PŘIROZENÉ ZLEPŠENÍ ZRAKU
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice– Nosíte brýle nebo kontaktní čočky? – Míváte často unavené či suché oči? – Trávíte hodně času u počítače?
– Trpíte dalekozrakostí, krátkozrakostí, presbyopií ( milosrdný výraz pro stařeckou vetchozrakost), amblyopií, astigmatismem, makulární degenerací, zeleným či šedým zákalem, bolestmi hlavy a migrénami, máte sklivcové zákalky, či již dokonce zvažujete operaci očí?
– V ideálním případě máte zrak dobrý a chcete si jej zachovat ?
OBLIČEJOVÁ JÓGA na MÍRU
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České BudějoviceObličejová jóga dokáže s vráskami účinně zatočit. Vycházíme z toho, že obličejové svaly jsou připojeny přímo na kůži, která je pokrývá. Jejich uvolnění vede i k uvolnění kůže k nim připojené. To je hlavní příčinou povadlé a povolené pleti i dvojitých brad. Je tedy nutné posílit svalový tonus cvičením, žádný krém to za nás neudělá. Efektivní trénink obličejových svalů v součinnosti se správným dýcháním dokáže zázraky – zjemňuje již vzniklé vrásky a oddaluje tvorbu nových, rozjasňuje pleť, navrací pevné kontury obličeje, zkrátka mládneme.
JEMNOcit: somaticko – taneční workshop
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České BudějoviceVítáni jste všichni bez ohledu na předešlé zkušenosti s pohybem a tancem.
PŘEDŠKOLÁČEK (kroužky pro děti 4-7 let)
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České BudějovicePŘEDŠKOLÁČEK – jsou dva kroužky pro předškoláky a malé školáky, zaměřené na rozvoj řeči. Střídat se bude jeden týden logopedický kroužek a druhý týden pohádkový)…
Kroužky jsou každé PONDĚLÍ od 15:15 do 16:00 hod. Nutná VČASNÁ REZERVACE (kroužky pojmou malý počet dítek) + tel. rozhovor rodičů s lektorkou před přijetím…
CELOSTNÍ JARNÍ OČISTA aneb DOMA v TĚLE (uzavřená skupina)
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České BudějoviceDruhé, tentokrát pondělní dvouhodinové setkání skupiny, která chce s jarem vnést do života změnu na těle i na duchu.
Pokud byste chtěli něco podobného absolvovat v budoucnu (na podzim nebo příští jaro): napište lektorce mail a ona Vás bude včas informovat o dalším cyklu...
Důležité je OPRAVDU SI VĚNOVAT 5 týdnů - ČASU pro SEBE a "UPŘEDNOSTNIT SE"!
KRANIOSAKRÁLNÍ JÓGA – cyklus JARO / LÉTO
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České BudějoviceVhodné i pro úplné začátečníky, pokud bude místo, můžete se kdykoliv přidat.
Tato jemná lekce propojuje moderní lékařské výzkumy zabývající se mozkem,
mozkomíšním mokem, nervovou soustavou a fasciemi s učením tradiční jógy, tradiční čínské medicíny a buddhismu.
Probouzí přirozené ozdravné principy těla.
Jarní lekce jsou o tekutosti, proudění, radosti a probouzení naší energie.
SYNDROM VYHOŘENÍ: AHA MOMENT – změnou úhlu pohledu změníš svět
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice AHA MOMENT - změnou úhlu pohledu změníš svět !
10 setkání, které Vám pozitivně ovlivní celý život... (v jejich ceně je 1x terapie v hodnotě 2000Kč - Vy si vyberete z např. Reconekt. léčení, Acces Bars aj.),
Můžete přijít i na jednotlivá setkání za 650 Kč...
INTERAKTIVNÍ ANGLIČTINA pro děti 3-6 let
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České BudějoviceChcete pro dítka smysluplný a seberozvíjející kroužek?
Pokračujeme ve výuce ANGLIČTINY pro NEJMENŠÍ. KAŽDÝ TÝDEN ve STŘEDU od 17:15 do 18:00 hod. - PŘIJĎTE VYZKOUŠET!
Stále platí POZVÁNÍ na 1. LEKCI ZDARMA (dítko i rodič).
Lektorku Lucii si děti moc oblíbily...
TVOŘENÍ ENERGIE – přednáška
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice...další z důležitých přednášek Míly Rejlkové právě v této době...
JEMNÁ JÓGA pro SENIORY
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České BudějoviceLekce jemně vedené hathajógy, jin jógy a s prvky všímavosti (mindfulness) s podkreslením příjemnou relaxační hudbou. Zaměříme se na problematické a bolavé části našeho těla a s laskavostí je rozpohybujeme a napravíme, podpoříme stabilitu. Zaměříme se také na dechová cvičení a prstovou jógu, které nám pomohou podporovat mozkovou činnost. Vytvoříme si společně příjemnou atmosféru, která nás zbaví nepříjemných pocitů na těle i na duši. Vhodné i pro začátečníky.