JÓGA SMÍCHU
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaJóga smíchu je relaxační cvičení a terapeutická metoda
přináší do života radost, pocity štěstí, lepší fyzickou kondici a psychické i fyzické zdraví
vytváří bezpečné prostředí pro přítomný okamžik a možnost zase si hrát jako děti
není potřeba mít „smysl pro humor“
INTERAKTIVNÍ ANGLIČTINA pro děti 3-6 let
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaVěděli jste, že nejefektivnější výuka jazyků:
- probíhá v malé skupině, ve které děti mají možnost učit se nápodobou,
- zahrnuje spoustu her, písniček a básniček, které děti zaujmou,
- co nejvíce simuluje dětem přirozené prostředí a učí je osvojit si ucelené fráze správně zasazené do kontextu,
- rozvíjí děti i po stránce hrubé a jemné motoriky a dalších dovedností potřebných pro školní docházku,
- buduje u dětí přirozené sebevědomí při vyjadřování se v cizím jazyce, jelikož lektor mluví s dětmi výhradně anglicky.
TANCE DÁVNÝCH TRADIC
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaJednoduché, většinou kruhové tance z tradic a duchovních směrů z celého světa, vhodné pro všechny věkové kategorie, pro ženy, muže i děti.
Jednoduchost umožňuje tanečníkům se uvolnit a prožít pohyb i poselství či myšlenku jednotlivých tanců - může to být oslava Matky Země, přírody, živlů, lásky nebo jen radost z pohybu a vzájemného souznění.
Žádná předchozí průprava není nutná, vše se naučíte na místě.
KUNDALINÍ JÓGA – cyklus
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaCyklus Kundaliní jógy s Hankou Středulovou je v tomto pololetí až do 14.12.
Je pro každého a praktikovat se dá opravdu kdykoliv a kdekoliv. Zajistí vám silný nervový systém, vyladěné hormony, udržíte si vitalitu i ve vyšším věku. Velice rychle pocítíte nárůst energie a zmírnění stresu.
Komedie TERAPIE RODINOU (Léčivé divadlo G.Filippi)
Bláznivá situační komedie o jedné “normální” rodině herce, terapeutky a jejich dospělé dceři, která si domů přivede svou novou lásku.
S velkou dávkou humoru a sebeironie vám rodina svěří své malé radosti, velká trápení i nejskrytější tajemství okořeněné spirituálním pohledem na život.
O výchově, o soužití po 25 letech života, o sexualitě a také spiritualitě.
Po zhlédnutí představení Terapie rodinou zjistíte, že ta vaše rodina je zcela v pořádku.
NESPOUTANÝ TANEC – cyklus PODZIM – „večerní odvaz“
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaPoslední páteční setkání "nespoutaného tance" .
Na případný nový cyklus se můžete informovat přímo u lektorky.
K účasti nepotřebuješ žádnou předchozí zkušenost s tancem, nepotřebuješ kondici, ani to, čemu se říká talent nebo smysl pro rytmus. Zapomeň na výkon, úsilí, dokonalost, hodnocení.
Nespoutaný tanec je o svobodném sebevyjádření přirozeným pohybem bez šablon a bez choreografie; pro všechny, kteří se chtějí prožít ve své autenticitě, více se cítit, uvolnit se, zakusit větší pružnost, užít si radost ze svobodného pohybu a být více přítomní – ve svém těle, a také v Životě. Nenajdeš v něm nic, co by se dalo jakkoli zaškatulkovat.
PŘEDŠKOLÁČEK (kroužky pro děti 4-7 let)
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikadva kroužky pro předškoláky a malé školáky, zaměřené na rozvoj řeči.
TAJ-CZY-CJUAŇ ozdravná cvičení pro tělo i duši
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaTaj-czy-cjuaň patří mezi čínské bojové umění. V překladu to znamená: “cesta k dokonalosti přes bojové umění“. Jedná se o 24 forem ve stylu TAN.
Tento systém zdokonaluje fyzickou, psychickou i energetickou stránku člověka.
Učí mimo jiné dýchání, meditaci, práci s energiemi.
NESPOUTANÝ TANEC – cyklus PODZIM „ranní odvaz“
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaPoslední ze 4 dopoledních tanečních setkání - další DOPOLEDNÍ cyklus začne už 9. ledna (lektorka Renata už přijímá přihlášky).
Tanec jako Tvůj autentický pohyb, meditačně relaxační prvky, hravě k principům přirozeného pohybu, kontakt se zemí, dynamika a dech, vnitřní a vnější prostor,
Bezpečí a Zdroje.
Nespoutaný Tanec je o svobodném sebevyjádření přirozeným pohybem.
REKONDIČNĚ RELAXAČNÍ CVIČENÍ
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaDnes zrušeno - uvidíme se příští úterý...
Zdravotně - celostní cvičení k odstranění blokád v těle a uvolnění napětí fyzického těla a mysli.