CVIČENÍ po PORODU (pro všechny maminky – i léta po porodu)
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České BudějoviceKurz začíná 18. ledna - doporučujeme všem maminkám, které trápí bolesti zad nebo pánevní dno, které mají povolený a nefunkční střed těla, trpí inkontinencí, diastázou, nemají příjemné sexuálními prožitky atd.
OBJEVTE SÍLU SVÉHO HLASU – ZIMNÍ CYKLUS
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České BudějoviceCYKLUS právě probíhá... pokud Vás zaujal, můžete se obrátit na lektora - ozve se Vám, pokud budeme otevírat další...
Seznámíte se s technikou hlasově-zvukového ladění (Open Voice), kterou používáme jako náš nástroj pro spontánní zpěv.
Kurz je určen pro lidi, kteří:
- chtějí otevřít svůj hlas a zlepšit svůj projev a vyjadřování
- hledají svou sílu a sebevědomí
- používají hlas v profesní oblasti a chtěli by rozšířit svůj rozsah (lektoři, učitelé, vedoucí pracovníci)
- pracují s dalšími lidmi
Během tohoto cyklu projdeme 1) úroveň Země a 2) úroveň Vody.
LÉČENÍ PRÁNOU – PRANIC HEALING certifikovaný seminář 1.stupeň
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České BudějoviceSeminář je vhodný pro kohokoliv, kdo je starší 16 let. Nemusíte mít žádné předešlé zkušenosti.
Představte si, co by pro vás znamenalo …
-přestat se bát o své zdraví a získat spolehlivý nástroj k jeho kontrole
-umět se sami zbavit zdravotních potíží nebo je alespoň výrazně zlepšit.
- migrény, ekzémy, slabá imunita, bolavá záda, artritida, astma, vysoký krevní tlak, ztuhlý krk, klouby, stres – dát jim sbohem.
-umět pomoci svým blízkým kdykoli to bude zapotřebí – a to i v případě, že se budou nacházet stovky kilometrů daleko.
-umět se „dobít energií“, kdykoli se cítíte unavení.
-rozvinout téměř nadpřirozenou imunitu proti infekcím a chorobám
-mít silné energetické pole a čakry…
-pomocí dechu, mysli a meditace vysílat energii a rozvíjet nadlidské léčivé schopnosti…
FELDENKRAISOVA METODA aneb POHYBEM k SEBEUVĚDOMĚNÍ
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České BudějoviceFELDENKRAISOVA® METODA je psychosomatická metoda vzdělávání, která pomocí jemných pohybů, vlastní pozornosti a sebereflexe zlepšuje pohybovou kvalitu a podporuje funkčnost lidského těla jako celku.
PRO KOHO JE FELDENKRAISOVA METODA UŽITEČNÁ?
· Mám chronické nebo akutní bolesti v těle
· Chci být pohyblivější, chci zlepšit koordinaci těla
· Chci cítit lehkost v pohybech
· Chci mít flexibilnější tělo
· Chci zvýšit citlivost vůči svému tělu
· Chci mít radost z pohybu
· Chci zvýšit funkčnost těla
· Chci odbourat stres a kvalitně relaxovat
· Chci, nezávisle na věku, rozvíjet svoji osobnost, udržet si flexibilitu a kvalitu života
· Chci podpořit své dítě, které má speciální potřeby (např. vývojové, neurologické)
REZONUJTE SE ZVUKEM ÓM (ÓM CHANTING)
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České BudějoviceKaždé pondělí zveme i nově příchozí na ÓM CHANTING (viz plakát).
Óm je universálním zvukem stvoření, nejvyšší a nejčistší vibrací, která existuje.
SLYŠENÍ HLASŮ – svépomocná skupina
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České BudějoviceSlyšíte hlasy, či máte jinou neobvyklou zkušenost s odlišným vnímáním reality?
Rádi byste o tom mluvili nebo jen pobyli v přítomnosti dalších, kteří to mají podobně?
Zajímají Vás i jiné pohledy na tyto neobvyklé prožitky a zkušenosti?
Pak jste mezi námi srdečně vítáni!
Na návštěvu se nemusíte předem domlouvat.
Účast je dobrovolná a anonymní.
Záleží na vás, jak často budete chtít přijít. Můžete sdílet své zkušenosti nebo jen
mlčet a být se skupinou.
NAAM JÓGA pro POSÍLENÍ ZDRAVÍ, DOBRÉ NÁLADY a HARMONIE
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České BudějoviceZveme Vás na pravidelná úterní cvičení s mantrami, mudrami a hudbou…
NAAM JÓGA je cvičení pro mladé i starší, muže i ženy - kdykoliv se můžete přidat. Můžete chodit občas nebo pravidelně, i když: pravidelné cvičení = největší efekt. Více viz letáček…
CVIČENÍ po PORODU (pro všechny maminky – i léta po porodu)
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České BudějoviceKurz začíná 18. ledna - doporučujeme všem maminkám, které trápí bolesti zad nebo pánevní dno, které mají povolený a nefunkční střed těla, trpí inkontinencí, diastázou, nemají příjemné sexuálními prožitky atd.
MUŽSKÝ KRUH – téma: FILMOVÝ VEČER a SDÍLENÍ
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České BudějoviceScházíme se vždy každou 2. středu v měsíci.
Lednové téma: „FILMOVÝ VEČER a SDÍLENÍ“
Přijďte zažít sdílení mužských témat v kruhu, kde je každý vyslyšen.
OBJEVTE SÍLU SVÉHO HLASU
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České BudějoviceCYKLUS právě probíhá…
pokud Vás zaujme, obraťte se na lektora – ozve se Vám, až bude otevírat kurz další…