívat dechové techniky podle Buteykovy metody a podle Oxygen Advantage.  \n  \nDechové techniky vám pomohou:\n1. zlepšit celkové zdraví\n2. posílit váš imunitní systém (eliminovat příznaky nemocí)\n3. zdravě a lépe spát\n4. snížit úroveň stresu\n5. zlepšit koncentraci\n6. získat více energie a rychleji regenerovat svoje tělo\n7. zlepšit využívání kyslíku ve vašem těle\n8. zlepšit sportovní kondici\n9. optimalizovat svoji váhu\n10. cítit se lépe ve svém vlastním těle (sladit mysl a fyzické tělo) \n  \n \n  \nREZERVACE prosím\, na tel. 605 148 913  nebo 721 636 578 (i sms)  \nCena za celý kurz: 1380 Kč. Platba v hotovosti nebo přes QR kód na první hodině. \n  \nProvází: RNDr. ALENA VYDROVÁ\, instruktorka dechových technik Oxygen Advantage a Buteykovy metody). Tel. 721 636 578 (i sms)\, alena.vydrova@borago.cz  \nVystudovala jsem Přírodovědeckou fakultu Univerzity Karlovy v Praze a profesně se věnuji botanice. Kromě cestování se ve volném čase zaměřuji na bylinkaření a fotografii. Jógu cvičím více než 22 let\, ale teprve posledních 11 let se jí věnuji intenzivněji. V roce 2018 jsem dokončila studium trenéra jógy II. stupně na fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze\, se specializací Hatha jóga. V roce 2017 jsem se zúčastnila českého Yoga sport šampionátu a evropského Yoga sport cup. V roce 2018 jsem opět soutěžila v českém Yoga sport šampionátu a v prosinci téhož roku na World Championship of Yoga Sport v Číně v Pekingu\, kde jsem se v kategorii „senior women“ umístila na 5. místě. V letech 2017-2022 jsem vyučovala jógu v Besedě a na Krajské hygienické stanici v Českých Budějovicích. Nyní vyučuji jógu ve Včelné a v Pauline centrum zdravého pohybu. V současné době se vzdělávám v oblasti nových trendů nejen v józe\, ale i ve výživě\, dechových technikách a meditacích. V prosinci 2024 jsem dokončila Instruktorský kurz Oxygen Advantage. A v únoru 2025 jsem ukončila studium Instruktorského kurzu Buteykovy metody (CertBBM).
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/dech-je-klicem-ke-zdravi-cyklus-6-setkani-5/
CATEGORIES:Cyklus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/5.11.-DECH-768x1024-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251202T183000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251202T203000
DTSTAMP:20260224T202645Z
CREATED:20251109T183131Z
LAST-MODIFIED:20260224T202645Z
UID:42298-1764700200-1764707400@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:Skupinový koučink: PŘEŽÍVÁNÍ NESTAČÍ - CHCI CÍTIT\, ŽE ŽIJU aneb JAK VYSTOUPIT ze SVÉHO AUTOPILOTA
DESCRIPTION:Zrušeno…. \nZveme Tě na další\, skupinové koučování\, které Ti pomůže poznat\, kdy jedeš na autopilota… Aneb jak znovu cítit radost\, přítomnost a živost. Pomocí jednoduchých cvičení\, reflexí a vizualizací objevíš\, co Tě drží ve “zrychleném” režimu a jak vědomě se vracet k sobě. \n  \n \n  \n  \nCena: 280 Kč \nREZERVACE předem na: kouc.janakalacova@gmail.com \n  \n  \nLektorka: JANA KALAČOVÁ\,  http://www.janakalacova-kouc.cz \, tel. 601 592 699  je certifikovaná koučka a průvodkyně\, zaměřená na práci s ženami a studenty. Má dlouholeté zkušenosti s lektorskou a manažerskou pozicí\, ale celý život ji nejvíce naplňuje práce s obyčejnými lidmi\, jejich motivace\, rozvoj\, ale i řešení toho\, co je trápí a s čím si neví rady. Jejím přesvědčením je\, že každý z nás má kvalitu života ve svých rukou a jen on má možnost ho změnit a zlepšit. Někdy stačí se jen na chvíli zastavit\, srovnat si myšlenky a dopřát si čas pouze na sebe. \n  \nPříště se můžeme setkat u témat např.:  \nWork–life balance\nVnitřní kritik\nSebehodnota\nOd „musím“ k „chci“\nVztahy\, které mi dávají a berou\nJak se zdravě vymezit\nStojím na křižovatce (jak se rozhodnout?)\nStrachy a limity\nZdroje energie – co mi ji dává a co bere?\nJak realizovat své sny?
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/skupinovy-koucink-prezivani-nestaci-chci-citit-ze-ziju-aneb-jak-vystoupit-ze-sveho-autopilota/
CATEGORIES:workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/2.12.-Skupinovy-koucink.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251202T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251202T183000
DTSTAMP:20260224T202645Z
CREATED:20251121T195330Z
LAST-MODIFIED:20260224T202645Z
UID:42303-1764694800-1764700200@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:KRANIOSAKRÁLNÍ JÓGA - téma: NASLOUCHEJ DUŠI
DESCRIPTION:Dopřejte si chvíli pro sebe\, své tělo i duši.\nČeká Vás 3. speciální tématická lekce\, plná hluboké praxe. Praxe umožňuje napojit se hluboce na své tělo\, opravdu se uvolnit a obnovit rovnováhu. Lekce obsahuje praktické techniky a informace pro každodenní žití. \nKraniosakrální jóga propojuje moderní lékařské výzkumy\, zabývající se mozkem\, mozkomíšním mokem\, nervovou soustavou a fasciemi s učením tradiční jógy\, tradiční čínské medicíny a buddhismu. Probouzí přirozené ozdravné principy těla a do hloubky uvolňuje fyzické i emoční napětí. \nKaždá lekce je vhodná pro všechny věkové kategorie i pro začátečníky a kombinuje prvky jógy a kraniosakrální terapie. \n Téma 2.12.: NASLOUCHEJ DUŠI \n  \n\n\n \n\n\n\nCENA: pokud nemáte zaplacenou permanentku\, tak 330 Kč za tuto lekci.  \nREZERVACE na: sabina.rosecka@gmail.com  \n  \n\n\nLektorka jógy SABINA ROSECKÁ\, www.sabinayoga.cz\, sabina.rosecka@gmail.com Její skupinové i individuální lekce vychází z tradiční hatha jógy\, tibetské tantry a kraniosakrální osteopatie a biodynamiky. Součástí lekcí jsou techniky uvolnění těla a mysli a posilování funkční síly těla. Na společných setkáních vás vede k tomu\, abyste vnímali svůj vnitřní prostor\, pocity\, energii a intuici. Naučili se komunikovat s tělem a respektovali ho. Více se dočtete na jejím webu.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/kraniosakralni-joga-tema-naslouchej-dusi/
CATEGORIES:Cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/7.10.-kraniosakr.-joga-3x-724x1024-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251201T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251201T210000
DTSTAMP:20260224T202645Z
CREATED:20251020T220217Z
LAST-MODIFIED:20260224T202645Z
UID:42280-1764612000-1764622800@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:ČCHI-KUNG - TAI-CHI - MEDITACE - pokročilí (každé pondělí)
