Pravidelné akce

 

Cykly a kurzy, které probíhají nebo chystáme:

………………………………………………………………………………………………………

Vzhledem k nastalé situaci (vyhlášení stavu nouze) jsou aktivity pozastaveny – ZIMNÍ KURZY ROVNOVÁHY probíhají on line. Dotazy ohledně začátku JARNÍCH KURZŮ ROVNOVÁHY přímo u lektorky (tel. 606 250 608).

1) Kurz ROVNOVÁHA pro DĚTI (11 středečních setkání v uzavřené skupině )

JARNÍ KURZ začíná od 1.4. do 10.6. s Mgr. Anetou Bicanovou

 

2) Kurz ROVNOVÁHA 2 pro DOSPĚLÉ (vždy 6 středečních setkání

v uzavřené skupině)

JARNÍ KURZ začíná 15.4. do 24.6. s Mgr. Anetou Bicanovou

 

3) Kurz ROVNOVÁHA 3 pro DOSPĚLÉ (vždy 6 středečních setkání)

JARNÍ KURZ začíná od 8.4. do 17.6. s Mgr. Anetou Bicanovou

 

4) Kurz ANGLIČTINA PROŽITKEM pro mírně pokročilé – ENGLISH ARTISTS od 16. ledna do 4.června (15:45 – 18:45 hod.) s Janou Hruškovou

 

5) JARNÍ OČISTA aneb TERAPIE NEJEN BYLINKAMI a STRAVOU probíhá on line… (od 9.3. do 6.4. / 2 cykly: první od 15:30 do 17:30 hod., druhý od 18:30 do 20:30 hod.) s celostní terapeutkou Kamilou Doubkovou.

CVIČENÍ: 

……………..

6) JEMNÁ JÓGA pro KAŽDÉHO (až do 25.6. ) s Mgr. Miladou Bláhovou,

hlásit se můžete průběžně i na jednotl. lekce přímo lektorce

 

7) „NAAM ňam ZÁDA“ aneb pravidelné CVIČENÍ pro ZDRAVÍ, DOBROU NÁLADU a HARMONII TĚLA (hlásit se můžete kdykoliv – i na jednotl. lekce, probíhá až do 23. června) s Ing. Šárkou Laurou Tůmovou

 

Informace o jednotlivých cyklech najdete vždy v příslušném dni, kdy začíná buď úvodní přednáška nebo celý cyklus nebo zde pod soupisem akcí, případně na tel. č. 605 148 913 – postupně doplňujeme... Vzhledem k nastalé situaci (vyhlášení stavu nouze) jsou aktivity pozastaveny – dotazy ohledně jarních kurzů ROVNOVÁHY přímo u lektorky.

Další cykly a kurzy postupně doplňujeme a aktualizujeme. Případný dotaz na tel. 605 148 913

 

JEDNOTLIVÉ CYKLY podrobněji:

————————————————

1) KURZ ROVNOVÁHA pro DĚTI

JARNÍ KURZ začíná od 1.4. do 10.6. 

Jedinečný kurz pro 9 až 15leté děti (11 setkání vždy od 15:15 do 16:00 hod.)

Aktuální informace na letáčku pro JARNÍ CYKLUS:

Oproti letáčku se ve středu 27.5. kurz nekoná, náhrada bude ve středu 17.6.

 

REZERVACE PROSÍM, v předstihu u lektorky !!!

