Načítám Akce

« Všechny Akce

  • akce již proběhla.

„NAAM ňam ZÁDA“ aneb pravidelné CVIČENÍ pro ZDRAVÍ, DOBROU NÁLADU a HARMONII TĚLA

11.12.2020 - 16:00 - 17:30

150Kč – 190Kč

VYJÍMEČNĚ v PÁTEK ve VYJÍMEČNOU HODINU: 16:00 – 17:30 hod. se v Centru sejdeme na lekci NAAM JÓGY, na kterou bude navazovat večerní seminář Šárky Laury Tůmové. Přijít můžete jen na lekci nebo na večer anebo si dopřejete „jízdu

celou„. Stojí to určitě za to, jako všechno, co Šárka dělá..!

Na přiloženém letáčku najdete i další akce, vedené lektorkou Šárkou Laurou do konce roku.

 

 

Kdykoliv se můžete přidat. Můžete chodit občas nebo pravidelně, i když: pravidelné cvičení = největší efekt.

REZERVACE PŘEDEM na centrumsetkavani.cb@seznam.cz nebo 605 148 913 –  omezený počet míst  !!!

“Naše tělo je tím nejposvátnějším chrámem na zemi”. Dr. Levry

Aby jím skutečně bylo, je důležité se o něj dobře starat. Což si zpravidla nejvíce uvědomíme tehdy, kdy nás něco bolí, trápí, jsme nemocní.
K dokonalému vyléčení našeho těla je potřeba pracovat na fyzické rovině (cvičením a pohybem) a na spirituální rovině ( přenastavit vzorce a podmínění, které nás v bolesti, trápení a nemoci drží. )
Zveme Vás na speciální cvičení, které posiluje hluboké vnitřní svaly, které dokáže zbavit od chronických bolestí zad, kyčlí, ramen a kolenou. Zkombinujeme pohyb, protažení, posílení a mantry. Použijeme mantry z Naam jógy, díky kterým vznikne dokonalá vibrační potrava pro naši duši ke znovu navrácení se života v radosti, harmonii, zdraví a spokojenosti. Díky vibraci manter budeme pracovat na dokonalém přenastavení mentálních vzorců pro trvalý účinek.

 

Co všechno můžete při návštěvách těchto cvičení očekávat?
* speciální cviky na odstranění bolestí zad, kyčlí, ramen, rukou apod.
*aktivní rehabilitační cvičení – jednoduché a přitom velice účinné pro všechny věkové skupiny
*fyzicky méně náročné, ale technicky přesné provádění cviků
*velmi účinné kombinace kompenzačních cviků, které napravují bolesti vznikající z jednostranné zátěže (sportovní – tenis, baseball, cyklistika, golf, míčové sporty apod. a pracovní – sedavé zaměstnání, práce na počítači atd.)
*efektivní cvičení, které zapojuje v maximální míře svaly zajišťující správné držení těla – tím pádem dochází k odstraňují skoliózy, vadného držení těla, bolestí hlavy, brnění rukou, bolestí zad…
*maximálně účinnou terapii pro nápravu chybného postavení kyčlí, kolen a kotníků tj. nohy do X, nohy do O, bolesti kyčlí…..
*prevenci vzniku obtíží pohybového aparátu.

S sebou: pohodlné oblečení, protože je to o pohybu + chuť zpívat, protože je to o vytváření vibrací.

 

Cena: 190Kč / 1 lekce nebo možnost permanentky: 1500Kč / 10 lekcí (150Kč/ lekce)

 

 

Provázet Vás bude: Ing. ŠÁRKA LAURA TŮMOVÁ, tel. 733 517 685

„Práce s tělem mě provází už řadu let, kdy jsem skrze intuitivní masáže, cranio-sakrální terapii, Watsu a bezlepkové pečení  doputovala k Naam józe a léčebné technice Harmonyum, která všemu dala zastřešující princip.

Každý den vidím, jak se cvičením plyne život jinak. Jsem za to vše velmi vděčná.

Podrobnosti

Datum:
11.12.2020
Čas:
16:00 - 17:30
Cena:
150Kč – 190Kč
Rubrika Akce:
Webová stránka:
www.centrum-setkavani.cz

Pořadatel

Ing. Šárka Laura Tůmová
Telefon:
733 517 685
Webová stránka:
www.naamjoga.cz

Místo konání

Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B.
Neplachova 1
České Budějovice, 370 04 Česká republika
+ Google Mapa
Telefon:
+420 605 148 913