Načítám Akce

« Všechny Akce

  • akce již proběhla.

JEMNÁ JÓGA pro KAŽDÉHO

16.8.2018 - 8:30 - 9:30

100Kč

Další PRÁZDNINOVÉ CVIČENÍ s Miladou Bláhovou..!

Důležité je PŘIHLÁŠENÍ se do středy do 12 hodin na tel. lektorky (viz níže)!

 

Jde o cvičení opravdu pro každého. Cvičíme na karimatkách (půjčíme Vám) pod vedením zkušené lektorky.

Přijďte si zkusit některou z lekcí, abyste si nacítili, jestli s námi půjdete cvičit i třeba od září pravidelně…

 

Cvičitelka: MILADA BLÁHOVÁ (tel. 777 992 433)

„Vystudovala jsem Fakultu tělovýchovy a sportu  v Praze, aprobace tělesná výchova – specializace sportovní gymnastika. Mým největším sportovním úspěchem byla má reprezentace České republiky právě ve sportovní gymnastice.

Po studiích až do důchodového věku jsem vyučovala tělesnou výchovu na Střední pedagogické škole a gymnáziu.

Během pracovní  kariéry jsem  si rozšířila své vzdělání o doplňkové obory jako zdravotní tělocvik, aerobik, kalanetika a další pohybové aktivity, které dané doby přinášely.

Celý život mě bavila individuální práce a individuální přístup k lidem, k jejich potřebám a léčebnému efektu pohybu na zdraví a harmonii těla, mysli a duše.

Po revoluci v r. 1989, s otevřením širokého spektra možností a celosvětových filosofií, jsem se dostala k józe.

Jako bývalý vrcholový sportovec jsem sama zažívala dopady přetrénovanosti, jednostranné zátěže a psychického tlaku.

S přibývajícím věkem mě celostnost jógy začala více a více zajímat, bavit a fascinovat. Pomáhala mi tlumit a léčit zdravotní problémy a znovu mi navrátila radost z pohybu, chuť se hýbat a pravidelně cvičit. Jógu praktikuji denně.

Nyní jsem v důchodu a ve volném čase se věnuji předávání zkušenosti s jógou v denním životě druhým. Vyučuji Jógu pro seniory a dále Jemnou jógu pro veřejnost.

Přijďte, budu se na Vás těšit a věřím, že Vás naše společné cvičení osloví a budeme se rádi pravidelně setkávat.“

Podrobnosti

Datum:
16.8.2018
Čas:
8:30 - 9:30
Cena:
100Kč
Rubrika Akce:
Webová stránka:
www.centrum-setkavani.cz

Pořadatel

Milada Bláhová
Telefon:
777 992 433

Místo konání

Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B.
Neplachova 1
České Budějovice, 370 04 Česká republika
+ Google Mapa
Telefon:
+420 605 148 913