DESCRIPTION:Jako každé pondělí (už od loňského listopadu): cvičení pro vnitřní sílu\, uvědomění a harmonii  se zkušeným lektorem MILANEM STREJČKEM. \nUčíme se několik sestav cvičení čchi-kung\, samostatné cviky a meditační techniky\, vedoucí k vědomému prožívání.\nObjevíme tři úrovně prožívání: vnější (forma-tělo)\, vnitřní (prožívání-energie) a tajnou (Vědomí-Mysl-Duch) a mnoho dalšího. \nPřidat se můžete už jenom po předchozí telefon. konzultaci s lektorem… \n \n  \nCena: 400 Kč / 2\,5 – 3 hod.\nRegistrace předem na: centrumsetkavani.cb@seznam.cz\,  tel:605 148 913 \nDotazy na email: strejcekmilan@seznam.cz nebo tel: 775 985 108 \n  \n  \nLektor MILAN STREJČEK\nZabývá se vlastním osobním rozvojem cca 30 let. Má zkušenosti v praktikování tibetského buddhismu\, šamanismu\, cvičení tai-chi a čchi-kung. Je lektorem těchto cvičení práce s myslí\, pocity a energií\, a předává při nich své zkušenosti a hluboké vhledy.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/cchi-kung-tai-chi-meditace-pokrocili-kazde-pondeli-14/
CATEGORIES:Cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/4.11.-CCHI-KUNG.-pravidelna-cviceni_page-0001-724x1024-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251129T150000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251129T170000
DTSTAMP:20260224T202644Z
CREATED:20251012T210748Z
LAST-MODIFIED:20260224T202644Z
UID:42236-1764428400-1764435600@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:ŽENSKÝ KRUH - téma: ŽENSKÁ PŘÁTELSTVÍ
DESCRIPTION:Prostor\, kde můžeš odložit masky a prostě být… \nSpolečně vytvoříme bezpečné místo\, kde můžeš sdílet své radosti i bolesti a být přijatá přesně taková\, jaká jsi. V tichu i ve slovech\, ve smíchu i v slzách. Kruh je tu pro všechny ženy a je připraven jakémukoli sdílení (i ticho je sdílení).  \nTéma dnešního večera je “ŽENSKÁ PŘÁTELSTVÍ”… \n  \n \nCena: 450 Kč \nPřihlášení a více info na webu: https://zcistajasnamamou.cz/zenske-kruhy/ \n  \nKdo bude facilitátor?  \n“Jsem EVA KOCOURKOVÁ – mentorka a průvodkyně na cestě rodičovstvím. Procházím ročním výcvikem transparentní kruhové komunikace\, protože věřím\, že ženy potřebují prostor\, kde jsou slyšeny bez odsouzení a hodnocení. Sama jsem zažila\, jaké to je cítit se odpojená… a sama – a právě proto dnes tvořím kruhy\, které spojují. Srdečně Tě zvu\, přijď se propojit”.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/zensky-kruh-tema-zenska-pratelstvi/
CATEGORIES:workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/19.10.a-dale-ZK-Eva-724x1024-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251129T090000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251130T160000
DTSTAMP:20260224T202644Z
CREATED:20251012T175727Z
LAST-MODIFIED:20260224T202644Z
UID:42226-1764406800-1764518400@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:ENNEAGRAM aneb MAPA LIDSKÉHO JEDNÁNÍ
DESCRIPTION:PŘELOŽENO na 28. a 29. březen!!! Předběžně se můžete hlásit už nyní… \nEnneagram vám pomůže lépe a do hloubky pochopit sebe a vaše vztahy\, jak vzájemně fungujeme a proč to některým jde dobře a někomu hůře? Základ je poznat sebe sama. Věnovat se budeme především sami sobě a následně i druhým\, kteří jsou pro náš život důležití. \nPro koho je seminář určen:\n– Pro ty\, kteří chtějí lépe poznat sami sebe.\n– Pro ty\, kteří hledají porozumění druhým. \nPřínosy:\n– Poznáte cestu svého rozvoje.\n– Podíváte se na sebe jinak a do hloubky.\n– Naučíte se brát takoví\, jací jste.\n– Pojmenujete své silné a slabé stránky.\n– Pojmenujete své silné a slabé stránky ve vztahu k druhým lidem.\n– Naučíte se „Co s tím?“ – jak se svými slabými stránkami pracovat a jak podporovat rozvoj u druhých. \nObsah:\n– Systém ennea-gramu.\n– Jednotlivé enneagramové typy.\n– Rozvoj a reakce ve stresu.\n– Podpora rozvoje druhých.\n– Hledání vlastního enneagramového typu. \n  \n \n  \nČasový harmonogram:\nSOBOTA: od 09:00 do 17:00\nNEDĚLE: od 09:00 do 16:00 \nPŘIHLÁŠENÍ a REZERVACE na tel. 605 148 913 nebo centrumsetkavani.cb@seznam.cz \nCena: při přihlášení a platbě do 11. listopadu 3200 Kč\, poté 3800 Kč \n\n\n  \n\n\nProvází: Mgr. MICHAELA VELECHOVSKÁ\, PhD.\nLektor\, kouč\, jednatelka firmy\, manažerka\, mvelechovska@veva.cz\nLektorka\, koučka a manažerka VEVA CZ s. r. o. Přednáší semináře spojené s enneagramem\, který je její vášní a také prožitkové semináře.\n“ Enneagramu a přednášení se věnuji od roku 2008. Pro mě osobně má tato práce hluboký smysl\, protože může zlepšovat kvalitu života lidí\, tak aby byli spokojenější\, úspěšnější. Mě osobně to velmi pomohlo\, mám tedy vlastní zkušenost\, která je pro mě stálou motivací. Semináře jsou pro mě velmi nabíjející\, protože se setkávám s lidmi\, kteří hledají. Možná něco z toho\, co se společně můžeme naučit\, bude dalším krokem na cestě ke štěstí. „ \nVzdělání a semináře\nFF UK Fakulta pedagogiky\, obor pedagogika\nDoktorát na PedF UK\nCoaching with the Enneagram Certificate Program\, Ginger Lapid-Bogda\, PhD.\, Boston Business School\, Santa Fe\, New Mexiko\nCertifikační vzdělání Projekt LESK – Lektor emočních a sociálních kompetencí\, ENNEA ČR\n2008 Enneagram teacher – Certifikovaný program EPTP školy Trifold School of Enneagram StudiesTM Helen Palmer a M. D. prof. Dr. Davida Danielse\nFilozofický seminář na Masarykově univerzitě v Brně\, obor systematická a klinická psychologie\nVášeň\, brána ke svobodě\, Samuel and Ruth Jakob\, ČR\nAnalýza typu\, Samuel and Ruth Jakob\, ČR\nZlost a odpuštění\, David Daniels\, ČR\nFoundations of Spiritual Method\, Helen Palmer\, ČR\nEnneagram interview\, Jürgen Gundel\, ČR\nKoučování skrze změnu\, Arno Kolhoff\, ČR\nSvětlo a stín\, Samuel and Ruth Jakob\, ČR\nEnneagram a transformace\, Helen Palmer\, ČR\nInstinktivní podtypy\, Mario Sikora\, ČR\nTriadický přístup systemického enneagramu\, Gabriela Von Witzleben\, ČR\n2021 Certifikovaný lektor enneagramu podle přístupu Awareness to Action ©\nProfesní historie\nOd roku 2008 lektorem VEVA CZ s.r.o\nOd roku 2010 manažer VEVA CZ s.r.o.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/enneagram-aneb-mapa-lidskeho-jednani-3/
CATEGORIES:seminář
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/29.-30.11.-ENNEAGRAM.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251127T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251127T210000
DTSTAMP:20260224T202645Z
CREATED:20251030T213626Z
LAST-MODIFIED:20260224T202645Z
UID:42292-1764270000-1764277200@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:CO MY VÍME / NEVÍME - jak být zdraví a spokojení...
