DECH je klíčem ke zdraví – cyklus (4 večery)
Kurz zdravého dýchání.
Opakujeme v krátké době už potřetí - tentokrát opět 4 úterky už od 7. dubna!
Kurz zdravého dýchání.
Opakujeme v krátké době už potřetí - tentokrát opět 4 úterky už od 7. dubna!
Pravidelné cvičení KAŽDU STŘEDU, vždy 17:00 - 18:30 hod.
Čeká nás:
- ŽELVÍ CHŮZE DLOUHOVĚKOSTI
- ČCHI-KUNG 5 ELEMENTŮ
- NAVÍJENÍ HEDVÁBNÉHO VLÁKNA
- 8 KUSŮ BROKÁTU
- další cviky a metody, které vedou k uvolnění, vnitřní síle a hlubším rovinám Bytí.
Scházíme se od září do června vždy každou 2. středu v měsíci, od 19 do 21:30, ev. 22 hod.
Muži, rozšiřte naši skupinu…
MUŽSKÝ KRUH je vždy otevřený i novým členům - věk nerozhoduje.
Odkaz na stránky MK: http://muzskykruhcb.webnode.cz/
Šetrné rehabilitační cvičení, vedené rehabilitační lékařkou.
Je vhodné i pro lidi po výhřezu ploténky.
Protáhneme svaly, které mají tendenci se zkracovat, zmobilizujeme páteř, nacvičíme si správné držení těla, jemně posílíme svaly, důležité pro funkci páteře a naučíme se aktivační cviky z vývojové kineziologie, která je považována moderní medicínou za nejúčinnější.
Souvisí inkontinence jen se stářím?
Jaké svaly je nutné při inkontinenci posílit?
Jaké cílené cviky bych měl/a dělat?
Jaká homeopatika mohu při inkontinenci použít?
Jak vědomě inkontinenci předejít?
Dopřejte si chvíli pro sebe, své tělo i duši.
Čekají Vás ještě 2 lekce jarního cyklu, plné hluboké praxe.
Praxe umožňuje napojit se hluboce na své tělo, opravdu se uvolnit a obnovit rovnováhu. Lekce obsahuje praktické techniky a informace pro každodenní žití.
Kraniosakrální jóga propojuje moderní lékařské výzkumy, zabývající se mozkem, mozkomíšním mokem, nervovou soustavou a fasciemi s učením tradiční jógy, tradiční čínské medicíny a buddhismu. Probouzí přirozené ozdravné principy těla a do hloubky uvolňuje fyzické i emoční napětí.
Každá lekce je vhodná pro všechny věkové kategorie i pro začátečníky a kombinuje prvky jógy a kraniosakrální terapie. Přijít můžete na celý cyklus nebo na jednotlivé lekce...
Společný čas si uděláme tak, aby nám bylo příjemně. Dáme si čaj nebo kakao, zabubnujeme si a jemně se seznámíme s principy poradního kruhu.
Sdílet můžete - ale nemusíte. Je to čistě na Vás. Žádná z Vás nebude do ničeho tlačena.
Pokud máte potřebu nahlédnout hlouběji do svých duší a životů a vyzdvihnout své vlastní cenné, ale ztracené části z nevědomí do vědomí a umožnit tak sami sobě plnější a radostnější prožívání svých životů, jste vítáni..!
Rezervace vždy nejdéle 3 dny předem! Děkujeme.
Pravidelná cvičení pro vnitřní sílu, uvědomění a harmonii se zkušeným lektorem MILANEM STREJČKEM.
Učíme se několik sestav cvičení čchi-kung, samostatné cviky a meditační techniky, vedoucí k vědomému prožívání.
Březnový kurz zdravého dýchání.
Máš zájem?
Od 7. dubna otevíráme další cyklus - opět 4 setkání, každé 90 minut.
Přihlas se už nyní...
Pravidelné cvičení KAŽDU STŘEDU, vždy 17:00 - 18:30 hod.
Čeká nás:
- ŽELVÍ CHŮZE DLOUHOVĚKOSTI
- ČCHI-KUNG 5 ELEMENTŮ
- NAVÍJENÍ HEDVÁBNÉHO VLÁKNA
- 8 KUSŮ BROKÁTU
- další cviky a metody, které vedou k uvolnění, vnitřní síle a hlubším rovinám Bytí.
Navštivte otevřené lekce prožitkového tance každou 1. a 3. středu v měsíci.
Jemné vedení do prožitku a pohybu, naladění se skrze hudbu a vlastní rytmus těla. Přijďte si vyzkoušet a zažít, jak silnou a zároveň jemnou medicínou je volný prožitkový tanec.
Tancem je míněn svobodný spontánní pohyb inspirovaný hudbou a vizualizací.