Pravidelná cvičení pro vnitřní sílu, uvědomění a harmonii se zkušeným lektorem MILANEM STREJČKEM.
Učíme se několik sestav cvičení čchi-kung, samostatné cviky a meditační techniky, vedoucí k vědomému prožívání.
Jste spokojeni s dosahováním Vašich cílů či s růstem Vaší firmy?
Jak si ujasnit co skutečně chci a proč?
Máte sladěny své osobní cíle s rodinou či firmou?
Podle čeho určit potřebné kroky při realizaci?
Jak mohou naše (skryté) myšlenky či rozhodnutí zhatit stanovené cíle?
Kurz zdravého dýchání - právě probíhá.
Už teď se můžete předběžně hlásit na jarní cyklus - začátek upřesníme!
Scházíme se od září do června vždy každou 2. středu v měsíci, od 19 do 21:30, ev. 22 hod.
Muži, rozšiřte naši skupinu…
MUŽSKÝ KRUH je vždy otevřený i novým členům - věk nerozhoduje.
Odkaz na stránky MK: http://muzskykruhcb.webnode.cz/
Šetrné rehabilitační cvičení, vedené rehabilitační lékařkou.
Je vhodné i pro lidi po výhřezu ploténky.
Protáhneme svaly, které mají tendenci se zkracovat, zmobilizujeme páteř, nacvičíme si správné držení těla, jemně posílíme svaly, důležité pro funkci páteře a naučíme se aktivační cviky z vývojové kineziologie, která je považována moderní medicínou za nejúčinnější.
Zvuková harmonizace probíhá za pomoci nástrojů, jako jsou gong, křišťálové mísy, dešťové sloupy, zvonkohry, indiánské flétny, tibetské mísy, rotující vlny, kantele, šamanský buben, handpan a mnoha dalších. Nejmocnějším zvukoterapeutickým nástrojem je však lidský hlas.
Kurz zdravého dýchání.
Opakovat budeme na jaře - už teď se můžete předběžně hlásit!
Workshop propojuje principy pozitivní psychologie s jemnou prací s esenciálními oleji a využívá při tom metodu Points of You.
Nabízí prostor pro zklidnění, vědomé rozvíjení vděčnosti v různých rovinách života a podporu duševní pohody.
Navštivte otevřené lekce prožitkového tance každou 1. a 3. středu v měsíci.
Jemné vedení do prožitku a pohybu, naladění se skrze hudbu a vlastní rytmus těla. Přijďte si vyzkoušet a zažít, jak silnou a zároveň jemnou medicínou je volný prožitkový tanec.
Tancem je míněn svobodný spontánní pohyb inspirovaný hudbou a vizualizací.
Šetrné rehabilitační cvičení, vedené rehabilitační lékařkou.
Je vhodné i pro lidi po výhřezu ploténky.
Protáhneme svaly, které mají tendenci se zkracovat, zmobilizujeme páteř, nacvičíme si správné držení těla, jemně posílíme svaly, důležité pro funkci páteře a naučíme se aktivační cviky z vývojové kineziologie, která je považována moderní medicínou za nejúčinnější.
'- Jak souvisí bolesti menisků se svaly?
- Proč nás „menisky“ bolí?
- Jaké cviky mohu dělat pro úlevu bolestí kolen?
- Chcete bolestem kolen předejít?
- Jak vědomě a jemně kolena posílit?
Kurz zdravého dýchání.
Opakujeme znovu od ledna! Při zájmu se vynasnažíme otevřít nový kurz na jaře...