DESCRIPTION:Zdraví není problém Ministerstva zdravotnictví\, ministra či lékaře. Je to hlavně naše zdraví\, za které neseme sami sobě odpovědnost. \nV přednášce se budeme zamýšlet nad zdroji našich problémů. Dotkneme se osobní historie\, chápání imunity\, mnoha pohledů na výživu i devastujících kurativních postupů.  \nZvážíme možné postupy\, jak to vše napravit.  \nJe to skoro vždy možné\, pokud máme motivaci a dostatek vůle. \n  \n \n  \n  \nREZERVACE PŘEDEM: tel. 605 148 913 ( i sms)\, centrumsetkavani.cb@seznam.cz \nCena: 220 Kč \n\n\n\nProvází: MVDr. JIŘÍ NÁVARA\n“Od dětství jsem trpěl celou řadou neduhů\, u kterých medicína odstraňovala hlavně projevy. I proto jsem šel studovat lékařsky zaměřený obor\, abych sám sobě rozuměl. Ve 40 mi předpověděli\, že se nedožiji 60 let. Jsem tu pořád a jsem zdravý. Je mi 68″ . \nMVDr. JIŘÍ NÁVARA prošel řadou profesí i manažerskými posty. Kromě VŠV v Brně vystudoval i postgraduální nástavbu v BIU Oslo. Založil řadu institucí k rozvoji občanské společnosti. Sám prošel skupinovou terapií\, holotropním dýcháním\, kurzy kreativity\, vytvořil si celý soubor osobních map\, má nadhled. Hodně ho zajímá\, jak k člověku a životu vůbec přistupuje spíše racionálnější a mechanističtější Západ a jak spíše celostnější a mystičtější Východ. V poslední době se Jirka Návara intenzivně zabývá východní a alternativní medicínou. Dr. Kobylka\, s nímž působí jako koterapeut\, o něm říká\, že má zajímavé\, neortodoxní vhledy. \nSám o sobě říká: V roce 1986 začínali moji kolegové povinně navštěvovat VUML\n(večerní učení marxismu leninismu). Měl jsem na rozdíl od nich to štěstí\, že mě v podniku zapsali na kursy kreativity do Vědecko technické společnost ČB. Tam jsem poznal spoustu zajímavých lidí a s nimi novou dimenzi i různé přístupy k životu. Jsem jim dodnes hodně vděčný. Hledání pomíjivé hranice mezi racionálnem\, intuicí\, emocemi\, energiemi\,…etc. … mě zcela pohltilo. Navštívil jsem prakticky všechny směry zkoumající prolínající se materiálno s nemateriálnem. Zkoušel jsem na sobě účinky myšlenek\, energií a vymýšlel nové postupy k harmonizaci všech 4 těl\, vhodné pro náš dynamický západní svět. Naučil jsem se cítit a popisovat zatím “nepostulované” hodnoty a zároveň je měřit. Baví mě vracet lidi do života. Neléčím je. Učím je\, jak si pomoci sám\, jak prostřednictvím různých technik obnovit svou vitalitu\, jak se očistit a posílit tak\, abych byl na světě rád.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/co-my-jen-vime-nevime-jak-byt-zdravi-a-spokojeni/
CATEGORIES:Přednáška
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/LETAK-CO-MY-VIME-NEVIME.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251127T172500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251127T182000
DTSTAMP:20260224T202644Z
CREATED:20251020T200904Z
LAST-MODIFIED:20260224T202644Z
UID:42256-1764264300-1764267600@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:CVIČENÍ PRO ZDRAVÁ ZÁDA - pravidelné lekce
DESCRIPTION:Zveme Vás na šetrné rehabilitační cvičení\, vedené rehabilitační lékařkou.\nJe vhodné i pro lidi s výhřezem ploténky.  \nKaždý čtvrtek: můžete si vybrat ze dvou časů: od 16:20 do 17:15 hod. anebo od 17:25 do 18:20 hod. Cvičíme 55 min. Rezervace předem! Pozor! Cvičení příští čtvrtek (4.12.) nebude – znovu až 11.12. \n  \n \n  \nProtáhneme svaly\, které mají tendenci se zkracovat\, zmobilizujeme páteř\, nacvičíme si správné držení těla\, jemně posílíme svaly\, důležité pro funkci páteře a naučíme se aktivační cviky z vývojové kineziologie\, která je považována moderní medicínou za nejúčinnější.  \nPřidat se můžete i v průběhu cyklu a první hodinu si nezávazně vyzkoušet. \nCena: 150 Kč / lekce při platbě celého tříměsíčního cyklu.\nREZERVACE předem na: centrumsetkavani.cb@seznam.cz nebo přímo u lektorky (tel. 732 612 187) \n\n\n  \n\n\nProvází: MUDr. ŠTĚPÁNKA PEŠTOVÁ\, mail: pestova.stepanka@seznam.cz\, tel: 732 612 187 \n„Pracuji jako rehabilitační lékařka. Kromě toho praktikuji kraniosakrální a meridiánovou terapii. \nLektoruji zdravotní cvičení:\n• proti stresu\n• pro zdravá záda\n• harmonizaci čaker\n• navyšování energie \nOrganizuji týdenní pobyty s kurzy:\n• navyšování energie\n• cesta srdce
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/cviceni-pro-zdrava-zada-pravidelne-lekce-8/
CATEGORIES:Cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/2.10.-Zdrava-zada.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251126T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251126T210000
DTSTAMP:20260224T202645Z
CREATED:20251020T215737Z
LAST-MODIFIED:20260224T202645Z
UID:42278-1764183600-1764190800@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:KLECE s Mílou Rejlkovou
DESCRIPTION:Nabízíme další z aktuálních přednášek Míly Rejlkové – uvědomění si mimo jiné i problémů dnešní doby… \nOmezení založená na strachu. Rodinné vzorce chování. Automatismy\, o kterých se nepřemýšlí\, protože si je neuvědomujeme. Věci\, které si přinášíme z minulosti a které nás umenšují právě proto\, že o nich nevíme. Ale jsme s nimi ztotožnění. Jsou součástí naší osobnosti. Každodenním prožíváním je aktivujeme a ony mnohdy omezují nejen naše možnosti\, ale i naše zdraví.  \nJak se z takových klecí dá osvobodit? A jak zařídit\, aby to\, co se předtím chovalo jako klec\, se proměnilo v naši vnitřní oporu a sílu? \n  \n \n  \n  \nREZERVACE prosím\, předem na tel. 605 148 913 nebo centrumsetkavani.cb@seznam.cz  \nCena: 300 Kč \n  \nProvází: Ing. MILUŠE REJLKOVÁ\, www.milarejlkova.cz je celostní terapeutka. Zabývá se především nastavením myšlenkově-pocitových vzorců ve smyslu rovnání všeho\, co je v úrovních lidské bytosti (Vyšší Já/duše/vědomí/osobnost) nakřivo či nekomunikující. Používá vlastní metodu s názvem Psychické rezonanční pole\, kterou za 20 let práce rozvinula a formou osobních sezení\, přednášek i seminářů ji předává lidem\, kteří chtějí v procesu rovnání sebe sama pokročit do větší hloubky než je obvyklé\, a mají navíc zájem toto osobní rovnání provádět svými vlastními zdokonalujícími se schopnostmi. \n26.11. odpoledne a 27.11. po celý den bude lektorka k dispozici pro INDIVIDUÁLNÍ TERAPIE. Objednání předem na tel. 778 000 025 (p. Peterková)
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/klece-s-milou-rejlkovou/
CATEGORIES:Přednáška
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/26.11.-Klece.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251126T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251126T180000
DTSTAMP:20260224T202645Z
CREATED:20251023T203535Z
LAST-MODIFIED:20260224T202645Z
UID:42286-1764176400-1764180000@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:DECH je klíčem ke zdraví - cyklus 6 setkání
DESCRIPTION:Čtvrté setkání na kurzu zdravého dýchání… \nV kurzu se naučíte\, proč je potřeba se zabývat svým dechem\, jak se má správně dýchat a proč jsme ztratili přirozený dech. Vysvětlíme si základní principy zdravého dýchání a jednoduchou metodou si změříte\, jak jste na tom se svým dechem a dechovým vzorcem.\nSeznámíte se s biochemií\, s biomechanikou a kadencí vašeho dechu. Naučíte se jednoduché dechové techniky\, které můžete používat v běžném denním režimu. Už po šesti týdnech budete schopni praktikovat naučené dechové techniky doma. Budeme využívat dechové techniky podle Buteykovy metody a podle Oxygen Advantage.  \n  \nDechové techniky vám pomohou:\n1. zlepšit celkové zdraví\n2. posílit váš imunitní systém (eliminovat příznaky nemocí)\n3. zdravě a lépe spát\n4. snížit úroveň stresu\n5. zlepšit koncentraci\n6. získat více energie a rychleji regenerovat svoje tělo\n7. zlepšit využívání kyslíku ve vašem těle\n8. zlepšit sportovní kondici\n9. optimalizovat svoji váhu\n10. cítit se lépe ve svém vlastním těle (sladit mysl a fyzické tělo) \n  \n \n  \nREZERVACE prosím\, na tel. 605 148 913  nebo 721 636 578 (i sms)  \nCena za celý kurz: 1380 Kč. Platba v hotovosti nebo přes QR kód na první hodině. \n  \nProvází: RNDr. ALENA VYDROVÁ\, instruktorka dechových technik Oxygen Advantage a Buteykovy metody). Tel. 721 636 578 (i sms)\, alena.vydrova@borago.cz  \nVystudovala jsem Přírodovědeckou fakultu Univerzity Karlovy v Praze a profesně se věnuji botanice. Kromě cestování se ve volném čase zaměřuji na bylinkaření a fotografii. Jógu cvičím více než 22 let\, ale teprve posledních 11 let se jí věnuji intenzivněji. V roce 2018 jsem dokončila studium trenéra jógy II. stupně na fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze\, se specializací Hatha jóga. V roce 2017 jsem se zúčastnila českého Yoga sport šampionátu a evropského Yoga sport cup. V roce 2018 jsem opět soutěžila v českém Yoga sport šampionátu a v prosinci téhož roku na World Championship of Yoga Sport v Číně v Pekingu\, kde jsem se v kategorii „senior women“ umístila na 5. místě. V letech 2017-2022 jsem vyučovala jógu v Besedě a na Krajské hygienické stanici v Českých Budějovicích. Nyní vyučuji jógu ve Včelné a v Pauline centrum zdravého pohybu. V současné době se vzdělávám v oblasti nových trendů nejen v józe\, ale i ve výživě\, dechových technikách a meditacích. V prosinci 2024 jsem dokončila Instruktorský kurz Oxygen Advantage. A v únoru 2025 jsem ukončila studium Instruktorského kurzu Buteykovy metody (CertBBM).
