4.10.2026 , 17:00 – 20:00

Vymažte ze své tváře několik let bez invazivních kosmetických zásahů

Toužíte po hladší, pevnější pleti, ale do invazivních zákroků se Vám nechce? Podpořte svou krásu a mladistvý vzhled hravou, přirozenou cestou, kterou Vám nabízí Obličejová jóga.
Jedná se o systém jednoduchých cviků, které posilují obličejové svaly a zlepšují prokrvení a metabolismus pleti, což podporuje tvorbu kolagenu a elastinu v pokožce. Cvičení Vás navíc naučí, jak obličejové svaly správně používat a problémům předcházet. Odměnou Vám bude zářivá, vypnutá pleť s minimem vrásek.
Autorkou této metody je Fumiko Takatsu, která ji původně vytvořila jako rekonvalescenční trénink svého obličeje po prodělané automobilové nehodě. Dnes tyto cviky úspěšně používají ženy po celém světě jako součást péče o svůj půvab.
V první části semináře se naučíte obličejovou rozcvičku, základní sestavu cviků pro celý obličej, krk a dekolt, a k ní doplňkové cviky.
Ve druhé části si pomocí individuální diagnostiky určíte, na které partie Vašeho obličeje se chcete zaměřit. Já Vám vyberu cviky přímo na míru a přidám užitečné rady, jak o svůj půvab můžete dále pečovat.
V závěru na Vás čeká lymfatická automasáž silikonovou baňkou s výrazně liftingovým účinkem, liftingová automasáž a spousta praktických tipů pro zářivou a hladkou pleť.
Odcházet budete vybavená beauty manuálem, silikonovou baňkou a kartami sestavy cviků, které Vás spolehlivě podpoří při Vaší domácí praxi.
Rozkveťte díky obličejové józe i Vy!

CENA: 1500 Kč včetně skript s návodem na cvičení + pomůcky

REZERVACE PŘEDEM: www.jogasyvonou.cz , tel. 604 815 667 , kurzy@jogasyvonou.cz

 Provází: YVONA ŠVECOVÁ 

Průvodkyně na Vaší cestě k harmonii a ke zdraví
Jóga vstoupila do mého života ve středním věku, aby ho změnila a uzdravila. Díky ní jsem zjistila, že existují přirozené cesty, jak podpořit sebeléčivou schopnost našeho těla a vrátit mu rovnováhu a vitalitu. Chci Vás svým příkladem inspirovat k přepsání Vašeho příběhu a ukázat Vám, že uzdravení je možné v každém věku.
Na seminářích a při konzultacích se vždy pečlivě věnuji individuálnímu problému s přihlédnutím k Vaší jedinečnosti. Společně pak vytvoříme takovou strategii cvičení a sebepéče, abyste výsledky mohli pozorovat co nejdříve.
Semináře připravuji od roku 2015.
Učila jsem se od těch nejpovolanějších:
• Hormonální jógovou terapii od Dinah Rodrigues; jsem jedna z prvních lektorek u nás, předávám všechny čtyři sestavy – pro ženy, pro muže, pro diabetiky a pro imunitní systém
• Obličejovou jógu od Fumiko Takatsu, která je naprostou špičkou v oboru obličejové jógy
• Metodu přirozeného zlepšení zraku od RNDr. Hany Maslowské, které ji do ČR přivezla přímo od Meira Schneidera; tento unikátní a hlavně účinný koncept je ve světě stále populárnější; tím spíše, že náš zrak čelí v této době digitálních technologií velkému zatížení, na které není nastaven