VĚDOMÝ PODZIMNÍ RESTART aneb CESTA k UZDRAVENÍ a ŽIVOTNÍ ROVNOVÁZE
Centrum setkávání, nově: ČECHOVA ul.1467/59, České BudějoviceBolí vás celé tělo? Cítíte se stále unaveni a bez energie? Řešíte pořád stejná životní témata? Pokud už vás nebaví točit se neustále v kruhu stejných potíží, ať fyzických či emočních, stejných návyků, které ten kruh ještě umocňují, nabízím laskavou a zároveň hlubokou cestu k rovnováze, tudíž ke zdraví, možnost vstoupit do středu tohoto kruhu a začít jinak. Mnohokrát jste zkoušeli sami spoustu cest i možností a nějak to drhlo? Pak doporučuji zažít obrovskou sílu, neuvěřitelnou podporu a vědomou práci skupiny, kde si uvědomíte, že nikdy na nic nejste sami. Díky skupině můžete mnohem lépe poznat a zažít vlastní jedinečnost a opustit pocit nedostatečnosti, destruktivní touhu po dokonalosti a mnoho dalšího. Vše se vším souvisí, nelze oddělit jen očistu či rovnováhu fyzického těla.
KRANIOSAKRÁLNÍ JÓGA – podzimní cyklus
Centrum setkávání, nově: ČECHOVA ul.1467/59, České BudějoviceKraniosakrální jóga propojuje moderní lékařské výzkumy, zabývající se mozkem, mozkomíšním mokem, nervovou soustavou a fasciemi s učením tradiční jógy, tradiční čínské medicíny a buddhismu.
Probouzí přirozené ozdravné principy těla a do hloubky uvolňuje fyzické i emoční napětí.
Vhodná i pro úplné začátečníky.
ZVUKOVÁ LÁZEŇ s Klárou
Centrum setkávání, nově: ČECHOVA ul.1467/59, České BudějoviceCo je zvuková lázeň? Zvuk je prastarý životní element. Ve vyprávění mnoha kultur se traduje, že samotný svět byl stvořen zvukem. Zvuk má tvořivou sílu, jeho vibrace prostupují našim tělem, myslí i duší a mají potenciál je navzájem harmonizovat.
Zvuková harmonizace probíhá za pomoci nástrojů, jako jsou gong, křišťálové mísy, dešťové sloupy, zvonkohry, indiánské flétny, tibetské mísy, rotující vlny, kantele, šamanský buben, handpan a mnoha dalších. Nejmocnějším zvukoterapeutickým nástrojem je však lidský hlas.
MONTESSORI HERNA pro maminky a děti od 1 do 3 let
Centrum setkávání, nově: ČECHOVA ul.1467/59, České BudějoviceKaždé pondělí a středu od 9 do 10 hod. a od 10:15 do 11:15 hod. na adrese: ČECHOVA 1467/59 nabízíme možnost se „propojit“ se svými dětmi a společně objevovat praktické dovednosti formou hry - více viz plakátek.
Prohlídka herny je zdarma - objednání předem…
Hlavní herna obecně poskytuje možnost získávat zkušenosti, informace, zručnost, samostatnost, soběstačnost, odpovědnost, vnitřní jistotu a s tím související spokojenost.
MUŽSKÝ KRUH – téma: „VIZE a SMYSL ŽIVOTA“
Centrum setkávání, nově: ČECHOVA ul.1467/59, České BudějoviceMuži, rozšiřte naši skupinu…
Scházíme se vždy každou 2. středu v měsíci, od 19 do 21:30, ev. 22 hod.
Téma na listopad: "VIZE a SMYSL ŽIVOTA"
JEMNÁ JÓGA pro SENIORY
Centrum setkávání, nově: ČECHOVA ul.1467/59, České BudějoviceVážené seniorky a senioři, od září pokračujeme ve cvičení. Přidat se mohou i noví zájemci – po předchozí telef. domluvě s lektorkou.
Cvičení bude probíhat na židlích a vestoje, případně na karimatkách (bude individuálně uzpůsobeno možnostem jednotlivých účastníků). Výtah a karimatky jsou k dispozici!
Těšíme se na Vás - každý čtvrtek!
DUŠE – TĚLO – DECH – PROSTOR
Centrum setkávání, nově: ČECHOVA ul.1467/59, České BudějovicePo úspěšném říjnovém cyklu nabízí lektor PETR HORÁK tentokrát cyklus 3 setkávání s kultivací (14. a 28.listopadu a poté 5. prosince). Je možné přijít i jednorázově, vždy po předešlé dohodě s lektorem...
KUNDALINÍ JÓGA 10 TĚL
Centrum setkávání, nově: ČECHOVA ul.1467/59, České BudějovicePokud Vás Kundaliní jóga "vezme za srdce", máte možnost zacvičit si ji každý čtvrtek od 3. října do 19. prosince. Veškeré informace najdete v letáčku a na webu lektorky.
CHAKRADANCE FREEDOM – 4.čakra Anahata
Centrum setkávání, nově: ČECHOVA ul.1467/59, České BudějoviceTentokrát budeme putovat k lásce a soucitu: 4.čakra Anahata (více se dozvíte v letáčku).
MONTESSORI HERNA pro maminky a děti od 1 do 3 let
Centrum setkávání, nově: ČECHOVA ul.1467/59, České BudějoviceKaždé pondělí a středu od 9 do 10 hod. a od 10:15 do 11:15 hod. na adrese: ČECHOVA 1467/59 nabízíme možnost se „propojit“ se svými dětmi a společně objevovat praktické dovednosti formou hry - více viz plakátek.
Prohlídka herny je zdarma - objednání předem…
Hlavní herna obecně poskytuje možnost získávat zkušenosti, informace, zručnost, samostatnost, soběstačnost, odpovědnost, vnitřní jistotu a s tím související spokojenost.