NAAM JÓGA aneb HÝBEJTE SE s NAAM /i..!
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaPřijďte zkusit zábavné a přitom hluboce působící cvičení NAAM JÓGY pro posílení celkového zdraví, harmonie a dobré nálady.
Cvičení je určené ženám i mužům (viz letáček)…
Můžete přijít jednou, občas nebo pokaždé - setkáváme se každé úterý od 18:30 do 20:00 hod.
OCHUTNÁVKA cvičení SUKSHMA VYAYAMA pro muže i ženy
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaZacvičte si s námi ucelenou sestavu jednoduchých cviků, která za pomoci dechu a pohybu otevírá energetické kanály těla, čistí, detoxikuje a posiluje celé tělo. To rozhýbáme opravdu od hlavy až k patám.
Zváni jsou ženy i muži.
ČASOVĚ:
10.6. (PÁ): 17:00 - 20:00 hod.
11.6. (SO + NE): po oba dny 7:00 - 10:00 hod.
Doporučujeme: v pátek jíst nejpozději 2 hod. před odpolední lekcí, v sobotu a v neděli pak být lačný, případně pojíst trochu ovoce.
Pohodlně se oblečte.
Každý den Vás čeká dvouhodinová lekce cvičení s relaxací a meditací.
Své tělo začnete vnímat jinak - tak, jako nikdy předtím...
OCHUTNÁVKA cvičení SUKSHMA VYAYAMA pro muže i ženy
Cvičíme také v sobotu a neděli... (více viz 10.6.)
Místo konání: při dobrém počasí venku (Hluboká nad Vltavou...) - informujte se u lektorky...
BUĎTE SAMI SEBOU VE VÍRU ZMĚN – v LÁSCE, SVOBODĚ a MÍRU
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaPřednáška a následný workshop s GERHARDEM K. PIEROTHEM, spoluzakladatelem projektu Lichtwesen na téma, jak sami utváříme svou realitu a jaké jsou naše skutečné možnosti.
O tom, jak překonat strach, uvolnit staré blokády, objevit svůj netušený potenciál a nové cesty.
Na místě budou k dispozici vzorky esencí Lichtwesen k vyzkoušení
Přednáška bude tlumočena z němčiny do češtiny..
OCHUTNÁVKA cvičení SUKSHMA VYAYAMA pro muže i ženy
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaCvičíme i dnes, v neděli… (více viz 10.6.)
Místo konání: při dobrém počasí venku (Hluboká nad Vltavou…) - informujte se u lektorky…
SLYŠENÍ HLASŮ – svépomocná skupina
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaSlyšíte hlasy, či máte jinou neobvyklou zkušenost s odlišným vnímáním reality?
Rádi byste o tom mluvili nebo jen pobyli v přítomnosti dalších, kteří to mají podobně?
Zajímají Vás i jiné pohledy na tyto neobvyklé prožitky a zkušenosti?
Pak jste mezi námi srdečně vítáni!
Každé sudé pondělí v měsíci.
Termíny zatím do konce srpna 2022: 13.6., 27.6., 11.7., 25.7., 8.8., 22.8.
Vždy 17.00 - 18.30 hod.
Máte-li otázky nebo potřebujete další informace, neváhejte zavolat či napsat:
Mob: 773 915 781, mail: Slysenihlasucb@seznam.cz
Více informací: www.slysenihlasu.cz
TĚHOTENSKÁ JÓGA
Těhotenská jóga je jemné, osvědčené cvičení pro maminky během celého období těhotenství. Cvičením se zbavíte strachu z pohybu, napomáhá předejít problémům s bolestivými zády či otoky nebo je výrazně omezit. Jóga vede k naslouchání vlastnímu tělu – a tím i miminku.
Osvojené techniky můžete využít při porodu i po narození miminka. Součástí lekce je úvodní kruh sdílení a závěrečná relaxace.
Předchozí zkušenosti nejsou podmínkou.
Lekce jsou OTEVŘENÉ, cvičíme každé ÚTERÝ vždy od 16:00 do 17:15 hod.
REZERVACE prosím, PŘEDEM (stačí sms lektorky).
NAAM JÓGA aneb HÝBEJTE SE s NAAM /i..!
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaPřijďte zkusit zábavné a přitom hluboce působící cvičení NAAM JÓGY pro posílení celkového zdraví, harmonie a dobré nálady.
Cvičení je určené ženám i mužům (viz letáček)…
Můžete přijít jednou, občas nebo pokaždé – setkáváme se každé úterý od 18:30 do 20:00 hod.
TANEČNĚ POHYBOVÁ PŘÍPRAVKA pro DĚTI 4 – 7 let
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republika
Děti si užívají pohybu každou středu od 15:30 do 16:30 h. v uzavřené skupině -
více na: http://www.tanchi.cz
Navíc tuto středu máme hodinu tance "otevřenou" i pro rodiče a příbuzné...Můžete se přijít podívat, co mají děti připravené na sobotní závěrečné vystoupení v Metropolu (18.6. od 18:00 hod.)
Jak to bude probíhat?
Lekce proběhne jako každá jiná. Podíváte se, co se děti naučily a jak jsme děti na lekcích vedly. Ke konci Vám holky zatančí i choreografii - je pak pěkné i vidět ten velký rozdíl, kdy se tančí v sále a kdy se tančí na jevišti, kde choreografie krásně vynikne.
Kostýmy noste prosím, pravidelně na lekci. VLASY: dva drdůlky ve výšce nad ušima - upřesní případně Andy
Vystupujeme bez šperků a náramků...
MUŽSKÝ KMEN – jednotlivá setkávání
Centrum setkávání, Neplachova 1, Č.B. Neplachova 1, České Budějovice, Česká republikaPřemýšlíte o tom, že…
– Vás nebaví „prázdné“ povídání s kolegy či přáteli bez větší hloubky?
– Vás zajímá upřímný a hlubší pohled na dané téma?
– Chcete zažít moudrost vyplývající z mužské skupiny?
Muži, zveme Vás na jednotlivá čtvrteční setkávání, určená všem dospělým mužům bez rozdílu věku. Setkáváme se každý týden až do 30.června.
Každé setkání = maximálně 12 mužů, proto: Online rezervace na webu: http://www.muzskykmen.webnode.cz Zarezervujte si místo včas. Rezervaci vám potvrdíme emailem.