Kraniosakrální jóga propojuje moderní lékařské výzkumy, zabývající se mozkem, mozkomíšním mokem, nervovou soustavou a fasciemi s učením tradiční jógy, tradiční čínské medicíny a buddhismu. Probouzí přirozené ozdravné principy těla a do hloubky uvolňuje fyzické i emoční napětí.

Každá lekce je vhodná i pro začátečníky a kombinuje prvky jógy a kraniosakrální terapie.

Kurz kraniosakrální jógy jaro/léto je o uvolnění těla do hloubky, jeho pročištění a dozdrojování – měsíce duben a květen.

V červnu přejdeme plynule do letního systému kraniosakrální jógy, který bude více dynamický, zaměřený na rozhýbání stagnující energie v těle a podpoření sebedisciplíny.