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/dech-je-klicem-ke-zdravi-cyklus-6-setkani-2/
CATEGORIES:Cyklus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/5.11.-DECH-768x1024-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251125T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251125T203000
DTSTAMP:20260224T202645Z
CREATED:20251020T214825Z
LAST-MODIFIED:20260224T202645Z
UID:42276-1764097200-1764102600@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:ZVUKOVÁ LÁZEŇ s Klárou
DESCRIPTION:Zvuková harmonizace probíhá za pomoci nástrojů\, jako jsou gong\, křišťálové mísy\, dešťové sloupy\, zvonkohry\, indiánské flétny\, tibetské mísy\, rotující vlny\, kantele\, šamanský buben\, handpan a mnoha dalších. Nejmocnějším zvukoterapeutickým nástrojem je však lidský hlas.  \nFrekvence jednotlivých nástrojů fungují na principu rezonance\, jinými slovy rezonují s frekvencemi Vašeho těla a tím jej vylaďují až na buněčné úrovni. Během zvukové lázně se dostanete do stavu hluboké relaxace\, během níž můžete zakusit hluboké individuální vnitřní prožitky. \nCo je zvuková lázeň? Zvuk je prastarý životní element. Ve vyprávění mnoha kultur se traduje\, že samotný svět byl stvořen zvukem. Zvuk má tvořivou sílu\, jeho vibrace prostupují našim tělem\, myslí i duší a mají potenciál je navzájem harmonizovat. \n \n  \n  \nCena: 300 Kč \nS sebou: karimatky pro vás máme\, polštáře a deky částečně také… \nRezervace a info: tel. 605 148 913 nebo centrumsetkavani.cb@seznam.cz \n  \n  \n \n  \n  \nProvázející: KLÁRA DVOŘÁČKOVÁ\, www.souladcb.cz \nŽivot je cesta\, a to často klikatá. Můj život je přesně takový. Od malička jsem milovala hudbu\, zpěv a hudební nástroje. Bylo to součástí mé autenticity. Na „základce“ jsem chodila do hudební třídy\, po škole do sboru a na flétnu. Hudba mě naplňovala a přinášela radost do života. Pak ale přišla puberta a na mé cestě životem jsem odbočila jinam. Místo\, abych uposlechla srdce a věnovala se hudbě\, vyhrál rozum a mylná predikce dnešní společnosti\, že chceš-li někým být\, musíš se dobře učit\, a tak jsem vystudovala práva. Tak dlouho jsem se plnila falešnou představou\, co je v životě důležité\, až jsem se naplnila do úplné prázdnoty. Na cestě hledání\, co mě v životě znovu naplní\, jsem opustila práci v advokacii\, porodila 3 děti a začala se sama sebe ptát: „Co ti vlastně v životě přineslo skutečnou radost?“ A odpovědí\, které se mi dostalo z hloubi duše jednoznačně bylo: „Zpěv a hudba!“ A tak jsem začala studovat muzikoterapii\, provozuji zvukové lázně Soulad v Českých Budějovicích\, plním se hudbou\, zpěvem\, tóny a zvuky všelijakých nástrojů a snažím se těmito dary obohatit každého\, kdo o to má zájem.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/zvukova-lazen-s-klarou-15/
CATEGORIES:Zvuková lázeň
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/25.11.-Zvukova-lazen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251124T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251124T210000
DTSTAMP:20260224T202644Z
CREATED:20251020T194614Z
LAST-MODIFIED:20260224T202644Z
UID:42244-1764007200-1764018000@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:ČCHI-KUNG - TAI-CHI - MEDITACE - pokročilí (každé pondělí)
DESCRIPTION:Jako každé pondělí (už od loňského listopadu): cvičení pro vnitřní sílu\, uvědomění a harmonii  se zkušeným lektorem MILANEM STREJČKEM. \nUčíme se několik sestav cvičení čchi-kung\, samostatné cviky a meditační techniky\, vedoucí k vědomému prožívání.\nObjevíme tři úrovně prožívání: vnější (forma-tělo)\, vnitřní (prožívání-energie) a tajnou (Vědomí-Mysl-Duch) a mnoho dalšího. \nPřidat se můžete už jenom po předchozí telefon. konzultaci s lektorem… \n \n  \nCena: 400 Kč / 2\,5 – 3 hod.\nRegistrace předem na: centrumsetkavani.cb@seznam.cz\,  tel:605 148 913 \nDotazy na email: strejcekmilan@seznam.cz nebo tel: 775 985 108 \n  \n  \nLektor MILAN STREJČEK\nZabývá se vlastním osobním rozvojem cca 30 let. Má zkušenosti v praktikování tibetského buddhismu\, šamanismu\, cvičení tai-chi a čchi-kung. Je lektorem těchto cvičení práce s myslí\, pocity a energií\, a předává při nich své zkušenosti a hluboké vhledy.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/cchi-kung-tai-chi-meditace-pokrocili-kazde-pondeli-13/
CATEGORIES:Cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/4.11.-CCHI-KUNG.-pravidelna-cviceni_page-0001-724x1024-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251123T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251123T200000
DTSTAMP:20260224T202645Z
CREATED:20251020T213300Z
LAST-MODIFIED:20260224T202645Z
UID:42274-1763917200-1763928000@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:OBLIČEJOVÁ JÓGA na MÍRU s Yvonou (neděle)
DESCRIPTION:Tento seminář opakujeme i v neděli –  jsou to 3 hodiny včetně omlazujícího taoistického cvičení a skripta s detailním popisem cviků. \nAč se tvrdí\, že člověk bez vrásek je člověk bez minulosti\, když objevíme v zrcadle své první vrásky\, je nám toto rčení jen slabou útěchou.\nObličejová jóga dokáže s vráskami účinně zatočit. Vycházíme z toho\, že obličejové svaly jsou připojeny přímo na kůži\, která je pokrývá. Jejich uvolnění vede i k uvolnění kůže k nim připojené. To je hlavní příčinou povadlé a povolené pleti i dvojitých brad. Je tedy nutné posílit svalový tonus cvičením\, žádný krém to za nás neudělá. Efektivní trénink obličejových svalů v součinnosti se správným dýcháním dokáže zázraky – zjemňuje již vzniklé vrásky a oddaluje tvorbu nových\, rozjasňuje pleť\, navrací pevné kontury obličeje\, zkrátka mládneme. \nObličejová jóga umí vyhladit vrásky a rozzářit pleť. Pár jednoduchých cviků denně dokáže více než sebedražší krém. \nObličejová jóga stimuluje tvorbu kolagenu a elastinu\, zlepšuje prokrvení a pročištění pleti\, zmírňuje až odstraňuje vrásky\, dvojitou bradu\, váčky pod očima\, zpevňuje kontury tváře\, vyhlazuje a prozáří pleť a je také skvělým antidepresivem. A to vše vlastními silami s minimální časovou a finanční investicí. \n\n\n\n \n\n\n\nCo Vás na tříhodinovém semináři čeká:\n– rozcvička + sestava cviků obličejové jógy pro celý obličej\,\n– liftingová automasáž obličeje s baňkou\,\n– individuální diagnostika a sestava cviků a technik vhodných právě pro Vás. \n  \nCO S SEBOU: pohodlné oblečení\, pleťový olej a větší zrcátko \nV CENĚ: 1500 Kč jsou kartičky na cvičení s detailním popisem pozic\, manuál s tipy pro zdravou pleť\, individuální diagnostikou a návodem na lymfatickou masáž\, silikonová baňka na lymfatickou masáž \nVČASNÉ OBJEDNÁNÍ zde: https://www.jogasyvonou.cz/akce-oblicejova-joga-10/ \n\n\n\n\n  \n  \n\n\n\n\nProvází: Ing. YVONA ŠVECOVÁ\, průvodkyně na Vaší cestě k harmonii a ke zdraví… www.jogasyvonou.cz \, tel. 604 815 667 \nPatřím mezi první certifikované lektorky hormonální jógové terapie pro ženy\, muže a diabetiky u nás\, jsem certifikovaná lektorka metody přirozeného zlepšení zraku a věnuji se také účinné obličejové józe\, která dokáže umazávat stopy věku z naší tváře. Semináře připravuji po celé naší krásné zemi od r. 2015 a každý z nich je pro mne zážitkem a doufám\, že bude i pro vás. A za to vše děkuji nemoci\, která mi před lety ukázala\, co mám ve svém životě změnit a díky níž jsem objevila úžasné sebeléčivé síly\, které v sobě máme všichni\, jen je stačí využít a dát tělu možnost\, aby se samo uzdravilo. Všechny zmíněné terapie samozřejmě vyžadují náš aktivní přístup\, naše zdraví i krása za to přece stojí.\nMám za sebou již mnoho seminářů a díky nim jsem nasbírala spoustu zkušeností. Semináře pojímám jednoduše\, prakticky a zábavnou formou tak\, aby se používané metody a techniky naučil každý a odcházel s dobrým pocitem.\nVšechny metody\, které vyučuji\, také praktikuji\, díky tomu jsem zdravá jako řípa\, vidím jako rys a vrásky? To posoudíte sami na některém z mých seminářů. Těším se na Vás!
