Kalendář z Akce
Po Po
Út Út
St St
Čt Čt
Pá Pá
So So
Ne Ne
0 akce,
0 akce,
0 akce,
0 akce,
0 akce,
0 akce,
0 akce,
0 akce,
2 akce,
SLYŠENÍ HLASŮ – svépomocná skupina
SLYŠENÍ HLASŮ – svépomocná skupina
Slyšíte hlasy, či máte jinou neobvyklou zkušenost s odlišným vnímáním reality?
Rádi byste o tom mluvili nebo jen pobyli v přítomnosti dalších, kteří to mají podobně?
Zajímají Vás i jiné pohledy na tyto neobvyklé prožitky a zkušenosti?
Pak jste mezi námi srdečně vítáni!
Na návštěvu se nemusíte předem domlouvat.
Účast je dobrovolná a anonymní.
Záleží na vás, jak často budete chtít přijít. Můžete sdílet své zkušenosti nebo jen
mlčet a být se skupinou.
KDY? Od září každé sudé úterý v měsíci, vždy 16:30 - 18:00 hod.
HÝBEJTE SE s NAAM /i..! a se Šárkou Laurou Tůmovou
HÝBEJTE SE s NAAM /i..! a se Šárkou Laurou Tůmovou
...po prázdninách začínáme cvičit už od 6.9. - přidejte se !
Zveme Vás na zábavné, poučné a pravidelné cvičení.
Kdykoliv se můžete přidat. Můžete chodit občas nebo pravidelně, i když: pravidelné cvičení = největší efekt.
Provázet Vás bude: Ing. ŠÁRKA LAURA TŮMOVÁ, lektorka Naam jógy a Sukshma Vyayama, také lektorka Watsu a Harmonya, www.sarkalaura.cz.
0 akce,
0 akce,
0 akce,
0 akce,
0 akce,
0 akce,
0 akce,
4 akce,
KURZ CVIČENÍ po PORODU – ZAČÁTEČNICE (pro maminky od šestinedělí dále…)
KURZ CVIČENÍ po PORODU – ZAČÁTEČNICE (pro maminky od šestinedělí dále…)
Zveme Vás na úplně nový kurz s velice milou lektorkou Bc. MARTINOU ŘEPOVOU.
Kurz jistě potěší všechny maminky od ukončeného šestinedělí, ale také ty, které jsou po porodu (příp. porodech) už léta a které trápí např. bolesti zad, pánevní dno, inkontinence, diastáza, snížené sexuální prožitky apod.
Cyklus začíná 14.9. Lekce budou probíhat v malé skupince žen každou středu až do 26.10. - tedy 7 týdnů za sebou.
Co pro to udělat?
Nic víc, než se VČAS PŘIHLÁSIT u lektorky Martiny - mail: mamabodycb@gmail.com nebo tel. 721 717 720
1) ZAČÁTEČNICE cvičí od 16:30 do 17:20hod.
2) POKROČILÉ cvičí od 17:30 do 18:20 hod. (tzn. maminky, které už kurzy u Martiny absolvovaly). Více viz leták:
KURZ CVIČENÍ po PORODU – POKROČILÉ (pro maminky od šestinedělí dále…)
KURZ CVIČENÍ po PORODU – POKROČILÉ (pro maminky od šestinedělí dále…)
KURZ CVIČENÍ po PORODU pro POKROČILÉ je kurz pro ženy, které už v minulosti s lektorkou Martinou cvičily.
Pokud ještě nemáte zkušenost, doporučujeme se přihlásit do ZAČÁTEČNIC od 16:30 do 17:20 hod.
OSOBNÍ ROZVOJ NENÍ ŽÁDNÁ P♥DEL (pro ženy i statečné muže)
OSOBNÍ ROZVOJ NENÍ ŽÁDNÁ P♥DEL (pro ženy i statečné muže)
Zveme Vás na nový workshop - pracovat se bude s "Bachovkami", Osho zen tarotem i vašimi osobními tématy (pokud budete chtít). To vše s humorem vlastním lektorce Václavě Chrástkové...
V souhrnu: zveme na příjemný večer, který vám může přinést mnohé..!
1 akce,
ŽENSKÉ KRUHY JIŽNÍ ČECHY v září
ŽENSKÉ KRUHY JIŽNÍ ČECHY v září
Ženský kruh je bezpečný prostor ke sdílení příběhů, pocitů, zkušeností a vzájemné podpory. Máte příležitost otevřeně komunikovat s dalšími ženami o tématech, která jsou pro Vás důležitá.
