NAAM JÓGA aneb HÝBEJTE SE s NAAM /i..!
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaPřijďte zkusit zábavné a přitom hluboce působící cvičení NAAM JÓGY pro posílení celkového zdraví, harmonie a dobré nálady.
Cvičení je určené ženám i mužům (viz letáček)…
Můžete přijít jednou, občas nebo pokaždé – setkáváme se každé úterý od 18:30 do 20:00 hod.
TANEČNĚ POHYBOVÁ PŘÍPRAVKA pro DĚTI 4 – 7 let
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republika
Děti si užívají pohybu každou středu od 15:30 do 16:30 h. v uzavřené skupině -
více na: http://www.tanchi.cz
Navíc tuto středu máme hodinu tance "otevřenou" i pro rodiče a příbuzné...Můžete se přijít podívat, co mají děti připravené na sobotní závěrečné vystoupení v Metropolu (18.6. od 18:00 hod.)
Jak to bude probíhat?
Lekce proběhne jako každá jiná. Podíváte se, co se děti naučily a jak jsme děti na lekcích vedly. Ke konci Vám holky zatančí i choreografii - je pak pěkné i vidět ten velký rozdíl, kdy se tančí v sále a kdy se tančí na jevišti, kde choreografie krásně vynikne.
Kostýmy noste prosím, pravidelně na lekci. VLASY: dva drdůlky ve výšce nad ušima - upřesní případně Andy
Vystupujeme bez šperků a náramků...
MUŽSKÝ KMEN – jednotlivá setkávání
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaPřemýšlíte o tom, že…
– Vás nebaví „prázdné“ povídání s kolegy či přáteli bez větší hloubky?
– Vás zajímá upřímný a hlubší pohled na dané téma?
– Chcete zažít moudrost vyplývající z mužské skupiny?
Muži, zveme Vás na jednotlivá čtvrteční setkávání, určená všem dospělým mužům bez rozdílu věku. Setkáváme se každý týden až do 30.června.
Každé setkání = maximálně 12 mužů, proto: Online rezervace na webu: http://www.muzskykmen.webnode.cz Zarezervujte si místo včas. Rezervaci vám potvrdíme emailem.
IDENTITA, SEBEURČENÍ, SEBEVYJÁDŘENÍ
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaAbychom mohli ve svém životě následovat skutečně svůj cíl a záměr a naplnili a co nejlépe rozvinuli svůj celý potenciál, k tomu potřebujeme vnímat naplno celou svoji identitu.
Svoje pravé Já v celém rozsahu.
Jedině potom nic nepřekáží naší tvořivosti, jejíž uplatnění v našem životě nám přináší i hmotné zabezpečení a osobní spokojenost.
V opačném případě jsme odsouzeni, abychom nešťastní, prázdní a nespokojení naplňovali za minimální ohodnocení cíle a ambice někoho jiného.
Co tedy můžeme udělat pro to, aby se náš život změnil k lepšímu?
TĚHOTENSKÁ JÓGA
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaHodina a čtvrt jenom pro vás…
Předchozí zkušenosti s jógou nejsou podmínkou.
Těhotenská jóga je jemné, osvědčené cvičení pro maminky během celého období těhotenství. Cvičením se zbavíte strachu z pohybu, napomáhá předejít problémům s bolestivými zády či otoky nebo je výrazně omezit. Jóga vede k naslouchání vlastnímu tělu – a tím i miminku.
Osvojené techniky můžete využít při porodu i po narození miminka. Součástí lekce je úvodní kruh sdílení a závěrečná relaxace.
NAAM JÓGA aneb HÝBEJTE SE s NAAM /i..!
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaPřijďte zkusit zábavné a přitom hluboce působící cvičení NAAM JÓGY pro posílení celkového zdraví, harmonie a dobré nálady.
Cvičení je určené ženám i mužům (viz letáček)…
Můžete přijít jednou, občas nebo pokaždé – setkáváme se každé úterý od 18:30 do 20:00 hod.
Největší efekt má samozřejmě pravidelné cvičení – to je i podporováno zakoupením permanentky na 10 lekcí.
NAAM JÓGA aneb HÝBEJTE SE s NAAM /i..!
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaPřijďte zkusit zábavné a přitom hluboce působící cvičení NAAM JÓGY pro posílení celkového zdraví, harmonie a dobré nálady.
Cvičení je určené ženám i mužům (viz letáček)…
Můžete přijít jednou, občas nebo pokaždé – setkáváme se každé úterý od 18:30 do 20:00 hod.
SEBEUVĚDOMĚNÍ s ENNEAGRAMEM aneb MAPA LIDSKÉHO JEDNÁNÍ
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaEnneagram vám pomůže lépe a do hloubky pochopit sebe a vaše vztahy, jak vzájemně fungujeme a proč to některým jde dobře a někomu hůře? Základ je poznat sebe sama. Proto pojďme věnovat čas především sami sobě a teprve pak druhým, kteří jsou pro náš život důležití.
Pro koho je seminář určen:
Pro ty, kteří chtějí lépe poznat sami sebe.
Pro ty, kteří hledají porozumění druhým.
Přínosy:
Poznáte cestu svého rozvoje.
Podíváte se na sebe jinak a do hloubky.
Naučíte se brát takoví, jací jste.
Pojmenujete své silné a slabé stránky.
Pojmenujete své silné a slabé stránky ve vztahu k druhým lidem.
Naučíte se „Co s tím?“ - jak se svými slabými stránkami pracovat a jak podporovat rozvoj u druhých.
SLYŠENÍ HLASŮ – svépomocná skupina
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaSlyšíte hlasy, či máte jinou neobvyklou zkušenost s odlišným vnímáním reality?
Rádi byste o tom mluvili nebo jen pobyli v přítomnosti dalších, kteří to mají podobně?
Na návštěvu se nemusíte předem domlouvat.
Účast je dobrovolná a anonymní.
Záleží na vás, jak často budete chtít přijít. Můžete sdílet své zkušenosti nebo jen
mlčet a být se skupinou.
KDY? Každé sudé pondělí v měsíci.
Termíny o prázdninách: 11.7., 25.7., 8.8., 22.8.
Vždy 17.00 – 18.30 hod.
Máte-li otázky nebo potřebujete další informace, neváhejte zavolat či napsat:
Mob: 773 915 781, mail: Slysenihlasucb@seznam.cz
Více informací: www.slysenihlasu.cz
Certifikovaný kurz ACCESS BARS
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaChcete se tuto metodu naučit, začít ji praktikovat a pomoct někomu dalšímu? Kurz Access Bars je „stavební kámen“, pevný základ metod Access. Máme v hlavě spousty vzorců a pevných úhlů pohledu a tato metoda umožňuje, aby se tohle vše uvolnilo... … Celý příspěvek