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/oblicejova-joga-na-miru-s-yvonou-6/
CATEGORIES:praktický seminář
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/23.11.-Oblicejova-joga.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251123T090000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251123T160000
DTSTAMP:20260224T202645Z
CREATED:20251020T211654Z
LAST-MODIFIED:20260224T202645Z
UID:42270-1763888400-1763913600@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:PŘIROZENÉ ZLEPŠENÍ ZRAKU s YVONOU
DESCRIPTION:Zveme Vás na žádaný seminář\, který už po několikáté opakujeme… \n– Nosíte brýle nebo kontaktní čočky? \n– Míváte často unavené či suché oči?\n– Trávíte hodně času u počítače?\n– Trpíte dalekozrakostí\, krátkozrakostí\, presbyopií ( milosrdný výraz pro stařeckou vetchozrakost)\, amblyopií\, astigmatismem\, makulární degenerací\, zeleným či šedým zákalem\, bolestmi hlavy a migrénami\, máte sklivcové zákalky\, či již dokonce zvažujete operaci očí?\n– V ideálním případě máte zrak dobrý a chcete si jej zachovat ? \n  \nNa tomto kurzu se naučíte\, jak oči účinně uvolňovat jednoduchou a hravou metodou Williama Batese a Meira Schneidera\, která pracuje se všemi částmi zrakového systému. Naučíte se i relaxační techniky\, tzv. zábavnou procházku\, dostanete spoustu praktických tipů\, jak svůj zrak zlepšovat… \n\n\n\n  \n\n \n  \n\nVíce: viz. leták nebo https://www.jogasyvonou.cz/akce-prirozene-zlepseni-zraku-2/  \n\n\n\n  \n\n\n\n\nLektorka: Ing. YVONA ŠVECOVÁ. Patřím mezi první certifikované lektorky hormonální jógové terapie pro ženy\, muže a diabetiky u nás\, jsem certifikovaná lektorka metody přirozeného zlepšení zraku a věnuji se také účinné obličejové józe\, která dokáže umazávat stopy věku z naší tváře. Semináře připravuji po celé naší krásné zemi od r. 2015 a každý z nich je pro mne zážitkem a doufám\, že bude i pro vás. A za to vše děkuji nemoci\, která mi před lety ukázala\, co mám ve svém životě změnit a díky níž jsem objevila úžasné sebeléčivé síly\, které v sobě máme všichni\, jen je stačí využít a dát tělu možnost\, aby se samo uzdravilo. Všechny zmíněné terapie samozřejmě vyžadují náš aktivní přístup\, naše zdraví i krása za to přece stojí.\nMám za sebou již mnoho seminářů a díky nim jsem nasbírala spoustu zkušeností. Semináře pojímám jednoduše\, prakticky a zábavnou formou tak\, aby se používané metody a techniky naučil každý a odcházel s dobrým pocitem.\nVšechny metody\, které vyučuji\, také praktikuji\, díky tomu jsem zdravá jako řípa\, vidím jako rys a vrásky? To posoudíte sami na některém z mých seminářů. Těším se na Vás!\n\n 
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/prirozene-zlepseni-zraku-s-yvonou-3/
CATEGORIES:praktický seminář
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/23.11.-Oci.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251122T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251122T200000
DTSTAMP:20260224T202645Z
CREATED:20251020T212423Z
LAST-MODIFIED:20260224T202645Z
UID:42272-1763830800-1763841600@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:OBLIČEJOVÁ JÓGA na MÍRU s Yvonou (sobota)
DESCRIPTION:Tři hodiny včetně omlazujícího taoistického cvičení a skripta s detailním popisem cviků. \nAč se tvrdí\, že člověk bez vrásek je člověk bez minulosti\, když objevíme v zrcadle své první vrásky\, je nám toto rčení jen slabou útěchou.\nObličejová jóga dokáže s vráskami účinně zatočit. Vycházíme z toho\, že obličejové svaly jsou připojeny přímo na kůži\, která je pokrývá. Jejich uvolnění vede i k uvolnění kůže k nim připojené. To je hlavní příčinou povadlé a povolené pleti i dvojitých brad. Je tedy nutné posílit svalový tonus cvičením\, žádný krém to za nás neudělá. Efektivní trénink obličejových svalů v součinnosti se správným dýcháním dokáže zázraky – zjemňuje již vzniklé vrásky a oddaluje tvorbu nových\, rozjasňuje pleť\, navrací pevné kontury obličeje\, zkrátka mládneme. \nObličejová jóga umí vyhladit vrásky a rozzářit pleť. Pár jednoduchých cviků denně dokáže více než sebedražší krém. \nObličejová jóga stimuluje tvorbu kolagenu a elastinu\, zlepšuje prokrvení a pročištění pleti\, zmírňuje až odstraňuje vrásky\, dvojitou bradu\, váčky pod očima\, zpevňuje kontury tváře\, vyhlazuje a prozáří pleť a je také skvělým antidepresivem. A to vše vlastními silami s minimální časovou a finanční investicí. \n\n\n\n \n\n\n\nCo Vás na tříhodinovém semináři čeká:\n– rozcvička + sestava cviků obličejové jógy pro celý obličej\,\n– liftingová automasáž obličeje s baňkou\,\n– individuální diagnostika a sestava cviků a technik vhodných právě pro Vás. \n  \nCO S SEBOU: pohodlné oblečení\, pleťový olej a větší zrcátko \nV CENĚ: 1500 Kč jsou kartičky na cvičení s detailním popisem pozic\, manuál s tipy pro zdravou pleť\, individuální diagnostikou a návodem na lymfatickou masáž\, silikonová baňka na lymfatickou masáž \nVČASNÉ OBJEDNÁNÍ zde: https://www.jogasyvonou.cz/akce-oblicejova- \n\n\n\n\nVyberte si ze dvou termínů: buď v sobotu 22. nebo v neděli 23.11. \n\n\n\n\nProvází: Ing. YVONA ŠVECOVÁ\, průvodkyně na Vaší cestě k harmonii a ke zdraví… www.jogasyvonou.cz \, tel. 604 815 667 \nPatřím mezi první certifikované lektorky hormonální jógové terapie pro ženy\, muže a diabetiky u nás\, jsem certifikovaná lektorka metody přirozeného zlepšení zraku a věnuji se také účinné obličejové józe\, která dokáže umazávat stopy věku z naší tváře. Semináře připravuji po celé naší krásné zemi od r. 2015 a každý z nich je pro mne zážitkem a doufám\, že bude i pro vás. A za to vše děkuji nemoci\, která mi před lety ukázala\, co mám ve svém životě změnit a díky níž jsem objevila úžasné sebeléčivé síly\, které v sobě máme všichni\, jen je stačí využít a dát tělu možnost\, aby se samo uzdravilo. Všechny zmíněné terapie samozřejmě vyžadují náš aktivní přístup\, naše zdraví i krása za to přece stojí.\nMám za sebou již mnoho seminářů a díky nim jsem nasbírala spoustu zkušeností. Semináře pojímám jednoduše\, prakticky a zábavnou formou tak\, aby se používané metody a techniky naučil každý a odcházel s dobrým pocitem.\nVšechny metody\, které vyučuji\, také praktikuji\, díky tomu jsem zdravá jako řípa\, vidím jako rys a vrásky? To posoudíte sami na některém z mých seminářů. Těším se na Vás!
