OBLIČEJOVÁ JÓGA na MÍRU
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaAč se tvrdí, že člověk bez vrásek je člověk bez minulosti, když objevíme v zrcadle své první vrásky, je nám toto rčení jen slabou útěchou, že?
Obličejová jóga dokáže s vráskami účinně zatočit. Vycházíme z toho, že obličejové svaly jsou připojeny přímo na kůži, která je pokrývá. Jejich uvolnění vede i k uvolnění kůže k nim připojené. To je hlavní příčinou povadlé a povolené pleti i dvojitých brad. Je tedy nutné posílit svalový tonus cvičením, žádný krém to za nás neudělá.Efektivní trénink obličejových svalů v součinnosti se správným dýcháním dokáže zázraky – zjemňuje již vzniklé vrásky a oddaluje tvorbu nových, rozjasňuje pleť, navrací pevné kontury obličeje, zkrátka mládneme.
Obličejová jóga umí vyhladit vrásky a rozzářit pleť. Pár jednoduchých cviků denně dokáže více než sebedražší krém.
Tento seminář – to jsou 3 hodiny včetně omlazujícího taoistického cvičení a skripta s detailním popisem cviků.
ARCHETYPY DĚTSKÉ DUŠE
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaSeminář je zrušený - bude přeložen zřejmě na leden (datum upřesníme)...
Úvod do dětské psychosomatiky a duševní přirozenost v procesu učení...
PŘEDŠKOLÁČEK (kroužky pro děti 4-7 let)
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikadva kroužky pro předškoláky a malé školáky, zaměřené na rozvoj řeči.
TAJ-CZY-CJUAŇ ozdravná cvičení pro tělo i duši
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaTaj-czy-cjuaň patří mezi čínské bojové umění. V překladu to znamená: “cesta k dokonalosti přes bojové umění“. Jedná se o 24 forem ve stylu TAN.
Tento systém zdokonaluje fyzickou, psychickou i energetickou stránku člověka.
Učí mimo jiné dýchání, meditaci, práci s energiemi.
ZVUKOVÁ LÁZEŇ – HARMONIZACE TIBETSKÝMI MÍSAMI
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaPokud máte 20. listopadu volný večer, přijďte okusit lázeň tibetskými mísami s provázejícím JANEM FLÉGLEM...
NESPOUTANÝ TANEC – cyklus PODZIM „ranní odvaz“
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaPoslední ze 4 dopoledních tanečních setkání - můžete se zeptat lektorky na případné další cykly...
Tanec jako Tvůj autentický pohyb, meditačně relaxační prvky, hravě k principům přirozeného pohybu, kontakt se zemí, dynamika a dech, vnitřní a vnější prostor,
Bezpečí a Zdroje.
Nespoutaný Tanec je o svobodném sebevyjádření přirozeným pohybem.
REKONDIČNĚ RELAXAČNÍ CVIČENÍ
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaZdravotně - celostní cvičení k odstranění blokád v těle a uvolnění napětí fyzického těla a mysli.
JÓGA SMÍCHU
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaJóga smíchu je relaxační cvičení a terapeutická metoda
přináší do života radost, pocity štěstí, lepší fyzickou kondici a psychické i fyzické zdraví
vytváří bezpečné prostředí pro přítomný okamžik a možnost zase si hrát jako děti
není potřeba mít „smysl pro humor“
INTERAKTIVNÍ ANGLIČTINA pro děti 3-6 let
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaVěděli jste, že nejefektivnější výuka jazyků:
- probíhá v malé skupině, ve které děti mají možnost učit se nápodobou,
- zahrnuje spoustu her, písniček a básniček, které děti zaujmou,
- co nejvíce simuluje dětem přirozené prostředí a učí je osvojit si ucelené fráze správně zasazené do kontextu,
- rozvíjí děti i po stránce hrubé a jemné motoriky a dalších dovedností potřebných pro školní docházku,
- buduje u dětí přirozené sebevědomí při vyjadřování se v cizím jazyce, jelikož lektor mluví s dětmi výhradně anglicky.
TANCE DÁVNÝCH TRADIC
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaJednoduché, většinou kruhové tance z tradic a duchovních směrů z celého světa, vhodné pro všechny věkové kategorie, pro ženy, muže i děti.
Jednoduchost umožňuje tanečníkům se uvolnit a prožít pohyb i poselství či myšlenku jednotlivých tanců - může to být oslava Matky Země, přírody, živlů, lásky nebo jen radost z pohybu a vzájemného souznění.
Žádná předchozí průprava není nutná, vše se naučíte na místě.