V září se potkáme 15. a dále 29.9., vždy od 19:00 do 21:30 hod.
REZERVACE předem na centrumsetkavani.cb@seznam.cz nebo přímo u lektorky lucka.sustrova@gmail.com nebo na tel. 605 148 913
0 akce,
0 akce,
0 akce,
0 akce,
2 akce,
SLYŠENÍ HLASŮ – svépomocná skupina
SLYŠENÍ HLASŮ – svépomocná skupina
Slyšíte hlasy, či máte jinou neobvyklou zkušenost s odlišným vnímáním reality?
Rádi byste o tom mluvili nebo jen pobyli v přítomnosti dalších, kteří to mají podobně?
Zajímají Vás i jiné pohledy na tyto neobvyklé prožitky a zkušenosti?
Pak jste mezi námi srdečně vítáni!
Na návštěvu se nemusíte předem domlouvat.
Účast je dobrovolná a anonymní.
Záleží na vás, jak často budete chtít přijít. Můžete sdílet své zkušenosti nebo jen
mlčet a být se skupinou.
CVIČENÍ NAAM JÓGY…
CVIČENÍ NAAM JÓGY…
Dnešní cvičení je bohužel pro nachlazení lektorky zrušeno. Těšíme se na Vás příští úterý. Děkujeme za pochopení.
Zveme Vás na zábavné a poučné cvičení. Kdykoliv se můžete přidat. Můžete chodit občas nebo pravidelně, i když: pravidelné cvičení = největší efekt.
2 akce,
KURZ CVIČENÍ po PORODU – ZAČÁTEČNICE (pro maminky od šestinedělí dále…)
KURZ CVIČENÍ po PORODU – ZAČÁTEČNICE (pro maminky od šestinedělí dále…)
JEŠTĚ DNES SE MŮŽETE PŘIDAT !!! (S lektorkou Martinou doženete 1. lekci) Cyklus 7 lekcí, které na sebe navazují...
Pro koho je kurz určen? Cvičení jistě potěší a ocení všechny ženy, které někdy rodily. Je vhodný pro čerstvé maminky, ale i pro ty, které ani třeba 15 let po porodu neopečovaly své tělo.
KURZ CVIČENÍ po PORODU – POKROČILÉ (pro maminky od šestinedělí až třeba po 15 let věku dítěte…)
KURZ CVIČENÍ po PORODU – POKROČILÉ (pro maminky od šestinedělí až třeba po 15 let věku dítěte…)
Pro ženy od šestinedělí až po maminky, které mají třeba i 15leté děti...
Kurz doporučujeme všem maminkám, které trápí bolesti zad nebo pánevní dno, které mají povolený a nefunkční střed těla, trpí inkontinencí, diastázou, nemají příjemné sexuálními prožitky atd.
0 akce,
0 akce,
1 akce,
1 akce,
DANCE MANDALA – MEDITACE v POHYBU (pro ženy a muže)
DANCE MANDALA – MEDITACE v POHYBU (pro ženy a muže)
DANCE MANDALA: to je POHYB. KLID. PLYNUTÍ. PROPOJENÍ. PULS.
Lektorka ŠÁRKA MARTÍNKOVÁ Vás zve k tanci s vlastním tepem, s rytmem, s písní Vašeho srdce, k setkání sama se sebou, ke spočinutí v harmonii…
Díky tanci v sobě znovu objevíte kreativní životní sílu, radost, nadhled i vyrovnanost v každodenním životě. Pocítíte volnost pohybu a přes rozmělňování starých vzorců se ocitnete v prožívání PŘÍTOMNOSTI.
0 akce,
1 akce,
HÝBEJTE SE s NAAM /i..! a se Šárkou Laurou Tůmovou
HÝBEJTE SE s NAAM /i..! a se Šárkou Laurou Tůmovou
Ženy a muži, přidejte se !
Zveme Vás na zábavné a poučné cvičení. Kdykoliv se můžete přidat. Můžete chodit občas nebo pravidelně, i když: pravidelné cvičení = největší efekt.
2 akce,
KURZ CVIČENÍ po PORODU – ZAČÁTEČNICE (pro maminky od šestinedělí až do 15tého roku dítěte…)
KURZ CVIČENÍ po PORODU – ZAČÁTEČNICE (pro maminky od šestinedělí až do 15tého roku dítěte…)
Zveme Vás na úplně nový kurz s velice milou lektorkou MARTINOU ŘEPOVOU.