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/oblicejova-joga-na-miru-s-yvonou-5/
CATEGORIES:praktický seminář
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/22.11.-Oblicejova-joga.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251122T090000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251122T160000
DTSTAMP:20260224T202645Z
CREATED:20251020T211239Z
LAST-MODIFIED:20260224T202645Z
UID:42268-1763802000-1763827200@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:HORMONÁLNÍ JÓGA s YVONOU - pro ženy\, jednodenní
DESCRIPTION:Jednodenní skupinový seminář\, během kterého se naučíte kompletní sestavu 21 cviků včetně doplňkových antistresových a harmonizačních technik.  \nV ceně jsou také 2 opakovací online lekce! Seminář je vhodný i pro naprosté jógové začátečnice – všechny cviky lze přizpůsobit Vaší aktuální fyzické kondici.\nTrápí vás projevy hormonální nerovnováhy a chcete je řešit přirozeným způsobem? Hormonální jóga představuje cestu\, jak navrátit Vašemu tělu optimální zdraví a podpořit tak sebeléčivou schopnost Vašeho organismu. \nHormonální jóga je přírodní terapie na bázi energetické jógy\, která reaktivuje a harmonizuje produkci hormonů ženského těla\, a díky tomu zmírňuje nebo zcela odstraňuje obtíže způsobené jejich nízkou hladinou. \nNa semináři se naučíte kompletní sestavu Hormonální jógy pro ženy tak\, abyste ji pak bez zaváhání mohla cvičit i doma. Osvojíte si také dechové a antistresové techniky\, které dále prohloubí blahodárné účinky sestavy na Vaše ženské zdraví. \nOdcházet budete vybavená podrobným návodem na cvičení a kartami sestavy cviků\, které Vás spolehlivě podpoří při Vaší domácí praxi. \n\n\n\n\n  \n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nHormony spolu s nervovým systémem ovlivňují všechny tělesné procesy\, a tím pádem i naši pohodu a vitalitu. Hormonální jóga je sestava cviků vytvořená brazilskou psycholožkou a jógovou terapeutkou Dinah Rodrigues\, která ji speciálně navrhla tak\, aby při pravidelné praxi účinně stimulovala žlázy s vnitřní sekrecí a tím vyrovnávala hladinu hormonů v těle. \nV kombinaci s relaxačními a antistresovými technikami tak Hormonální jóga představuje jedinečný nástroj\, který umožňuje návrat ke zdraví přirozenou cestou. \nSestava působí na všech úrovních těla: fyzické\, psychické a energetické. Na fyzické úrovni příznivě ovlivňuje žlázy s vnitřní sekrecí a posiluje svaly\, kosti i organismus jako celek. Na psychické úrovni pomáhá udržovat emoční rovnováhu a zvyšovat psychickou odolnost vůči stresu. Na energetické úrovni harmonizuje a pomáhá odstranit energetické bloky. \nJedná se o dynamickou sérii cviků kombinující prvky jógy\, dechové techniky a práci s energií. Během cvičení dochází ke stimulaci hormonálních žláz\, odstranění fyzických bloků a odbourávání negativních účinků stresu z těla.\nVylaďte své ženské zdraví přirozenou cestou! Harmonizujte své tělo! \n\n  \nS čím může hormon. jóga pomoci?  \n\n\n\npříznaky menopauzy\npředčasná menopauza\nneplodnost způsobená hormonální nerovnováhou\npolycystické vaječníky\nnepravidelná či bolestivá menstruace\nztráta menstruace a ovulace\npremenstruační syndrom\nsnížená funkce štítné žlázy\nemoční nerovnováha\, deprese\nnespavost\nosteoporóza\ninkontinence\nlámavé nehty a vypadávání vlasů\nsuchá pleť a akné\npředčasné stárnutí organismu\nnedostatek vitality\nnízké libido\nhormonální nerovnováha obecně\n\n\n\nNecvičte při:   \n\ntěhotenství\nrakovině prsu\npokročilé endometrióze\npsychických problémech\n\n\n\nKdy můžete cvičit\, ale cviky uzpůsobíte (vždy po poradě s lektorkou): \n\npo operaci prsu\npo odstranění dělohy po úplném zhojení\nslabá endometrióza\nmalý myom (do 7 cm)\nslabá osteoporóza\nvýhřez plotének\nzávratě\nzvýšená funkce štítné žlázy\nvysoký krevní tlak\n\n\n\nKdy je nutná konzultace s lékařem: \n\npo operaci srdce\nmyom větší než 7 cm\npři neidentifikovatelných bolestech břicha\n\n\nCena: 2900 Kč (v ceně je podrobný manuál\, kartičky sestavy cviků a dvě online opakovací lekce). S sebou: pohodlné oblečení na cvičení \n  \nLektorka: Ing. YVONA ŠVECOVÁ\, průvodkyně na Vaší cestě k harmonii a ke zdraví \, www.jogasyvonou.cz Jóga vstoupila do mého života ve středním věku\, aby ho změnila a uzdravila. Díky ní jsem zjistila\, že existují přirozené cesty\, jak podpořit sebeléčivou schopnost našeho těla a vrátit mu rovnováhu a vitalitu. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nChci Vás svým příkladem inspirovat k přepsání Vašeho příběhu a ukázat Vám\, že uzdravení je možné v každém věku. \n\n \n\n\n\n\n\n\n\nAbyste u mě byli v těch nejlepších rukách… https://www.jogasyvonou.cz/akce-hormonalni-joga-pro-zeny-jednodenni/\nNa seminářích a při konzultacích se vždy pečlivě věnuji individuálnímu problému s přihlédnutím k Vaší jedinečnosti. Společně pak vytvoříme takovou strategii cvičení a sebepéče\, abyste výsledky mohly pozorovat co nejdříve. \nSemináře připravuji od roku 2015. Neustále se vzdělávám\, abych Vám mohla předávat nejnovější poznatky na poli přirozené sebepéče: \n\n\n\n\n\n\n\nPro zjištění příčiny zhoršujícího se zraku používám metodu rozhovoru s očima\, jejíž autorkou je Anat Axelrode z Izraele\nPravidelně se účastním konference Natural Vision Improvement (Přirozené zlepšení zraku)\nSleduji novinky Fumiko Takatsu\, která svou metodu neustále vylepšuje a posouvá ji na vyšší úroveň\nVyrábím pleťové olejíčky a krémy z včelího vosku bez chemie a osobně testuji jejich účinnost\nZkoumám léčebný potenciál dechu a tyto poznatky s Vámi sdílím na svých seminářích\n\n\n\n\n\nUčila jsem se od těch nejpovolanějších:\n\nHormonální jógovou terapii od Dinah Rodrigues\nObličejovou jógu od Fumiko Takatsu\nMetodu přirozeného zlepšení zraku od RNDr. Hany Maslowské\, které ji do ČR přivezla přímo od Meira Schneidera. Těším se na viděnou… Yvona
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/hormonalni-joga-s-yvonou-pro-zeny-jednodenni-2/
CATEGORIES:seminář,workshop pro ženy
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/22.11.-hormonalni-joga.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251121T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251121T210000
DTSTAMP:20260224T202644Z
CREATED:20251020T210525Z
LAST-MODIFIED:20260224T202644Z
UID:42266-1763744400-1763758800@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:PŘIJETÍ - KLÍČ k VNITŘNÍMU KLIDU a POHODĚ
