Zacvičte si s námi ucelenou sestavu jednoduchých cviků, která za pomoci dechu a pohybu otevírá energetické kanály těla, čistí, detoxikuje a posiluje celé tělo. To rozhýbáme opravdu od hlavy až k patám.

Doporučujeme:

v pátek jíst nejpozději 2 hod. před odpolední lekcí, v sobotu a v neděli pak být lačný, případně pojíst trochu ovoce.

ČASOVĚ:

10.6. (PÁ): 17:00 – 20:00 hod. 

11.6. (SO + NE): po oba dny  7:00 – 10:00 hod.

Pohodlně se oblečte.

Každý den Vás čeká dvouhodinová lekce cvičení s relaxací a meditací. 

Své tělo začnete vnímat jinak – tak, jako nikdy předtím…

Začátečníci, doporučujeme přijít v pátek – uvidíte, jestli budete chtít o víkendu pokračovat…

PŘIHLÁŠENÍ NUTNÉ PŘEDEM!

(aktuálně raději u lektorky Šárky Laury na tel. 733 517 685)

Provází: Ing. ŠÁRKA LAURA TŮMOVÁ, www.sarkalaura.cz, lektorka Naam jógy a Sukshma Vyayama…