KAM CHCI DOJÍT v ROCE 2026 aneb VĚDOMÉ PLÁNOVÁNÍ
Centrum setkávání, ČECHOVA ul.1467/59a, České BudějoviceJste spokojeni s dosahováním Vašich cílů či s růstem Vaší firmy?
Jak si ujasnit co skutečně chci a proč?
Máte sladěny své osobní cíle s rodinou či firmou?
Podle čeho určit potřebné kroky při realizaci?
Jak mohou naše (skryté) myšlenky či rozhodnutí zhatit stanovené cíle?
DECH je klíčem ke zdraví – cyklus 4 setkání
V prostorách vily PANSOFIE Lannova 208/10, České Budějovice 1Kurz zdravého dýchání.
Opakujeme znovu od ledna!
MUŽSKÝ KRUH
V prostorách vily PANSOFIE Lannova 208/10, České Budějovice 1Scházíme se od září do června vždy každou 2. středu v měsíci, od 19 do 21:30, ev. 22 hod.
Muži, rozšiřte naši skupinu…
MUŽSKÝ KRUH je vždy otevřený i novým členům - věk nerozhoduje.
Odkaz na stránky MK: http://muzskykruhcb.webnode.cz/
CVIČENÍ PRO ZDRAVÁ ZÁDA – pravidelné lekce
V prostorách vily PANSOFIE Lannova 208/10, České Budějovice 1Šetrné rehabilitační cvičení, vedené rehabilitační lékařkou.
Je vhodné i pro lidi po výhřezu ploténky.
Protáhneme svaly, které mají tendenci se zkracovat, zmobilizujeme páteř, nacvičíme si správné držení těla, jemně posílíme svaly, důležité pro funkci páteře a naučíme se aktivační cviky z vývojové kineziologie, která je považována moderní medicínou za nejúčinnější.
ZVUKOVÁ LÁZEŇ s Klárou
V prostorách vily PANSOFIE Lannova 208/10, České Budějovice 1Zvuková harmonizace probíhá za pomoci nástrojů, jako jsou gong, křišťálové mísy, dešťové sloupy, zvonkohry, indiánské flétny, tibetské mísy, rotující vlny, kantele, šamanský buben, handpan a mnoha dalších. Nejmocnějším zvukoterapeutickým nástrojem je však lidský hlas.
DECH je klíčem ke zdraví – cyklus 4 setkání
V prostorách vily PANSOFIE Lannova 208/10, České Budějovice 1Kurz zdravého dýchání.
Opakujeme znovu od ledna!
TANCEM k SOBĚ (prožitkový volný tanec s relaxací)
V prostorách vily PANSOFIE Lannova 208/10, České Budějovice 1Navštivte otevřené lekce prožitkového tance každou 1. a 3. středu v měsíci.
Jemné vedení do prožitku a pohybu, naladění se skrze hudbu a vlastní rytmus těla. Přijďte si vyzkoušet a zažít, jak silnou a zároveň jemnou medicínou je volný prožitkový tanec.
Tancem je míněn svobodný spontánní pohyb inspirovaný hudbou a vizualizací.
OPRAVDU VÁS BOLÍ MENISKY? (prvky FitPainFree®)
V prostorách vily PANSOFIE Lannova 208/10, České Budějovice 1- Jak souvisí bolesti menisků se svaly?
- Proč nás „menisky“ bolí?
- Jaké cviky mohu dělat pro úlevu bolestí kolen?
- Chcete bolestem kolen předejít?
- Jak vědomě a jemně kolena posílit?
DECH je klíčem ke zdraví – cyklus 4 setkání
V prostorách vily PANSOFIE Lannova 208/10, České Budějovice 1Kurz zdravého dýchání.
Opakujeme znovu od ledna!
ŽENSKÝ KRUH – téma: „VZTAHY“
V prostorách vily PANSOFIE Lannova 208/10, České Budějovice 1Prostor, kde můžeš odložit masky a prostě být...
Společně vytvoříme bezpečné místo, kde můžeš sdílet své radosti i bolesti a být přijatá přesně taková, jaká jsi.
V tichu i ve slovech, ve smíchu i v slzách. Kruh je tu pro všechny ženy a je připraven jakémukoli sdílení (i ticho je sdílení).