DESCRIPTION:Žít v souladu se svou přirozeností a nebojovat sám se sebou… \nKolik energie denně věnujete snaze něco změnit – sebe\, okolnosti\, druhé lidi? Kolikrát si řeknete\, že: až se něco stane\, pak budete spokojeni..? \nA co kdyby cesta k lehkosti a klidu vedla jinudy – ne přes boj\, ale skrze přijetí? \nJak přestat bojovat se životem a najít lehkost v každodenních výzvách jako jsou vztahy\, rozhodování nebo emoce.\nPřirozená úleva. Štěstí vždy na dosah TADY a TEĎ. \n  \n  \n \n  \nToto setkání s Karlem Spilkou bude hlubokým ponorem do přijetí reality takové\, jaká je. Přijetí není pasivita ani rezignace – je to naopak stav\, ve kterém se objevuje skutečná svoboda. \nKdyž si přestaneme klást podmínky pro vlastní štěstí\, přestaneme s životem bojovat. \n  \nSpolečně budeme zkoumat: \n\nJak přijetí mění náš vztah k sobě i ke světu?\nCo je to „role“\, kterou v životě hrajeme\, a proč ji nemá smysl odmítat?\nJaký je rozdíl mezi skutečným přijetím a pasivitou? Karel Spilko ve své práci ukazuje\, že klíčem k pochopení života není hledání něčeho nového\, ale uvědomění si toho\, co už je přítomné.\n\n  \nREZERVACE na tel.605 148 913 nebo centrumsetkavani.cb@seznam.cz \nCena: 900 Kč na č.účtu lektora 2000629676/2010 (do pozn.21.11.+ jméno + tel.) \n  \n  \nProvázející Ing. KAREL SPILKO\, www.karelspilko.cz\, tel: 731 481 097\, email: info@matrix-neo.cz nebo karel@karelspilko.cz   Lektor\, spisovatel a průvodce tématy týkajícími se pravé podstaty člověka\, vědomí a reality. Ve své práci propojuje filozofii neduality s každodenním životem a ukazuje\, jak uvědomění naší skutečné podstaty může přinést klid\, vyrovnanost a hlubší porozumění sobě i světu.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/prijeti-klic-k-vnitrnimu-klidu-a-pohode/
CATEGORIES:seminář
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/21.11.-K.Spilko.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251120T184500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251120T184500
DTSTAMP:20260224T202645Z
CREATED:20251028T212926Z
LAST-MODIFIED:20260224T202645Z
UID:42290-1763664300-1763664300@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:JÓGA SMÍCHU
DESCRIPTION:Zveme Vás na cvičení\, po kterém se vám nebude chtít domů… \n– Jóga smíchu je relaxační cvičení a terapeutická metoda\n– přináší do života radost\, pocity štěstí\, lepší fyzickou kondici a psych. i fyz. zdraví\n– vytváří bezpečné prostředí pro přítomný okamžik a možnost zase si hrát jako děti\n– není potřeba mít „smysl pro humor“ \n \nCena: 200 Kč\, prosím rezervaci předem u lektorky (stačí sms)\, děkujeme. \n  \n \n  \nLektor: BLANKA KOTKOVÁ\, JAKO JABLKO = JÁ JAKO BLANKA KOTKOVÁ \, tel. 724 269 448\, b.kotkova@seznam.cz\, https://blankakotkova.cz/  \nZdraví – Wellbeing – Smích – Typologie Zvíře v Tobě™ Provázím cestou vědomého zdraví… \n 
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/joga-smichu-22/
CATEGORIES:jóga smíchu
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/20.11.-Joga-smichu.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251120T172500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251120T182000
DTSTAMP:20260224T202644Z
CREATED:20251020T205015Z
LAST-MODIFIED:20260224T202644Z
UID:42262-1763659500-1763662800@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:CVIČENÍ PRO ZDRAVÁ ZÁDA - pravidelné lekce
DESCRIPTION:Zveme Vás na šetrné rehabilitační cvičení\, vedené rehabilitační lékařkou.\nJe vhodné i pro lidi s výhřezem ploténky.  \nKaždý čtvrtek: můžete si vybrat ze dvou časů: od 16:20 do 17:15 hod. anebo od 17:25 do 18:20 hod. Cvičíme 55 min. Rezervace předem! \n  \n \n  \nProtáhneme svaly\, které mají tendenci se zkracovat\, zmobilizujeme páteř\, nacvičíme si správné držení těla\, jemně posílíme svaly\, důležité pro funkci páteře a naučíme se aktivační cviky z vývojové kineziologie\, která je považována moderní medicínou za nejúčinnější.  \nPřidat se můžete i v průběhu cyklu a první hodinu si nezávazně vyzkoušet. \nCena: 150 Kč / lekce při platbě celého tříměsíčního cyklu.\nREZERVACE předem na: centrumsetkavani.cb@seznam.cz nebo přímo u lektorky (tel. 732 612 187) \n\n\n  \n\n\nProvází: MUDr. ŠTĚPÁNKA PEŠTOVÁ\, mail: pestova.stepanka@seznam.cz\, tel: 732 612 187 \n„Pracuji jako rehabilitační lékařka. Kromě toho praktikuji kraniosakrální a meridiánovou terapii. \nLektoruji zdravotní cvičení:\n• proti stresu\n• pro zdravá záda\n• harmonizaci čaker\n• navyšování energie \nOrganizuji týdenní pobyty s kurzy:\n• navyšování energie\n• cesta srdce
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/cviceni-pro-zdrava-zada-pravidelne-lekce-9/
CATEGORIES:Cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/2.10.-Zdrava-zada.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251119T184500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251119T201500
DTSTAMP:20260224T202644Z
CREATED:20251020T195321Z
LAST-MODIFIED:20260224T202644Z
UID:42250-1763577900-1763583300@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:TANCEM k SOBĚ (prožitkový volný tanec s relaxací)
DESCRIPTION:Navštivte otevřené lekce prožitkového tance každou 1. a 3. středu v měsíci. \nJemné vedení do prožitku a pohybu\, naladění se skrze hudbu a vlastní rytmus těla. Přijďte si vyzkoušet a zažít\, jak silnou a zároveň jemnou medicínou je volný prožitkový tanec. Tancem je míněn svobodný spontánní pohyb inspirovaný hudbou a vizualizací.  \nDoporučuji pohodlné oblečení na volný tanec a přijít dříve… \nCena každé lekce je 350 Kč. Platba předem za 2 lekce je 600 Kč (na daný měsíc).  \nProsím\, dej vědět a rezervuj si své místo včas na tel. 607 149 083 nebo an.havlova@gmail.com anebo přihláškou zde: https://forms.gle/nVXViFdFLTdtRoSGA  (nejpozději 1 den před lekcí) \n  \n \n  \n  \nO mě:\nJmenuji se ANDREA HAVLOVÁ\, www.tandea.cz (TANec+anDrEA = TANDEA). Tanec\, pohyb a hudba mě naplňují radostí. Jde o propojení\, které pohladí duši.\nVelkou hodnotu pro mě má v tanci samotný proces tvorby s dětmi. Čas s dětmi a společné tvoření je i mým povoláním. Jako průvodkyně na základní škole a lektorka tanečně pohybových kroužků se práci s dětmi věnuji přes 15 let. Před sedmi lety jsem objevila krásu a sílu v kreativním a současném tanci. Vedla jsem lekce taneční a pohybové přípravky pro děti v tanečním studiu Tanchi. Po absolvování kurzu Lektor tanečně pohybových aktivit pro děti se zaměřením na psychosociální vývoj jsem chtěla své taneční vzdělání ještě prohloubit. Nyní studuji Tanečně pohybovou výchovu na HAMU v Praze. Při vedení dětí v pohybu vidím\, jak je důležité\, aby měly možnost se svobodně vyjadřovat tělem pro své sebepoznání. Ráda bych\, aby děti vnímaly tanec jako přirozený pohyb a učily se skrze něj zpracovávat své emoce. Tanečně pohybovou výchovu vidím jako důležitou součást základního vzdělávání především pro její velké přínosy. Jak říká paní Eva Blažíčková: „Tanec zušlechťuje.“ Dalším z hlavních přínosů tanečně pohybové výchovy vnímám\, že podporuje fyzický i duševní rozvoj. To je významné pro celkový rozvoj osobnosti každého žáka\, jeho kreativitu\, sociální komunikaci\, empatii a spolupráci.\nS láskou a pokorou chci předávat radost z tance a vytvořit bezpečný prostor pro šťastné a sebevědomé lidi kolem sebe. Cítím velkou vděčnost\, že mohu a proto chci společně s Vámi sdílet sílu a radost z tance.\nNASLOUCHEJME svému tělu a učme se tak naslouchat sobě i ostatním. Tělo ví.\nSrdečně Vás zvu a těším se na taneční cestu. Andy \n  \nDalší vzdělání a kurzy: \nTanchi Lenka Červená\, Vývojové vzorce\, Flor work\nLektorka taneční přípravky Tanchi 9/21-6/22 \nLektor tanečně pohybových aktivit pro děti 5-13 let se zaměřením na psychosociální rozvoj\, Move Art 5-9/202\nTaneční archetypy\, Judita Berková\nTanec školám\, Intuitivní pedagogika\, 9/22\nCharkadance\, online\, Alice Kirš\nBody music\nCirkusová pedagogika 7/23\nLetní škola kreativního vzdělávání 8/23 Škola tančí\nCesta tanečnice online kurz Probuď v sobě tanečnici\nGrooveDance- svoboda nejen v tanci\, online\,Jaru Divišová 9-10/23\nLider ship embodied femine\, Niky Melia 10/23 \nArchetypy ženské duše\, roční online kurz prožitkového tance\, Lenka Adámková\nTaneční pohybová meditace\, tanecni cviceni- Niky Melia\nEnsence živlů\, prožitkový seminář\, Lenka Adámková\nPedagogický seminář Škola tančí pořádaný Centrem choreografického rozvoje SE.S.TA\, leden 2024\nHAMU Taneční a pohybová výchova 2/24- 1/26\nCirkusová pedagogika\, Cirqueon 4/2025\nTaneční víkend Movement Medicine s Y’Acovem Darling\, duben 2025\n2025 členem Asociace taneční a pohybové výchovy\,\nTanečně tvořivý přímestký tábor pro dívky\, 7/2025\, Tanchi\nBudeCirkus\, Cirkusení pro děti
