« Všechny Akce

  • akce již proběhla.

KRANIOSAKRÁLNÍ JÓGA – ukázková lekce

13.2.2024 - 18:30 - 20:00

300Kč

Zveme vás na další ukázkovou lekci kraniosakrální jógy…

Tato jemná jóga propojuje moderní lékařské výzkumy zabývající se mozkem, mozkomíšním mokem, nervovou soustavou a fasciemi s učením tradiční jógy, tradiční čínské medicíny a buddhismu. Probouzí přirozené ozdravné principy těla. 

Součástí každé lekce je nosné téma (záměr), které určuje dynamiku lekce a pomáhá nám integrovat to, co prožíváme na podložce i do běžného rytmu života. Dále leh na tzv. klidový bod, který nás uvádí do klidu a hlubokého napojení na tělo a krajinu srdce, cvičení v souladu s ročním obdobím, relaxace, techniky Kraniosakrální osteopatie a thajské jivaka masáže. V závěru každé lekce je meditace.

Lekce je vhodná i pro úplné začátečníky. 

REZERVACE předem na sabina.rosecka@gmail.com nebo na tel. 605 148 913

 

Pravidelné úterní lekce jsou každý týden, vždy od 16:30 do 18:00 hod..

Od 27.2. přidáváme další večerní lekce, vždy od 18:30 do 20:00 hod.

Cena: máte možnost si vybrat: 300Kč za 1 lekci nebo 2250 Kč za permanentku na 10 lekcí

Provází: SABINA ROSECKÁ, www.sabinayoga.cz, sabina.rosecka@gmail.com  jógová terapeutka, lektorka a terapeut KST. Od dětství je jejím zájmem vědomá práce s tělem. Nejprve skrze scénický tanec, později prostřednictvím jógy, kraniosakrální osteopatie a masáží. Jóga je pro ni způsob života a cesta sebepoznání. V souladu s přírodou a potřebám těla, srdce a mysli. Na společných setkáních vás vede k tomu, abyste vnímali svůj vnitřní prostor, pocity, energii a intuici. Naučili se komunikovat s tělem a tvořili si svůj život. 

Podrobnosti

Datum:
13.2.2024
Čas:
18:30 - 20:00
Cena:
300Kč
Rubrika Akce:
Webová stránka:
www.sabinayoga.cz , www.centrum-setkavani.cz

Pořadatel

Sabina Rosecká
Email
sabina.rosecka@gmail.com

Místo konání

Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B.
Neplachova 1
České Budějovice, 370 04 Česká republika + Google Mapa
Telefon
+420 605 148 913