Mgr. ANETA BICANOVÁ, tel. 606 250 608, email: anetabicanova@gmail.com,www.harmoniel.cz

Od dospívání jsem kromě běžného vzdělávání hledala různé další směry, které by mi nabídly jiný rozvoj a poznání. Zásadní v mém životě bylo několik kurzů a setkání,  které mě posouvaly na mé cestě a jsem za ně velice vděčná – Automatická kresba,  Kineziologie on Brain, Mimosmyslové vnímání, Access Bars®, Access Consciousness®, Technika kvantového doteku Matrix, Channeling, Sebeuvědomění s Enneagramem, učení Drünvala Melchizedeka a v neposlední řadě život sám…

V současné době provozuji poradenství, kde se věnuji metodě Odblokování, která je schopna odblokovat příčinu potíží, porozumět vzorci a vědomě ho přenastavit. Při odblokování používám kineziologický rozbor a automaticky vstupuji do kvantového pole.  Dále se zaměřuji na Kvantovou techniku, Access Bars®, Access Consciousness®, Duhovou cestu, kurzy Rovnováha pro děti a dospělé a také channeling. Právě přes channeling mi bylo sděleno mé duchovní jméno Harmoniel, které v sobě nese šíření harmonie a rovnováhy. Proto jsem již dříve zcela spontánně nazvala své první kurzy pro děti názvem Rovnováha. Synchronicity Vesmíru jsou prostě nádherné.

Díky těmto technikám jsem změnila svůj život a celkový pohled na svět. Tyto metody mě nejenom naplňují a baví, ale zároveň neustále překvapují svými nekonečnými možnostmi.

Cesta, na kterou jsem se vydala, je nekonečná a vede k vnitřnímu  a univerzálnímu pochopení. Věřím, že se na této cestě potkáme a těším se na případné setkání s Vámi.

Aneta Harmoniel Bicanováprůvodkyně vnitřními světy

 

2) Kurz ROVNOVÁHA II pro DOSPĚLÉ

JARNÍ KURZ od 15.4. do 24.6.

Vždy 6 setkání (datumy viz letáček) cca 1x za 14 dní, vždy od 16:30 do 18:00 hod. 

 

 

„Kurz je určený především pro ty z Vás, kteří se chtějí naučit terapeutické techniky a praktická cvičení, která vás povedou k práci na sobě. Postupně se naučíte zvládat je ve svém životě.

Cesta k sobě, ke své vlastní podstatě, přirozenosti a duchovní síle. Každý z nás má volbu a moc ovlivňovat svou realitu. Jaké by to bylo dovolit si být tím, kým skutečně jsem?

 

Lektorka: Mgr. ANETA BICANOVÁ, tel. 606 250 608

vede tyto kurzy v Centru setkávání už několik let. Mezi zájemci mají velikou odezvu.

„Od dospívání jsem kromě běžného vzdělávání hledala různé další směry, které by mi nabídly jiný rozvoj a poznání. Zásadní v mém životě bylo několik kurzů a setkání,  které mě posouvaly na mé cestě a jsem za ně velice vděčná – Automatická kresba,  Kineziologie on Brain, Mimosmyslové vnímání, Access Bars®, Access Consciousness®, Technika kvantového doteku Matrix, Channeling, Sebeuvědomění s Eeneagramem, učení Drünvala Melchizedeka a v neposlední řadě život sám…

V současné době provozuji poradenství, kde se věnuji metodě Odblokování, která je schopna odblokovat příčinu potíží, porozumět vzorci a vědomě ho přenastavit. Při odblokování používám kineziologický rozbor a automaticky vstupuji do kvantového pole.  Dále se zaměřuji na Kvantovou techniku, Access Bars®, Access Consciousness®, Duhovou cestu, kurzy Rovnováha pro děti a dospělé a také channeling. Právě přes channeling mi bylo sděleno mé duchovní jméno Harmoniel, které v sobě nese šíření harmonie a rovnováhy. Proto jsem již dříve zcela spontánně nazvala své první kurzy pro děti názvem Rovnováha. Synchronicity Vesmíru jsou prostě nádherné.

Díky těmto technikám jsem změnila svůj život a celkový pohled na svět. Tyto metody mě nejenom naplňují a baví, ale zároveň neustále překvapují svými nekonečnými možnostmi.

Cesta, na kterou jsem se vydala, je nekonečná a vede k vnitřnímu  a univerzálnímu pochopení. Věřím, že se na této cestě potkáme a těším se na případné setkání s Vámi.“

Aneta Harmoniel Bicanová, průvodkyně vnitřními světy

 

3) Kurz ROVNOVÁHA III pro DOSPĚLÉ 

 JARNÍ KURZ bude od 8.4. do 17.6.

 

– uzavřená skupina pro absolventy Kurzu ROVNOVÁHA I a II.

– 6 setkání cca 1x za 14 dní

– JARNÍ CYKLUS začíná od 8.4. do 17.6., platba do 31.3., vždy od 16:30 do 18:00 hod.

Cesta k sobě, ke své vlastní podstatě, přirozenosti, moudrosti a duchovní síle. Bližší informace na letáčku.

 

 

 

Mgr. ANETA BICANOVÁ, 606 250 608

„Od dospívání jsem kromě běžného vzdělávání hledala různé další směry, které by mi nabídly jiný rozvoj a poznání. Zásadní v mém životě bylo několik kurzů a setkání,  které mě posouvaly na mé cestě a jsem za ně velice vděčná – Automatická kresba,  Kineziologie on Brain, Mimosmyslové vnímání, Access Bars®, Access Consciousness®, Technika kvantového doteku Matrix, Channeling, Sebeuvědomění s Enneagramem, učení Drünvala Melchizedeka a v neposlední řadě život sám…

V současné době provozuji poradenství, kde se věnuji metodě Odblokování, která je schopna odblokovat příčinu potíží, porozumět vzorci a vědomě ho přenastavit. Při odblokování používám kineziologický rozbor a automaticky vstupuji do kvantového pole.  Dále se zaměřuji na Kvantovou techniku, Access Bars®, Access Consciousness®, Duhovou cestu, kurzy Rovnováha pro děti a dospělé a také channeling. Právě přes channeling mi bylo sděleno mé duchovní jméno Harmoniel, které v sobě nese šíření harmonie a rovnováhy. Proto jsem již dříve zcela spontánně nazvala své první kurzy pro děti názvem Rovnováha. Synchronicity Vesmíru jsou prostě nádherné.

Díky těmto technikám jsem změnila svůj život a celkový pohled na svět. Tyto metody mě nejenom naplňují a baví, ale zároveň neustále překvapují svými nekonečnými možnostmi.

Aneta Harmoniel Bicanováprůvodkyně vnitřními světy

 

4) Kurz ANGLIČTINA PROŽITKEM pro mírně pokročilé – ENGLISH ARTISTS  

16.ledna do 4.června 2020 (15:45 – 18:45 hod.)

 

Kdy? Výjimečně 16.1. a poté každý první čtvrtek v měsíci až do června 2020 je vypsaný žádaný kurz angličtiny s výbornou lektorkou JANOU HRUŠKOVOU – celkem 30 vyučovacích hodin (jeden blok 3 hodiny). Rádi uvítáme i nové účastníky, starší i mladší…

 

 

Pracujeme s celistvými prožitky, které zaujímají celý systém těla v procesu učení. Konkrétně pracujeme s obrázkovými vjemy, audio-vizuálními podněty v kontextu, trénujeme běžnou komunikaci v rozličných tématech, gramatiku v kontextu – hravě, nenásilně i strukturovaně. Zažíváme pozitivní motivaci a radost v procesu učení a podporu v celé skupině a prožitek uvnitř i venku ♥.

 

Lektorka JANA HRUŠKOVÁ, www.vivaenergia.cz, www.facebook.com/uzivejme.si
„Jmenuji se Jana Hrušková a jsem lektorka, energy terapeutka, průvodkyně dětí i žen a tvůrkyně projektů i prostorů.

Již před několika lety jsem vytvořila projekt Viva Energia, kde se soustřeďují všechny mé aktivity pro druhé. S velkou láskou a nadšením jsem lektorkou prožitkové angličtiny a pomáhám i začínajícím lektorům uchopit své projekty, kde se můžeme potkat srdcem. Již mnoho let dělám energetické celostní procedury zaměřené na uctění těla, jeho moudrosti a síly. Pořádám ženské kruhy, semináře a workshopy, tvořím pro ženy a jejich rodiny rituály. Provádím po místech duševních i fyzických, kde se můžeme opět zkontaktovat se svou vnitřní krásou a unikátností. A jako třešnička na dortu jsou mé spisovatelské aktivity – příspěvky, články, poznámky z workshopů, analýzy osobnosti, ženské karty, osobní příběhy a pohádky.

Lektorování angličtiny je něco jako maják, který pro mě svítí a já skrze něj mohu svítit na ostatní. Při terapeutické práci se čas od času cítím vysílená, ale při angličtině nikdy :). Miluji předávání tohoto svobodného a svobodomyslného jazyka PROŽITKEM. Tedy tak, jak mě učil sám život. Školy byly zajisté důležité a v určitém směru zásadní. Ale PROŽITEK tam venku – na ulicích, v obchodech, v restauracích, na pláži, na zastávkách, v amerických i britských rodinách, s rodilými mluvčími z Ameriky, Anglie i Austrálie, to nabralo úplně jiný směr. Ten skutečný, ryzí a tak moc motivující… A tak to předávám svým studentům a studentkám – používám formu i strukturu, které však plním esencí skutečného života, který není perfektní, ale za to opravdový. Přidejte se k nám  “
Více o lektorce na jejím webu: www.vivaenergia.cz

 

5) JARNÍ OČISTA aneb TERAPIE NEJEN STRAVOU a BYLINKAMI – probíhá nyní on line.

od 9.3. do 6.4. / 2 cykly: první od 16:30 do 18:00 hod., druhý od 18:30 do 20:30 hod.

 

JARNÍ OČISTA aneb TERAPIE NEJEN STRAVOU A BYLINKAMI    leták

 

Kdy: každé pondělí 9., 16., 23., a 30. 3. a naposledy 6. 4. // 2 skupiny po maximálně 14 účastnících (ženy i muži): PRVNÍ BĚH 16:30 – 18:00 hod. // DRUHÝ BĚH 18:30 – 20:00 hod.

Očista je určena pro každého, kdo CHCE:
– Ozdravit celý svůj organismus /TĚLO, MYSL, DUŠI/
– Ubrat nějaké přebytečné kilogramy
– Připravit tělo na letní období

Pro koho určena není:
– Kojící maminky, těhotné ženy
– Kdokoliv s akutním infekčním onemocněním nebo po něm
– PO TRANSPLANTACI ORGÁNŮ

 

Co se nebude dít:
Rozhodně se nejedná o úplný půst či hladovění

Počet účastníků: maximální počet účastníků 14 v jednom běhu

 

Info pro účastníky :

zanedlouho se přiblíží jarní energie a s ní i potřeba očistit, vylepšit, ozdravit naše tělo a mysl.

Proto Vás srdečně zvu na další, tentokrát jarní setkávání – „ JARNÍ OČISTA aneb terapie nejen bylinami a stravou“. Protože vnímám každou lidskou bytost jako celek, jedná se očistu fyzického těla, ale i mysli, a různých programů, podle kterých v žijeme, jednáme a během života jsme se jim naprosto přizpůsobili.

Z hlediska numerologie nám dává rok 2020 číslo 4, což je fyzické číslo. Bude třeba se učit vnímat své fyzické tělo, ale také se na těle mnohem rychleji bude odrážet náš vnitřní stav, emoce, to, co prožíváme. Právě proto je důležitá celková očista, abychom byli zdraví a žili v rovnováze.

 

Biologické jaro už začíná 15.2. a i když v přírodě ještě vládne zima, (která letos tedy ještě pořádně nezačala), náš organismus už se začíná pomalu probouzet ze zimního spánku. Směrem k jaru se mění energie z jinové na jangovou, přichází období elementu dřeva, takže jater a žlučníku.

Podle toho bude také očista probíhat. Na podzim jsem předávala mnoho informací, učili jsme se zklidnit mysl a tělo, teď se potřebujeme probudit, pracovat s emocemi. Budeme se setkávat pět týdnů, každé pondělí.

 

První setkání bude o informacích k jarní energii a elementu dřeva, povíme si něco o fermentaci, dostanete informace o tom, jak bude očista probíhat, prakticky se naučíte několik jednoduchých cviků pro rozhýbání lymfatického systému, které podpoří očistu organismu, nebudou chybět ani cvičení dechová. Jednotlivé cviky budou uzpůsobené tak, aby je zvládli všichni. Každý si vybere variantu cviku, která mu bude vyhovovat.

Další setkávání budou věnována společnému sdílení, informacím k jídelníčku, meditacím, povídání o bylinkách a o tom, jak je využít pro svůj zdravý život. Jarní energie je o emocích, takže s nimi budeme pracovat, naučíte se praktická cvičení, bude to taková terapie „seberozpoznání“. Na každý týden opět dostanete jídelníček, recepty a mnoho dalších informací k dietetice a cvičení.

 

K očistě dostanete bylinkový čaj, který podpoří odchod toxických látek z těla a pomůže dodat potřebné látky. První čaj bude pro první týdny očisty, druhý na další týdny. První bude pro všechny stejný, druhý už mohu namíchat individuálně pro každého jiný, dle přání a řešení případných zdravotních potíží.

Protože bych chtěla opět trochu ušetřit přírodu, budete mít přístup k jídelníčku na mých internetových stránkách, vždy dostatečně s předstihem. Pokud by někdo požadoval tištěná skripta, dejte mi prosím předem vědět.

Také bude možnost namíchat Bachovy esence pro mentální podporu očisty nebo řešení individuálních potíží.

 

Cena 2500,- Kč

Cena zahrnuje: pět společných setkání, dechová cvičení, očistná cvičení pro jednotlivé orgány a meridiány, jídelníček na pět týdnů s recepty, meditační cvičení, informace o bylinách, dietetice a elementu dřeva. Bylinkové čaje na šest týdnů.

Cena nezahrnuje – tištěná skripta, individuální poradenství

Přesný harmonogram očisty bude takový, na jakém se společně domluvíme. K elementu dřeva patří i flexibilita, takže pokud budete mít nějaká přání, dotazy, požadavky a bude v mých silách je splnit, ráda předám to, co umím, vím a znám.

Už teď s přípravou kurzu se na Vás všechny moc těším

S láskou a úctou Kamila

 

——————————————————————————————————————–

Přihlášení je nutné telefonicky nebo mailem u D. Celbové, tel: 605 148 913 , mail: centrumsetkavani.cb@seznam.cz.

Poté je nutné uhrazení zálohy 1000Kč na číslo účtu je 1777686173/0800 – doplatek se platí na místě při prvním setkání.

——————————————————————————————————————–

 

K. DoubkováLektorka: KAMILA DOUBKOVÁ, www.kamiladoubkova.cz

„Pracuji jako celostní terapeut v Českém Krumlově.

Původně jsem zdravotní sestra, pracovala jsem přes 20 let v nemocnici. Poté jsem dostala možnost vyzkoušet si na nějakou dobu roli pacienta, vidět to z té druhé strany a to na mnoha pracovištích v ČR.

 

Už léta mi chyběl jakýsi ucelený pohled na pacienta a tato zkušenost mi v mnohém potvrdila, že tomu tak je a mému životu a práci to smysl nedává. Tudíž jsem začala hledat jiné směry, filosofie, které vedou k uzdravení člověka jako celku. Protože mi byly blízké byliny, studovala jsem školu přírodních terapií a postupně mnoho dalších směrů, které mne oslovily. Postupem času nastalo rozhodnutí odejít ze zdravotnického systému a otevřít poradnu. Mým cílem je propojit znalosti západní medicíny s východními filosofiemi, protože mi to dohromady dává ohromný smysl. Používám diagnostiku z Čínské medicíny, znalosti a zkušenosti ze západní medicíny, české bylinky, medicinální houby a především psychosomatické souvislosti. Stále studuji, je to učení na celý život, které mne nesmírně baví a naplňuje.

