Nabízíme už zavedené cvičení. Přidat se mohou i noví zájemci – po předchozí telef. domluvě s lektorkou.
Cvičení bude probíhat na židlích a vestoje, případně na karimatkách (bude individuálně uzpůsobeno možnostem jednotlivých účastníků). Výtah a karimatky jsou k dispozici!
Těšíme se na Vás - každý čtvrtek - máte možnost vybrat si ze dvou časů, 9-10 hod. nebo 10:30-11:30 hod...
Máte potíže s krční páteří, se štítnou žlázou, případně se sebevyjádřením a komunikací?
Anebo se chcete dozvědět víc a do hloubky prozkoumat tuto část těla?
Přijměte pozvání na workshop, na kterém se dozvíte, jak zlepšit stav své krční páteře a jak předcházet potížím v této oblasti.
Naučíte se techniky, podporující oblast krku v rovině fyzické i emoční.
Společně vytvoříme bezpečné místo, kde můžeš sdílet své radosti i bolesti a být přijatá přesně taková, jaká jsi. V tichu i ve slovech, ve smíchu i v slzách. Kruh je tu pro všechny ženy a je připraven jakémukoli sdílení (i ticho je sdílení).
Termíny v září budou věnované především seznámení se s kruhovými principy a kruhem jako takovým - tak, jak ho vnímám já. Je to pozvání pro všechny, které dosud nechtěly, nevěděly nebo nenašly ten správný kruh přímo pro ně. Pojď vytvořit náš.
Zvuková harmonizace probíhá za pomoci nástrojů, jako jsou gong, křišťálové mísy, dešťové sloupy, zvonkohry, indiánské flétny, tibetské mísy, rotující vlny, kantele, šamanský buben, handpan a mnoha dalších. Nejmocnějším zvukoterapeutickým nástrojem je však lidský hlas.
Pravidelná cvičení pro vnitřní sílu, uvědomění a harmonii se zkušeným lektorem MILANEM STREJČKEM.
Učíme se několik sestav cvičení čchi-kung, samostatné cviky a meditační techniky, vedoucí k vědomému prožívání.
Pokud si budeme stále připomínat svou přirozenost, nejen ve fyzioterapii, pak budeme žít spokojený život v harmonii a lehkosti, bez složitých mechanismů.
Od září se budeme znovu a pravidelně 1x měsíčně setkávat na přednáškách Mgr. ALOISE KOMOROUSE. Uslyšíte souhrn celoživotních zkušeností a poznatků z osobních nemocí, cvičení, sportování, spolupráce s ortopedy či fyzioterapeuty, terapií, chybných postupů a problémů klientů.
Od 17.9. 2025 začínáme otevřené lekce prožitkového tance a to každou 1. a 3. středu v měsíci (tzn. vždy 1x za […]
Nabízíme už zavedené cvičení. Přidat se mohou i noví zájemci – po předchozí telef. domluvě s lektorkou.
Cvičení bude probíhat na židlích a vestoje, případně na karimatkách (bude individuálně uzpůsobeno možnostem jednotlivých účastníků). Výtah a karimatky jsou k dispozici!
Těšíme se na Vás - každý čtvrtek - máte možnost vybrat si ze dvou časů, 9-10hod. nebo 10:30-11:30hod...
Nabízíme už zavedené cvičení. Přidat se mohou i noví zájemci – po předchozí telef. domluvě s lektorkou.
Cvičení bude probíhat na židlích a vestoje, případně na karimatkách (bude individuálně uzpůsobeno možnostem jednotlivých účastníků). Výtah a karimatky jsou k dispozici!
Těšíme se na Vás - každý čtvrtek - máte možnost vybrat si ze dvou časů, 9-10 hod. nebo 10:30-11:30 hod...
Na ukázkové lekci si předvedeme:
jak jemně uvolňovat napětí, uložené v těle a ladit se do pohody.
jak přes dech, držení těla či mimiku ovlivnit náladu a přepnout mozek z režimu výkon-stres na pohoda-relaxace.
Lekce (ukázková i navazující) mají prožitkový charakter. Cílem je si to užít a odejít s pocitem radosti a lehkosti.
Přijďte se naučit cviky, které posilují a harmonizují 5 principů (elementů) a to: dřevo, oheň, zemi, kov a vodu, jejichž souhra a vzájemná podpora určuje téměř všechny projevy na tělesné, psychické i duševní úrovni.