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/tancem-k-sobe-prozitkovy-volny-tanec-s-relaxaci-5/
CATEGORIES:Tanec,workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/TAndea-listopad-724x1024-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251119T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251119T180000
DTSTAMP:20260224T202645Z
CREATED:20251023T202622Z
LAST-MODIFIED:20260224T202645Z
UID:42284-1763571600-1763575200@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:DECH je klíčem ke zdraví - cyklus 6 setkání
DESCRIPTION:Třetí setkání na kurzu zdravého dýchání… \nV kurzu se naučíte\, proč je potřeba se zabývat svým dechem\, jak se má správně dýchat a proč jsme ztratili přirozený dech. Vysvětlíme si základní principy zdravého dýchání a jednoduchou metodou si změříte\, jak jste na tom se svým dechem a dechovým vzorcem.\nSeznámíte se s biochemií\, s biomechanikou a kadencí vašeho dechu. Naučíte se jednoduché dechové techniky\, které můžete používat v běžném denním režimu. Už po šesti týdnech budete schopni praktikovat naučené dechové techniky doma. Budeme využívat dechové techniky podle Buteykovy metody a podle Oxygen Advantage.  \n  \nDechové techniky vám pomohou:\n1. zlepšit celkové zdraví\n2. posílit váš imunitní systém (eliminovat příznaky nemocí)\n3. zdravě a lépe spát\n4. snížit úroveň stresu\n5. zlepšit koncentraci\n6. získat více energie a rychleji regenerovat svoje tělo\n7. zlepšit využívání kyslíku ve vašem těle\n8. zlepšit sportovní kondici\n9. optimalizovat svoji váhu\n10. cítit se lépe ve svém vlastním těle (sladit mysl a fyzické tělo) \n  \n \n  \nREZERVACE prosím\, na tel. 605 148 913  nebo 721 636 578 (i sms)  \nCena za celý kurz: 1380 Kč. Platba v hotovosti nebo přes QR kód na první hodině. \n  \nProvází: RNDr. ALENA VYDROVÁ\, instruktorka dechových technik Oxygen Advantage a Buteykovy metody). Tel. 721 636 578 (i sms)\, alena.vydrova@borago.cz
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/dech-je-klicem-ke-zdravi-cyklus-6-setkani/
CATEGORIES:Cyklus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/5.11.-DECH-768x1024-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251118T183000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251118T203000
DTSTAMP:20260224T202644Z
CREATED:20251012T205727Z
LAST-MODIFIED:20260224T202644Z
UID:42234-1763490600-1763497800@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:Skupinový koučink: ENERGETICKÁ MAPA DNE - JAK PRACOVAT SE SVOU ENERGIÍ
DESCRIPTION:Energetická mapa dne: objev\, kde ti energie roste a kudy ti uniká… \nKaždý den se naše energie proměňuje – někdy jsme plni síly a nápadů\, jindy se cítíme vyčerpaní bez jasného důvodu. Tento kurz tě provede cestou\, jak lépe porozumět svému dennímu rytmu a naučit se s energií vědomě pracovat. \nPomocí jednoduchých cvičení\, imaginací a koučovacích otázek si vytvoříš vlastní energetickou mapu dne – zmapuješ\, co tě nabíjí\, co nebo kdo tě oslabuje a jak malé změny v návycích mohou přinést víc klidu\, rovnováhy i radosti do běžného dne. \nZískáš prostor zastavit se\, vnímat své tělo i mysl\, pojmenovat si nové kroky\, které ti pomohou udržet\, dobít i chránit svou energii.\nKurz probíhá v bezpečné a podporující atmosféře skupinového koučování\, kde je prostor pro sdílení i ticho. \n  \n \n  \nCena: 280 Kč \nREZERVACE předem na: kouc.janakalacova@gmail.com \n  \n  \nLektorka: JANA KALAČOVÁ\,  http://www.janakalacova-kouc.cz \, tel. 601 592 699  je certifikovaná koučka a průvodkyně\, zaměřená na práci s ženami a studenty. Má dlouholeté zkušenosti s lektorskou a manažerskou pozicí\, ale celý život ji nejvíce naplňuje práce s obyčejnými lidmi\, jejich motivace\, rozvoj\, ale i řešení toho\, co je trápí a s čím si neví rady. Jejím přesvědčením je\, že každý z nás má kvalitu života ve svých rukou a jen on má možnost ho změnit a zlepšit. Někdy stačí se jen na chvíli zastavit\, srovnat si myšlenky a dopřát si čas pouze na sebe. \n  \nPříště se můžeme setkat u témat např.:  \nWork–life balance\nVnitřní kritik\nSebehodnota\nOd „musím“ k „chci“\nVztahy\, které mi dávají a berou\nJak se zdravě vymezit\nStojím na křižovatce (jak se rozhodnout?)\nStrachy a limity\nZdroje energie – co mi ji dává a co bere?\nJak realizovat své sny?
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/skupinovy-koucink-energeticka-mapa-dne-jak-pracovat-se-svou-energii/
CATEGORIES:workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/Skupinove-koucovani_JK_page-0001.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251117T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251117T210000
DTSTAMP:20260224T202644Z
CREATED:20251020T194417Z
LAST-MODIFIED:20260224T202644Z
UID:42242-1763402400-1763413200@centrum-setkavani.cz
SUMMARY:ČCHI-KUNG - TAI-CHI - MEDITACE - pokročilí (každé pondělí)
DESCRIPTION:Pravidelná pondělní cvičení pro vnitřní sílu\, uvědomění a harmonii (už od loňského listopadu) se zkušeným lektorem MILANEM STREJČKEM. \nUčíme se několik sestav cvičení čchi-kung\, samostatné cviky a meditační techniky\, vedoucí k vědomému prožívání.\nObjevíme tři úrovně prožívání: vnější (forma-tělo)\, vnitřní (prožívání-energie) a tajnou (Vědomí-Mysl-Duch) a mnoho dalšího. \nPřidat se můžete už jenom po předchozí telefon. konzultaci s lektorem… \n \n  \nCena: 400 Kč / 2\,5 – 3 hod.\nRegistrace předem na: centrumsetkavani.cb@seznam.cz\,  tel:605 148 913 \nDotazy na email: strejcekmilan@seznam.cz nebo tel: 775 985 108 \n  \n  \nLektor MILAN STREJČEK\nZabývá se vlastním osobním rozvojem cca 30 let. Má zkušenosti v praktikování tibetského buddhismu\, šamanismu\, cvičení tai-chi a čchi-kung. Je lektorem těchto cvičení práce s myslí\, pocity a energií\, a předává při nich své zkušenosti a hluboké vhledy.
URL:https://centrum-setkavani.cz/akce/cchi-kung-tai-chi-meditace-pokrocili-kazde-pondeli-12/
CATEGORIES:Cvičení
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centrum-setkavani.cz/wp-content/uploads/2026/02/4.11.-CCHI-KUNG.-pravidelna-cviceni_page-0001-724x1024-1.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR