Nabízíme už zavedené cvičení. Přidat se mohou i noví zájemci – po předchozí telef. domluvě s lektorkou.
Cvičení bude probíhat na židlích a vestoje, případně na karimatkách (bude individuálně uzpůsobeno možnostem jednotlivých účastníků). Výtah a karimatky jsou k dispozici!
Těšíme se na Vás - každý čtvrtek - máte možnost vybrat si ze dvou časů, 9-10hod. nebo 10:30-11:30hod...

Nabízíme už zavedené cvičení. Přidat se mohou i noví zájemci – po předchozí telef. domluvě s lektorkou.
Cvičení bude probíhat na židlích a vestoje, případně na karimatkách (bude individuálně uzpůsobeno možnostem jednotlivých účastníků). Výtah a karimatky jsou k dispozici!
Těšíme se na Vás - každý čtvrtek - máte možnost vybrat si ze dvou časů, 9-10 hod. nebo 10:30-11:30 hod...

Šetrné rehabilitační cvičení, vedené rehabilitační lékařkou.
Je vhodné i pro lidi s výhřezem ploténky.
Protáhneme svaly, které mají tendenci se zkracovat, zmobilizujeme páteř, nacvičíme si správné držení těla, jemně posílíme svaly, důležité pro funkci páteře a naučíme se aktivační cviky z vývojové kineziologie, která je považována moderní medicínou za nejúčinnější.

Věnujeme se aktivaci a harmonizaci energie v našich
energetických drahách-meridiánech a energetických centrech-čakrách.
Tímto cvičením:
Aktivujeme kanál pro příjem energie Země a Nebe.
Posilujeme naše energetické pole pomocí živlů a prvků přírody.
Prožijeme, jaký zázrak udělá otevření srdečního centra.