Má práce je zároveň mým koníčkem, dělám ji s láskou a úctou ke každému, kdo ke mně přijde.

A kdo ke mně chodí? Kdokoliv. Někdo ještě není připravený převzít odpovědnost za svůj život a je to tak v pořádku. Takový člověk přijde pro doplňkovou léčbu bylinami a psychoterapií ke klasické léčbě. Někdo už naopak zanevřel na klasickou léčbu, pak se snažíme najít cesty, které jsou pro něj nejvhodnější a povedou k trvalému uzdravení.  Kromě bylin a psychosomatického řešení, změny jídelníčku na sobě tito lidé „makají“ a také mají nejlepší výsledky. Někdo si pak přijde jen k psychosomatické konzultaci, potřebuje jen jakýsi „AHA“ moment, ucelení myšlenek, životních situací a občas se i stane, že na svou odpověď přijde sám.

Příběhy lidí jsou různé. Vše, co si řekneme, zůstává za uzavřenými dveřmi. Nikdy nikoho nesoudím, a k ničemu nenutím, každý máme svou cestu.
A kdo ke mně nechodí? Lidé, kteří by ode mne chtěli zázrak. Něco udělejte, dejte mi zázračný koktejl a já nebudu dělat nic. Nemohu a ani nechci za nikoho přebírat odpovědnost. V každém z nás je obrovská síla k uzdravení, jen o ní mnohdy nevíme, nebo si ji nechceme dovolit. I tak je to v pořádku.“

Těším se na jarní setkávání… S láskou a úctou Kamila

 

 

 

CVIČENÍ:

……………

6) JEMNÁ JÓGA pro VŠECHNY VĚKOVÉ SKUPINY

 od 9. ledna až do 25. června

Cvičíme pravidelně každý čtvrtek dopoledne od 8:30 do 9:30 hod.  pod vedením zkušené cvičitelky.

Těšíme se na případné nové zájemce. Přijďte to zkusit a uvidíte… Cvičí mladší i starší ročníky.Přidat se můžete kdykoliv.

Jde o cvičení opravdu pro každého. Cvičíme na karimatkách – půjčíme vám. Samozřejmě: pravidelné cvičení má větší dopad na zdraví, tělo i pocity než nepravidelné…

 

 

CENA: senioři a studenti 100Kč, ostatní 120 Kč,  možnost koupě zvýhodněné permanentky – info u lektorky

REZERVACE předem přímo u lektorky:  777 992 433 (i sms), případně centrumsetkavani.cb@seznam.cz

 

Cvičitelka: MILADA BLÁHOVÁ,  tel. 777 992 433

„Vystudovala jsem Fakultu tělovýchovy a sportu  v Praze, aprobace tělesná výchova – specializace sportovní gymnastika. Mým největším sportovním úspěchem byla má reprezentace České republiky právě ve sportovní gymnastice.Po studiích až do důchodového věku jsem vyučovala tělesnou výchovu na Střední pedagogické škole a gymnáziu.

Během pracovní  kariéry jsem si rozšířila své vzdělání o doplňkové obory jako zdravotní tělocvik, aerobik, kalanetika a další pohybové aktivity, které dané doby přinášely.

Celý život mě bavila individuální práce a individuální přístup k lidem, k jejich potřebám a léčebnému efektu pohybu na zdraví a harmonii těla, mysli a duše.