Cyklus 7 lekcí, které na sebe navazují...
Pro koho je kurz určen? Cvičení jistě potěší a ocení všechny ženy, které někdy rodily.
Je vhodný pro čerstvé maminky, ale i pro ty, které ani třeba 15 let po porodu neopečovaly své tělo.
Kurz doporučujeme všem maminkám, které trápí bolesti zad nebo pánevní dno, které mají povolený a nefunkční střed těla, trpí inkontinencí, diastázou, nemají příjemné sexuálními prožitky atd.
KURZ CVIČENÍ po PORODU – POKROČILÉ (pro maminky od šestinedělí až do 15 let věku dítěte…)
KURZ CVIČENÍ po PORODU – POKROČILÉ (pro maminky od šestinedělí až do 15 let věku dítěte…)
Kurz doporučujeme všem maminkám, které trápí bolesti zad nebo pánevní dno, které mají povolený a nefunkční střed těla, trpí inkontinencí, diastázou, nemají příjemné sexuálními prožitky atd.
2 akce,
FELDENKRAISOVA METODA aneb pohybem k sebeuvědomění
FELDENKRAISOVA METODA aneb pohybem k sebeuvědomění
FELDENKRAISOVA® METODA je psychosomatická metoda vzdělávání, která pomocí jemných pohybů, vlastní pozornosti a sebereflexe zlepšuje pohybovou kvalitu a podporuje funkčnost lidského těla jako celku. Bystří individuální vědomí v úrovni těla i psychiky. Pracuje se zlepšováním pohybového rozsahu a pohyblivosti, podporuje koordinaci pohybu a dynamickou posturální rovnováhu a pomáhá objevovat přirozenou schopnost fyziologického, tedy funkčního pohybu. Pomocí sekvencí konkrétních pohybů usnadňuje proces učení se a podporuje proces uvědomování si, jak je tělo organizováno. Feldenkraisova® metoda pracuje s celým člověkem a jeho nervovou soustavou. Podporuje schopnost člověka nakládat s koordinací svého pohybu ekonomicky a přistupovat k sobě citlivě - naslouchat si.
Účastníci budou ležet většinou na podložce, případně absolvují lekce ve stoje nebo vsedě.
Důraz je kladen na prožití a vnímání pohybu, který se provádí pomalu a v malém rozsahu.
PRO KOHO JE FELDENKRAISOVA METODA UŽITEČNÁ?
· Mám chronické nebo akutní bolesti v těle
· Chci být pohyblivější, chci zlepšit koordinaci těla
· Chci cítit lehkost v pohybech
· Chci mít flexibilnější tělo
· Chci zvýšit citlivost vůči svému tělu
· Chci mít radost z pohybu
· Chci zvýšit funkčnost těla
· Chci odbourat stres a kvalitně relaxovat
· Chci, nezávisle na věku, rozvíjet svoji osobnost, udržet si flexibilitu a kvalitu života
· Chci podpořit své dítě, které má speciální potřeby (např. vývojové, neurologické)
ŽENSKÉ KRUHY v JIŽNÍCH ČECHÁCH – září
ŽENSKÉ KRUHY v JIŽNÍCH ČECHÁCH – září
2. setkání ženského kruhu v září...
Ženský kruh je bezpečný prostor ke sdílení příběhů, pocitů, zkušeností a vzájemné podpory.
Máte příležitost otevřeně komunikovat s dalšími ženami o tématech, která jsou pro Vás důležitá.
Společně nastavíme frekvenci dalších setkávání.
0 akce,
- V tento den nejsou žádné události.
- V tento den nejsou žádné události.
- V tento den nejsou žádné události.
- V tento den nejsou žádné události.
- V tento den nejsou žádné události.
- V tento den nejsou žádné události.
- V tento den nejsou žádné události.
- V tento den nejsou žádné události.
- V tento den nejsou žádné události.
- V tento den nejsou žádné události.
- V tento den nejsou žádné události.
- V tento den nejsou žádné události.
- V tento den nejsou žádné události.
- V tento den nejsou žádné události.
- V tento den nejsou žádné události.
- V tento den nejsou žádné události.
- V tento den nejsou žádné události.
- V tento den nejsou žádné události.
- V tento den nejsou žádné události.
- V tento den nejsou žádné události.
- V tento den nejsou žádné události.
- V tento den nejsou žádné události.
- V tento den nejsou žádné události.
- V tento den nejsou žádné události.
- V tento den nejsou žádné události.