PŘIROZENÉ ZLEPŠENÍ ZRAKU
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České BudějoviceNa tomto kurzu se naučíte, jak oči účinně uvolňovat jednoduchou a hravou metodou Williama Batese a Meira Schneidera, která pracuje se všemi částmi zrakového systému.
Naučíte se i relax. techniky, tzv. zábavnou procházku, dostanete spoustu praktických tipů jak svůj zrak zlepšovat...
REZONUJTE SE ZVUKEM ÓM (ÓM CHANTING)
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České BudějoviceKaždé pondělí zveme i nově příchozí na ÓM CHANTING (viz plakát) - od 19:30 h.
Óm je universálním zvukem stvoření, nejvyšší a nejčistší vibrací, která existuje.
NAAM JÓGA pro POSÍLENÍ ZDRAVÍ, DOBRÉ NÁLADY a HARMONIE (pro ženy i muže)
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České BudějoviceZveme Vás na pravidelná úterní cvičení s mantrami, mudrami a hudbou…
NAAM JÓGA je cvičení pro mladé i starší, muže i ženy – kdykoliv se můžete přidat.
Můžete chodit občas nebo pravidelně, i když: pravidelné cvičení = největší efekt.
Více viz letáček…
CESTY do LESA a DUŠE (LESNÍ MYSL) – aktivity venku…
Okolí Č.Budějovic (aktuál. termín viz letáček)Zveme Vás do lesů v okolí Č.B.
„LESNÍ MYSL“ pochází z Finska, patří do rodiny „lesních terapií“ spolu s lesní lázní (šinrin-joku), lesní terapií a dalšími.
KURZ CVIČENÍ po PORODU (pro maminky od šestinedělí až např. 15 let po porodu
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České BudějoviceMilé ženy,
Hlásit se můžete průběžně u lektorky. Ta vám řekne, od kdy plánuje nové cykly...
Máte 3 možnosti:
1) ZAČÁTEČNICE cvičí od 16:30 do 17:20 hod.
2) POKROČILÉ – tzn. maminky, které už kurzy u Martiny absolvovaly. Cvičí se od 17:30 do 18:20 hod. Více viz leták… kurz probíhá v uzavřené skupině žen.
3) S lektorkou se můžete domluvit také na INDIVIDUÁLNÍCH LEKCÍCH...
MUŽSKÝ KRUH – téma: Vztah ke smrti, co chci v životě nechat zemřít?
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České BudějoviceMuži, scházíme se vždy každou 2. středu v měsíci.
V bezpečném prostředí kruhu sdílíme svá mužská témata. Ctíme tyto hodnoty: BEZPEČÍ, OTEVŘENOST a RESPEKT.
MUŽSKÝ KRUH je vždy otevřený i novým členům - věk nerozhoduje…
Muži, máte-li zájem, můžete nás kontaktovat - tel. 721 830 891 (sms) nebo
zde odkaz na stránky MK: http://muzskykruhcb.webnode.cz/
Cvičení SUKSHMA VYAYAMA
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České BudějoviceRádi Vás přivítáme na čtvrtečních lekcích SUKSHMY VYAYAMY.
Pravidelné cvičení této sestavy velice prospívá celému tělu a je skvělé zejména u žen při veškerých potížích v celém podbřišku.
Kdykoliv se můžete přidat…
OBJEVTE POTENCIÁL SVÉHO HLASU
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České BudějovicePřijďte OBJEVIT potenciál svého hlasu a jeho použití v každodennosti.
- Chcete kultivovat svůj hlas?
- Zlepšit se ve vyjadřování či spontánně zpívat?
- Získat sebevědomí?
- Máte v hlavě přesvědčení, že s tím nejde nic dělat?
Nevadí..! Budeme si „hrát“…
REZONUJTE SE ZVUKEM ÓM (ÓM CHANTING)
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České BudějoviceKaždé pondělí zveme i nově příchozí na ÓM CHANTING (viz plakát) - od 19:30 h.
Óm je universálním zvukem stvoření, nejvyšší a nejčistší vibrací, která existuje.
Cvičení SUKSHMA VYAYAMA
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České BudějoviceRádi Vás přivítáme na čtvrtečních lekcích SUKSHMY VYAYAMY.
Pravidelné cvičení této sestavy velice prospívá celému tělu a je skvělé zejména u žen při veškerých potížích v celém podbřišku.
Kdykoliv se můžete přidat…