Po revoluci v r. 1989, s otevřením širokého spektra možností a celosvětových filosofií, jsem se dostala k józe. Jako bývalý vrcholový sportovec jsem sama zažívala dopady přetrénovanosti, jednostranné zátěže a psychického tlaku. S přibývajícím věkem mě celostnost jógy začala více a více zajímat, bavit a fascinovat. Pomáhala mi tlumit a léčit zdravotní problémy a znovu mi navrátila radost z pohybu, chuť se hýbat a pravidelně cvičit. Jógu praktikuji denně. Nyní jsem v důchodu a ve volném čase se věnuji předávání zkušenosti s jógou v denním životě druhým. Vyučuji Jógu pro seniory a dále Jemnou jógu pro veřejnost.

Přijďte, budu se na Vás těšit a věřím, že Vás naše společné cvičení osloví a budeme se rádi pravidelně setkávat.“

 

7) „NAAM ňam ZÁDA“ aneb pravidelné CVIČENÍ pro ZDRAVÍ, DOBROU NÁLADU a HARMONII TĚLA

od 14.1. až do 23.6.

Zveme Vás na zábavné, poučné a pravidelné cvičení.

Kdykoliv se můžete přidat. Můžete chodit občas nebo pravidelně, i když: pravidelné cvičení = největší efekt.

 

 

 

“Naše tělo je tím nejposvátnějším chrámem na zemi”.  Dr. Levry

Aby jím skutečně bylo, je důležité se o něj dobře starat. Což si zpravidla nejvíce uvědomíme tehdy, kdy nás něco bolí, trápí, jsme nemocní.
K dokonalému vyléčení našeho těla je potřeba pracovat na fyzické rovině (cvičením a pohybem) a na sprituální rovině ( přenastavit vzorce a podmínění, které nás v bolesti, trápení a nemoci drží. )
Zveme Vás na speciální cvičení, které posiluje hluboké vnitřní svaly, které dokáže zbavit od chronických bolestí zad, kyčlí, ramen a kolenou. Zkombinujeme pohyb, protažení, posílení a mantry.Použijeme mantry z Naam jógy, díky kterým vznikne dokonalá vibrační potrava pro naši duši ke znovu navrácení se života v radosti, harmonii, zdraví a spokojenosti. Díky vibraci manter budeme pracovat na dokonalém přenastavení mentálních vzorců pro trvalý účinek.

 

Co všechno můžete při návštěvách těchto cvičení očekávat?
* speciální cviky na odstranění bolestí zad, kyčlí, ramen, rukou apod.
*aktivní rehabilitační cvičení – jednoduché a přitom velice účinné pro všechny věkové skupiny
*fyzicky méně náročné, ale technicky přesné provádění cviků
*velmi účinné kombinace kompenzačních cviků, které napravují bolesti vznikající z jednostranné zátěže (sportovní – tenis, baseball, cyklistika, golf, míčové sporty apod. a pracovní – sedavé zaměstnání, práce na počítači atd.)
*efektivní cvičení, které zapojuje v maximální míře svaly zajišťující správné držení těla – tím pádem dochází k odstraňují skoliózy, vadného držení těla, bolestí hlavy, brnění rukou, bolestí zad…
*maximálně účinnou terapii pro nápravu chybného postavení kyčlí, kolen a kotníků tj. nohy do X, nohy do O, bolesti kyčlí…..
*prevenci vzniku obtíží pohybového aparátu.

S sebou: pohodlné oblečení, protože je to o pohybu + chuť zpívat, protože je to o vytváření vibrací.

REZERVACE předem: centrumsetkavani@seznam.cz nebo tel. 605 148 913

Cena: 190Kč / 1 lekce nebo možnost permanentky: 1710Kč / 11 lekcí

 

Provázet Vás bude: Ing. ŠÁRKA LAURA TŮMOVÁ, tel. 733 517 685

„Práce s tělem mě provází už řadu let, kdy jsem skrze intuitivní masáže, cranio-sakrální terapii, Watsu a bezlepkové pečení  doputovala k Naam józe a léčebné technice Harmonyum, která všemu dala zastřešující princip.

Každý den vidím, jak se cvičením plyne život jinak. Jsem za to vše velmi vděčná.

 

Další cykly a kurzy průběžně doplňujeme a aktualizujeme…