- akce již proběhla.
JÓGA pro RODIČE s DĚTMI od 2 do 5 let
12.4.2022 - 14:30 - 15:30
120KčCvičení, které můžete prožít v radosti a pohybu se svými ratolestmi…
Je možné chodit na jednotlivé lekce nebo pravidelně… Cvičení je inspirací pro rodiče i prarodiče, jak aktivně prožívat chvíle s dětmi. Během lekce se budeme hravou formou seznamovat se základními jógovými pozicemi, v párových cvicích budeme budovat vzájemnou důvěru. Na cvičení není soutěživá atmosféra a cviky vycházejí z toho, co je pro malá i větší tělíčka přirozené a bezpečné. Každá lekce je tematicky zaměřena. Součástí je také krátká relaxace a hra na rytmické nástroje.
REZERVACE na jednotlivé lekce u lektorky na tel: 776 836 562 (i sms)
Provází:
Mgr. KAMILA HOMOLKOVÁ, Ph.D., tel. 776 836 562, www.khjoga.cz
Jsem certifikovaná lektorka těhotenské jógy, jógy po porodu a jógy pro rodiče s dětmi. Jóga je pro mě okem do podstaty člověka, okem do duše. V různých životních etapách nám přináší různé zkušenosti, ale vždy pomáhá očistit přetíženou mysl a naslouchat našemu tělu.