PSOAS – BEDERNÍ SVALY – SVALY DUŠE a MOUDROST TĚLA
Pro velký zájem opakujeme zářijové setkání s Michaelou Olivií Cusanovou...
Základní prožitkový kurz věnovaný nejhlubšímu svalu v těle – psoas major (velký bederní sval) a částem těla, která jsou s ním v kontaktu. Ve východní tradici se mu říká sval duše, sval, který spojuje v našem těle nebe a zemi. Jaké jsou funkce a možnosti tohoto silného svalu? Jak s ním můžeme pracovat? Co nám dává a co my mu můžeme poskytnout?
Jeho přirozenou vlastností je „tekutění“. Kurz bude proto zaměřen mimo jiné i na cvičení, jež mají schopnost v našem těle vyvolat uvolnění, pocity vlnění, hydratace. Je také návodem k procítění tohoto svalu, tedy stavu, který si můžeme navodit kdykoliv během dne, naučíme se tělo vnímat v jeho hloubce, lépe porozumíme tomu, jak funguje, a porozumíme také jeho moudrosti v zrcadlení naší cesty.
Kurz je velkým přínosem pro ty, kteří mají problémy v oblasti dolních zad a bříška, pánve, kyčlí.
Práce s ním nás zavede hluboko do těla, je to práce s pocity našeho těla a s naší energií.
