Cvičení SUKSHMA VYAYAMA
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaRádi Vás přivítáme na čtvrtečních lekcích SUKSHMY VYAYAMY.
Pravidelné cvičení této sestavy velice prospívá celému tělu a je skvělé zejména u žen při veškerých potížích v celém podbřišku.
Kdykoliv se můžete přidat…
HLASOVĚ ZVUKOVÉ LADĚNÍ – téma: KOUZLO VAŠEHO HLASU
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaNa workshopu poznáte svůj hlas zcela nově a naučíte se ho lépe ovládat a využít jeho kouzelný potenciál.
Kurz je určen pro lidi, kteří:
chtějí otevřít svůj hlas a zlepšit svůj projev a vyjadřování
rádi zpívají
hledají svou sílu a sebevědomí
rádi poznají potenciál použití svého hlasu
Nejedná se o pěvecké lekce, ale práci s hlasem a zvučením.
Předchozí zkušenost není potřeba.
ŽIVÉ VHLEDY PROPOJUJÍCÍ i D-OTAZNÍKY SEBEPOZNÁNÍ – Edita Santiago (individuály)
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaIndividuální sezení bude Edita Santiago realizovat v Centru setkávání opět osobně:
- podpora pro jakékoliv rozhodnutí, pro jakýkoliv nový směr, pro jakékoliv nové kroky
- podpora pro tvůrce a SPOLUTVŮRCE
- podpora pro všechny věkové kategorie
- podpora pro ty, kteří nemají jasno v tom, kam se má jejich pozornost a aktivita nasměrovat
- podpora pro ujasnění si priorit při pocitu vnitřního konfliktu
- podpora při dlouhodobé stagnaci, která již není rytmem odpočinku
TERMÍNY:
- pátek 5.5. v 9:30 h, v 11 h, v 15, v 17 h
- sobota 6.5. v 9:30, v 11 h, v 15 h, v 17 h
- neděle 7.5. dle zájmu
ČCHI-KUNG a DALŠÍ TECHNIKY pro ZDRAVÍ a VNITŘNÍ SÍLU
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaNejsme jen tělem, myslí, pocity, jsme Duchem, který prožívá všechny úrovně.
Dvouhodinové setkání s pohodovým Milanem Strejčkem a cvičením ČCHI-KUNG. Vhodné pro kohokoliv, kdo si che zacvičit nebo poprvé zkusit toto cvičení .
Cvičení Vám přinese více energie, uvědomění, uvolnění, stability a podpoří Vaše zdraví.
KUNDALINÍ JÓGA – kurz
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaKurz Kundaliní jógy, vhodný pro začátečníky i zkušené jógíny, probíhá v úterý, vždy jednou za 14 dní. Průběžně se můžete hlásit u lektorky Hanky…
NAAM JÓGA pro POSÍLENÍ ZDRAVÍ, DOBRÉ NÁLADY a HARMONIE (pro ženy i muže)
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaZveme Vás na pravidelná úterní cvičení s mantrami, mudrami a hudbou…
NAAM JÓGA je cvičení pro mladé i starší, muže i ženy – kdykoliv se můžete přidat.
Můžete chodit občas nebo pravidelně, i když: pravidelné cvičení = největší efekt.
Více viz letáček…
CESTY do LESA a DUŠE (LESNÍ MYSL) – aktivity venku…
Zveme Vás do lesů v okolí Č.B.
„LESNÍ MYSL“ pochází z Finska, patří do rodiny „lesních terapií“ spolu s lesní lázní (šinrin-joku), lesní terapií a dalšími.
KURZ CVIČENÍ po PORODU (pro maminky od šestinedělí až např. 15 let po porodu
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaMilé ženy,
jde o cyklus 7 lekcí, které na sebe navazují - cvičí se každou středu s velice milou lektorkou MARTINOU ŘEPOVOU. Hlásit se můžete průběžně u lektorky.
Máte 3 možnosti:
1) ZAČÁTEČNICE cvičí od 16:30 do 17:20 hod.
2) POKROČILÉ – tzn. maminky, které už kurzy u Martiny absolvovaly. Cvičí se od 17:30 do 18:20 hod. Více viz leták… kurz probíhá v uzavřené skupině žen.
3) S lektorkou se můžete domluvit také na INDIVIDUÁLNÍCH LEKCÍCH...
MUŽSKÝ KRUH – téma: „Jsi bohatý? Boh a ty“
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaMuži, scházíme se vždy každou 2. středu v měsíci.
V bezpečném prostředí kruhu sdílíme svá mužská témata. Ctíme tyto hodnoty: BEZPEČÍ, OTEVŘENOST a RESPEKT.
MUŽSKÝ KRUH je vždy otevřený i novým členům - věk nerozhoduje…
Muži, máte-li zájem, můžete nás kontaktovat - tel. 721 830 891 (sms) nebo
zde odkaz na stránky MK: http://muzskykruhcb.webnode.cz/
Cvičení SUKSHMA VYAYAMA
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaRádi Vás přivítáme na čtvrtečních lekcích SUKSHMY VYAYAMY.
Pravidelné cvičení této sestavy velice prospívá celému tělu a je skvělé zejména u žen při veškerých potížích v celém podbřišku.
Kdykoliv se můžete přidat…