• OPRAVDU VÁS BOLÍ MENISKY? (prvky FitPainFree®)

    '- Jak souvisí bolesti menisků se svaly?
    - Proč nás „menisky“ bolí?
    - Jaké cviky mohu dělat pro úlevu bolestí kolen?
    - Chcete bolestem kolen předejít?
    - Jak vědomě a jemně kolena posílit?

    700Kč
  • KLECE s Mílou Rejlkovou

    Jak se dá osvobodit z tzv. klecí?
    A jak zařídit, aby to, co se předtím chovalo jako klec, se proměnilo v naši vnitřní oporu a sílu?

    300Kč
  • VÝŽIVA a ŽIVOTNÍ STYL

    Jak jíst, žít a myslet tak, aby naše tělo fungovalo v souladu s námi?
    V přednášce se budeme zamýšlet nad zdroji našich problémů. Dotkneme se osobní historie, chápání imunity, mnoha pohledů na výživu i devastujících kurativních postupů.

    Zvážíme možné postupy, jak to vše napravit.
    Je to skoro vždy možné, pokud máme motivaci a dostatek vůle.

    220Kč
  • ŽENSKÝ KRUH – téma: “VZTAHY”

    Prostor, kde můžeš odložit masky a prostě být...
    Společně vytvoříme bezpečné místo, kde můžeš sdílet své radosti i bolesti a být přijatá přesně taková, jaká jsi.
    V tichu i ve slovech, ve smíchu i v slzách. Kruh je tu pro všechny ženy a je připraven jakémukoli sdílení (i ticho je sdílení).

    450Kč
  • ČCHI-KUNG – TAI-CHI – MEDITACE pro pokročilé

    Pravidelná cvičení pro vnitřní sílu, uvědomění a harmonii se zkušeným lektorem MILANEM STREJČKEM.
    Učíme se několik sestav cvičení čchi-kung, samostatné cviky a meditační techniky, vedoucí k vědomému prožívání.

    400Kč
  • TANCEM k SOBĚ (prožitkový volný tanec s relaxací)

    Navštivte otevřené lekce prožitkového tance každou 1. a 3. středu v měsíci.
    Jemné vedení do prožitku a pohybu, naladění se skrze hudbu a vlastní rytmus těla. Přijďte si vyzkoušet a zažít, jak silnou a zároveň jemnou medicínou je volný prožitkový tanec.
    Tancem je míněn svobodný spontánní pohyb inspirovaný hudbou a vizualizací. 

    300Kč – 600Kč
  • CVIČENÍ PRO ZDRAVÁ ZÁDA – pravidelné lekce

    Šetrné rehabilitační cvičení, vedené rehabilitační lékařkou.
    Je vhodné i pro lidi po výhřezu ploténky.
    Protáhneme svaly, které mají tendenci se zkracovat, zmobilizujeme páteř, nacvičíme si správné držení těla, jemně posílíme svaly, důležité pro funkci páteře a naučíme se aktivační cviky z vývojové kineziologie, která je považována moderní medicínou za nejúčinnější.

    150Kč
  • CVIČENÍ PRO ZDRAVÁ ZÁDA – pravidelné lekce

    Šetrné rehabilitační cvičení, vedené rehabilitační lékařkou.
    Je vhodné i pro lidi po výhřezu ploténky.
    Protáhneme svaly, které mají tendenci se zkracovat, zmobilizujeme páteř, nacvičíme si správné držení těla, jemně posílíme svaly, důležité pro funkci páteře a naučíme se aktivační cviky z vývojové kineziologie, která je považována moderní medicínou za nejúčinnější.

    150Kč
  • ZVUKOVÁ LÁZEŇ

    Zvuková harmonizace probíhá za pomoci nástrojů, jako jsou gong, křišťálové mísy, dešťové sloupy, zvonkohry, indiánské flétny, tibetské mísy, rotující vlny, kantele, šamanský buben, handpan a mnoha dalších. Nejmocnějším zvukoterapeutickým nástrojem je však lidský hlas.

    350Kč