- akce již proběhla.
Kurz PODZIMNÍ SEBEPÉČE – NÁVRAT k ROVNOVÁZE (podzimní očista)
28.10.2023 - 9:00 - 18:00
OMLOUVÁME SE, kurz je ZRUŠENÝ. Těšit se můžete na JARNÍ OČISTU…
MOTTO KURZU: „To, co se rozprostírá za námi a to, co se rozprostírá před námi jsou nepatrné drobnosti ve srovnání s tím, co se rozprostírá v nás.“
Již mnoho let pravidelně dvakrát ročně v období jara a podzimu pořádám kurzy, které jsou zaměřeny na zlepšení rovnováhy ve všech oblastech života lidských bytostí. Před lety byly kurzy zaměřeny prioritně na zdravý způsob stravování a pohybový aparát, nyní je vše v kurzu koncipováno zkušenostmi a pohledem celostního terapeuta tak, aby vedlo ke zdravějšímu a radostnějšímu způsobu života. Strava a jídelníček jsou přidanou hodnotou k oblastem těla, pohybu, proudění, psychosomatiky, bylinek, meditací a vnímání v přesahu fyzického těla.
Vždy volím nějaké aktuální téma, které je v poli vědomí lidských bytostí v nerovnováze.
Podzim a zima jsou optimální dobou ke zpomalení, uvědomění a uvolnění všeho, co již nepotřebujeme ve svých životech nést či prožívat. V této náročné a přesto zajímavé a transformační době se znásobují fyzické potíže s chronickými záněty v těle. Proto v kurzu odlehčíme jídelníček protizánětlivou stravou a podpoříme bylinkami tak, aby byl účinek co nejlepší. Zkusíme zpomalit, uvolnit tělo a naslouchat tomu, co nám říká. Nahlédneme do nitra sebe samých budeme objevovat své autentické „já“. Navážeme kontakt s vnitřním dítětem a seznámíme se s vnitřním rodičem, dospělým, kritikem. Půjdeme cestou od napětí k uvolnění. Trochu zabrouzdáme do psychologie pohádek, objevíme v sobě kreativitu.
Staneme se nejbližším spojencem sebe samých.
OBSAH KURZU:
1) tři praktická víkendová celodenní setkání s programem ke kurzu (přednášky, meditace, arteterapie, psychosomatika, sdílení) a individuální podporou.
2) Bylinkové čaje a ušní akupunktura či akupresura po dobu kurzu
3) On-line přístup do celého kurzu, kde najdete postupně všechny recepty, úkoly, meditace, přednášky. Přístup Vám zůstane, dokud budou stránky fungovat
4) Jídelníček na 5 týdnů s protizánětlivou stravou s recepty
5) Možnost neustálého sdílení v on-line programu, podpora lektorky po celou dobu kurzu
Obsah a hodnota tohoto kurzu se nedá přenést na papír či vypsat slovy, je potřeba jej prožít. Vždy je vše postupně přizpůsobeno skupině, která se sejde – i celý kurz má svůj vývoj během procesu trvání.

CO NA KURZ POTŘEBUJETE:
- To, co potřebujete zejména je chuť věnovat trochu času sobě samým
- Psací potřeby a pastelky
- Přezůvky
PRO KOHO KURZ NENÍ VHODNÝ:
- Rizikové těhotenství
- Akutní infekční onemocnění
TERMÍNY SETKÁNÍ:
· 28. října
· 11. listopadu
· 25. listopadu
· jedno adventní setkání s překvapením navíc – datum dle domluvy
REZERVACE DO 16.10. dopoledne na www.kamiladoubkova.cz!!! (pro každého účastníka připravujeme materiály, čaje ap…) Záloha 2000Kč předem.
…………………………………………………………………………………………………………………………..

KAMILA DOUBKOVÁ, www.kamiladoubkova.cz, poradna@kamiladoubkova.cz
Studovala jsem zdravotní školu v Českých Budějovicích a poté pracovala v nemocnici 22 let. Během oněch 22 let byla stále silná má touha se dále vzdělávat. Absolvovala jsem mnoho specializací a certifikovaných kurzů, zejména v NCONZO v Brně. Specializace péče o dospělé pacienty u lůžka, hodnocení EKG křivky a srdeční onemocnění, hojení ran, principy fyzioterapie, právo ve zdravotnictví. Postupem času jsem začala hledat jiné směry, filosofie, které vedou k uzdravení člověka jako celku. Protože mi byly velmi blízké byliny, studovala jsem školu přírodních terapií a postupně mnoho dalších směrů, které mne oslovily.
Protože mi byly velmi blízké byliny, studovala jsem školu přírodních terapií a postupně mnoho dalších směrů, které mne oslovily:
• Studium fytoterapie a východních filosofií /Tradiční čínská medicína/
• Škola přírodních terapií Český Krumlov
• Medicína souvislostí
• Dexter academy Praha – masérské kurzy
• Aromaterapiezu
• Bachovy esence
• Dietetika v celostním pohledu
• Nespočet certifikovaných kurzů – EFT terapie, reflexologie, medicinální houby, psychoterapie,ušní akupunkrtura, terapie kresbou, práce s fasciemi a fyzioterapeutické techniky a mnoho dalších. Intenzivně studuji i nyní a své poznatky ihned vnáším do praxe tak, aby byly ku prospěchu všem.
V současnosti poskytuji v Č. Budějovicích celostní poradenství.
Je až fascinující, jakých sebe – ozdravných procesů je naše tělo schopné. Funguje velmi spolehlivě za každé situace, i když mu nedáváme pozornost. Nohy nás nosí a proto bychom jim měli věnovat stejnou péči jako obličeji. Na ploskách nohou se odráží aktuální stav a nerovnováha v organismu – i tady můžeme tuto nerovnováhu ovlivnit masáží.
Ve své praxi pozoruji, jak je důležitá pohyblivost a volnost všech částí těla – svalů, šlach, fascií, kloubů tak, aby mohla volně proudit krev, lymfa i energie v těle. Zároveň vnímám skutečnost, jak důležité je vše uvolnit postupně a s lehkostí, dát tomu čas. Jakmile do toho dáváme sílu, vzniká odpor a další napětí.
Těším se na setkávání s Vámi. Kamila